Orteils en griffe : causes, étapes, traitement et prévention

Que sont les orteils en griffes ?

Les orteils en griffe, comme leur nom l’indique, sont des orteils pliés en forme anormale de griffe. La maladie touche généralement les quatre plus petits orteils de votre pied et ce sont les articulations centrales et terminales (les articulations les plus éloignées de votre cheville) qui se déforment.

Les orteils en griffe sont souvent associés à un type de pied arqué (cavus), à des déséquilibres musculaires ou parfois à une maladie neurologique. Des ulcères peuvent se développer chez les personnes diabétiques en raison d’une diminution de la sensibilité du pied.

Si vous ne recevez pas de traitement pour vos orteils en griffe, ils peuvent devenir raides de façon permanente.

Les orteils en griffes sont-ils douloureux ? Quelle est la cause de la douleur ?

Les orteils en griffes peuvent causer de la douleur car vos orteils sont poussés vers le bas dans la semelle de vos chaussures. Les cors ou callosités peuvent résulter de la pression et du frottement sur le bas de la chaussure ou sur le dessus des orteils. Dans de rares cas, des infections peuvent survenir.

Quelles sont les étapes des orteils en griffes ?

Il y a deux étapes :

• Flexible:C’est le début. Vos orteils fléchissent toujours au niveau des articulations, même s’ils sont raides.
• Rigide:C’est le stade avancé où vos orteils sont coincés, immobiles.

La chirurgie est plus efficace pendant la phase flexible.

Quelle est la différence entre les orteils en griffe et les orteils en marteau ?

Les orteils en marteau sont causés par des muscles faibles. De plus, un orteil en marteau est plié juste au niveau de la deuxième articulation (du milieu) de l’orteil.

Quelle est la différence entre les orteils en griffe et les orteils en maillet ?

Les orteils en griffe ont des articulations du milieu et des extrémités pliées, tandis qu’un orteil en maillet n’est plié que dans la dernière articulation.

Qui est susceptible d’avoir des orteils en griffes ?

Les personnes ayant une voûte plantaire élevée ou celles qui ont tendance à faire pivoter leurs pieds vers l’intérieur en marchant sont sensibles aux déformations des orteils.

Les orteils en griffes sont-ils héréditaires ?

Oui, les déformations des orteils peuvent être héréditaires.

Quelles sont les causes des orteils en griffes ?

La plupart du temps, un déséquilibre des muscles du pied provoque généralement des orteils en griffe. Plus précisément, les muscles de vos orteils se contractent trop, resserrent les tendons et plient les articulations. Les muscles du pied deviennent déséquilibrés en raison des facteurs suivants :

• Les gènes.
• Chaussures mal ajustées.
• Dommages nerveux causés par le diabète.
• Polyarthrite rhumatoïde ou arthrose.
• Dommages nerveux causés par l’alcoolisme.
• Maladie de Charcot-Marie-Tooth.
• Tumeurs de la moelle épinière.
• Polio et paralysie cérébrale.
• Accident vasculaire cérébral. Le pied côté course est touché.
• Traumatisme.

Quels sont les symptômes des orteils en griffes ?

Les orteils en griffes sont bien plus que de simples orteils pliés. Les symptômes supplémentaires incluent :

• Cors.
• Callosités.
• Des ampoules.
• Douleur.
• Gonflement.
• Ulcères (rares).

Qu’est-ce qui aggrave les orteils en griffes ?

Vos orteils en griffes s’aggraveront progressivement avec le temps.

Que sont les cors et les callosités ?

Causés par la pression et le frottement, les cors et les callosités sont fréquents chez les personnes qui ont des orteils en griffes. Une articulation pliée peut frotter contre l’intérieur d’une chaussure, tout comme la plante de votre pied. Les cors sont petits et ronds et les callosités sont plus grosses et ont une forme plus irrégulière. Ils peuvent être douloureux ou non.

Comment diagnostique-t-on les orteils en griffes ?

Votre médecin procédera à un examen physique de vos orteils, en les touchant probablement pour voir comment ils bougent.

Vous pourriez être testé pour des problèmes neurologiques. Certains troubles neurologiques peuvent affaiblir les muscles de votre pied, ce qui crée des déséquilibres qui plient vos orteils.

Dois-je consulter un spécialiste ?

Votre fournisseur de soins de santé primaires peut vous orienter vers un podologue et/ou un chirurgien orthopédiste du pied et de la cheville.

Quelles questions mon médecin peut-il poser pour diagnostiquer les orteils en griffe ?

Votre professionnel de la santé peut vous poser les questions suivantes lors de votre rendez-vous :

• Quand avez-vous commencé à remarquer que vos orteils se plient ?
• Avez-vous des cors ?
• Avez-vous des callosités ?
• Avez-vous essayé des soins à domicile ?
• Est-ce que des membres de votre famille ont des orteils en griffes ?
• Quelle est la cause des orteils en griffe des membres de votre famille ?

Comment sont traités les orteils en griffes ?

Il existe des traitements non chirurgicaux et chirurgicaux pour les orteils en griffe. La plupart d’entre eux peuvent être réalisés à la maison.Les traitements non chirurgicaux pour les orteils en griffe comprennent :

• Porter des chaussures dotées de bouts spacieux, de talons bas et d’un bon soutien de la voûte plantaire.
• Porter des chaussures plus larges et plus profondes, avec des semelles souples et des coutures minimales au niveau de la pointe.
• Porter des coussinets, des supports de voûte plantaire ou d’autres inserts de chaussures pour amortir l’orteil.
• Renforcer et étirer les muscles des orteils grâce à des exercices.
• Une attelle ou du ruban adhésif pour maintenir vos orteils là où ils sont censés être.
• Évitez les talons hauts.
• Évitez les chaussures serrées.

La gravité de vos orteils en griffe détermine le type de chirurgie que vous subirez. Votre médecin classera votre orteil en griffe comme à un stade précoce ou tardif, flexible ou rigide.Les traitements chirurgicaux pour les orteils en griffe comprennent :

• Allongement et réacheminement des tendons.
• Raccourcir les os de la phalange.
• Insérer temporairement une tige en acier pour maintenir l’orteil dans la bonne position jusqu’à ce que la guérison se produise.
• Fusion des orteils.

Quels exercices puis-je faire ?

Utilisez simplement vos doigts pour étirer vos orteils. Ensuite, exercez vos orteils en les utilisant pour ramasser des objets sur le sol. Les objets recommandés incluent :

• Serviettes.
• Marbres.
• Petites boules.

L’intervention chirurgicale est-elle ambulatoire ou hospitalière ?

Votre chirurgie des orteils en griffe se fera en ambulatoire, ce qui signifie que vous n’aurez pas à passer une nuit à l’hôpital.

Quels sont les risques de la chirurgie ?

Toutes les interventions chirurgicales comportent des risques. La chirurgie des orteils en griffe, en particulier, comporte les risques suivants :

• Lésion nerveuse.
• Rigidité.
• Infection.
• Récurrence. Vos orteils en griffe peuvent éventuellement revenir après le traitement. Demandez à votre médecin quels sont les moyens de prévenir cela.

Combien de temps après le traitement vais-je me sentir mieux ?

Environ quatre à six semaines.

Quelles sont les perspectives pour les personnes ayant des orteils en griffe ?

Si vous ne recevez pas de traitement, vos orteils en griffe peuvent devenir permanents. Cela peut rendre la marche et la course douloureuses et difficiles. Consultez votre médecin dès que vous présentez des symptômes pour éviter que les articulations de vos orteils ne deviennent rigides.

Peut-on prévenir les orteils en griffes ? Comment puis-je réduire mon risque ?

Votre professionnel de la santé peut recommander ce qui suit :

• Exercez vos orteils :Étirez vos orteils et ramassez de petits objets avec vos orteils.
• Portez des chaussures adaptées :Les meilleures chaussures si vous avez tendance à avoir des orteils en griffes ont un bon soutien de la voûte plantaire, des talons courts et une pointe extra large.
• Pierre ponce :Utilisez une pierre ponce pour limer vos cors et callosités.

Puis-je vivre une vie normale avec des orteils en griffes ?

Oui, mais vos orteils en griffe peuvent rendre la marche et la course difficiles.

Comment puis-je prendre soin de moi ?

Faites vos exercices, dégourdissez vos orteils et n’hésitez pas à vous faire opérer si vous en avez besoin. Suivez les instructions de votre professionnel de la santé.

Quand dois-je consulter mon médecin ?

Consultez votre médecin dès que vous remarquez que vous avez du mal à plier les articulations de vos orteils.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin au sujet des orteils en griffes ?

• Ai-je des orteils en griffes, en marteau ou en maillet ?
• Quels remèdes maison me conseillez-vous ?
• À quel stade en sont mes orteils en griffe ?
• Pensez-vous que j’ai besoin d’une intervention chirurgicale ?
• À votre avis, qu’est-ce qui a causé mes orteils en griffe ?
• Quelles chaussures recommandez-vous ?