Comment mettre un préservatif et les erreurs à éviter

Avant le sexe

Un préservatif externe, également connu sous le nom de préservatif masculin, est efficace à 98 % pour prévenir la grossesse et à plus de 90 % pour prévenir le VIH lorsqu’il est utilisé correctement et systématiquement.

Faire les préparatifs appropriés avant les rapports sexuels peut mieux garantir que vous et votre partenaire êtes bien protégés.

Voici une liste de contrôle de ce qu’il faut faire :

1. Vérifiez la date de péremption :Aux États-Unis, les fabricants de préservatifs sont tenus d’imprimer la date de péremption sur la boîte du produit et sur chaque paquet de préservatifs. Si un préservatif a dépassé sa date de péremption, jetez-le.
2. Ayez suffisamment de préservatifs :Avoir plusieurs préservatifs à portée de main vous offre des extras en cas de rupture du préservatif. Vous avez également besoin d’extras si vous avez des rapports sexuels plusieurs fois ou si vous décidez de basculer entre les relations sexuelles anales et vaginales.
3. Achetez le bon lubrifiant: Si vous utilisez des préservatifs en latex, le type de préservatif le plus courant, vous avez besoin d’un lubrifiant à base d’eau. Les lubrifiants à base d’huile comme la vaseline peuvent rapidement dégrader le latex et faire éclater un préservatif en latex.
4. Ouvrez et inspectez le préservatif :Il est tout à fait acceptable de retirer un préservatif et de le poser sur la table de chevet avant un rapport sexuel. Cela vous permet d’inspecter le préservatif pour déceler tout dommage. Cela réduit également le risque de déchirure, qui peut survenir si vous vous précipitez pour ouvrir un préservatif au dernier moment.
5. Jetez les préservatifs défectueux :Même si un préservatif a dépassé sa date de péremption, ceux qui sont secs, collants, raides ou décolorés doivent être jetés car ils pourraient être endommagés par la chaleur ou l’humidité.
6. Déterminez la bonne position :Le préservatif doit être enroulé comme un petit bonnet de ski avec le bord tourné vers l’extérieur, prêt à être déroulé le long du pénis. Si la jante est tournée vers l’intérieur, vous vous trompez.
7. Faites une course d’entraînement :Si vous n’avez jamais utilisé de préservatif ou si vous utilisez une nouvelle marque ou une nouvelle taille de préservatif, vous avez intérêt à en essayer un au préalable. Ainsi, vous avez le temps d’acheter de nouveaux préservatifs si ceux que vous avez choisis sont trop serrés (augmentant le risque d’éclatement) ou trop lâches (augmentant le risque de glisser).

Pendant les rapports sexuels

Une fois que vous avez effectué tous les préparatifs nécessaires, vous devez vous assurer de mettre correctement le préservatif.

Voici comment procéder :

1. Tout d’abord, assurez-vous que vous êtes bien en érection :Il est plus facile de mettre un préservatif lorsque vous avez une érection dure. Prenez votre temps et ne vous précipitez pas. Vous pouvez essayer de vous masturber avec du lubrifiant pour bander ; cela peut également faciliter l’application du préservatif.
2. Tirez votre prépuce vers l’arrière :Si vous n’êtes pas circoncis, rétracter le prépuce facilitera l’application du préservatif.
3. Placez le préservatif sur la tête de votre pénis :Vérifiez à nouveau que le préservatif est à l’endroit vers le haut, avec l’extrémité du réservoir tournée vers le haut.
4. Pincez l’embout du réservoir :Cela élimine tout air supplémentaire qui pourrait rester emprisonné et faire éclater le préservatif.
5. Déroulez le préservatif :Faites-le jusqu’à la base de votre pénis. Si le préservatif est dans le bon sens, cela devrait se passer sans problème. Sinon, retirez soigneusement le préservatif, retournez-le et réessayez.
6. Utilisez suffisamment de lubrifiant :Même si un préservatif est prélubrifié, un supplément de lubrifiant peut rendre l’insertion plus facile et les rapports sexuels plus agréables pour vous et votre partenaire. Cela réduit également la friction qui peut faire éclater un préservatif.

Après le sexe

Retirer et jeter correctement un préservatif est tout aussi important que de le mettre correctement. Cela évite le déversement accidentel de sperme pouvant provoquer une grossesse ou la transmission d’IST.

Après l’éjaculation :

1. Tenez la base du préservatif :Cela permet d’éviter qu’il ne glisse dans le vagin ou le rectum lorsque vous le retirez.
2. Retirez votre pénis avec précaution : Cela doit être fait pendant que le pénis est encore en érection. Le préservatif risque davantage de glisser si le pénis est mou.
3. Retirez le préservatif :Ce faisant, tenez fermement l’extrémité du préservatif pour éviter tout déversement. Vous pouvez également faire un nœud à l’extrémité.
4. Éliminer correctement : Enveloppez le préservatif usagé dans des mouchoirs et jetez-le à la poubelle. Ne jetez pas les préservatifs dans la chasse car ils bloquent vos toilettes.

Que faire si un préservatif se brise

La rupture du préservatif est le plus souvent le résultat d’une mauvaise manipulation, du port d’un préservatif trop petit ou de l’utilisation d’un préservatif endommagé ou périmé.

En cas de casse, vous devez réagir de manière appropriée et agir en cas de risque de grossesse ou d’IST.

Voici ce qu’il faut faire :

1. Retirez-vous immédiatement :S’il reste encore du préservatif à l’intérieur de votre partenaire, essayez de le retirer sans causer de dommages ni de douleur.
2. Éliminer correctement :Enveloppez le préservatif dans un mouchoir et jetez-le à la poubelle, hors de portée des enfants ou des animaux domestiques.
3. Essayez d’uriner :Faire pipi peut aider à éliminer les fluides corporels du vagin ou du pénis. Si vous avez eu des relations sexuelles anales, vous précipiter dans les toilettes peut aider à éliminer le sperme et les restes de préservatif cassé. Ne vous douchez pas car cela pourrait éliminer le mucus protecteur du vagin ou du rectum.
4. Rechercher une contraception d’urgence :Si vous craignez une grossesse, procurez-vous la « pilule du lendemain » auprès de votre pharmacien, qui doit être prise dans les 72 heures suivant un rapport sexuel non protégé.
5. Rechercher une PPE pour prévenir le VIH :La prophylaxie post-exposition (PPE) au VIH implique un traitement médicamenteux de 28 jours pour aider à éviter une infection par le VIH. La PPE doit être débutée dans les 72 heures et peut être appropriée si votre partenaire est séropositif ou dont le statut est inconnu.

Erreurs à éviter en matière de préservatif

Des erreurs courantes peuvent conduire à une défaillance du préservatif, dans lequel le préservatif se brise, glisse ou ne protège plus en raison d’une mauvaise manipulation ou utilisation.

Voici les choses que vous devez éviter :

1. Utilisez un nouveau préservatif à chaque fois :Cela signifie utiliser un nouveau préservatif à chaque acte sexuel. Cela inclut plusieurs actes sexuels vaginaux ou anaux au cours d’une seule rencontre ou le passage d’un rapport sexuel anal à un rapport sexuel vaginal.Jamaisréutiliser un préservatif.
2. Ouvrez soigneusement les préservatifs :Évitez de déchirer un paquet de préservatifs avec vos dents. Coupez-le plutôt avec une paire de ciseaux à ongles ou déchirez-le doucement avec vos mains.
3. Conservez correctement les préservatifs :Ne rangez jamais de préservatifs dans votre portefeuille, votre boîte à gants ou à la lumière directe du soleil ; la chaleur excessive peut endommager les préservatifs. Au lieu de cela, rangez-les dans un tiroir ou une armoire frais et sombre.
4. Jamais de « double sac » :Le port de deux préservatifs à la fois, appelé « double emballage », peut entraîner une friction excessive, ce qui ne fait qu’augmenter le risque de rupture du préservatif.