Chaque plante a son propre secret et depuis l’Antiquité, les gens travaillent si dur pour trouver tous ces secrets à utiliser pour leurs bienfaits. Aujourd’hui, lorsque les médicaments traditionnels et modernes travaillent ensemble, d’autres secrets ont été révélés et certaines des listes d’herbes commençant par N et des bienfaits pour la santé ci-dessous ont fait partie de votre alimentation quotidienne sans connaître leurs incroyables bienfaits pour la santé.
- Chou Napa
Le chou Napa est un légume vert originaire de la région asiatique et couramment utilisé comme ingrédient principal du kimchi traditionnel coréen. Les avantages pour la santé du chou Napa sont une excellente source de calcium, il est donc bon pour la santé des os.
- Narcisse (papier blanc)
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires étonnantes, le narcisse est traditionnellement utilisé comme premiers soins aux piqûres d’insectes. De plus, cette fleur est très efficace pour traiter certaines affections cutanées. Certaines études ont également été menées sur la possibilité de cette fleur de lutter contre la maladie d’Alzheimer et les ascaris.
- Feuilles de Narra
D’après certaines études animales, les feuilles de narra sont très efficaces pour réduire le taux de sucre dans le sang et prévenir le développement de cellules cancéreuses. Depuis l’Antiquité, les feuilles de narra sont bien connues comme remède contre les calculs rénaux.
- Naseberry
Naseberry se trouve couramment dans la région de l’Asie. Outre sa taille moyenne, ce fruit appartient à la même famille que les baies. En tant qu’excellente source de fibres, la naseberry est bonne pour la digestion et, en tant que riche en vitamine C, ce fruit est également bon pour le système immunitaire.
- Feuilles de capucine
Peu de gens sont conscients des avantages pour la santé des feuilles de capucine en dehors de son apparence unique des feuilles. En fait, cette plante contient de puissantes propriétés antiseptiques qui pourraient agir comme agents antibactériens.
- Thé Navajo
Comparé à d’autres tisanes, le thé Navajo est une excellente source de flavonoïdes et très utile pour traiter les infections des voies urinaires.
- Nectarine
La nectarine fait partie des fruits riches en fibres. Ce fruit est également assez riche en calories et en glucides. En d’autres termes, ce fruit est un excellent booster d’énergie.
- Feuilles de neem
Que savez-vous des bienfaits des feuilles de neem pour le diabète ? Certaines études ont été menées pour prouver qu’il est vrai que cette plante pourrait aider à réduire le taux de sucre dans le sang.
- Némophilie
La némophilie est également bien connue sous le nom de Baby Blue Eyes, une plante à fleurs couramment transformée en huile essentielle. Certaines études ont indiqué que l’huile essentielle de némophilie est capable d’augmenter l’intimité en raison de sa capacité à améliorer la sensibilité.
- Thé d’ortie
La tisane d’ortie est plus qu’une simple boisson à base de plantes. Dans une tasse de thé à l’ortie, vous pourrez profiter de sa teneur en antioxydants, de certains minéraux essentiels ainsi que de ses effets antibactériens pour combattre les infections.
- Nicotiana (plante de tabac)
Nicotiana est un autre nom de plante de tabac bien connue pour son effet négatif dans le cadre des principaux ingrédients de la cigarette. En dehors de cela, nicotiana contient de puissantes propriétés anti-inflammatoires.
- Graines du Niger
Les graines du Niger sont une excellente source de certains minéraux essentiels tels que le zinc, le magnésium et le potassium. C’est pourquoi les graines du Niger sont traditionnellement utilisées pour traiter l’insomnie.
- Cerise du Nigeria
Outre sa saveur savoureuse, les gens sont conscients des bienfaits pour la santé des cerises nigérianes qui sont riches en calcium, elles sont donc bonnes pour la santé des os et maintiennent la santé bucco-dentaire comme les dents et les gencives.
- Fruit de poivre nigérian
Peu de gens savent que les avantages pour la santé du fruit du poivre nigérian incluent la réduction de la croissance du cancer de la prostate et sont généralement bons pour maintenir la santé du foie. Ce fruit est également bon pour traiter le diabète en aidant à contrôler le taux de sucre dans le sang.
- prune du Nigeria
En raison de son incroyable teneur en vitamine C, la prune nigériane est excellente pour le système immunitaire et le maintien de la santé de la peau. La teneur en phénols et en flavonoïdes est également excellente pour réduire la perte osseuse.
- Fruit du noni
Outre son aspect étrange, le fruit de noni possède de nombreuses propriétés médicinales bénéfiques pour la santé humaine. Traditionnellement, le fruit de nony est utilisé pour soulager les maux de tête en raison de ses propriétés anti-analgésiques. Riche en vitamine C, le fruit de noni est également un excellent stimulant immunitaire.
- Feuilles de noni
Outre les avantages du fruit de noni , les feuilles contiennent également des propriétés médicinales. Traditionnellement, les feuilles de noni sont utilisées pour traiter les ballonnements chez les enfants.
- Usine de cactus nopales
La plante Nopales cacut est comestible mais tout le monde ne connaît pas ses bienfaits pour la santé. Au Mexique, ce type de plante de cactus est disponible sous forme de frais et en conserve. Certaines études ont été menées pour connaître la possibilité de ce cactus de lutter contre le cancer, car cette plante de cactus regorge d’antioxydants.
- Ginseng nord-américain
Il existe de nombreuses variétés de ginseng et le ginseng nord-américain est l’une des variétés bien connues en dehors de la région asiatique. Les avantages pour la santé du ginseng nord-américain sont bons pour traiter certains problèmes respiratoires, abaisser le taux de sucre dans le sang, traiter le TDAH et inhiber le développement de cellules cancéreuses.
- num-num
Num-num est le nom local d’une plante fruitière bien connue sous le nom de prunier du Natal. Ce fruit est riche en vitamine C et en pectine, ce fruit est donc excellent pour renforcer l’immunité. Traditionnellement, la saveur aigre-douce du fruit num num est parfaite pour être transformée en confiture.
- Noix de muscade
La noix de muscade fait partie des épices que l’on retrouve facilement dans la cuisine asiatique notamment pour cuire la viande. Traditionnellement, la noix de muscade est utilisée pour traiter le rhume léger, les maux de gorge et la fièvre légère. Lorsque la noix de muscade est bue comme boisson à base de plantes, elle est bonne pour surmonter l’insomnie et favoriser une bonne nuit de sommeil.
- Nymphéa (nénuphar)
Nymphea est un autre nom de nénuphar, l’une des plantes à fleurs que l’on trouve facilement pour sa belle fleur. En dehors de cela, peu de gens connaissent les avantages pour la santé du nénuphar qui sont non seulement capables de guérir la toux sanguine, mais aussi de prévenir la diarrhée jusqu’à la dysenterie.
Il n’est pas facile de trouver la liste des herbes commençant par N et des bienfaits pour la santé, peut-être parce que certaines herbes sont mieux connues sous leur propre nom local. Cependant, la liste ci-dessus est suffisante pour vous donner un aperçu de certaines herbes faciles à trouver autour de vous, mais qui contiennent de nombreuses propriétés médicinales étonnantes pour les remèdes maison ou la médecine traditionnelle.
