Comment un faible taux de testostérone affecte la santé des femmes

La testostérone est la principale hormone sexuelle masculine. Il est également présent chez la femme. Il est responsable du développement des tissus reproducteurs masculins comme la prostate et les testicules et contribue à la masse musculaire et osseuse. 

Bien que la testostérone soit considérée comme une hormone sexuelle masculine, elle est également présente chez les personnes assignées au sexe féminin à la naissance. Une personne assignée à une femme à la naissance connaît des niveaux de testostérone fluctuants tout au long de sa vie. Les prestataires de soins de santé ne parviennent pas à des lignes directrices concluantes sur les niveaux normaux de testostérone chez les femmes et les personnes assignées à une femme à la naissance. 

Un faible taux de testostérone chez les femmes et les personnes assignées à une femme à la naissance peut provoquer une lenteur, une faiblesse musculaire, des règles irrégulières, etc.

Gesundmd reconnaît que le sexe et le genre sont des concepts liés mais différents. Pour refléter avec précision nos sources, cet article utilise des termes tels que « femme », « homme », « femme » et « homme » comme le font ses sources.

Quel devrait être le niveau de testostérone d’une femme ?

Il n’existe aucune directive concluante concernant ce que devrait être le niveau de testostérone d’une femme.Votre professionnel de la santé discutera de vos niveaux en fonction de vos antécédents médicaux uniques. 

Signes d’un faible taux de testostérone chez les femmes

Trop ou pas assez de testostérone affecte la santé globale et provoque plusieurs symptômes possibles. Le corps a besoin de testostérone pour produire de nouveaux globules rouges, réguler les niveaux d’hormones et équilibrer l’humeur. 

Les signes possibles d’un faible taux de testostérone chez les personnes assignées à une femme à la naissance comprennent :

• Fatigue
• Faiblesse
• Lenteur 
• Dépression
• Anxiété
• Stress chronique 
• Sommeil perturbé 
• Diminution du désir et de la satisfaction sexuels 
• Prise de poids 
• Cycle menstruel irrégulier
• Problèmes de fertilité 
• Sécheresse vaginale 
• Perte de densité osseuse 

Il est important de noter que certaines personnes assignées à la naissance comme femme ne présentent aucun symptôme de faibles niveaux de testostérone. 

Principales causes

Une personne peut présenter de faibles niveaux de testostérone en raison d’un déclin naturel ou d’un problème de santé chronique. La testostérone diminue naturellement chez les femmes et les personnes assignées de sexe féminin à la naissance au fil du temps. D’autres hormones, notamment les œstrogènes, diminuent également naturellement avec le temps.

De faibles niveaux de testostérone peuvent indiquer un problème au niveau des ovaires, des glandes surrénales ou de l’hypophyse. Les ovaires produisent de la testostérone et, à mesure que les ovaires perdent leur fonction pendant la ménopause, les niveaux de testostérone diminuent. 

Les causes possibles d’un faible taux de testostérone chez les femmes et les personnes assignées à une femme à la naissance comprennent :

• Insuffisance surrénale (maladie d’Addison) : lorsque les glandes surrénales ne produisent pas d’hormones cortisol et aldostérone
• Hypopitutarisme : une maladie rare dans laquelle les glandes pituitaires ne produisent pas suffisamment d’hormones
• Ovariectomie : antécédents d’ablation chirurgicale des ovaires
• Thérapie aux œstrogènes 
• Ménopause 

Comment est-il diagnostiqué ?

Votre médecin peut mesurer votre taux de testostérone avec un simple test sanguin.Si vous avez développé des symptômes possibles d’un faible taux de testostérone, tels qu’une diminution de la libido, consultez un professionnel de la santé. 

De nombreux symptômes d’un faible taux de testostérone sont considérés comme vagues et souvent causés par d’autres conditions telles que le stress chronique ou la dépression. Les niveaux de testostérone fluctuent naturellement tout au long du mois chez les personnes qui ne sont pas encore ménopausées. Votre médecin vous recommandera un moment de votre cycle menstruel pour tester votre taux de testostérone. 

Puisqu’il n’existe pas de lignes directrices concluantes sur les niveaux normaux de testostérone chez les femmes et les personnes assignées à une femme à la naissance, votre médecin tiendra compte à la fois des valeurs de laboratoire et des symptômes lors de l’établissement d’un diagnostic. Votre prestataire effectuera également un examen physique approfondi. 

Options de traitement et leurs effets secondaires

Des options de traitement sont disponibles pour les personnes ayant de faibles niveaux de testostérone. L’objectif du traitement est d’améliorer les symptômes et d’augmenter les niveaux d’énergie et la libido. 

La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a approuvé quelques options de traitement pour les personnes assignées à la naissance à une femme et présentant de faibles niveaux de testostérone. Les options de traitement possibles comprennent :

• Médicaments à base d’œstrogènes : certains traitements à base d’œstrogènes, tels que Estratest (œstrogènes estérifiés/méthyltestostérone), contiennent également de la testostérone synthétique. Cela peut constituer une option de traitement efficace pour les personnes ménopausées. 
• Médicaments à base de testostérone : la testostérone est disponible sous forme d’injections, de gel, de patchs cutanés et de granulés implantés sous la peau. 
• Suppléments de DHEA : La déhydroépiandrostérone (DHEA) est une hormone stéroïde produite par les glandes surrénales. C’est un précurseur de la testostérone, donc prendre un supplément de DHEA peut augmenter les niveaux de testostérone. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Les effets secondaires possibles des suppléments de testostérone comprennent :

• Poils du visage
• Acné
• Voix approfondie
• Perte de cheveux 
• Clitoris élargi 
• Rétention d’eau 

Thérapies alternatives et méthodes de soins personnels

Les traitements alternatifs et les changements de mode de vie pour augmenter les niveaux de testostérone peuvent inclure :

• Gestion du stress : le stress chronique peut entraîner une diminution des niveaux de testostérone. Les techniques éprouvées de gestion du stress comprennent la respiration profonde, le soutien social, l’activité physique et la méditation. 
• Hygiène du sommeil : Un sommeil de mauvaise qualité contribue à de faibles niveaux de certaines hormones. Concentrez-vous sur un meilleur sommeil en vous couchant à la même heure chaque soir et en vous détendant le soir sans écran. 
• Régime nutritif: Une alimentation équilibrée et riche en nutriments, notamment en vitamines, minéraux, protéines, fibres et graisses saines, aide le corps à produire et à équilibrer les hormones. 
• Suppléments de DHEA: La DHEA peut amener le corps à produire plus de testostérone. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si la DHEA est une option de traitement sûre et efficace. 
• Thérapie sexuelle : La thérapie sexuelle est une thérapie fondée sur des données probantes pour traiter les dysfonctionnements sexuels, tels qu’une faible libido ou une moindre satisfaction sexuelle. 

Résumé 

La testostérone est une hormone sexuelle qui développe les tissus reproducteurs masculins et les spermatozoïdes. C’est également important pour la santé globale des femmes et des personnes désignées comme étant une femme à la naissance. Le corps a besoin de testostérone pour produire de nouveaux globules rouges, soutenir la santé musculaire et maintenir la masse osseuse. 

Les faibles niveaux de testostérone chez les femmes et les personnes assignées à une femme à la naissance comprennent la fatigue, la lenteur, la faiblesse musculaire, les troubles du sommeil, les règles irrégulières et la diminution de la libido. Discutez avec votre professionnel de la santé si vous êtes préoccupé par votre taux de testostérone.

Un professionnel de la santé peut diagnostiquer un faible taux de testostérone à l’aide d’un examen physique, d’un historique médical de vos symptômes et d’un test sanguin. Des options de traitement sont disponibles. Discutez des avantages et des risques potentiels avec votre médecin avant de commencer un traitement à la testostérone.