Quels médicaments en vente libre fonctionnent contre la goutte ?

Une poussée de goutte peut provoquer des douleurs, un gonflement et une rougeur dans l’articulation touchée. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en vente libre tels que l’ibuprofène (par exemple, Advil) et le naproxène (par exemple, Aleve) peuvent aider à soulager les symptômes. D’autres remèdes maison sont également utiles.

Quels médicaments en vente libre fonctionnent le mieux ?

Plusieurs médicaments pour traiter la douleur liée à la goutte sont disponibles en vente libre. Le principal groupe de médicaments utilisés pour traiter les poussées de goutte est celui des AINS (par exemple Motrin ou Aleve).

Pour les poussées de goutte, vous pouvez trouver deux AINS en vente libre en pharmacie ou en épicerie : l’ibuprofène et le naproxène. Ces deux médicaments sont efficaces pour soulager l’inflammation et la douleur.

Ibuprofène(par exemple, Motrin et Advil) ont tendance à agir plus rapidement que le naproxène pour soulager la douleur, mais leurs effets ne durent pas aussi longtemps. Il est généralement pris trois fois par jour pour gérer la douleur.

Naproxène(par exemple, Aleve) a tendance à prendre plus de temps pour soulager la douleur, mais dure plus longtemps. Des formulations à action prolongée sont disponibles en vente libre.En raison de sa durée plus longue, il est généralement pris deux fois par jour.

Il existe d’autres AINS en vente libre, mais ils ne sont pas assez puissants pour affecter les poussées de goutte. Par exemple, des AINS topiques en vente libre tels que Voltaren Gel (diclofénac) sont disponibles. Cependant, les crèmes topiques ne sont pas assez puissantes pour soulager les poussées de goutte. De plus, l’aspirine n’est pas assez forte pour gérer la douleur provoquée par une crise de goutte.

Les AINS sont considérés comme plus efficaces lorsqu’ils sont pris dans les 48 heures suivant l’apparition des symptômes. Vous devez arrêter d’utiliser les AINS une fois que tous les symptômes d’une poussée ont disparu. Il n’est pas recommandé de dépasser sept à dix jours d’utilisation d’AINS en cas de poussée, sauf sur recommandation d’un professionnel de la santé.

Il existe des risques associés à la prise d’AINS, surtout si vous les prenez à long terme ou si vous avez des problèmes de santé sous-jacents. Assurez-vous de discuter de l’utilisation des AINS avec votre fournisseur avant de les prendre, en particulier si :

• Vous avez des problèmes rénaux ou hépatiques.
• Vous avez des problèmes gastro-intestinaux ou une maladie du côlon irritable (par exemple, des ulcères ou la maladie de Crohn).
• Vous prenez certains médicaments comme des anticoagulants ou des corticostéroïdes (stéroïdes).
• Vous avez des problèmes cardiovasculaires (par exemple, des antécédents de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral).

Et le Tylenol ?
L’acétaminophène (par exemple Tylenol) est un médicament en vente libre efficace pour gérer la douleur. Cependant, même si l’acétaminophène aide à réduire la douleur, il n’est pas un anti-inflammatoire et ne réduira donc pas l’inflammation douloureuse associée à la goutte. C’est pourquoi les AINS ont tendance à être recommandés plutôt que l’acétaminophène.

Autres remèdes maison pour soulager la douleur

Étant donné que les poussées de goutte provoquent un gonflement et une rougeur, l’application d’un sac de glace sur l’articulation touchée peut aider à soulager la douleur. Appliquez de la glace sur la zone pendant 20 à 30 minutes à la fois, plusieurs fois par jour, pour aider à réduire l’inflammation.

D’autres choses que vous pouvez faire incluent :

• Buvez beaucoup de liquides: L’hydratation aide à éliminer l’acide urique et prévient la formation de calculs rénaux.
• Se reposer: Il est recommandé de reposer l’articulation affectée jusqu’à ce que la douleur disparaisse.
• Élevez votre pied: Cela peut aider à réduire l’enflure.

Options complémentaires pour gérer la goutte

La goutte est souvent traitée avec des médicaments, mais des remèdes naturels ont toujours été utilisés pour aider à prévenir les crises de goutte. Les deux remèdes naturels les plus courants sont la vitamine C et les cerises acidulées.

La principale limite des remèdes naturels tels que la vitamine C et les cerises acidulées est le manque d’études pour déterminer leur efficacité. Cependant, même si les données font défaut, il est peu probable que ces remèdes naturels courants soient nocifs.

Outre les suppléments spécifiques, les modifications du régime alimentaire, la perte de poids et l’exercice physique sont des changements de mode de vie qui peuvent aider à prévenir les crises de goutte.

Vitamine C

Certaines études suggèrent que la vitamine C peut réduire les niveaux d’acide urique. Étant donné que la goutte est due à une accumulation d’acide urique, la prise de vitamine C peut aider à prévenir les crises de goutte.

Bien que certaines études suggèrent que la vitamine C peut aider à prévenir les poussées de goutte, l’American College of Rheumatology ne soutient pas l’utilisation de la vitamine C pour aider à gérer la goutte.

Jus de cerise acidulée

Une série d’études suggère que la consommation de jus de cerise acidulée diminue les niveaux d’acide urique, ce qui entraîne moins de crises de goutte.

Malgré ces études, davantage de preuves sont nécessaires avant que le jus de cerise acidulée puisse être cliniquement recommandé pour aider à prévenir les poussées de goutte.

Changements de régime et de mode de vie

Les changements alimentaires sont utilisés pour aider à gérer les poussées de goutte. Les régimes tels que les régimes DASH et méditerranéens sont riches en aliments à base de plantes et sont souvent recommandés pour réduire les poussées. Les sources de protéines végétales, comme le tofu et les haricots, peuvent également contribuer à réduire les niveaux d’acide urique et à réduire la fréquence des crises de goutte.

Des interventions diététiques supplémentaires incluent la consommation de produits laitiers et le fait de rester hydraté. La consommation de fruits, en particulier de baies, d’agrumes et de cerises, peut réduire les poussées. Certaines recherches indiquent que les cerises sont particulièrement bénéfiques pour réduire les poussées.

D’autres modifications du mode de vie qui peuvent aider à prévenir les crises de goutte comprennent :

• Réduire la consommation d’alcool, en particulier de bière
• Faire de l’exercice régulièrement
• Perdre du poids en cas de surpoids
• Limiter la viande rouge
• Limiter les boissons contenant beaucoup de sucre

Ce qu’il ne faut pas prendre en cas de poussées de goutte

Si vous souffrez d’une poussée de goutte, l’un des médicaments que vous devriez éviter est l’aspirine à faible dose. L’aspirine à faible dose peut retenir l’acide urique dans votre corps, aggravant ainsi la crise de goutte.

Cependant, si vous prenez de l’aspirine à faible dose à titre préventif pour des raisons cardiaques, continuez à la prendre aussi longtemps que votre médecin vous le demande.

Prévenir les crises de goutte

Des déclencheurs spécifiques peuvent augmenter les risques de poussée de goutte, provoquant des symptômes tels que des articulations douloureuses et enflées.

Une surproduction d’acide urique peut survenir en raison d’un apport excessif en protéines. Si vous avez déjà eu des poussées de goutte, envisagez de manger moins d’aliments riches en protéines et d’aliments ou de boissons riches en sucre. Vous devriez également éviter de boire de l’alcool.

D’autres déclencheurs potentiels incluent :

• Alcool
• Ne pas boire assez d’eau
• Aliments contenant du sirop de maïs à haute teneur en fructose
• Stresser

Cependant, davantage de données sont nécessaires pour identifier un lien direct entre ces déclencheurs possibles et les crises de goutte.

Pourquoi la goutte provoque-t-elle des douleurs ?

La goutte est un type d’arthrite inflammatoire caractérisée par l’accumulation de cristaux d’acide urique autour des articulations, entraînant des douleurs. Cela touche souvent le gros orteil. Les cristaux d’acide urique peuvent également provoquer des calculs rénaux.

L’acide urique est un déchet qui se forme lorsque le corps décompose les purines. Toutes les personnes ayant un excès d’acide urique ne développeront pas la goutte. Les facteurs de risque comprennent :

• Hommes
• Âge plus avancé
• Embonpoint
• Histoire familiale
• Régime alimentaire (par exemple, suivre un régime riche en purines)
• Consommation d’alcool
• Certains suppléments et médicaments (par exemple, suppléments B-3 et diurétiques)
• Divers problèmes de santé (par exemple, hypertension artérielle, maladie rénale ou insuffisance cardiaque)

Lorsqu’une formation excessive d’acide urique se produit, elle peut déclencher une poussée de goutte, entraînant des douleurs articulaires, un gonflement et des rougeurs. Les poussées ne durent généralement qu’une semaine ou deux. Des années peuvent s’écouler entre les éruptions. Cependant, avec le temps, les poussées deviennent généralement plus fréquentes et durent plus longtemps.

Quelles options de prescription sont disponibles ?

Si les médicaments et traitements en vente libre ne permettent pas de traiter vos crises de goutte, des options de prescription sont disponibles. Les traitements sur ordonnance comprennent :

• Médicaments anti-inflammatoires sur ordonnance
• Colchicine (peut être utilisée à la fois pour prévenir les crises et traiter la douleur)
• Corticostéroïdes, par voie orale ou par injection dans l’articulation infectée

Les médicaments pour réduire les niveaux d’urate comprennent :

• Inhibiteurs de la xanthine oxydase, qui aident à réduire la quantité d’urate produite par le corps
• Agents uricosuriques, qui aident à éliminer l’urate
• Uricase, qui aide à décomposer l’urate afin qu’il soit plus facilement éliminé du corps

Pour obtenir les meilleurs résultats dans la gestion d’une crise de goutte active, combinez des analgésiques avec des remèdes non médicamenteux, tels que de la glace, de l’hydratation et du repos. Envisagez des mesures de soutien supplémentaires, comme une canne, pour soulager la pression sur l’articulation douloureuse (comme un gros orteil).

L’auteur souhaite reconnaître et remercier Alexya Rosas pour sa contribution à cet article.