22 avantages prouvés de posséder un chat pour la santé et la physiologie

Manger certains aliments peut très bien améliorer votre santé, mais savez-vous que posséder un chat vous donne presque le même effet ? Surtout pour votre santé mentale, cela aide. Il existe de nombreux avantages dont vous pouvez profiter simplement en ayant un chat afin que vous puissiez être reconnaissant d’en avoir un dans votre maison.

  1. Soutenir pendant les moments difficiles

Les avantages de posséder un chat pourraient être les meilleurs moyens de nous aider à plusieurs reprises. Cela peut sembler illogique étant donné que les chats ne sont que des animaux, mais le fait qu’ils puissent vous soutenir dans vos moments difficiles est intéressant. Cela peut être fait en leur parlant de vos sentiments et vous n’aurez même pas besoin de réponses. C’est d’un côté utile parce que vous n’avez pas à écouter de jugement humain en raison de votre histoire. Vous pouvez sentir que votre douleur s’améliore à mesure que vous éclatez tout ce que vous avez à l’intérieur de votre cœur sans craindre que le chat n’ouvre votre secret.

  1. Vous aider à dormir

Un autre avantage intéressant d’avoir un chat est que vous avez quelque chose avec quoi dormir. Il a été rapporté par certaines études que les chats peuvent vous aider à mieux dormir. Donc, si vous dormez habituellement seul et que vous avez du mal à dormir, celui-ci peut vous aider.

  1. Protéger les enfants des allergies

Il est en effet vrai que les chats ont un parasite appelé Toxoplasma Gondi, qui est mauvais pour les enfants, mais d’un autre côté, les chats peuvent aussi les protéger des allergies. Il faut commencer dès le plus jeune âge pour obtenir un tel avantage. Si vous avez des enfants qui ont encore moins d’un an, ayez un chat et laissez-les jouer ensemble. L’exposition du chat peut réduire le risque d’allergies chez les enfants, non seulement les allergies aux animaux, mais aussi certains autres types d’allergies telles que l’herbe et la poussière. Les enfants habitués aux chats ont une plus grande immunité face aux allergies. N’oubliez pas que vous devez changer régulièrement le bac à litière de votre chat pour le garder exempt de parasites. Accompagnez vos enfants lorsqu’ils jouent avec des chats et ne les laissez pas trop longtemps avec eux. Aussi, laissez votre chat rester à l’intérieur de votre maison pour l’empêcher de se salir.

  1. Offrir une thérapie

Avoir un chat est apaisant car c’est un gentil animal de compagnie qui peut donner de la joie à votre maison. Lorsque vous vous sentez calme, votre corps peut avoir l’hormone appelée ocytocine, qui est bonne pour déclencher le sentiment d’amour. De plus, les enfants autistes peuvent également ressentir la sensation apaisante lorsqu’ils ont un chat, selon une étude.

  1. Vous offrir de la compagnie

L’une des raisons pour lesquelles les chats sont de bons compagnons est leur capacité à se souvenir de la gentillesse. Lorsque vous les aimez, ils peuvent vous aimer à leur manière. Ils peuvent vous donner quelque chose en retour si vous êtes bon avec eux. C’est pourquoi les chats peuvent être de bons amis. Même une étude a déclaré qu’une relation amoureuse peut se produire entre le chat et le propriétaire.

  1. Diminution du risque d’AVC

Une étude a montré qu’avoir un chat peut réduire d’environ un tiers le risque d’AVC. Bien que l’on ne sache toujours pas pourquoi une telle propriété peut vous apporter le gros avantage, il y a des spéculations selon lesquelles le faible entretien en est l’une des causes.

  1. Améliorer la santé de votre système cardiovasculaire

Comme il a été dit plus haut que les chats peuvent réduire le risque d’accident vasculaire cérébral, cela est absolument lié à votre état cardiovasculaire. Cela a été montré dans une étude de l’Université du Minnesota que la comparaison entre les propriétaires de chats et les non-propriétaires de chats révèle qu’il y a une diminution du nombre de personnes souffrant de maladies cardiovasculaires chez ceux qui possèdent des chats. Cependant, vous ne pouvez certainement pas être en bonne santé simplement en possédant un chat.

  1. Encourager l’empathie des enfants

Cela fonctionne chez les enfants car ils peuvent en apprendre davantage sur les sentiments en jouant avec les chats. En possédant des chats, les enfants sont capables de ressentir ce que les autres ressentent, alors quand ils grandissent, ils ont déjà un sentiment d’empathie envers les autres. Une telle empathie les aidera à réfléchir à ce qu’ils doivent faire face aux autres en fonction de ce qu’ils ressentent.

  1. Réduire le sentiment d’anxiété

Il a déjà été dit que le chat peut vous apporter le calme et qu’il réduit automatiquement l’anxiété. Ce sentiment se produit chaque fois que vous vous souciez de quelqu’un ou, dans ce cas, d’une créature, étant donné que votre inquiétude est éliminée. De plus, les chats peuvent vous aimer inconditionnellement, ce qui vous rend moins anxieux.

  1. Améliorer votre environnement

Envisagez de caresser un chat plutôt qu’un chien pour améliorer votre environnement, car les chats ont moins d’empreinte carbone que les chiens. En effet, les chats mangent principalement du poisson, contrairement aux chiens. Il a même été prouvé dans une étude que nourrir les chiens n’est pas bon pour votre environnement. Alors, aimez votre environnement en laissant les chiens et allez chercher un chat.

  1. Aider vos enfants à apprendre des choses

Si vous avez des enfants à la maison, avoir un chat serait une bonne idée car les enfants peuvent apprendre beaucoup de choses. Outre l’empathie mentionnée précédemment, les problèmes traumatiques peuvent également être résolus en ayant un chat. La relation permet à vos enfants d’apprendre à partager et à prendre soin du chat tout en améliorant leur estime de soi.

  1. Améliorer la sociabilité

Les propriétaires de chats ont tendance à leur parler même s’ils savent qu’il n’y aura pas de réponse. Cette habitude de parler peut aider à améliorer la sociabilité et vous faciliter les relations avec les personnes de votre environnement.

  1. Abaisser les triglycérides

Il est dit par certaines études qu’avoir un chat peut vous aider à réduire vos triglycérides. Vous ne pouvez certainement pas compter uniquement sur cela, mais posséder un chat peut soutenir le plan, de sorte que non seulement en faisant des exercices, mais aussi en caressant votre animal de compagnie.

  1. Maintenir le cholestérol bas

Caresser un chat peut réduire le taux de cholestérol et, comme cela a été mentionné précédemment, posséder un chat peut vous prévenir des maladies cardiovasculaires, l’un des facteurs contributifs est le faible taux de cholestérol. Il est intéressant de noter que le simple fait d’avoir un chat permet de contrôler votre taux de cholestérol. Même une étude de 2006 avait montré qu’il est préférable de caresser un chat que de prendre des médicaments lorsqu’il s’agit de réduire le cholestérol.

  1. Améliorer votre humeur

L’humeur peut être améliorée lorsque votre cœur se calme, donc en d’autres termes, posséder un chat peut améliorer votre humeur. Ainsi, lorsque vous sentez que votre humeur se dégrade, vous pouvez passer un peu de temps avec votre chat et faire en sorte qu’il soit plus agréable de recommencer votre journée.

  1. Prévenir l’asthme

Non seulement posséder un chat peut réduire le risque d’allergies chez les enfants, mais cela peut également aider à éloigner l’asthme. Il suffit de laisser les enfants entrer régulièrement en contact avec un chat et c’est bon pour prévenir les problèmes respiratoires. Il avait été démontré dans une étude qu’il y avait une réduction des problèmes respiratoires chez les enfants qui possèdent un chat. La clé est de les laisser exposés à un chat pendant leurs premières années pour qu’ils s’y habituent. Cependant, il y a sûrement encore quelques précautions à prendre.

  1. Améliorer le système immunitaire

Le rappel du système immunitaire ne doit pas toujours être un aliment sain. Parfois, une chose inattendue, comme posséder un chat, peut vous procurer le même avantage. Le système immunitaire peut être renforcé lorsque vous vous sentez heureux. Étant donné que les chats peuvent améliorer votre humeur tout en vous aidant à éliminer le stress, votre système immunitaire peut également être renforcé en même temps. De plus, lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous avez votre chat qui sera toujours là pour vous réconforter. Le bonheur dans votre esprit et votre cœur joue un rôle important dans l’amélioration de votre système immunitaire afin que vous ne tombiez pas malade si facilement.

  1. Prévenir le stress

Le stress est très courant, mais certaines personnes peuvent en avoir plus souvent que d’autres. Prendre des médicaments n’est pas une option puisqu’aucun médicament ne peut complètement guérir le stress. Cela revient encore et encore dans votre vie de manière incontrôlable. Avoir un chat est un remède contre le stress cardiaque, car le simple fait de le caresser peut avoir un effet positif sur votre cœur. Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique à ce sujet, cela peut généralement être causé par la sensation heureuse et apaisante de caresser un chat. La meilleure raison scientifique est que la production de sérotonine dans votre corps augmente lorsque vous jouez avec un chat. La sérotonine améliore le sentiment de bonheur et réduit votre stress. Dans le même temps, le niveau de cortisol, qui influence votre tension artérielle et votre cholestérol, est plus bas, tout comme la sérotonine améliorée. Non seulement vous serez heureux, mais aussi en bonne santé.

  1. Aide à détecter les crises

Les chats peuvent être de bons animaux de compagnie pour ceux qui souffrent de crises en raison de leur capacité à avertir les gens avant que les crises ne surviennent. Les chats ont tendance à reconnaître les signes et sont capables de faire un effort pour avertir la victime. La raison pour laquelle ils peuvent faire cela est inconnue, mais il serait utile de faire de la prévention des crises.

  1. Renforcer les os

Cela peut sembler étrange, mais les chats ronronnants sont utiles dans le traitement des blessures liées aux os. Si vous avez un chat et que vous avez des problèmes de muscles ou d’enflure, laissez-le ronronner pour vous donner un traitement naturel. La raison de ses avantages est que les chats produisent une fréquence de ronronnement adaptée à la guérison des problèmes osseux.

  1. Abaisser la tension artérielle

Toujours étroitement lié à l’effet calmant de posséder un chat, il est également bénéfique pour votre sang. Des études ont montré que la sensation apaisante de caresser un chat fait baisser votre tension artérielle et que cela se produit non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants. Ainsi, prendre soin d’un chat et le caresser procure vraiment à votre corps une bonne santé lorsqu’il est suivi d’un bon mode de vie en même temps.

  1. Vous empêcher de la solitude

Lorsque vous vivez loin de votre famille, la solitude peut être votre meilleure amie. Se sentir seul peut être tout à fait normal à ce moment-là, mais avoir un chat peut rendre votre vie plus radieuse. Ainsi, bien que vous viviez seul, il y a quelque chose à l’intérieur de votre maison qui peut bouger et faire du bruit.

  1. Faire face à l’autisme

Les personnes avec autisme ont tendance à avoir des problèmes de communication. Il est si difficile pour les gens normaux de comprendre ce qu’ils veulent dire, sauf qu’ils y sont habitués. Une thérapie de communication peut être faite avec un chat afin que les personnes autistes puissent mieux apprendre à interagir avec les autres.

  1. Soulager la dépression

Soulager ici ne signifie pas qu’un chat peut le guérir, mais cela signifie simplement diminuer le sentiment de dépression. Toujours à propos de l’autre avantage de l’effet calmant de posséder un chat, certains problèmes à l’intérieur de votre esprit peuvent être libérés afin que vous puissiez vous concentrer davantage sur les choses que vous êtes censé faire. Ainsi, lorsque vous sentez que la dépression a conquis votre esprit, jouez avec votre chat pendant un moment et vous vous sentirez peut-être mieux.

Conseils pour prendre soin d’un chat

Voici quelques conseils pour prendre soin d’un chat, que vous soyez un nouveau propriétaire ou que vous ayez simplement l’intention d’adopter un chat comme animal de compagnie.

  1. Fournir un bon endroit

Préparer un bac à litière de qualité est la première chose à faire. Vous devez donner au chat un endroit agréable et confortable pour dormir afin qu’il ne se sente pas mal de vivre dans votre maison. Nettoyez régulièrement la boîte car la saleté influencera également la santé de votre maison. Vous ne voulez sûrement pas que votre maison soit remplie d’odeurs désagréables provenant d’un bac à litière sale.

  1. Donner des aliments appropriés

Ils n’ont pas besoin d’être chers, mais les aliments pour vos chats peuvent être simplement des choses que vous pouvez acheter à peu de frais sur le marché, comme du poisson. Certains chats peuvent même manger les restes de vos repas tant qu’ils contiennent du poisson. Certaines nourritures pour chats peuvent être chères, vous n’avez donc pas à vous forcer à dépenser de l’argent pour elles simplement parce que vous voulez vous occuper d’un chat. N’oubliez pas de fournir de l’eau fraîche au chat pour qu’il puisse boire facilement sans avoir trop soif.

  1. Amener le chat chez le vétérinaire

Une fois que vous avez trouvé quelque chose qui ne va pas avec votre chat, amenez-le immédiatement chez le vétérinaire pour qu’il soit correctement traité. Certaines maladies peuvent être nocives pour votre santé, vous devez donc les soigner immédiatement. Traiter un chat malade de manière inappropriée peut également être nocif pour votre chat. Le laisser au vétérinaire est donc la meilleure décision.

Inconvénients de posséder un chat

Bien que ci-dessus, il y ait eu une longue liste d’avantages à posséder un chat, il y a encore quelques inconvénients à l’avoir qui pourraient être pris en considération avant de décider de ramener un chat à la maison.

  1. Vous serez tous rayés

Les chats ont des griffes faciles à gratter. Ils naissent naturellement avec de telles griffes et il est difficile de les éviter. La mauvaise nouvelle, c’est qu’ils aiment gratter beaucoup de choses, du tissu, des meubles au canapé. Ils ne se soucient pas de savoir s’ils sont chers ou non, car ce qu’ils savent seulement, c’est que toutes les choses qui les entourent à l’intérieur de la maison sont là pour eux. Ils peuvent donc faire n’importe quoi avec vos affaires. Si vous êtes prêt à faire face à une telle situation, choisissez simplement une pierre à chat pour déchirer vos rideaux, votre tapis et votre canapé.

  1. Leurs griffes sont dangereuses

Comme cela a été mentionné dans le premier point, les chats ont des griffes qui peuvent déchirer et faire des égratignures. Vous pourriez penser qu’en tant que propriétaire, vous pouvez les dégriffer, mais dégriffer un chat signifie que vous pouvez le mettre à l’extérieur. Un chat ne peut pas être là-bas sans griffes car il les utilise comme protection contre les autres chats. Les chats aiment se battre, ils ont donc toujours besoin de leurs griffes lorsqu’ils se promènent. Vous mettrez votre chat en danger en le dégriffant et en le laissant sortir. Cependant, laisser le chat à l’intérieur toute la journée et toute la nuit n’est pas non plus bon pour votre maison car vous pourriez la trouver encombrée.

  1. Vous êtes exposé à de nombreuses maladies

Les chats sont mignons, amusants et intéressants, mais ils sont également porteurs de certaines maladies comme la rage, la teigne, le tétanos et la toxoplasmose qui pourraient être nocives pour votre santé. Afin de garder votre chat en bonne santé, le faire vacciner est nécessaire et cela signifie que vous devez dépenser votre argent pour cela, ce qui semble inutile. Pensez-y à nouveau. Plutôt que de dépenser votre argent pour un chat, pourquoi ne pas l’utiliser pour votre famille ?

  1. Vous pouvez avoir une maison avare

Mettre votre chat à l’intérieur signifie que vous devriez être prêt à avoir une maison avare. Les chats adorent chier dans leur litière et l’odeur piquante peut se répandre dans toute la maison. Imaginez à quel point il est ennuyeux de vivre dans une maison avare toute la journée. Si vous voulez que le bac à litière soit propre sans odeur, vous devez le changer peut-être toutes les quelques heures et cela pourrait être très frustrant. À quel point êtes-vous libre de pouvoir changer la litière d’un chat plusieurs fois par jour ?

Certains disent que posséder un chat coûte moins cher qu’un chien. Bien que cela puisse être vrai, vous devriez toujours dépenser beaucoup d’argent pour l’entretien et les aliments, ce qui est généralement inutile. Si vous voulez un chat, arrêtez de l’acheter, choisissez-le ou adoptez-le. Si vous vous inquiétez de certaines allergies ou maladies que le chat pourrait être porteur car vous ne le ramassez pas dans une animalerie, alors pourquoi en avez-vous un ? Quand il s’agit d’avoir de la compagnie, une chose qui peut vous calmer ou quelque chose qui vous rend heureux, il y a encore des choses qui peuvent faire cela à la place d’un chat ou d’un animal de compagnie.

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