Qu’est-ce qui cause la miction fréquente après avoir bu de l’eau?

Les reins sont les principaux organes du système excréteur. Ils purifient le sang et éliminent les déchets sous forme d’urine. Il contient de l’urée, de l’acide urique, de la créatinine et un excès d’eau. Cette urine est transmise à la vessie où elle s’accumule. Après avoir atteint un volume important, il est excrété hors du corps.

La personne moyenne excrète 1 à 1,8 litre d’urine en 24 heures.

La miction ou la miction est un processus complexe. Elle implique différents groupes et types de muscles. Il implique également un réseau complexe de nerfs dans le cerveau et la colonne vertébrale et dans et autour de la vessie. La personne moyenne n’urine généralement pas plus de 2 tasses toutes les deux heures. Dans le cas des nourrissons et des jeunes enfants, le processus de miction est involontaire. Vers l’âge de 3 à 5 ans, les jeunes enfants apprennent à contrôler l’envie d’uriner et à la rendre volontaire.

Une miction fréquente  signifie que la personne urine plus de fois que d’habitude. Médicalement, on parle de polyurie. L’envie d’uriner fréquemment est tout à fait normale. Mais boire trop d’eau peut être un problème à cet égard car cela conduit à des mictions fréquentes. Une étude a révélé que les personnes ayant l’habitude d’uriner deux fois la nuit (nycturie) ont un risque réduit de cancer de la vessie de 40% à 59%. Dans de nombreux cas, la miction fréquente est inexpliquée et persistante; cependant, il peut parfois être un symptôme de diverses conditions médicales, y compris des problèmes physiologiques et psychologiques. À cet égard, cela peut être très préoccupant. Il est important de maintenir un certain équilibre entre la quantité d’eau ou de liquides que vous consommez et la quantité d’urine que vous expulsez afin de reconnaître les symptômes d’une condition médicale sous-jacente qui pourrait causer des mictions fréquentes.

Les causes courantes des mictions fréquentes après avoir bu de l’eau comprennent :

• La miction fréquente est un symptôme d’une condition médicale sous-jacente telle que le diabète sucré, le diabète insipide, la grossesse et les problèmes de prostate.
• Consommation fréquente de liquides tels que l’alcool et  la caféine.
• Prise de médicaments tels que les diurétiques.
• Infection des reins.
• Infection de la prostate.
• Anxiété ou nervosité.
• Coup.
• Cancer de la région pelvienne.
• Vessie hyperactive où il y a des contractions inexpliquées de la vessie.
• Pierre vésicale.
• Cancer de la vessie.
• L’inflammation de la paroi interne du gros intestin entraîne une  diverticulite.
• Ouverture anormale dans les voies urinaires.
• Radiothérapie pour le cancer pelvien.

L’urine expulsée normale est jaune et transparente et est évacuée un nombre limité de fois en 24 heures. Cependant, lorsqu’une personne doit fréquemment uriner, l’ampleur de celle-ci peut avoir un impact sur la qualité de vie.

• Elle peut s’accompagner de symptômes tels que maux de dos , vomissements, fièvre, fatigue.
• L’urine peut avoir un aspect sanglant ou trouble.
• L’analyse d’urine peut révéler la présence de sucre dans l’urine, ce qui indique la présence de diabète . Cela pourrait être accompagné d’une augmentation de la soif et de l’appétit.

Lorsqu’une personne avec une fréquence accrue de miction présente l’un des symptômes ci-dessus, il est nécessaire de consulter un médecin.

Le médecin effectuera un examen physique et enregistrera les antécédents médicaux. Ils conseilleront pour les tests suivants :

• L’analyse d’urine est effectuée pour déterminer si des composés anormaux sont présents dans l’échantillon d’urine.
• Examens d’imagerie tels que l’échographie.
• Tests neurologiques pour vérifier la présence d’un trouble nerveux.
• Les tests urodynamiques impliquent l’examen de la vessie et de ses parties.

Une fois que la cause des mictions fréquentes après avoir bu de l’eau est déterminée, le médecin décide du traitement approprié. La méthode de traitement peut aller comme suit:

• En cas de polyurie due au diabète, des médicaments sont administrés pour contrôler les niveaux de sucre.
• En cas d’ infection rénale , des antibiotiques et des antalgiques sont conseillés.
• En cas d’hyperactivité vésicale, il est suggéré d’utiliser les anticholinergiques (médicaments) et les techniques comportementales uniquement sous la direction d’un médecin pour éviter les effets secondaires.
• En cas de petites pierres, une miction fréquente est bonne car elle aide à décomposer et à expulser les pierres. Cependant, en cas de calculs plus gros, il est éliminé soit par des médicaments, soit par une intervention chirurgicale.
• En cas de cancers de la région pelvienne, de la vessie et de la prostate, des corrections chirurgicales doivent être effectuées. Cependant, le pronostic peut ne pas être toujours bon.

D’autres traitements pour contrôler les mictions fréquentes comprennent :

• Le changement de régime alimentaire consiste à éviter la consommation d’aliments diurétiques, contenant de l’alcool, de la caféine, des aliments épicés et des édulcorants.
• Il faut contrôler l’eau potable juste avant ou pendant l’heure du coucher.
• Les exercices de Kegel doivent être effectués régulièrement pour renforcer les muscles du bassin, de l’urètre et de la vessie. Ceux-ci doivent être faits correctement pendant 8 semaines.
• Thérapie de biofeedback à utiliser avec les exercices de Kegel pour améliorer le contrôle des muscles du bassin.
• Entraînement de la vessie pour entraîner la vessie à retenir l’urine plus longtemps et à uriner moins de fois en augmentant la période de temps entre deux mictions de la vessie.

L’eau potable est toujours bonne pour le corps pour le garder hydraté. Cependant, il ne faut pas boire plus de 8 verres d’eau. L’excès d’eau est expulsé par le corps et il faut uriner plus de fois. Même en cas de certaines conditions médicales sous-jacentes, le corps urine plus fréquemment que d’habitude. La cause exacte doit être déterminée afin de traiter la maladie.