Les faits concernant l’hypertension artérielle reflètent l’ampleur de ce risque pour la santé aux États-Unis, où près de la moitié de tous les adultes souffrent d’hypertension (pression artérielle élevée). Elle est définie comme une pression artérielle systolique supérieure à 130 millimètres de mercure (mmHg) ou une pression artérielle diastolique supérieure à 80 mmHg.
Cela se compare à une tension artérielle normale de 120/80 mmHg. Les raisons pour lesquelles votre pression peut être élevée vont de problèmes de santé sous-jacents (tels que le diabète) et de facteurs liés au mode de vie comme l’alimentation, à des risques plus élevés associés à l’âge, au sexe, à la race et à l’origine ethnique. Discutez avec votre médecin du diagnostic et du traitement de l’hypertension artérielle.
Aperçu de l’hypertension artérielle
Les chiffres de la tension artérielle indiquent la force que votre sang exerce sur les parois de vos vaisseaux sanguins à chaque battement de cœur. Lorsque votre tension artérielle est plus élevée, c’est le signe que votre cœur travaille plus fort pour pomper le sang dans votre corps et le ramener vers le cœur.
La force et la friction créées par cette haute pression peuvent provoquer des étirements et des déchirures dans vos vaisseaux sanguins, en plus des dommages causés à l’ensemble de votre système cardiaque et circulatoire.
Si votre tension artérielle est élevée au cabinet de votre médecin, on vous demandera peut-être de prendre des mesures à la maison pendant plusieurs jours. Les résultats sont classés par stades d’hypertension artérielle.
| Scène | Systolique | Diastolique |
| Normale | 120 mmHg ou moins ET | Moins de 80 mmHg |
| Élevé | 120-129 mmHg ET | Moins de 80 mmHg |
| Étape 1 | 130-139 mmHg OU | 80-89 mmHg |
| Étape 2 | 140 mmHg ou plus OU | 90 mmHg ou plus |
L’hypertension artérielle est diagnostiquée lorsque les valeurs de tension artérielle sont constamment élevées. Une seule lecture supérieure au seuil de 130/80 mmHg ne suffit pas pour diagnostiquer une hypertension artérielle, mais la lecture moyenne sur trois jours de mesures l’est.
Systolique vs Diastolique
Le chiffre le plus élevé de votre tension artérielle (systolique) est une mesure de la pression exercée sur vos artères lorsque le cœur bat. Le chiffre inférieur de votre tension artérielle (diastolique) est la pression exercée sur les mêmes vaisseaux entre les battements.
Prévalence
Aux États-Unis, environ la moitié de la population, soit 48,1 %, développera une hypertension artérielle à un moment donné de sa vie, mais la prévalence peut varier en fonction du sexe, de la race, de l’âge et de l’endroit où vous vivez.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estiment qu’environ une personne hypertendue sur cinq ne sait pas qu’elle en souffre, et seulement 22,5 % des personnes ayant reçu un diagnostic d’hypertension artérielle ont le problème sous contrôle.
Hypertension artérielle par origine ethnique
L’origine ethnique et la race jouent un rôle dans le développement de l’hypertension artérielle. L’incidence de l’hypertension artérielle dans des groupes spécifiques comprend :
- Noirs : 56% des adultes
- Les Blancs : 48% des adultes
- Asiatiques : 46% des adultes
- Hispaniques : 39% des adultes
Le contrôle de la tension artérielle varie également selon l’origine ethnique, selon le CDC. Les Blancs obtiennent le score le plus élevé, avec environ un tiers contrôlant leur tension artérielle grâce à des médicaments.
Ce nombre tombe à environ un quart pour les adultes noirs et hispaniques.À 19 %, ce chiffre est encore plus bas chez les adultes asiatiques.
Hypertension artérielle par âge et sexe
L’hypertension artérielle devient plus fréquente avec l’âge et les hommes courent un risque plus élevé que les femmes. En août 2021 et août 2023, le CDC a signalé que les taux d’hypertension artérielle aux États-Unis, quel que soit l’âge, étaient de 50,8 % pour les hommes, contre 44,6 % pour les femmes.
En termes d’âge, le CDC a constaté que les diagnostics d’hypertension augmentent avec l’âge. Des données récentes suggèrent que l’hypertension artérielle selon l’âge affecte :
- 23,4% des adultes de 18 à 39 ans
- 52,5% des adultes de 40 à 59 ans
- 71,6% des adultes de 60 ans et plus
L’hypertension artérielle est beaucoup plus fréquente chez les hommes âgés de 18 à 39 ans que chez les femmes, mais les taux sont comparables chez les personnes de plus de 60 ans.
Causes et facteurs de risque
Outre la race, le sexe et l’âge, il existe un certain nombre d’autres facteurs contribuant à l’hypertension artérielle, notamment :
- Régimes riches en sel ou en graisses
- Un manque d’exercice ou d’activité régulière
- Diabète
- Obésité
- Grossesse
D’autres facteurs pouvant augmenter votre risque de développer une hypertension artérielle peuvent inclure :
- Tabagisme
- Consommation excessive d’alcool
- Faible consommation de légumes et de fibres
- Manque de sommeil (peut être lié à l’apnée du sommeil)
- Stress chronique
Taux de mortalité liés à l’hypertension artérielle
L’hypertension artérielle contribue à bon nombre des principales causes de décès aux États-Unis. Le taux de mortalité global dû à l’hypertension et à l’insuffisance rénale hypertensive associée est de 12,7 décès pour 100 000 personnes.Cependant, l’hypertension est également liée à plusieurs des 15 autres principales causes de décès en Amérique, notamment les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Crise hypertensive
Une crise hypertensive peut survenir soudainement, avec une augmentation de la pression artérielle supérieure à 180 mmHg, 120 mmHg diastolique ou les deux.Il s’agit d’une urgence médicale qui nécessite des soins immédiats. Prenez votre tension artérielle plus d’une fois pour confirmer la lecture et vérifier les symptômes tels que :
- Douleur thoracique
- Essoufflement
- Difficulté à parler
- Engourdissement ou faiblesse
Appelez le 911 si vous pensez vivre une crise hypertensive.
Dépistage et détection précoce
La détection précoce de l’hypertension artérielle est possible grâce à des dépistages réguliers et des soins préventifs prodigués par votre professionnel de la santé. Si elle est détectée tôt, une tension artérielle élevée ou élevée peut être traitée par des modifications du mode de vie telles que des changements de régime alimentaire, une perte de poids et une activité physique régulière.
Si ces changements ne suffisent pas à abaisser votre tension artérielle, votre médecin peut vous recommander de contrôler votre tension artérielle en combinant des changements de mode de vie et des médicaments sur ordonnance. Le respect des stratégies de traitement dès le début de l’hypertension peut aider à prévenir les dommages causés à d’autres systèmes du corps comme le cœur et les reins.
L’hypertension artérielle est en augmentation chez les jeunes adultes (âgés de 15 à 45 ans) aux États-Unis. Discutez avec votre médecin de l’importance du dépistage, même si vous pensez que vous n’êtes pas encore assez vieux pour que l’hypertension soit une préoccupation sérieuse.
Résumé
L’hypertension artérielle est souvent qualifiée de « tueur silencieux ». Bien qu’environ la moitié des Américains souffrent de tension artérielle, le problème se développe souvent – et s’aggrave – sans être détecté.
Une hypertension non diagnostiquée et non traitée peut entraîner de graves complications, voire augmenter le risque de décès. Discutez avec votre médecin des conseils de prévention et de vos facteurs de risque individuels d’hypertension artérielle.
