Top 8 des aliments naturels qui provoquent une infection à levures chez les bébés à éviter

Aperçu

L’infection à levures peut être extrêmement inconfortable. Il présente des symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures et des sensations de grumeaux sur les parties du corps qu’il affecte. Ce problème peut également préoccuper les petits enfants car ils ont la peau très sensible. Si vous êtes parents de petits bébés et que vous vous inquiétez des infections à levures récurrentes de vos enfants, la bonne nouvelle est que vous pouvez identifier les facteurs qui les déclenchent, en particulier certains types d’aliments.

Les bébés peuvent être affectés négativement par leur apport alimentaire de deux manières. Premièrement, ils peuvent développer des allergies à certains aliments qui peuvent produire une érythème fessier. Deuxièmement, certains aliments peuvent créer de la diarrhée et irriter davantage leur peau que l’urine et, par conséquent, ils déclenchent une érythème fessier inconfortable. Certains types d’aliments peuvent jouer un rôle important dans le développement des infections à levures chez les bébés, surtout s’ils sont nourris par le lait maternel de leur mère. Il y a certains aliments que vous devriez éliminer de l’alimentation de votre bébé afin de réduire ou même de se débarrasser de ses éruptions cutanées. De cette façon, vous avez de bonnes chances d’arrêter l’agonie avant même qu’elle ne commence.

Dans cet article, nous, AllRemedies.com, avons répertorié les 8 meilleurs aliments qui causent des infections à levures chez les bébés que vous devriez savoir éviter plutôt que d’utiliser une crème antifongique topique pour vos enfants.

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Top 8 des aliments naturels qui causent une infection à levures chez les bébés à éviter que vous devriez savoir

1. Sucre ajouté

Il ne fait aucun doute que la consommation excessive de sucre peut être un facteur contributif à divers problèmes de santé. La levure est un champignon, par conséquent, elle a besoin d’un apport d’énergie pour vivre et se développer. Le sucre fournit évidemment cette énergie, qui cède la place au développement de la levure chez les jeunes enfants, tout comme la façon dont votre corps tire son énergie du sucre et d’autres aliments riches en glucides ^[1] . Plus votre bébé consomme de sucre, plus il y a de chances que son infection à levures se développe.

Par conséquent, il est nécessaire que vous essayiez de ne pas acheter trop de types d’aliments à haute teneur en fructose tels que le glucose, les sirops et le saccharose, et bien d’autres choses qui semblent contenir du sucre artificiel. Vous devez garder à l’esprit que les aliments transformés à haute teneur en sucre raffiné doivent être éliminés des repas de votre bébé s’il souffre d’infections à levures. Enlevez-leur leurs friandises sucrées telles que les cokes, les viandes transformées, les sauces tomates, les biscuits, les bonbons ou même le yogourt aromatisé – pour n’en nommer que quelques-uns. Il est essentiel de consulter la liste des ingrédients et de faire des choix pertinents lorsque vous achetez quelque chose sur les marchés ou les supermarchés. Cela vous aidera à reconnaître quels choix d’aliments réguliers contiennent une quantité excessive de sucre.

Au contraire, vous devez augmenter la quantité de bons apports en glucides au cas où une infection à levures vous causerait des problèmes, à vous et à votre enfant bien-aimé. Vous voudrez peut-être incorporer des fruits à faible indice glycémique comme les poires, les baies et les pommes vertes, qui n’augmentent pas votre glycémie comme le sucre ajouté. Néanmoins, vous devez noter que nourrir votre bébé avec le fruit lui-même, plutôt que le jus, car votre enfant transformera le sucre plus lentement et tirera pleinement parti des fibres du fruit.

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2. Aliments qui causent une infection à levures – Agrumes et jus

Certains agrumes sont très acides, ce qui peut justifier le fait qu’ils aggravent le problème des mycoses chez votre bébé. Si une érythème fessier se développe, il y a des fruits comme les oranges qui doivent être retirés de l’alimentation de votre bébé pour empêcher la levure de se développer. La science derrière cela est que les agrumes ont tendance à être contaminés par des champignons. Si vous ne faites pas attention à certains types de fruits frais, par exemple les oranges et les citrons, la moisissure peut provoquer des infections et des allergies chez vos bébés. Le deuxième point est qu’en raison de la nature acide, ces fruits peuvent créer des conditions favorables à la multiplication des levures. ^[2]

Même si les agrumes sont une excellente source de vitamine C et d’autres types d’antioxydants, ils ne sont pas appropriés pour les petits enfants à consommer en cas de prolifération de levures. Par conséquent, les exclure de l’alimentation des bébés et des mères lorsque les bébés sont allaités est absolument essentiel pour se débarrasser de leur érythème fessier. Vous pouvez remplacer ces fruits par des fruits plus alcalins tels que le concombre, les poires ou les pommes vertes, etc.

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3. Tomates et produits à base de tomates comme les spaghettis et la sauce tomate

Qui n’aime pas le ketchup et les autres types de produits à base de tomates? La combinaison de la douceur et de l’acidité les rend vraiment appropriés pour saupoudrer sur de nombreux types de plats. Cependant, dans le cas d’une infection à levures chez les bébés, les consommer régulièrement est un grand non-non. Il est scientifiquement prouvé que les tomates en conserve et le ketchup contiennent beaucoup de sucre raffiné, ce qui peut augmenter la glycémie. On pense que les changements constants du taux de sucre dans le sang sont responsables du développement de plus en plus d’infections à levures chez de nombreuses personnes. De toute évidence, la levure vit de glucose, donc une fois qu’il y aura plus de glucose que la consommation nécessaire de votre corps, la levure aura certainement plus de nourriture. De plus, une glycémie élevée a également un impact négatif sur le système immunitaire des bébés parce que la surconsommation de sucre les rend plus difficiles à faire face aux mauvaises bactéries.

Il est entendu qu’une régulation plus appropriée de la glycémie pourrait être utile pour prévenir et guérir les infections à levures. Plus précisément, une étude a suggéré que la réduction de la consommation de sucre dans une certaine mesure dans l’alimentation diminue la gravité des symptômes chez les jeunes enfants qui sont constamment victimes d’infections à levures. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez créer un régime alimentaire vraiment strict sans sucre. Cependant, un régime très faible en glucides peut véritablement réduire vos chances de lutter contre l’accumulation de champignons, ce que vous ne voulez pas au cas où votre enfant serait aux prises avec une infection à levures!

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4. Pain et autres glucides transformés

Le pain est un autre type d’aliment parmi les 8 principaux aliments qui causent une infection à levures chez les bébés. Les ingrédients incorporés dans le pain, pour être plus précis, la farine, le sucre et le lait sont mélangés ensemble au cours du processus de fabrication. Une fois que votre bébé a mangé son pain préféré, les cellules de levure de ces ingrédients, qui se sont développées au cours d’une période de stockage prolongée, céderont potentiellement la place à une infection dans le corps de l’enfant. Une infection à levures peut être une conséquence inévitable de la levure provenant du pain, et elle peut se transformer en levure naturelle vivant dans le corps d’un humain. Selon certains experts de premier plan dans le domaine de la nutrition, des glucides raffinés tels que le pain blanc, le riz blanc, les pâtes et les tortillas à la farine devraient être tenus à distance pour réduire les risques d’infection à levures, en particulier chez les jeunes enfants.^[3]

Réguler le taux de sucre dans le sang et s’abstenir de sucre hautement raffiné n’équivaut pas à éviter complètement toutes les sources de glucides dans votre alimentation. Certaines alternatives saines aux glucides traditionnellement consommés appelés «amidons sans danger», en particulier celles qui fournissent beaucoup de glucose plutôt qu’une proportion élevée de fructose, peuvent faire des merveilles.

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5. Aliments qui causent une infection aux levures – Chocolat et bonbons

La triste nouvelle est que les friandises sucrées préférées de votre bébé devraient également être éliminées si vous voulez vous débarrasser de sa prolifération de levures. Le chocolat et les bonbons font partie des 8 principaux aliments qui causent une infection à levures chez les bébés. Comme mentionné précédemment, la teneur élevée en sucre incorporée dans le chocolat et les bonbons est acide, ce qui peut créer une condition favorable au développement de la levure dans le système de votre bébé. Bien sûr, il est assez difficile de les empêcher de les avoir, mais vous pouvez toujours le faire en n’achetant pas de tels produits. Vous êtes la personne qui décide du régime alimentaire de votre enfant, alors n’hésitez pas à réduire les aliments déclencheurs comme les chocolats et les bonbons pour éliminer les éruptions cutanées désagréables dans la peau de votre bébé. N’oubliez pas que le chocolat et les bonbons ne font aucun bien pour la santé globale de votre enfant,

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6. Aliments qui causent une infection à levures – Fruits secs

Personne ne peut nier les avantages énormes que les fruits apportent au corps humain. Ils regorgent d’une grande variété d’antioxydants, de propriétés anti-inflammatoires, ainsi que de vitamines et de minéraux. Cependant, en ce qui concerne les fruits secs, c’est une toute autre histoire. Pendant le processus de fabrication de fruits frits tels que la banane, la mangue, le raisin, etc., une grande quantité de sucre est ajoutée pour renforcer la saveur de ces produits. Outre le sucre, il existe également de nombreux types de conservateurs, qui peuvent créer des ravages pour le système immunitaire vulnérable de vos bébés bien-aimés.

Il n’est pas exagéré de dire que lorsque votre bébé souffre d’une infection à levures, son système immunitaire est plus faible que la normale, de sorte que tout aliment déclencheur supplémentaire peut provoquer une réponse négative, ce qui aggrave le problème.

Par conséquent, les fruits secs en collation, aussi savoureux soient-ils, doivent être éliminés dans le cas d’un bébé ayant une infection à levures.

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7. Arachides et beurre d’arachide

Il n’y a pas de chose aussi étonnante que d’avoir une poignée d’arachides ou de beurre d’arachide comme trempette saine pour vos collations. Ils gardent votre bébé rassasié plus longtemps et sont d’excellentes sources de graisses saines. Cependant, à l’occasion d’une prolifération de levures dans l’organisme, la consommation d’arachides et d’autres produits à base d’arachide est inappropriée ^[4] . Les arachides sont également les aliments les plus génétiquement modifiés de la planète. Comment cela peut-il même être possible, vous demandez-vous peut-être? Les arachides sont généralement stockées dans des silos pendant de longues périodes. Ils peuvent être stockés pendant des mois, voire des années avant d’être vendus et mis sur le marché pour la transformation des aliments. Pendant ce temps, ils cultivent des moisissures dans ces silos. En ajoutant des arachides ou du beurre de cacahuète à l’alimentation de votre bébé, vous augmentez en fait les risques qu’il soit infecté par la levure.

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8. Aliments qui causent une infection à levures – bœuf, porc et poulet

Ce sont les aliments parmi les 8 principaux aliments qui causent des infections à levures chez les bébés. Si vous êtes un gros mangeur de viande, il y a de fortes chances que vous autorisiez également votre bébé à consommer de la viande en grande partie, car vous pouvez croire que le bœuf, le porc et le poulet peuvent fournir une quantité suffisante de protéines pour que votre enfant puisse lutter contre les méchants envahisseurs. Faux! Les animaux tels que les porcs, les vaches ou les poulets dans l’agriculture de nos jours sont nourris avec divers types d’antibiotiques, qui finissent par être stockés dans notre corps si nous consommons leur viande. En conséquence, lorsque nous consommons ces types de viande conventionnels plutôt que des viandes biologiques, les antibiotiques peuvent déclencher des infections à levures en nous. Les agriculteurs engraissent également ces animaux avec des céréales et des féculents, ce qui pourrait également justifier la croissance des infections à levures. La viande est généralement emballée avec des mycotoxines, un composant toxique de ces moisissures. C’est un tel cercle vicieux. Au lieu de nourrir votre bébé avec du porc, du bœuf et du poulet normaux, essayez d’augmenter son apport en protéines avec des protéines végétales telles que les haricots, le quinoa ou la viande biologique, qui sont beaucoup plus sûres à consommer.

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Lorsque votre bébé a ces vilaines bosses ou démangeaisons causées par des infections à levures, ne paniquez pas et rendez-vous à la pharmacie la plus proche pour obtenir des crèmes ou des médicaments topiques. Vous pouvez réduire progressivement la gravité des problèmes de votre enfant en réduisant certains types d’aliments dans les 8 principaux aliments naturels qui causent des infections à levures chez les bébés que nous avons énumérés ci-dessus. Les régimes jouent un rôle crucial dans tous les types de problèmes de santé.Par conséquent, vous devez peser le pour et le contre avant de choisir un type de superaliment à incorporer dans l’alimentation de votre enfant bien-aimé. Inutile de dire que vous avez une grande chance de protéger le système immunitaire de votre bébé contre les infections à levures ennuyeuses en éliminant ces aliments susmentionnés. Si vous connaissez un aliment qui peut déclencher une prolifération de levures, n’hésitez pas à partager avec nous!