Rencontrez-vous des difficultés lorsque vous parlez à des inconnus ? Cela peut se produire lorsque certaines personnes rencontrent des difficultés, des inquiétudes et paniquent pour parler à quelqu’un qu’elles n’ont jamais connu auparavant. De plus, il y a beaucoup de monde qui passe dans la rue. Il se peut que vous ne vous en rendiez pas compte ou que vous n’ayez pas besoin de leur parler. Cependant, il y a des avantages lorsque vous décidez de parler à des inconnus. Pour l’exemple, vous pouvez vous entraîner à bien communiquer et à améliorer également la parole. Par conséquent, nous vous donnons ici des informations sur les avantages pour la santé de parler à des étrangers ci-dessous.
1. Empêche le stress
Le premier avantage pour la santé de parler à des inconnus est de prévenir le stress. Cela pourrait être fait si vous parlez à l’étranger lorsque vous passez dans les rues. Les activités que vous faites avec eux peuvent être le divertissement et éviter la situation ennuyeuse lorsque vous êtes en route. Il est également basé sur une étude publiée dans le Journal of Experimental Psychology qui a déclaré que les gens peuvent profiter de leur temps tout en se déplaçant lorsqu’ils discutent avec des étrangers. En effet, vous pouvez parler à des inconnus au moment ennuyeux des déplacements. Dans ce cas, vous pouvez également essayer de parler de la météo ou d’autres petites discussions. Alors, êtes-vous intéressé à essayer? Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé de la narration pour la santé mentale
2. Favorise la santé sociale
Il est démontré que parler à des inconnus peut vous aider à promouvoir la santé sociale. Cela est dû à une étude qui a révélé que vous pouvez obtenir des avantages inattendus lorsque nous sommes amicaux (ou du moins civils) avec nos voisins. De plus, il est indiqué que les personnes qui développent des liens de voisinage amicaux semblent avoir une meilleure santé mentale et sociale. Par conséquent, avoir une meilleure amitié avec votre voisin ou d’autres personnes est une bonne voie à suivre. Vous pouvez également consulter les meilleurs avantages pour la santé de se parler, est-ce bon pour vous ?
3. Favorise la santé cardiaque
Étonnamment, parler à l’étranger peut également vous aider à promouvoir la santé cardiaque. Cela est dû à la santé émotionnelle que vous avez lorsque vous parlez aux gens. En conséquence, il favorisera la santé physique telle que la santé cardiaque. Dans ce cas, il est recommandé d’avoir un mode de vie sain ainsi que de manger des aliments nutritifs tels que des grains entiers, des haricots et des poissons pour soutenir le cœur fort à coup sûr. Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé du cœur de cocotier
4. Stimule l’énergie positive
Avez-vous besoin de plus d’énergie pour faire des activités quotidiennes? Dans ce cas, vous pouvez l’avoir en parlant à l’inconnu. En faisant cela, vous pouvez ouvrir votre esprit et obtenir quelque chose de nouveau. En conséquence, cela peut vous aider à obtenir une énergie positive. De plus, pour obtenir plus d’énergie, il est recommandé de faire de l’exercice quotidiennement et de manger des aliments nutritifs riches en protéines. Ensuite, vous pouvez avoir plus d’énergie positive pour faire les bonnes choses dans votre vie.
5. Vous détend
Suivant. Il est connu que parler à l’étranger peut aider à vous détendre. Cela est dû à la confiance qui vient lorsque vous parlez à quelqu’un de nouveau. En effet, cela vous rend plus affirmé et détendu à la fois. Génial, n’est-ce pas ? Vous pouvez également consulter les bienfaits pour la santé de la tisane de camomille à base de plantes
6. Efface la mauvaise humeur
Le prochain avantage pour la santé de parler à l’étranger est d’améliorer votre humeur. Lorsque vous vous déplacez, vous pouvez parler à des inconnus et partager le peu d’informations que vous connaissez sous forme de petite conversation. Vous pouvez partager l’expérience positive et vous sentir heureux en même temps. Vous avez tendance à faire bonne figure et vous pouvez interagir avec eux avec bonheur. Ces grandes activités, non?
En outre, il existe d’autres avantages pour la santé de parler à des étrangers qui sont :
7. Favorise la confiance
Il s’avère qu’en parlant à des étrangers, vous pouvez améliorer votre confiance. À ce stade, vous vous couragez à parler à quelqu’un de nouveau. En effet, ce n’est pas facile. Mais, avec confiance, tout est possible. Ainsi, vous pouvez renforcer votre confiance en faisant des activités telles que parler à des inconnus. Vous pouvez également vérifier les avantages cognitifs de jouer à des jeux vidéo tous les jours
8. Soyez un meilleur auditeur
Être un meilleur auditeur est une si bonne chose. À ce stade, vous êtes une personne si bonne et attentionnée pendant que vous traitez cette affaire. Pour promouvoir cela, vous pouvez parler à des inconnus et vous permettre de leur poser la question. Cette petite conversation vous apprendra à écouter leur réponse et leur explication. Ainsi, en faisant cela, vous pouvez certainement avoir une relation plus saine avec tout le monde.
9. Établit une connexion
De la même manière, en parlant à des inconnus, vous pouvez établir le lien avec quelqu’un de nouveau. C’est une si bonne chose que vous pouvez construire une bonne relation par la suite. En effet, la petite conversation est très importante. Ensuite, vous pouvez compter dessus !
10. partage l’expérience
Par conséquent, parler à des inconnus vous permettra de partager l’expérience que vous avez avec eux. En conséquence, vous pouvez apprendre quelque chose de nouveau car ils peuvent vous donner un conseil. Dans ce cas, vous pouvez partager les problèmes et apprendre également de leurs histoires. En outre, il est bon d’avoir d’autres perspectives nouvelles des autres pour élargir votre esprit. La première fois, vous ne vous sentirez peut-être pas en confiance pour raconter vos hauts, vos bas, vos échecs et vos réussites. Mais, ça vaut le coup d’essayer ! Vous ne saurez jamais qu’il y a peut-être une bonne personne qui attend que vous soyez appelé comme votre ami.
11. Soyez gentil avec tout le monde
Vous pourriez avoir des inquiétudes à parler à des inconnus car cette activité peut entraîner un danger (si vous rencontrez quelqu’un de dangereux). Cependant, ces insécurités peuvent être traitées si vous faites attention à bien choisir la personne à qui vous voulez parler. En conséquence, en parlant à des inconnus, vous permettez à la positivité d’entrer dans votre vie. Plus que cela, cela exprime votre gentillesse envers tout le monde. Assurez-vous simplement de leur donner le meilleur sourire de vous!
En conclusion, parler à des inconnus est quelque chose que vous devriez essayer. Cette activité peut améliorer vos compétences sociales ainsi que la promotion d’un corps sain. En effet, cela peut être très bénéfique car vous pouvez également vous entraîner à être confiant, courageux et gentil. À ce stade, parler à des inconnus peut être dangereux, mais tout dépend du lieu et de l’heure. En effet, vous avez besoin de la bonne action pour obtenir les meilleurs résultats. Par conséquent, avoir de simples conversations courtes sera tout aussi bon que vous pouvez avoir une vie plus saine et plus heureuse !
