Votre lecture d’oxymétrie de pouls est-elle normale ?

Les oxymètres de pouls sont des appareils conviviaux qui mesurent les niveaux de saturation en oxygène dans votre sang, vous donnant un aperçu instantané de votre santé respiratoire. Pour prendre une lecture précise, assurez-vous que le bout de vos doigts est propre et chaud, placez l’appareil et restez immobile pour obtenir des résultats fiables.

Quels sont les niveaux normaux d’oxygène sur un oxymètre de pouls ?

La plupart des gens ont un niveau normal de saturation en oxygène au repos (SpO2) compris entre 95 % et 100 %.Cela signifie que votre sang contient une quantité saine d’oxygène. Si vous vivez à des altitudes plus élevées, votre lecture pourrait être légèrement inférieure.

Si votre niveau de saturation en oxygène descend en dessous de 95 %, cela peut suggérer un problème potentiel avec votre fonction pulmonaire ou cardiaque. Les niveaux inférieurs à 92 % sont considérés comme faibles et peuvent nécessiter des soins médicaux. Vous devez consulter immédiatement un médecin si la lecture est de 88 % ou moins.

L’oxymètre de pouls (ou pulse ox, en abrégé) fonctionne en projetant une lumière à travers la peau et en déterminant la quantité d’oxygène en fonction de la façon dont la lumière traverse la peau et les vaisseaux sanguins.

Notez que certains facteurs, tels qu’une peau pigmentée plus foncée et même l’utilisation de vernis à ongles, peuvent affecter la façon dont l’oxymètre de pouls lit les niveaux d’oxygène. D’autres facteurs, tels que le fait d’être à haute altitude et d’utiliser incorrectement l’oxymètre de pouls, peuvent parfois interférer avec les lectures normales.

Comment votre fournisseur utilise un oxymètre de pouls

Les prestataires de soins de santé utilisent souvent l’oxymétrie de pouls pour vérifier rapidement le niveau d’oxygène d’un patient dans différents contextes. Dans les hôpitaux, il est fréquemment utilisé dans les salles d’urgence, les salles d’opération et les unités de soins intensifs, en particulier pour les patients souffrant de maladies cardiaques et pulmonaires.

Les oxymètres de pouls aident les prestataires de soins de santé à détecter des baisses soudaines des niveaux d’oxygène, qui peuvent indiquer un problème grave tel qu’une insuffisance respiratoire ou des complications lors d’une intervention chirurgicale. En surveillant continuellement et en temps réel, les prestataires de soins de santé peuvent agir immédiatement pour proposer des interventions visant à favoriser une oxygénation saine.

Dans la pratique médicale quotidienne, l’oxymétrie de pouls est utilisée lors des examens de routine des personnes qui se rendent au cabinet de leur prestataire. Il peut aider à suivre l’efficacité des traitements tels que les inhalateurs ou l’oxygène supplémentaire. Il est également utile pour évaluer les personnes présentant des symptômes du COVID-19 ou d’autres infections pouvant affecter la fonction pulmonaire.

Un bœuf à pouls est un moyen simple et non invasif de surveiller les niveaux d’oxygène dans n’importe quel établissement de soins de santé.

Qui peut bénéficier du test de saturation en oxygène à la maison ?

Pensez à avoir un oxymètre de pouls à la maison si vous souffrez de maladies affectant vos poumons ou votre cœur, telles que :

• BPCO
• Asthme
• Insuffisance cardiaque
• Apnée du sommeil

Ces conditions peuvent réduire votre niveau d’oxygène.La surveillance à domicile peut vous permettre de suivre les changements et de réagir rapidement. 

De nombreuses personnes ont également trouvé les oxymètres de pouls à domicile utiles pendant la pandémie de COVID-19, car le virus peut provoquer de faibles niveaux d’oxygène avant que d’autres symptômes ne s’aggravent.

Si vous ressentez fréquemment un essoufflement, de la fatigue ou d’autres signes de manque d’oxygène, avoir un oxymètre de pouls à portée de main peut vous apporter une tranquillité d’esprit en vous aidant à vérifier vos niveaux sans avoir besoin de consulter un médecin à chaque fois.

Il est important de discuter avec votre médecin de la manière d’utiliser et d’interpréter correctement les lectures de l’oxymètre de pouls. Ils peuvent vous indiquer quand les contacter en cas de faibles niveaux d’oxygène. 

Guide étape par étape pour prendre une lecture d’un oxymètre de pouls

Prendre une lecture avec un oxymètre de pouls est simple. Pour commencer, assurez-vous que vos mains sont chaudes, car des doigts froids peuvent affecter la précision. Retirez tout vernis à ongles ou ongles artificiels.

Suivez ces étapes :

• Allumez l’oxymètre de pouls et placez-le sur le bout de votre doigt, idéalement le majeur ou l’index.
• Restez assis et évitez de bouger pendant que l’appareil lit vos niveaux d’oxygène et votre fréquence cardiaque.
• L’écran affichera votre niveau de saturation en oxygène (SpO2) et votre fréquence cardiaque en quelques secondes.
• Assurez-vous que la lecture est stable pendant 30 à 60 secondes avant de retirer l’appareil.
• Si vous obtenez un résultat inattendu, essayez de reprendre la lecture après quelques minutes pour garantir l’exactitude.

Pour de meilleurs résultats, suivez toujours les instructions du fabricant et consultez votre médecin si vous ne savez pas comment interpréter les lectures.

Comprendre votre lecture

Lors de l’interprétation des lectures d’un oxymètre de pouls, il est important de comprendre la signification des chiffres. Le niveau de saturation en oxygène est affiché sur l’appareil sous la forme SpO2. Cela reflète le pourcentage d’oxygène dans votre sang.

Une lecture normale varie généralement de 95 % à 100 %. Les niveaux inférieurs à 92 % sont considérés comme faibles et pourraient indiquer un problème plus grave, alors contactez un professionnel de la santé.Consultez immédiatement un médecin pour une lecture de 88 % ou moins.

En plus de la saturation en oxygène, l’oxymètre de pouls affichera votre fréquence cardiaque, mesurée en battements par minute (BPM). Le nombre cible est basé sur l’âge et peut varier en fonction de votre niveau de forme physique ou si vous êtes au repos ou actif.

Bien que des changements occasionnels dans les niveaux d’oxygène puissent être normaux, des valeurs constamment faibles ou des symptômes tels qu’un essoufflement, des douleurs thoraciques ou une confusion doivent être discutés immédiatement avec un professionnel de la santé. 

Certains facteurs, tels qu’une mauvaise circulation, le port de vernis à ongles, le surpoids ou une peau foncée, peuvent affecter la précision et la partialité de la lecture. Si vous remarquez des résultats inattendus, effectuez plusieurs lectures et informez votre médecin.

Prochaines étapes

Informez votre équipe soignante si votre oxymètre de pouls affiche systématiquement de faibles valeurs d’oxygène. De faibles niveaux, appelés hypoxémie, signifient que votre corps ne reçoit pas suffisamment d’oxygène.

Si vous présentez des symptômes tels qu’un essoufflement, de la confusion ou des douleurs thoraciques accompagnés de valeurs faibles, vous devez contacter immédiatement votre médecin ou demander un traitement d’urgence.

Dans certains cas, un supplément d’oxygène ou d’autres traitements peuvent être nécessaires pour augmenter votre niveau d’oxygène.Votre médecin peut également prescrire des tests supplémentaires pour rechercher la cause des faibles valeurs et élaborer un plan de traitement.