Le cortisol, connu sous le nom d’« hormone du stress », est un stéroïde produit par les glandes surrénales. Des pics de cortisol à court terme pendant le stress sont normaux, mais un cortisol chroniquement élevé peut altérer le corps et conduire à une maladie appelée syndrome de Cushing.
1. Prise de poids
L’un des symptômes d’un taux élevé de cortisol est une prise de poids inexpliquée. Cette prise de poids a tendance à se produire dans la section médiane, à la base du cou et entre les omoplates. Ce coussinet adipeux sur votre cou est parfois appelé « bosse de bison ».
Vous remarquerez peut-être également que votre visage est plus rond (parfois appelé « visage lunaire ») et que vos bras et vos jambes sont fins. Les enfants atteints du syndrome de Cushing développent souvent une obésité et peuvent également avoir un ralentissement de leur croissance.Parlez à votre médecin de toute prise de poids inattendue.
2. Changements cutanés
Lorsque votre taux de cortisol est élevé, vous remarquerez peut-être des changements cutanés, tels que des vergetures rouges ou violettes sur le ventre, les seins, les bras et les cuisses.Vous pouvez également développer de l’acné.Les femmes peuvent remarquer un excès de poils sur le visage, le cou, la poitrine, le ventre et les cuisses.
3. Faiblesse musculaire et fatigue
Un taux élevé de cortisol peut provoquer une fatigue fréquente ou une faiblesse musculaire.Cependant, la faiblesse musculaire et la fatigue peuvent avoir de nombreuses autres causes, donc ce symptôme à lui seul n’indique pas nécessairement un problème avec votre taux de cortisol. C’est toujours une bonne idée de consulter un professionnel de la santé si vous vous sentez plus fatigué ou plus faible que d’habitude, surtout si cela persiste.
4. Hypertension artérielle et glycémie
Des niveaux élevés de cortisol peuvent provoquerchangements métaboliquescommehypertension(hypertension artérielle) et glycémie élevée.Bien que de légères augmentations puissent ne pas provoquer de symptômes, des augmentations plus importantes de la glycémie peuvent entraîner une augmentation de la soif, de la faim ou des mictions fréquentes.
Souvent, votre médecin peut être le premier à remarquer ces changements lors de visites de routine ou d’analyses sanguines. Si vous ressentez des symptômes ou avez des inquiétudes, parlez-en à votre professionnel de la santé.
5. Perte osseuse
Des niveaux élevés de cortisol peuvent entraîner une perte osseuse et une diminution de la densité osseuse (l’ostéoporose), ce qui peut augmenter votre risque de fractures.De nombreuses personnes ne se rendent pas compte de ces modifications osseuses jusqu’à ce qu’elles se brisent. L’ostéoporose est connue comme une « maladie silencieuse ».
Parlez à votre médecin si vous présentez des facteurs de risque d’ostéoporose ou si vous remarquez des symptômes tels que des maux de dos sévères, une perte de taille ou une posture voûtée ou voûtée.
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6. Changements d’humeur et de pensée
Les personnes ayant des niveaux élevés de cortisol peuvent remarquer des changements d’humeur comme l’anxiété, la dépression et des émotions difficiles à contrôler.Vous pouvez également avoir des problèmes de réflexion, comme une perte de mémoire, de la confusion ou des difficultés à vous concentrer.
Discutez de tout changement d’humeur persistant ou négatif ou d’autres changements cognitifs avec votre professionnel de la santé.
7. Règles irrégulières
Des niveaux élevés de cortisol peuvent affecter vos cycles menstruels. Les cycles peuvent devenir irréguliers, voire s’arrêter.Ces changements peuvent également rendre plus difficile la grossesse. Assurez-vous de soulever tout problème concernant votre cycle avec votre prestataire afin qu’il puisse vous aider à en identifier la cause.
8. Faible libido
Les personnes ayant des niveaux élevés de cortisol peuvent remarquer une baisse de la libido. Les hommes peuvent également souffrir de dysfonction érectile (problèmes pour obtenir ou maintenir une érection). Des niveaux élevés de cortisol peuvent également affecter la fertilité chez les hommes.
9. Bleus faciles
Des niveaux élevés de cortisol peuvent rendre votre peau plus fragile et plus fine. Cela peut entraîner des ecchymoses faciles, même si vous n’êtes pas blessé.Si vous remarquez que vous avez des ecchymoses plus facilement que d’habitude, consultez votre professionnel de la santé.
10. Infections plus fréquentes
Des niveaux élevés de cortisol peuvent affaiblir votre système immunitaire, surtout avec le temps. Cela peut entraîner des infections plus fréquentes ou des infections qui mettent plus de temps à guérir.
