24 principaux avantages pour la santé de Yarrow (No.2 Works)

Dans le domaine de la phytothérapie traditionnelle, l’achillée millefeuille a depuis longtemps placé ses pieds (ou racines) comme ingrédient de divers remèdes. Ce qui rend l’achillée millefeuille vraiment géniale, c’est en fait la grande variété de ses utilisations. Les gens utilisent l’achillée millefeuille pour traiter la fièvre et le rhume, les problèmes de menstruation, les problèmes digestifs et aussi pour stimuler l’appétit. Certaines personnes mâchent même les feuilles fraîches pour les soulager des maux de dents.

Pour ceux qui ne connaissent pas l’achillée millefeuille, cet article pourrait être un bon début pour savoir exactement ce qu’est l’achillée millefeuille et pourquoi est-elle considérée comme une herbe importante. Yarrow a un nom scientifique qui est Achillea millefolium, qui est un proche parent de la camomille et des chrysanthèmes. Bien qu’il s’agisse d’une herbe, l’achillée millefeuille était en fait couramment consommée comme légume. De nos jours, ses utilisations sont principalement liées aux herbes médicinales et rarement utilisées dans les cuisines.

Pour vous donner un indice, l’achillée a des saveurs douces mais amères. Ce qui est assez similaire à d’autres herbes telles que l’estragon. Par conséquent, en sachant cela, espérons-le, cela suscitera votre intérêt à consommer cette herbe, que ce soit dans vos repas quotidiens ou comme remède traditionnel. La myriade d’avantages de la consommation de cette herbe est tout simplement trop grande pour en détourner le regard. Cela dit, nous discuterons des avantages pour la santé de l’achillée millefeuille dans les paragraphes suivants.

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  1. Soulager les symptômes de l’inflammation

Certains des problèmes dont souffrent nos organes internes sont causés par des inflammations. Prenez par exemple les maux de gorge, les maux d’estomac et certaines affections respiratoires. Depuis longtemps, l’achillée millefeuille est utilisée dans de nombreux pays comme médicament traditionnel pour traiter ces symptômes inflammatoires. En effet, les extraits d’achillée millefeuille contiendraient de nombreuses propriétés anti-inflammatoires.

De nombreuses recherches ont suggéré que les extraits d’achillée millefeuille contiennent des flavonoïdes et des lactones sesquiterpéniques. Ces composés sont connus pour avoir non seulement des propriétés anti-inflammatoires, mais aussi des capacités astringentes, qui sont essentiellement les capacités de certaines substances à se rassembler ou à contracter les tissus mous du corps. C’est probablement la raison pour laquelle l’achillée millefeuille peut être utilisée à la fois en interne et en externe pour les inflammations subies par diverses parties du corps.

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  1. Traitement des blessures et des saignements

Outre son nom commun, l’achillée connaît également beaucoup de choses. Les gens l’ont appelé par divers noms tels que l’ortie du diable, le gordaldo, la plante nasale, le poivre du vieil homme, la moutarde du vieil homme, la sanguinaire, la peste du soldat, les mille feuilles et les mille sceaux. Ces termes sont inventés par des personnes âgées les plus susceptibles d’aborder les capacités de cicatrisation de l’herbe. Même son nom scientifique, Achillea millefolium, est dérivé du grand héros mythique de la guerre de Troie d’Homère, Achille. On croyait qu’Achille et ses soldats utilisaient l’herbe pour soigner leurs blessures et leur permettaient ainsi de continuer à mener de nombreuses batailles féroces.

Il s’avère qu’il y a ce composé chimique unique appelé achilleine trouvé dans l’achillée millefeuille qui a la capacité d’arrêter le saignement. Non seulement il aide à coaguler le sang, mais il peut également aider à engourdir la douleur et à empêcher la plaie de s’infecter. Il y a même une étude qui a suggéré que l’achillée millefeuille peut être utilisée pour guérir les brûlures causées par le napalm, qui est un liquide brûlant incorporé dans la guerre. Ayant ces capacités, il n’est pas étonnant que l’achillée millefeuille soit également surnommée “l’herbe à plaies du soldat” et certains l’ont même appelée “herba militaris”, ce qui signifie essentiellement “herbes utilisées dans l’armée”.

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  1. Fonctionne comme un sédatif puissant pour les troubles anxieux

Il a été prouvé que l’achillée millefeuille est capable de guérir et de soulager de nombreuses blessures physiques et même de prévenir certaines conséquences plus graves et plus laides telles que les infections. Mais qu’en est-il de la blessure non physique ? Le trouble mental le plus courant, l’anxiété, aurait touché 40 millions d’adultes aux États-Unis, soit 18 % de sa population totale. Heureusement, la condition elle-même est hautement traitable.

Il y a une étude sur 2012 publiée dans le Journal of Ethnopharmacology qui a rapporté le résultat des effets anti-anxiété de l’achillée millefeuille dans des modèles animaux. Il s’est avéré que l’extrait hydroalcoolique d’achillée avait des effets anxiolytiques sur l’administration à court et à long terme, ce qui signifie que les effets ne diminuent pas après des utilisations répétées. Il y a même une découverte suggérant que l’achillée millefeuille avait un effet similaire au diazépam, qui est un médicament prescrit principalement pour traiter l’anxiété.

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  1. Solution pour les problèmes de menstruation

En plus d’arrêter le saignement, apparemment, l’achillée millefeuille peut également être utilisée pour provoquer le saignement dans certaines situations. Il y a cette condition appelée aménorrhée, lorsque la menstruation est absente en raison de causes anormales. Combinée à des herbes telles que la rue, l’agripaume et la baie de perdrix, l’achillée millefeuille est classée parmi les emménagogues. L’emménagogue peut être décrit comme certaines herbes dont la capacité stimule le flux sanguin dans la région pelvienne, y compris l’utérus, ce qui à son tour favorise le flux sanguin pendant la période de menstruation. Cependant, bien qu’elles soient déjà pratiquées depuis des siècles, aucune recherche n’est présente pour étayer l’affirmation de cet avantage.

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  1. Aide à traiter la mammite

La mammite est une forme d’infection mammaire qui touche principalement les femmes pendant leur période d’allaitement. Le traitement le plus courant pour cette affection consiste à comprimer alternativement la zone infectée avec des compresses chaudes et froides, pour soulager la douleur et augmenter la circulation. Alternativement, l’achillée millefeuille peut également être utilisée. Comme l’achillée millefeuille a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, l’incorporation d’achillée millefeuille dans le traitement peut aider à soulager la douleur ainsi qu’à restaurer la zone infectée à son état normal et sain.

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  1. Guérit certains problèmes gastro-internes

Outre les propriétés anti-inflammatoires, l’achillée millefeuille possède également des propriétés antispasmodiques, ce qui signifie qu’elle peut aider à soulager les spasmes provoqués par les muscles involontaires du système digestif dans certaines conditions. Par conséquent, la consommation d’achillée millefeuille en interne peut aider à soulager certaines conditions gastro-internes telles que la diarrhée, les flatulences et les crampes d’estomac. Les recherches ont suggéré que les propriétés antispasmodiques sont principalement dues aux composés flavonoïdes naturellement contenus dans la plante.

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  1. Aide à faire face à l’hypertension artérielle

Ce qui fait de l’achillée millefeuille une plante médicinale si complète, c’est qu’elle possède des propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et aussi vasodilatatrices. Dans l’étude publiée dans Phytotherapy Research en 2013, l’achillée a la capacité de réduire l’hypertension artérielle, ainsi que de détendre les vaisseaux sanguins et les voies respiratoires, ce qui améliore la respiration. L’étude sur des sujets animaux a suggéré que l’achillée millefeuille peut être administrée en cas d’hyperactivité cardiovasculaire causée par l’hypertension artérielle.

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  1. Peut soulager les symptômes de l’asthme

La capacité à soulager le système circulatoire fonctionne apparemment de la même manière dans le système respiratoire. Cela signifie que l’achillée millefeuille peut également être utilisée pour soulager les symptômes de l’asthme. En effet, l’achillée a cette capacité spéciale appelée “bronchodilatatrice”, ce qui signifie essentiellement qu’elle peut aider à détendre les bronches et à atténuer l’inflammation le long des voies respiratoires. L’utilisation de l’achillée millefeuille peut aider à soulager l’asthme car l’inflammation et la tension dans les voies respiratoires sont quelques causes principales des symptômes de l’asthme.

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  1. Cure traditionnelle contre le rhume

Consommer de l’achillée comme un thé peut faire des merveilles pour votre corps. Il est même connu pour être le deuxième plus grand avantage de l’achillée millefeuille, le premier étant sa capacité de cicatrisation. On pense que boire du thé à base d’achillée millefeuille peut induire plus de transpiration. En effet, l’achillée millefeuille peut aider à dilater les pores et les vaisseaux sanguins sous la peau, ce qui peut aider notre corps à se débarrasser de certaines toxines avec la sueur. Comme nous le savons tous, la méthode traditionnelle la plus courante et la plus éprouvée pour soigner le rhume est de transpirer. Par conséquent, boire du thé à l’achillée millefeuille peut aider à soulager et même à guérir le rhume.

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  1. Utilisé à l’extérieur comme traitement des problèmes de peau

En plus d’être utilisée sur les plaies et d’être bue en médecine interne, l’achillée millefeuille peut également être utilisée comme onguent pour la peau, principalement pour traiter certains problèmes de peau. Par exemple, l’eczéma, qui est une forme d’inflammation de la peau. L’utilisation de l’achillée comme pommade peut apaiser la peau enflammée et, dans le cas de plaies ouvertes, peut également accélérer la récupération des tissus en tuant les bactéries ou autres microbes susceptibles de provoquer des infections.

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Cela étant dit, ce sont les avantages pour la santé de l’achillée millefeuille à la fois pour des usages internes et externes, recueillis à partir de diverses recherches ainsi que d’autres sources. La capacité curative complète et complète de la cicatrisation des plaies et de l’arrêt des saignements, du traitement des inflammations internes ainsi que de l’apaisement de la tension dans la circulation, les systèmes digestif et nerveux ferait de l’achillée millefeuille une sorte de panacée.

Plus d’avantages de millefeuille

En effet, il y a plus d’avantages pour la santé de l’achillée millefeuille ci-dessous :

  1. Anti-inflammatoire
  2. Anti-rhumatismal
  3. Antiseptique
  4. Astringent
  5. Carminatif
  6. Digestif
  7. Émollient
  8. Éménagogue
  9. Gastrique
  10. Tonique
  11. Tranquillisant
  12. Vulnéraire
  13. Hémostatique
  14. hypotendu

Cependant, comme c’est le cas avec de nombreuses herbes, en particulier avec un effet assez fort comme l’achillée millefeuille, de nombreuses précautions doivent être prises.

Précautions à prendre avec l’achillée millefeuille

De plus, bien qu’elle soit apaisante pour la peau, l’achillée millefeuille peut également rendre votre peau moins résistante au soleil. Veillez donc à ne pas trop vous exposer au soleil lorsque vous êtes sous traitement à l’achillée millefeuille. Enfin, étant un vasodilatateur, il est préférable pour les femmes enceintes et allaitantes de ne pas trop consommer d’achillée pour le moment, car l’herbe peut provoquer une fausse couche en manipulant les contractions de l’utérus.

Prenez toujours conseil auprès de votre médecin ou d’autres experts avant de commencer à consommer de l’achillée millefeuille, notamment en cas d’allergie à l’un des membres de la famille des asters. En effet, nous connaissons désormais les bienfaits de l’achillée millefeuille sur la santé.

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Enfin, en lisant cet article, nous espérons que vous aurez un aperçu de cette merveilleuse herbe. La capacité de guérison sérieuse de cette herbe a été soutenue par une poignée de recherches, vous pouvez donc être certain que vous êtes sur la bonne main. Veuillez cependant faire attention aux effets secondaires potentiels qui pourraient résulter de l’utilisation des herbes. Merci d’avoir lu, restez en bonne santé et restez informé.

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