Prickly Ash n’est peut-être pas le remède à base de plantes le plus populaire ou le plus connu, mais il en est un avec une longue histoire d’utilisation. Il était largement utilisé par les Amérindiens à diverses fins internes et externes. Aujourd’hui, de nombreuses parties de la plante sont encore utilisées à diverses fins, du traitement de l’arthrite au soulagement des maux de dents. Si vous n’êtes pas familier avec les utilisations du frêne épineux et que vous souhaitez en savoir plus, lisez la suite.
QU’EST-CE QUE LE FRÊNE ÉPINEUX ?
Le frêne épineux est un arbre ou un arbuste relativement petit de la famille des rutacées. La plante connue scientifiquement sous le nom de Zanthoxylum americanum est originaire d’Amérique du Nord et pousse librement dans le centre et l’est des États-Unis ainsi qu’au Canada. Les autres noms communs de la plante sont Northern Prickly-ash, Suterberry et Pepper Wood. Il est également connu sous le nom d’arbre des maux de dents parce que les Amérindiens mâchaient souvent l’écorce ou les fruits pour aider à soulager la douleur causée par les maux de dents.
HISTORIQUE D’UTILISATION
L’utilisation du frêne épineux comme plante thérapeutique remonte à des siècles, en particulier pour soulager les maux et les douleurs comme ceux associés au froid, à la mauvaise circulation et à l’arthrite.
Bien avant l’époque de la médecine moderne, les Amérindiens en savaient beaucoup sur la valeur curative potentielle des plantes nord-américaines. Ils utilisaient la plante en interne pour traiter les articulations douloureuses et douloureuses et mâchaient l’écorce pour soulager la douleur causée par les maux de dents et les infections buccales.
La tribu Chippewa fabriquait un thé très puissant à partir de la plante qu’ils utilisaient pour se laver les jambes et les pieds. C’était un remède particulièrement populaire pour les personnes âgées souffrant d’articulations douloureuses et on pense qu’il a aidé à soulager leur douleur et à les aider à se déplacer plus librement.
Le thé fabriqué à partir de la plante était également utilisé par les Amérindiens en interne. L’Algonquin préparait une infusion très puissante en combinant plusieurs tasses d’herbe avec deux litres d’eau. Ils ont mijoté lentement ce thé sur un feu pendant quelques heures pour extraire tous les bienfaits curatifs de la plante avant de le boire. Après avoir bu leur thé de frêne épineux, les Algonquins se baignaient dans un ruisseau afin de procurer un soulagement durable des raideurs articulaires et des douleurs musculaires.
Il a également été utilisé traditionnellement comme remède topique pour les affections cutanées telles que l’eczéma et les ulcères et en interne pour traiter la toux et les crampes nocturnes.
LES AVANTAGES POUR LA SANTÉ DU FRÊNE ÉPINEUX
L’écorce et les baies du frêne épineux sont toutes deux utilisées pour fabriquer un médicament à base de plantes. Il est toujours utilisé pour traiter la raideur articulaire et les rhumatismes, mais peut être utilisé pour une variété d’autres conditions internes et externes. Ce sont quelques-unes des herbes les plus couramment utilisées.
1) POUR AMÉLIORER LA CIRCULATION
La cendre de Barbarie est traditionnellement utilisée pour améliorer la circulation autour du corps, ce qui apporte une gamme d’avantages pour la santé. En améliorant la circulation du sang et de l’oxygène dans le corps, l’herbe peut avoir un impact positif sur le cœur et les muscles.
Il aide également à garantir que les nutriments circulent efficacement dans tout le système et aide à éliminer les toxines du corps. Ces effets de réchauffement et l’amélioration de la circulation du sang et de l’oxygène peuvent également avoir un impact positif sur des conditions telles que les varices et favoriser la cicatrisation des plaies.
2) POUR LES RHUMATISMES ET L’ARTHRITE
Un autre avantage de l’amélioration de la circulation conférée par la cendre de Barbarie est l’effet qu’elle a sur les articulations. Les Amérindiens utilisaient traditionnellement l’écorce de la plante par voie topique et interne sous forme de thé pour aider à traiter les articulations douloureuses causées par les rhumatismes, le froid ou simplement le processus de vieillissement.
Aujourd’hui, le frêne épineux est toujours un remède populaire contre les douleurs articulaires causées par l’arthrite et les rhumatismes. Bien qu’il existe des effets secondaires potentiels liés à l’utilisation de la plante en interne, la plante offre une excellente alternative naturelle aux médicaments anti-inflammatoires commerciaux plus puissants.
3) POUR LES DOULEURS ABDOMINALES
Le frêne épineux peut être utilisé pour soulager les douleurs chroniques dans les muscles et dans l’abdomen. Selon l’usage traditionnel, l’herbe est plus efficace pour soulager la douleur lorsqu’elle est utilisée sous forme de cataplasme et appliquée sur la zone touchée . Il peut également être pris en interne sous forme de teinture et de thé, mais lorsqu’il s’agit de soulager la douleur, un cataplasme topique est considéré comme la meilleure option.
4) SANTÉ DIGESTIVE
La cendre épineuse peut être prise en interne pour stimuler le processus digestif et pourrait aider à traiter divers problèmes liés à la digestion tels que les ballonnements, la douleur et l’indigestion. Les herbes amères comme le frêne épineux aident à stimuler votre fonction digestive car elles augmentent la production de salive et favorisent la production d’enzymes digestives et d’acides gastriques.
Il existe de nombreuses autres herbes amères qui fonctionnent de la même manière, notamment la griffe du diable , le chardon béni , le pissenlit et le melon amer . Ces herbes amères sont plus efficaces lorsqu’elles sont prises sous forme de teinture ou sous forme de thé que vous sirotez environ 30 minutes avant votre repas.
5) MAL DE DENTS
L’une des principales utilisations historiques du frêne épineux était de traiter les maux de dents. Bien avant que la profession dentaire n’existe, les Amérindiens utilisaient l’herbe pour aider à traiter la douleur intense causée par un mal de dents. Cela a donné naissance à l’un des noms des plantes – l’arbre à maux de dents.
L’écorce de frêne épineux contient une huile volatile et divers alcaloïdes qui aident à engourdir la douleur buccale. L’un de ces composés, appelé herculine, produit une sensation d’engourdissement localisée sur la langue après sa consommation. On pense que cela explique sa longue utilisation historique pour le traitement des maux de dents.
COMMENT UTILISER LE FRÊNE ÉPINEUX
L’écorce de frêne épineux est utilisée pour fabriquer des suppléments sous diverses formes. Il est le plus couramment utilisé sous forme d’extrait liquide et de teinture, mais vous pouvez également utiliser l’écorce pour faire du thé. En plus d’utiliser du thé de frêne épineux en interne, il peut être appliqué sur la peau sous forme de cataplasme, ce qui est particulièrement utile pour soulager les douleurs musculaires.
Pour les maux de dents, trempez une boule de coton dans une teinture de frêne épineux. Lorsque la balle est trempée, maintenez-la simplement en place contre votre dent douloureuse . Selon les personnes qui ont utilisé ce remède, la douleur est soulagée en quelques minutes seulement.
Il n’y a pas de dosage absolu recommandé de épineux, alors assurez-vous de lire attentivement les instructions de dosage sur l’emballage.
EFFETS SECONDAIRES ET PRÉCAUTIONS
Bien que le frêne épineux soit utilisé comme remède depuis de nombreux siècles, il existe certains effets secondaires dont vous devez être conscient. Il s’agit notamment des éléments suivants :
- Plaintes gastro-intestinales : Lorsqu’elles sont prises par voie interne à fortes doses, les cendres de Barbarie peuvent provoquer des nausées et des vomissements.
- Photosensibilité : Il existe des preuves que la cendre épineuse pourrait provoquer une photosensibilité, ce qui signifie que votre peau est plus sensible à la lumière directe du soleil.
- Réaction allergique : Certaines personnes souffrent d’une réaction allergique en prenant de la cendre de Barbarie. Si vous êtes allergique à l’herbe, arrêtez de la prendre immédiatement.
- Pression artérielle basse : L’utilisation de frêne épineux peut provoquer une hypotension ou une pression artérielle basse.
- Saignement : On craint également que la cendre épineuse puisse affecter la capacité du sang à coaguler. Si vous prenez de la cendre épineuse avec des médicaments anticoagulants comme la warfarine ou l’aspirine, le risque de saignement et d’ecchymoses est accru.
