Crème pour le corps ou lotion pour le corps : découvrez ce dont votre peau a besoin

Des termes tels que « crème hydratante », « émollient », « lotion » et « crème » sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils ont des significations différentes. Les types de crèmes hydratantes comprennent les lotions et les crèmes, ainsi que les huiles, les gels et les onguents. Ces produits sont tous utilisés pour hydrater, lisser et aider à réparer la peau, mais chacun a des caractéristiques et des objectifs différents.

La plus grande différence entre les lotions et les crèmes est leur épaisseur, qui dépend de leur teneur en eau et en huile. Les crèmes ont une teneur plus élevée en huile et sont plus épaisses que les lotions, ce qui les rend plus hydratantes.

Quelle est la différence ?

La principale différence entre les crèmes et les lotions est leur viscosité (épaisseur).

Les crèmes sont plus épaisses que les lotions, avec une émulsion d’huile et d’eau environ 50/50. Ils conservent mieux leur forme que la lotion.

Les lotions contiennent probablement également de l’huile, mais dans une proportion inférieure à celle des crèmes.

Les caractéristiques des crèmes par rapport aux lotions sont les suivantes :

• Sont meilleurs pour sceller la crème hydratante que les lotions
• Sont meilleurs pour la paume des mains et la plante des pieds que les lotions
• Sont meilleurs pour les personnes ayant la peau sèche
• Sont souvent meilleurs en hiver
• Contient parfois des stabilisants ou des conservateurs

Les caractéristiques des lotions sont les suivantes :

• S’évapore plus rapidement que les crèmes
• Sont moins hydratants que les crèmes
• Sont minces et s’étalent facilement
• Sont souvent utilisés pour les zones poilues de la peau telles que le cuir chevelu
• Sont bons pour une légère sécheresse sur le corps
• Sont plus faciles à appliquer sur de grandes surfaces
• Fonctionne mieux chez les personnes à la peau grasse
• Peut être mieux pour l’été

Les crèmes et lotions peuvent être utilisées, ainsi que les pommades, comme supports de médicaments topiques, tels que l’hydrocortisone. Celui qui est utilisé dépend de différents facteurs. Les crèmes peuvent être meilleures pour les peaux humides et qui pleurent, les lotions peuvent être meilleures pour traiter les zones étendues ou poilues, et les pommades peuvent être meilleures pour les zones sèches ou squameuses.

Crèmes barrières

Les crèmes barrières sont différentes des crèmes hydratantes. Ils sont appliqués à la surface de la peau pour aider à protéger et à maintenir la barrière physique de la peau. Les produits barrières peuvent également se présenter sous forme de pâtes, de pommades et de sprays.

Les crèmes barrières restent sur la peau plusieurs heures, même après un lavage doux. Ils sont souvent utilisés pour gérer des affections telles que la dermatite des mains, l’érythème fessier et la peau très sèche.

Meilleur par emplacement corporel

Idéal pour les mains

Les mains sont plus exposées aux éléments que toute autre partie du corps, il est donc important de les garder hydratées.

Recherchez une crème présentée dans un tube plutôt que dans un flacon à pompe, contenant de l’huile minérale ou de la vaseline (gelée de pétrole) et portant la mention « sans parfum » et « sans colorant » sur l’étiquette.

Si vous avez tendance à avoir les mains sèches, emportez avec vous une crème pour les mains et appliquez-la (y compris sur le bout des doigts et les ongles) après chaque lavage des mains.

Certaines des recommandations hydratantes pour les mains de Gesundmd sont :

• Idéal pour le lavage fréquent des mains: Crème pour les mains au beurre de karité L’Occitane sur Amazon (30 $)
• Meilleur produit sans cruauté envers les animaux: Crème pour les mains Sol de Janeiro Brazil Touch sur Amazon (16 $)
• Meilleur produit recommandé par les dermatologues: Crème pour les mains réparatrice Eucerin chez Walmart (7 $)
• Idéal pour le diabète: Masque pour les mains à la glycérine Fenty Skin Recovery chez Sephora (14 $)
• Idéal pour l’eczéma: Crème thérapeutique pour les mains CeraVe sur Amazon (11 $)
• Idéal pour les peaux sensibles: Nourriture pour les mains Soap & Glory Pink sur Amazon (17 $)
• Idéal pour la protection solaire: Super goop ! Écran pour les mains SPF 40 sur Amazon (14 $)
• Idéal pour les mains qui travaillent: Crème pour les mains Benton sur Amazon (11 $)
• Meilleur naturel produit: Crème pour les mains Grown Alchemist sur Amazon (26 $)

Idéal pour le visage

L’utilisation d’une lotion ou d’une crème sur votre visage dépend de facteurs tels que votre type de peau. Les lotions peuvent être un bon choix pour le visage pour :

• Légère sécheresse
• Sécheresse saisonnière chez les personnes de moins de 50 ans ayant une peau par ailleurs normale

Les hydratants à base de crème peuvent être plus efficaces pour :

• Personnes de 50 ans et plus
• Personnes en périménopause (période précédant la ménopause, lorsque le cycle menstruel s’arrête pendant 12 mois consécutifs)
• Les personnes dont la peau retient moins l’humidité

La façon dont vous utilisez les produits de soins de la peau sur votre visage fait la différence. L’American Academy of Dermatology Association recommande l’ordre suivant :

1. Lavez votre visage avec un nettoyant doux et séchez-le.
2. Appliquez des médicaments ou un traitement, si nécessaire. (Vous devrez peut-être attendre un certain temps avant d’appliquer davantage de produits. Vérifiez auprès de votre professionnel de la santé.)
3. Appliquez une crème hydratante et/ou un écran solaire.
4. Appliquez du maquillage, si vous l’utilisez.

Parfois, moins c’est plus. Appliquer trop de produits, notamment plus d’un produit pour atténuer les signes de l’âge (produits “anti-âge”), peut irriter la peau et rendre les signes de l’âge plus visibles.

Meilleur par type de peau

Idéal pour les peaux sèches

Certaines personnes ont tendance à avoir la peau sèche, tandis que d’autres peuvent connaître des périodes de peau sèche en raison des conditions météorologiques (comme le vent, une faible humidité ou des températures froides), de savons agressifs ou d’une exposition prolongée à l’eau.

Les signes d’une sécheresse cutanée excessive comprennent :

• Fissuration
• Démangeaison
• Piqûre
• Éruption cutanée
• Rougeur

Les crèmes ou les hydratants plus épais comme les pommades sont plus efficaces que les lotions pour hydrater la peau sèche et la retenir.

Pour les peaux sèches, appliquez la crème au moins deux fois par jour, et plus si nécessaire.

Vérifiez les étiquettes et recherchez une crème ou une pommade contenant au moins l’un des éléments suivants :

• Diméthicone
• Glycérine
• Acide hyaluronique
• Huile de jojoba
• Acide lactique
• Lanoline
• Huile minérale
• Vaseline
• Beurre de karité

Idéal pour les peaux grasses

Trop de crème hydratante peut obstruer les pores et aggraver la peau grasse. Une crème hydratante n’est peut-être pas nécessaire pour les peaux grasses, mais si une crème hydratante est utilisée, des types de crèmes hydratantes plus légères comme des lotions ou des gels peuvent être la meilleure option.

Idéal pour les peaux mixtes

Une peau mixte signifie que certaines zones de votre peau sont sèches et d’autres grasses. Cela se produit souvent dans ce que l’on appelle la zone T (qui constitue le front, le nez et le menton) qui est plus grasse que le reste du visage.

Pour les peaux mixtes, une bonne option consiste à utiliser une lotion ou une crème (selon le niveau de sécheresse) sur le visage, en évitant la zone T plus grasse.

Si vous préférez utiliser une crème hydratante partout, la crème au sorbolène peut être un bon choix. Il s’agit d’un hydratant non gras, de force modérée, à usage général.

Idéal pour certaines affections cutanées

Certaines affections cutanées peuvent nécessiter des traitements médicaux, tels que des nettoyants médicamenteux et d’autres médicaments topiques (sur la peau). Ceux-ci peuvent être en vente libre (OTC) ou sur ordonnance, selon vos besoins et ce que recommande votre médecin.

Il est important de discuter avec votre professionnel de la santé de la façon d’utiliser ce traitement et si vous devez attendre entre l’application d’autres produits de soins de la peau, ou le faire dans un ordre particulier.

Eczéma

Les crèmes et onguents sont plus hydratants que les lotions pour les peaux affectées par l’eczéma. Recherchez des produits développés pour l’eczéma, anti-démangeaisons, sans parfum, hypoallergéniques et contenant des ingrédients tels que :

• Aloès
• Céramides
• Glycérine
• Humectants
• Acide hyaluronique
• Lanoline
• Huile minérale
• Niacinamide
• Beurre d’avoine ou de karité
• Vaseline
• Vitamine E

Psoriasis

Le psoriasis peut également être traité avec des médicaments topiques et parfois d’autres traitements tels que la luminothérapie ou des médicaments systémiques.

L’utilisation d’une crème ou d’une pommade hydratante après le lavage des mains, la douche et le bain peut aider à retenir la crème hydratante, à réduire les rougeurs et les démangeaisons et à aider la peau à guérir.

Discutez avec votre médecin pour un traitement plus spécifique, car il n’existe pas de traitement unique pour le psoriasis.

Acné

Les médicaments utilisés pour traiter l’acné peuvent assécher et irriter la peau. L’utilisation d’une crème hydratante peut aider votre peau à mieux tolérer ces médicaments. L’utilisation d’une crème hydratante lorsque votre peau est sèche peut également aider à empêcher votre peau de produire davantage de sébum pour lutter contre la sécheresse, ce qui pourrait entraîner d’autres éruptions cutanées.

Recherchez une crème hydratante étiquetée comme un ou plusieurs des éléments suivants :

• Non comédogène
• Sans huile
• N’obstrue pas les pores

N’utilisez jamais de crèmes, lotions ou beurres sur une peau cassée
Lorsque vous appliquez des lotions ou des crèmes, y compris médicamenteuses, évitez de les appliquer directement sur/dans une plaie ou une peau éraflée. Si vous avez des lésions cutanées dans la zone à traiter, parlez à votre médecin des produits qui peuvent être utilisés en toute sécurité.