Qu’est-ce qui cause la lourdeur dans la poitrine avec le jogging ?
Le jogging est l’un des programmes d’exercices préférés de nombreuses personnes, non seulement pour rester en forme, mais aussi pour réduire leur poids. Les gens font du jogging sur le tapis roulant ou dans la rue pour rester en forme et en bonne santé. Bien que le jogging soit également considéré comme l’un des meilleurs moyens d’améliorer la santé cardiovasculaire, même les joggeurs de longue date peuvent parfois se plaindre d’une raideur qui peut être caractéristique d’un événement cardiaque indésirable.
Le stress que le jogging exerce sur le corps peut entraîner un certain nombre de symptômes, notamment une lourdeur dans la poitrine. Dans de tels cas, la personne doit immédiatement consulter un médecin pour exclure une cause cardiaque de lourdeur dans la poitrine lors du jogging.
Certaines des causes courantes de lourdeur dans la poitrine pendant le jogging sont :
Asthme: Il s’agit d’une affection médicale assez courante qui provoque un gonflement et une constriction des voies respiratoires, rendant la respiration difficile et provoquant une lourdeur dans la poitrine. Si une personne a des problèmes respiratoires et une lourdeur dans la poitrine lors d’activités telles que le jogging et qu’aucun événement cardiaque n’est suspecté, la cause probable peut être l’ asthme induit par l’exercice . L’asthme induit par l’exercice est une affection généralement observée chez les personnes ayant des antécédents d’asthme, mais peut également être observée chez les personnes normales, ce qui provoque une inflammation des voies respiratoires due à des allergènes comme le pollen, le tabac ou la fumée. Cette condition peut être traitée facilement avec des médicaments utilisés pour traiter l’asthme.
Angine de poitrine : il s’agit d’une affection cardiaque dans laquelle une personne ressent une lourdeur dans la poitrine parce que le cœur ne reçoit pas suffisamment de sang. Ceci est généralement observé chez les personnes ayant des antécédents de maladie coronarienne. L’angine de poitrine survient lorsqu’une personne pratique une activité telle que le jogging, caractérisée par une lourdeur dans la poitrine, une douleur serrante et un essoufflement . La douleur et la lourdeur dans la poitrine ont tendance à disparaître après l’arrêt de l’activité, en l’occurrence le jogging. L’angine peut être contrôlée avec des médicaments, des modifications de l’activité et, dans certains cas graves, nécessite une intervention chirurgicale pour traiter l’angine.
Attaques de panique : Les attaques de panique et l’anxiété peuvent être une autre cause de sensation de lourdeur lors de toute activité comme le jogging. La lourdeur dans la poitrine résultant d’une crise de panique peut être si importante qu’elle fait croire à la personne qu’elle va avoir une crise cardiaque . Cela peut conduire à des visites fréquentes aux urgences pour exclure une affection cardiaque à l’origine de la lourdeur. Une consultation avec un psychiatre et un psychologue ainsi que des médicaments peuvent aider les personnes aux prises avec un trouble anxieux et des crises de panique.
Infarctus du myocarde : Il s’agit d’une affection cardiaque potentiellement grave causée par des blocages des artères du cœur qui coupent l’apport sanguin au cœur. Cette condition est caractérisée par une douleur écrasante sévère dans la poitrine qui irradie vers le bras et le cou gauches avec un essoufflement.
Toute activité comme le jogging sera pratiquement impossible en cas d’infarctus du myocarde. Il s’agit d’une urgence médicale et la personne concernée doit se rendre au service d’urgence le plus proche pour un traitement immédiat au cas où elle présenterait des symptômes caractéristiques d’un infarctus du myocarde.
