Depuis de nombreuses années, les bienfaits du massage indien de la tête sur le système digestif ne sont plus un secret. Même ce traitement est maintenant disponible dans de nombreux endroits à travers le monde. Par conséquent, ce massage est assez connu par certains peuples et croit pouvoir traiter divers symptômes ou maladies.
Le massage indien de la tête est en fait un type de massage qui se concentre sur le système nerveux autour de la tête. On pense que tous les nerfs autour de la tête se connecteront avec l’autre partie du corps. Par conséquent, toutes les maladies se rétabliront avec succès en ayant un léger massage de la tête, en particulier si vous utilisez les étapes traditionnelles indiennes de massage de la tête.
Comment faire un massage indien de la tête
Les bienfaits du massage rendent de nombreuses personnes intéressantes pour avoir ce traitement. Même aujourd’hui, certaines personnes apprennent également comment exécuter le massage de manière appropriée, soit pour elles-mêmes, soit pour aider d’autres personnes. Cependant, les moyens efficaces d’effectuer le massage à la maison se trouvent dans les listes ci-dessous :
- Préparez l’huile de massage et installez la personne assise le plus confortablement possible.
- Commencez par masser l’épaule et travaillez vers la colonne vertébrale.
- Continuez en massant doucement le haut de l’épaule puis jusqu’à la base du crâne.
- Massez la région du cou et laissez la tête s’incliner vers l’avant. Reculez ensuite la tête.
- Massez la tête en frottant le cuir chevelu.
- Frottez le cuir chevelu du bout des doigts.
- Caressez les doigts du haut du front vers l’arrière.
- Enfin, terminez en caressant doucement l’arrière de la tête.
Avantages du massage indien de la tête
Comme mentionné précédemment, ce massage apporte de nombreux avantages, en particulier il a été constaté qu’il peut aider à la digestion, voici plusieurs listes d’avantages du massage indien de la tête sur le système digestif.
1. Améliorer le mouvement intestinal
Le nerf de la tête qui a massé dirigera activement l’intestin pour améliorer le mouvement de l’intestin. Par conséquent, il peut produire un processus digestif plus sain. De la même manière que les avantages pour la santé du yogourt bulgare qui peuvent également aider à améliorer le transit intestinal dans le système digestif.
2. Faire circuler le flux sanguin
Le massage sera bon pour effectuer une meilleure circulation sanguine. Par conséquent, cela évitera toute morue sanguine. Lorsque cela se produit, la circulation sanguine du système digestif fonctionne également très bien, ce qui conduit à une digestion optimale.
3. Fournir un résumé rapide
Grâce à un meilleur mouvement intestinal, cela conduira à un meilleur processus digestif. C’est le mécanisme par lequel le résumé fonctionnera à un rythme rapide. Le même mécanisme des bienfaits pour la santé des pois à coque violets qui fournit un système de digestion plus rapide et plus sain.
4. Apportez de la détente
Faire le massage de la tête peut conduire à une meilleure relaxation du corps. Tous les nerfs et tous les stress, y compris toute l’anxiété peuvent disparaître et être remplacés par un sentiment meilleur et positif. Lorsque l’esprit deviendra meilleur que le système corporel suivra. Par conséquent, le digestif s’améliorera mieux.
5. Améliorer la sécrétion hormonale
Les bienfaits du massage indien de la tête sur le système digestif affectent notamment la sécrétion hormonale. Cela entraînera des progrès et fera circuler des hormones digestives régulatrices pour soutenir le processus de digestion. Ce sont les mêmes avantages pour la santé du chou frisé qui peuvent également aider à améliorer la sécrétion hormonale, en particulier en soutenant le système de digestion.
6. Augmenter le système métabolique
Effectuer le massage améliorera également le métabolisme du corps. Il peut fournir un métabolisme rapide des aliments en énergie nécessaire. C’est pourquoi un taux métabolique amélioré aidera à fournir une meilleure puissance pour les activités quotidiennes.
7. Évitez les problèmes digestifs
Le bienfait du massage sur le digestif permet également d’éviter tout problème digestif. C’est donc un autre moyen d’éviter la constipation ou les difficultés digestives. Ce sont les mêmes avantages pour la santé des cerises plus pluvieuses qui fonctionnent également pour éviter tout problème digestif.
8. Gérer les maux d’estomac
Grâce à un massage fréquent, il fonctionnera automatiquement pour faire face aux maux d’estomac. Il peut réduire les gaz à l’intérieur de l’estomac et gérer un meilleur état de l’estomac et de l’intestin.
9. Évitez les reflux
Il est également bon de contrôler tout acide à l’intérieur de l’estomac. Par conséquent, cela peut aider à éviter tout reflux de gaz ou brûlure d’estomac après les repas. Ce sont les mêmes avantages pour la santé de manger des topinambours qui aideront également à éviter les brûlures d’estomac et le reflux de gaz.
10. Améliorer l’absorption des nutriments
Une meilleure digestion signifie une meilleure absorption des nutriments. Par conséquent, cela aidera le corps à absorber plus de vitamines et de minéraux nécessaires à la santé du corps.
11. Évitez les maladies cardiovasculaires
Le massage pense également qu’il aidera à contrôler le taux de cholestérol dans le sang. Par conséquent, cela évitera toute maladie cardiovasculaire et conduira automatiquement à un système digestif plus sain.
12. Gérer le niveau de sucre dans le sang
Autre avantage notamment pour gérer le taux de sucre dans le sang et produire de l’insuline normale pour aider le digestif à mieux fonctionner. Par conséquent, cela aidera à fournir un bon taux de digestion et un processus digestif normal.
Précautions et recommandations du massage indien de la tête
Même la thérapie peut aider en tant qu’aides digestives, il existe plusieurs préoccupations liées à ce massage. Par conséquent, avant de décider d’effectuer le massage, il est préférable de vérifier ci-dessous la liste de suggestions ou de recommandations.
- Il est recommandé de faire le massage avec un thérapeute expert, car le système de la tête contient divers nerfs importants. Faire avec des personnes inexpérimentées entraînera des lésions nerveuses à la tête et entraînera une autre douleur.
- Même la thérapie peut aider à gérer le système digestif, ce n’est pas un effet direct mais un processus plus lent et prend des semaines voire des mois pour l’exécuter. Par conséquent, les personnes souffrant de douleurs digestives doivent toujours consulter leur médecin pour tout médicament.
- Les personnes allergiques à l’huile de massage doivent d’abord confirmer la thérapie pour éviter tout symptôme allergique tel que des démangeaisons ou des rougeurs au niveau de la peau.
- Une femme enceinte doit éviter ce massage car certaines recherches ont découvert qu’il pourrait y avoir une relation entre le nerf et le fœtus. Par conséquent, évitez de faire le massage pour éviter de nouvelles fausses couches ou des effets négatifs sur le développement du fœtus. Sinon, si nécessaire, consulter d’abord le soignant.
Ce sont les avantages du massage indien de la tête sur le système digestif. Grâce à un bon massage fréquent, il apportera efficacement un meilleur système corporel notamment métabolique et digestif. Même si cela ne se produirait pas en un temps record, cela vaut la peine de jouer pendant plusieurs semaines ou mois. Par conséquent, le système digestif sera toujours mieux entretenu et plus performant. Grâce à un meilleur système digestif, cela peut conduire à une meilleure absorption des nutriments et conduire à un meilleur bien-être au quotidien. Essayez-le !
