Les feuilles d’amla et de curry sont principalement utilisées par les habitants du sud de l’Inde pour les cheveux. Les avantages similaires et populaires que nous pouvons obtenir des deux sont des cheveux forts et cela nous empêchera de perdre nos cheveux. De plus, nous pouvons combiner les feuilles d’amla et de curry avec certaines plantes médicinales pour nos cheveux sains ou vous pouvez lire les avantages de l’aloe vera pour les cheveux et le cuir chevelu .
Les bienfaits pour la santé des feuilles d’amla et de curry pour les cheveux
L’amla, également connue sous le nom d’Emblica officinalis, est un fruit qui a l’avantage de stimuler ou de soutenir les follicules pileux et d’améliorer la texture des cheveux ou vous pouvez lire les avantages de l’amla pour les soins de beauté . L’huile extraite du fruit est importante pour renforcer les cheveux, stimuler la croissance et réduire la chute des cheveux.
Amla avec de l’huile de noix de coco est un match parfait pour la croissance des cheveux. Pour garder vos cheveux brillants et forts, vous pouvez essayer de prendre de la poudre d’amla. Cette poudre peut être combinée avec du jus de citron vert sur votre cuir chevelu, puis lavez-la avec de l’eau amla pour obtenir le meilleur résultat.
Les avantages pour la santé des feuilles d’amla et de curry pour les cheveux que vous pouvez obtenir car ils contiennent des nutriments avec les détails suivants :
Nutriments d’Amla
- Vitamine C – 27,1 mg
- Vitamine A – 289 UI
- Acide pantothénique – 0,287 mg
- Pyridoxine – 0,080 mg
- Thiamine – 0,040 mg
- Riboflavine – 0,030 mg
- Niacine – 0,299 mg
- Sodium – 1 mg
- Potassium – 198 mg
- Fer – 0,31 mg
- Cuivre – 0,070 mg
- Calcium – 25 mg
- Zinc – 0,12 mg
- Phosphore – 27 mg
- Manganèse – 10 mg
Nutriments des Feuilles de Curry pour 100 grammes :
- Énergie – 108.000 Kcal
- Glucides – 18.700 g
- Humidité – 63.800 g
- Fibre – 6.400 g
- Protéine – 6.100 g
- Minéraux – 4.000 g
- Graisse – 1.000 g
- Calcium – 830.000 mg
- Phosphore – 57.000 mg
- Fer – 0,930 mg
- Cuivre – 0,100 mg
- Magnésium – 44.000 mg
- Zinc – 0,200 mg
- Manganèse – 0,150 mg
- Chrome – 0,006 mg
- Thiamine – 0,080 mg
- Carotène – 7560.000 µg
- Riboflavine – 0,210 mg
- Niacine – 2.300 mg
- Vitamine C – 4.000 mg
- Acide Folique (Libre) – 23.500 µg
- Acide folique (total) – 93.900 µg
Les feuilles de curry appartenant à la famille des rutacées sont également des plantes médicinales qui ont été utilisées pour la croissance des cheveux. Les avantages que nous pouvons tirer des feuilles sont d’éviter certains problèmes comme l’amincissement et les cheveux grisonnants ou vous pouvez lire les avantages pour la santé des feuilles de curry . Vous pouvez utiliser les feuilles comme tonique capillaire, masque capillaire et faire les traitements à la maison.
La raison de ces avantages est que les feuilles sont riches en vitamine B qui sont directement liées pour prévenir la chute des cheveux et même rendre vos cheveux forts et sains.
En plus de la vitamine B, les feuilles de curry sont également riches en antioxydants. Ils combattent les radicaux libres pour protéger vos cheveux des dommages. De plus, les feuilles de curry peuvent également être combinées avec de l’huile de noix de coco qui hydratera votre cuir chevelu ou vous pourrez lire les bienfaits de l’huile de noix de coco .
Comment faire de l’huile capillaire Amla et Curry Leaves?
Vous pouvez fabriquer de l’huile capillaire à partir d’amla et de feuilles de curry, afin d’obtenir les bienfaits pour la santé des feuilles d’amla et de curry pour les cheveux, en suivant ces étapes :
Ingrédients:
- 1 tasse d’huile de noix de coco
- ¼ tasse de feuilles de curry (laver et éponger)
- ¼ tasse d’amla frais (petits morceaux)
- 1 cuillère à soupe de graines de fenugrec ou de methi (facultatif)
Comment faire:
- Mettez l’huile de noix de coco, l’amla, les feuilles de curry et les graines de methi dans une casserole.
- Cuire tous les ingrédients à feu doux jusqu’à ce que l’humidité s’évapore.
- Lorsque toute l’humidité disparaît, l’amla et les autres herbes se déposent au fond puis apparaissent en brun. Cette étape prendra 20 à 40 minutes.
- Vous pouvez éteindre le feu pendant que les herbes sont dans l’huile pendant 24 heures.
- Ensuite, mettez l’huile dans un bocal en verre ou une bouteille.
Les traitements à base de plantes médicinales pour nos cheveux ne coûtent pas non plus cher et en fait, cela a été prouvé scientifiquement ou vous pouvez lire les avantages de l’eau de rose .
