Patch contraceptif : comment ça marche, effets secondaires et avantages

Qu’est-ce que le patch contraceptif ?

Un patch contraceptif est un type de contraception que vous collez sur votre peau. Les patchs contraceptifs sont de fins petits carrés beiges qui ressemblent à un bandage. Ils libèrent des hormones à travers votre peau dans votre circulation sanguine pour prévenir une grossesse. Vous portez un patch contraceptif pendant trois semaines, puis vous le retirez pendant une semaine. Le patch contraceptif nécessite une prescription d’un professionnel de la santé.

Comment le patch agit-il pour prévenir une grossesse ?

Le patch contient les hormones œstrogène et progestatif. Votre peau absorbe les hormones dans votre circulation sanguine grâce au patch. Ces hormones empêchent l’ovulation (lorsque votre ovaire libère un ovule). Si vous n’ovulez pas, la grossesse ne peut pas avoir lieu car il n’y a rien à féconder pour les spermatozoïdes.

Ces hormones aident également à :

• Épaississez votre glaire cervicale, ce qui rend difficile la circulation des spermatozoïdes à travers votre col jusqu’à votre utérus.
• Amincissez votre muqueuse utérine afin qu’un ovule fécondé soit moins susceptible de s’implanter.

Utiliser le patch contraceptif et quand commencer

Vous devez commencer le patch le jour même où votre professionnel de la santé vous l’a prescrit si vous êtes raisonnablement sûre de ne pas être enceinte. Voici les critères pour être sûr que vous n’êtes pas enceinte :

• Un test de grossesse négatif.
• Aucun rapport sexuel depuis vos dernières règles.
• Utiliser systématiquement une méthode fiable de contrôle des naissances.
• Si vous êtes dans les quatre semaines suivant l’accouchement ou dans les sept jours suivant une fausse couche ou une interruption de grossesse.

Le patch fonctionne selon un cycle de quatre semaines.

• Première, deuxième et troisième semaines : vous appliquez un nouveau patch chaque semaine, le même jour de la semaine. Par exemple, remplacez votre patch tous les dimanches pendant trois dimanches consécutifs. (Même si vous pouvez commencer n’importe quel jour !)
• Quatrième semaine : la quatrième semaine, vous n’appliquez pas de nouveau patch lorsque vous supprimez votre ancien patch. C’est votre semaine sans patch.
• Au cours de la quatrième semaine (semaine sans patch), vous pourriez avoir vos règles. Certaines personnes ne saignent pas pendant leur semaine sans patch. Il n’y a généralement pas de quoi s’inquiéter si vous utilisez correctement le correctif. Mais si vous n’êtes pas sûr, contactez votre fournisseur.
• Appliquez un nouveau patch après une semaine (ou sept jours), même si vous saignez toujours.

Vous devez utiliser une contraception d’appoint pendant la première semaine d’utilisation du patch. Après cela, vous n’avez plus à vous soucier d’une méthode de secours pour prévenir la grossesse si vous utilisez correctement le patch. Le patch ne prévient pas les infections sexuellement transmissibles (IST), il est donc toujours important d’utiliser des préservatifs.

Si vous oubliez de remplacer votre patch, faites-le dès que vous vous en souvenez. Si cela fait plus de 48 heures (vous avez plus de deux jours de retard dans le remplacement du patch), utilisez une méthode contraceptive de secours pendant au moins une semaine.

Où mettre le patch contraceptif ?

Vous pouvez placer le patch contraceptif sur votre :

• Haut du bras.
• Bas du dos près de vos fesses.
• Zone abdominale sous votre nombril et au-dessus de votre région pubienne.
• Haut du dos près de vos omoplates.

Ne placez pas le patch près de vos seins ou sur une peau coupée, rouge ou endommagée. Lisez attentivement l’emballage, car certains patchs contraceptifs comportent des instructions différentes quant à l’endroit où les placer.

Suppression et remplacement du correctif

Lorsqu’il est temps de supprimer et de remplacer votre correctif, procédez comme suit :

• Supprimez l’ancien patch.
• Placez un nouveau patch sur une zone différente de votre peau.
• Assurez-vous que votre peau est propre et sèche. Il colle mieux aux zones peu poilues.
• Vous ne devez placer le patch que sur l’une des quatre zones répertoriées ci-dessus.

N’essayez pas de couper ou de couper le patch, ni de l’appliquer sur du maquillage, une lotion ou d’autres produits pour la peau. Cela peut affecter la façon dont votre peau absorbe les hormones et avoir un impact sur son efficacité.

Que dois-je faire si j’oublie de changer mon patch ?

Si vous oubliez ou tardez à changer votre patch, appliquez-en un nouveau dès que possible.

En général, ce que vous faites ensuite dépend de la semaine du cycle dans laquelle vous vous trouvez et du retard avec lequel vous le modifiez :

• Si cela fait moins de 48 heures :Vous devez remplacer le patch dès que possible. Vous pouvez utiliser le même patch si moins de 24 heures se sont écoulées depuis son retrait. Sinon, utilisez-en un nouveau. Aucune protection de sauvegarde n’est nécessaire.
• Si cela fait plus de 48 heures: Mettez un nouveau patch dès que possible. Gardez le même jour de changement de patch. Utilisez une forme de contrôle des naissances de secours pendant sept jours. Si vous décidez d’utiliser une contraception d’urgence, vous pouvez le faire en toute sécurité. Toutefois, certaines contraceptions d’urgence peuvent interférer avec l’efficacité du patch. Il est donc très important d’utiliser une méthode de sauvegarde pendant sept jours.

Si jamais vous avez des doutes sur ce qu’il faut faire, contactez votre prestataire et utilisez une contraception d’appoint à chaque rapport sexuel pendant les sept prochains jours.

Quelle est l’efficacité du patch contraceptif ?

Le patch contraceptif est efficace à 99% avec une utilisation parfaite. Cependant, son efficacité n’est que d’environ 94 % dans le cadre d’une utilisation typique. L’usage parfait décrit une personne qui suit « parfaitement » les instructions à chaque fois. L’utilisation typique décrit une utilisation plus « normale ».

Quels sont les effets secondaires liés à l’utilisation du patch ?

La plupart des effets secondaires du patch contraceptif sont temporaires et ont tendance à s’améliorer après deux mois. Certains des effets secondaires les plus courants sont :

• Nausée.
• Saignement irrégulier.
• Des seins douloureux.
• Maux de tête (particulièrement fréquents dans les premières semaines suivant le début du patch mais ayant tendance à s’améliorer avec le temps).
• L’humeur change.

Le patch est-il un bon moyen de contraception ?

Oui. Le patch contraceptif est très efficace pour prévenir une grossesse avec une utilisation parfaite. Comme toutes les options contraceptives, le patch ne fonctionne que lorsque vous l’utilisez correctement.

Quels sont les avantages de l’utilisation du patch contraceptif ?

Certains des principaux avantages du patch sont :

• Facile à appliquer et à remplacer.
• Pratique et plus facile à retenir qu’une pilule contraceptive.
• Règles plus courtes et plus légères chez les personnes ayant des règles irrégulières.
• Réversible. Cela signifie que vous pouvez arrêter de l’utiliser et tomber enceinte immédiatement.
• Peut améliorer l’acné.
• Améliore les crampes menstruelles et autres symptômes du syndrome prémenstruel.
• N’interrompt pas la spontanéité sexuelle.

Le patch contraceptif est idéal pour les personnes qui ont des saignements lorsqu’elles prennent une pilule quotidienne. En effet, le patch libère un flux constant d’hormones au lieu d’une dose par jour (comme la pilule).

Quels sont les inconvénients du patch contraceptif ?

L’utilisation du patch contraceptif peut présenter des inconvénients. Certains d’entre eux sont :

• Votre peau sous et autour du patch peut devenir irritée.
• Il faut penser à le remplacer chaque semaine.
• Cela ne vous protège pas contre les infections sexuellement transmissibles (IST).
• Cela nécessite une ordonnance.
• Cela peut légèrement augmenter votre risque de caillots sanguins (potentiellement en raison d’une plus grande quantité d’œstrogènes que d’autres types de contraception).
• Il est moins efficace chez les personnes qui ont un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus (soient obèses) ou qui pèsent plus de 198 livres.
• Vous pouvez le voir sur votre corps. Il est difficile de le « cacher ».

L’utilisation du patch comporte également des risques. Vous ne pourrez peut-être pas utiliser le correctif si vous :

• Fumez des cigarettes (surtout si vous avez plus de 35 ans).
• Vous souffrez de certaines conditions médicales comme un diabète non géré ou une hypertension artérielle.
• avez des antécédents de caillots sanguins, de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
• avez des antécédents de migraines avec aura.
• Vous avez des saignements vaginaux inexpliqués.
• Prenez certains médicaments.

Discutez avec votre professionnel de la santé des risques liés à l’utilisation du patch avant de prendre une décision.

Quand dois-je appeler mon fournisseur ?

Contactez votre fournisseur si vous ressentez les symptômes suivants lors de l’utilisation du patch :

• Signes d’un caillot sanguin tels qu’une rougeur, un gonflement ou une douleur dans les jambes.
• Douleurs à la poitrine.
• Saignements vaginaux irréguliers.
• Jaunisse.

Vous devez également contacter votre prestataire si vous n’avez systématiquement pas vos règles pendant la semaine où le patch n’est pas appliqué. Bien que cela puisse être acceptable, cela peut également signifier que le correctif ne fonctionne pas pour vous.

Avez-vous vos règles avec le patch ?

Oui et non. Le patch suit un cycle menstruel typique, basé sur un calendrier de quatre semaines. Lorsque vous utilisez correctement le patch, la quatrième semaine (semaine sans patch) est la semaine de vos règles. Cependant, tout le monde n’aura pas ses règles. La quantité et la durée du saignement peuvent varier. Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas vos règles. Si vous avez utilisé le patch correctement, vous pouvez ne pas saigner. Contactez votre fournisseur si vous avez des questions.

Le patch fait-il mal ?

Non, le patch ne devrait pas faire mal. Certaines personnes signalent que leur peau devient rouge ou irritée lors de l’utilisation du patch. Si ce problème persiste, contactez votre professionnel de la santé, car vous pourriez avoir besoin d’une autre forme de contraception.

Le patch peut-il tomber ?

Le patch contraceptif est collant et doit rester sur votre peau. Il est conçu pour résister à la douche, à la natation et au bain.

Cependant, s’il se décolle ou tombe, lisez les instructions sur l’emballage pour savoir quoi faire. Ce que vous faites ensuite dépend de la durée pendant laquelle le patch est inactif. La chose la plus importante à faire est d’appliquer immédiatement un nouveau patch. Utilisez une méthode contraceptive d’appoint (comme un préservatif) pendant les sept prochains jours pour être sûr d’être protégée contre une grossesse.

Le patch peut-il faire prendre du poids ?

Non. Certaines personnes signalent une prise de poids ou des ballonnements suite à l’utilisation du patch. Cependant, des recherches ont montré que les hormones contenues dans le patch contraceptif ne devraient pas entraîner une prise de poids.