Le système nerveux travaille à envoyer des messages d’une cellule à l’autre. Cela produit un mouvement musculaire et une coordination physique du corps. L’acupression favorise le fonctionnement nerveux et a été utilisée avec succès pour de nombreuses guérisons émotionnelles. Par conséquent, il n’est pas étonnant que le rouleau à pied en bois d’acupression présente de nombreux avantages pour la santé.
L’utilisation d’une procédure de thérapie alternative comme l’acupression est sûre et moins nocive. Ainsi, le fonctionnement des organes vitaux tels que le cerveau, le cœur, les poumons, le foie et les glandes devient équilibré. En outre, le métabolisme corporel tel que la respiration, la circulation, la digestion, l’excrétion et la sécrétion peut être amélioré. Par conséquent, les rouleaux d’acupression sont des outils de santé importants pour vous aider à mieux vivre.
Que sont les patins à roulettes en bois ?
Les rouleaux d’acupression sont l’un des outils de massage couramment utilisés. Il a des points surélevés qui peuvent rouler de haut en bas avec les pieds. Il est fait de bois et facile à transporter n’importe où. Il existe plusieurs tailles et dimensions des rouleaux. De la forme simple à la forme compliquée. De plus, les rouleaux de pied aideront à soulager la douleur des pieds et à détendre les pieds de la tension.
Les rouleaux sont fabriqués selon les principes de la réflexologie pour aider à l’acupression du nerf important des pieds. Il agit pour soulager la douleur des pieds et guérir de nombreux types de maladies. La réflexologie détermine les points de pression à nos pieds. Ce rouleau peut activer la stimulation du nerf à travers les points en relief qui l’entourent. Par conséquent, un rouleau conçu à partir d’un design simple et peut être facilement utilisé.
De plus, il est conçu à partir d’une seule pièce de bois massif. Vous trouverez ci-dessous quelques avantages du masseur de pieds et de corps en bois.
1. Améliore la circulation sanguine
Masser le pied aidera à améliorer la circulation sanguine. Par conséquent, appliquez le rouleau sur les pieds pour détendre le muscle. En raison du mode de vie qui rend les gens utilisant leurs muscles de manière inappropriée. Il s’agit des mêmes avantages du massage des pieds par réflexologie .
2. Réduit les effets de la dépression et de l’anxiété
Un autre avantage pour la santé du rouleau de pied en bois d’acupression peut notamment réduire l’effet de la dépression. De plus, cela évitera l’anxiété. Il apporte la relaxation et contrôle l’hormone. Par conséquent, c’est un bon moyen de soulager le stress. Il s’agit des mêmes avantages pour la santé de l’éclatement du papier bulle .
3. Aide à soulager les maux de tête et les migraines
Il y a une étude qui montre que les personnes souffrant de maux de tête et de migraines reçoivent une grande amélioration grâce à la réflexologie. On pense que les massages réflexologiques des pieds apportent des changements positifs supplémentaires au mode de vie. Par conséquent, il est bon d’éviter les maux de tête. De plus, cela a contribué à leurs résultats impressionnants. Ce sont les mêmes avantages pour la santé du masseur à rouleaux pour les pieds .
4. Abaisse la tension artérielle
Quels sont les autres avantages du masseur en bois pour les pieds et le corps ? En pressant le point de réflexologie peut aider à abaisser la tension artérielle. Il parvient à maintenir la tension artérielle et à diffuser une meilleure circulation sanguine. Certains points de la réflexologie plantaire peuvent gérer la distribution du sang dans tout le corps.
Cela aidera également à contrôler la pression pour ne pas atteindre une pression trop élevée au niveau du cerveau. Par conséquent, il apporte un bon apport d’oxygène au corps et aide à augmenter le métabolisme du corps. Ce sont les mêmes avantages des bracelets magnétiques pour le contrôle de la tension artérielle .
5. Aide avec les pieds plats et la fasciite plantaire
Les personnes ayant les pieds plats ayant des difficultés à cause du laxisme ligamentaire. Cela peut provoquer l’effondrement de l’arche. De plus, cela peut affecter les personnes souffrant de douleurs aux pieds après une activité physique. Par conséquent, l’exercice régulier des pieds avec un massage en profondeur, y compris l’acupression avec les rouleaux, peut aider à réduire considérablement la douleur et à guérir ces conditions. En utilisation à long terme et en utilisation régulière, il est bénéfique de fixer la forme des pieds et de réduire le syndrome dû à cette condition.
6. Aide à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause
Le massage peut aider à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, notamment les sentiments de tristesse et de malheur. La plupart de ces symptômes peuvent être réduits en faisant des massages des pieds pendant cette période. De la même manière, les symptômes de la ménopause, y compris l’ajout de bouffées de chaleur et de dépression, peuvent être traités. Par conséquent, il est bénéfique pour la femme à bien des égards. Ce sont les mêmes avantages pour la santé du thé chai latte .
Comment utiliser les rouleaux de pied
L’utilisation d’un rouleau à pied est facile et simple. Tout d’abord, enlevez simplement vos chaussures et roulez simplement vos pieds sur ces rouleaux. Il aidera à stimuler les points de pression présents dans vos pieds et aide à soulager les pieds fatigués, les douleurs et les douleurs aux pieds. C’est facile à faire n’importe quand et n’importe où.
Voici quelques façons de rouleaux de pied pour les pieds :
- Roulez vos pieds dans un rouleau à pied, sentez-le masser et restez détendu.
- Utilisez des foot rollers pour assurer une bonne circulation du sang dans vos pieds.
- Obtenez un soulagement de la douleur au pied en massant vos pieds avec les rouleaux de pied.
- Emportez l’outil avec vous et partez pour au moins 10 minutes de massage simple des pieds n’importe où.
Ainsi, vous pouvez obtenir de nombreux avantages du masseur en bois pour les pieds et le corps.
Effets secondaires du rouleau pour les pieds et le corps
Il y a plusieurs effets secondaires mineurs du rouleau, y compris :
- Il n’est pas recommandé aux femmes enceintes car, dans certains cas, peut provoquer une fausse couche. Par conséquent, évitez le massage des pieds pendant la grossesse.
- Il a une forme ronde. Par conséquent, il y a une possibilité de s’enfiler. Par conséquent, soyez prudent lorsque vous utilisez un massage avec ce rouleau, en particulier sur les pieds.
- Les personnes âgées doivent être prudentes en utilisant ce rouleau, car elles manquent généralement d’équilibre.
Où acheter un rouleau pour les pieds et le corps
Acheter un rouleau de pied pour vos pieds peut être trouvé dans n’importe quel magasin de santé naturelle. Cependant, Internet est également le meilleur endroit pour acheter les rouleaux. Il existe différents types et formes. Assurez-vous de choisir celui qui convient et le plus adapté à l’utilisation. Découvrez les descriptions des produits et consultez les avis pour faire le meilleur choix. Assurez-vous qu’il est fabriqué à partir d’un aliment de haute qualité. Par conséquent, il ne serait pas facile de se casser ou de se salir.
