Acné post-partum : causes, prévention et traitement

Qu’est-ce que l’acné post-partum ?

L’acné post-partum est une acné qui se développe après la grossesse. Les boutons peuvent commencer à apparaître juste après l’accouchement. Ou encore, ils peuvent se développer des semaines ou des mois plus tard.

L’acné post-partum résulte de changements dans les niveaux d’hormones à mesure que votre corps s’adapte au fait de ne pas être enceinte. Les hormones fluctuantes amènent votre corps à produire du sébum, qui obstrue vos pores ainsi que la saleté et les cellules mortes de la peau. Des boutons se développent dans les pores obstrués.

Le traitement de l’acné post-partum dépend du fait que vous allaitiez ou non – et si vous prévoyez une autre grossesse prochainement. Habituellement, les traitements topiques (crèmes, lotions ou gels que vous appliquez sur votre peau) sont sûrs et efficaces.

Qui pourrait souffrir d’acné post-partum ?

N’importe qui peut avoir de l’acné après avoir eu un bébé. Vous êtes plus susceptible de développer des boutons après la grossesse si vous avez des antécédents d’acné.

Quelle est la fréquence de l’acné post-partum ?

L’acné post-partum est courante. La plupart des femmes développent un bouton ou deux après l’accouchement à mesure que les niveaux d’hormones changent. Les prestataires ne savent pas exactement combien de femmes souffrent d’acné sévère après avoir eu un bébé.

Aux États-Unis, environ 50 millions de personnes souffrent d’acné, la maladie qui provoque les boutons. C’est l’affection cutanée la plus courante aux États-Unis.

Quelles sont les causes de l’acné post-partum ?

L’acné post-partum est un type d’acné hormonale qui résulte de changements dans les niveaux d’hormones appelées œstrogènes et progestérone. Pendant que vous étiez enceinte, ces hormones vous ont aidé à mener une grossesse saine.

Après la grossesse, votre corps n’a plus besoin d’autant de ces hormones. À mesure que les niveaux d’hormones changent et diminuent, votre corps produit une huile appelée sébum. Les boutons post-grossesse se développent comme les autres types de boutons. Ils se forment lorsque les pores de votre peau (minuscules trous) sont obstrués par du sébum, de la saleté, des cellules mortes de la peau et de la sueur.

Des niveaux de stress élevés peuvent également provoquer des pores obstrués. S’adapter à une routine différente pendant que vous prenez soin de vous après avoir eu un bébé peut déclencher de l’acné. Cela est particulièrement vrai si vous ne vous lavez pas le visage aussi régulièrement ou si vous ne dormez pas autant qu’avant l’accouchement.

Quels sont les symptômes de l’acné post-partum ?

Vous pouvez développer des boutons juste après l’accouchement. Ou encore, votre peau peut rester claire pendant plusieurs semaines avant l’apparition des boutons. L’acné peut se développer ou s’aggraver après que vous ayez arrêté d’allaiter ou que vous ayez recommencé à avoir vos règles après avoir eu un bébé.

Le plus souvent, des boutons apparaissent sur votre visage. Mais ils peuvent se développer n’importe où sur votre corps. Les boutons peuvent être des points noirs, des points blancs ou des bosses rouges qui ne semblent pas avoir de tête. Vous pouvez également développer des boutons aveugles, qui sont des boutons qui se forment sous la surface de la peau.

Dans les cas graves, des kystes ou des nodules durs peuvent se développer sous la peau. Ces bosses résultent d’une acné kystique ou d’une acné nodulaire. Ils nécessitent un traitement par un dermatologue (un prestataire spécialisé dans les soins de la peau).

Comment diagnostique-t-on l’acné post-partum ?

Vous pouvez généralement reconnaître vous-même les signes d’acné post-partum. Si vous avez plusieurs boutons ou s’ils disparaissent et réapparaissent, consultez votre prestataire pour une évaluation.

Comment puis-je traiter l’acné post-partum ?

Parlez à votre prestataire avant de commencer tout traitement contre l’acné post-partum, surtout si vous allaitez. Certains traitements topiques contre l’acné (crèmes et gels que vous appliquez sur la peau) peuvent être utilisés en toute sécurité pendant l’allaitement. Mais vous devriez toujours vérifier auprès de votre fournisseur pour en être sûr.

Si vous allaitez, votre prestataire peut vous recommander des produits à base de peroxyde de benzoyle ou des médicaments à base d’acide salicylique pour éliminer l’acné. Mais certains produits, comme les rétinoïdes, ne peuvent pas être utilisés en toute sécurité pendant la grossesse ou l’allaitement. Si vous avez des boutons sur la poitrine, évitez d’utiliser des crèmes ou des gels anti-acné dans cette zone. Vous devez être prudent avec ces produits afin que votre bébé n’entre pas en contact avec eux.

Si vous n’allaitez pas, vous disposez de quelques options de traitement supplémentaires. Votre fournisseur peut vous recommander d’autres produits de soins de la peau sur ordonnance. Ou vous pourriez avoir besoin d’antibiotiques ou d’autres médicaments oraux. Ces traitements varient selon le moment ou si vous envisagez de retomber enceinte.

À quoi puis-je m’attendre si j’ai de l’acné post-partum ?

La plupart du temps, l’acné post-grossesse est temporaire. Cela s’améliore généralement à mesure que les niveaux d’hormones reviennent à la normale. Les traitements topiques sont souvent efficaces pour traiter les boutons post-partum.

Parfois, les boutons persistent ou s’aggravent après l’accouchement. Cela peut prendre plusieurs semaines pour que vos niveaux d’hormones se stabilisent et que votre peau s’éclaircisse. Si l’acné est grave ou si les boutons ne disparaissent pas, demandez à votre médecin d’autres traitements.

Comment puis-je prévenir l’acné post-partum ?

Vous ne pourrez peut-être pas prévenir l’acné post-partum. Mais vous pouvez réduire votre risque en :

• Garder votre peau propre :Utilisez du maquillage et des produits pour la peau « non comédogènes », ce qui signifie qu’ils n’obstrueront pas vos pores. Essayez de respecter une routine lorsque vous nettoyez votre peau. Même si votre horaire de sommeil est différent avec un nouveau bébé, essayez de vous laver le visage tous les jours.
• Gérer les niveaux de stress :Prendre soin d’un nouveau bébé peut être une tâche émouvante et parfois difficile. Vous pouvez parfois vous sentir dépassé et un niveau de stress accru peut entraîner des éruptions cutanées. Utilisez des exercices de respiration et des techniques de relaxation pour soulager le stress.
• Résister à l’envie d’éclater un bouton :Se gratter les boutons peut les aggraver. Vous pouvez endommager votre peau et provoquer des cicatrices d’acné, qui peuvent être graves. L’éclatement peut également conduire à un bouton infecté.

Quand dois-je consulter mon médecin au sujet de l’acné post-partum ?

Consultez votre fournisseur si vous avez :

• Acné sévère ou de longue durée, ou si elle disparaît et revient.
• Nodules ou boutons durs ou douloureux profondément sous la peau.
• Boutons sur la poitrine ou les seins si vous allaitez.
• Signes d’un bouton infecté, comme de la fièvre, une douleur ou une inflammation.