Les gens ont peur de beaucoup de choses différentes, ils ont peur d’être seuls , la peur des objets pointus , l’ échec ou simplement la peur de voler, mais l’un des types de phobies les plus faciles à comprendre est peut-être la peur de la douleur. C’est quelque chose que nous avons tous dans une certaine mesure. L’algophobie, c’est quand cette peur naturelle devient quelque chose d’incontrôlable et d’excessif. La phobie tire son nom de la racine du mot grec « Algo » qui signifie douleur et « Phobos », qui signifie peur.
Qu’elle est la définition de Agliophobia ? L’algophobie ou la peur de la douleur est la peur écrasante et irrationnelle de la douleur qui présente des symptômes invalidants chez les personnes qui en souffrent. L’algophobie est un trouble anxieux grave qui terrifie les gens lorsqu’ils pensent à la douleur ou s’ils ont même la possibilité lointaine de souffrir.
Quels sont les symptômes de l’algophobie ?
La peur de la douleur est caractérisée par des symptômes typiques de troubles anxieux et de dépression. Les symptômes peuvent apparaître lorsque la personne concernée pense à la douleur ou la ressent. Les symptômes incluent généralement les suivants, mais la liste ci-dessous n’est pas exhaustive.
– Transpiration, frissons et faiblesse
– Essoufflement, attaques de panique et douleurs thoraciques
– Sentiments de terreur et d’effroi
– Nausées, désorientation et bouche sèche.
– Perte de connaissance et paralysie temporaire
– Insomnie
Les symptômes ci-dessus apparaissent en relation avec la possibilité de douleur, ou la douleur elle-même. Cela peut rendre extrêmement difficile pour la personne de s’engager dans une vie professionnelle réussie. Si vous présentez ces symptômes, il est important que vous consultiez un médecin dès que possible.
Qu’est-ce qui cause l’agliophobie?
Habituellement, les phobies sont profondément enracinées dans les années de formation d’une personne, où des événements traumatisants jettent les bases d’une phobie qui se développera plus tard.
Dans le cas de l’algophobie, la peur vient d’une peur profondément enracinée de la douleur et des conséquences qu’elle peut avoir. Ceux qui, étant enfants, ont été punis pour avoir été blessés peuvent développer une perspective malsaine de subir de futures blessures, même mineures.
Il pourrait également s’agir d’un cas de faible tolérance à la douleur provoquée par la fragilité physique et la sensibilité. Les victimes de traumatismes douloureux se souviennent souvent du choc et de la douleur qu’elles ont ressenties et envisagent la douleur à travers cette lentille.
La cause exacte d’une phobie ne peut généralement être découverte que par une thérapie et une révision minutieuse des souvenirs de la personne concernée.
Dans certains cas, il peut s’agir d’une peur apprise qui se développe après avoir vu un parent ou un être cher terrorisé à la perspective de la douleur. Les phobies peuvent également se développer à la suite d’une prédisposition génétique chez la personne affectée.
Facteurs de risque et algophobie
Les phobies se développent à la suite d’une combinaison de facteurs, rendant certaines personnes plus vulnérables que d’autres. Les personnes suivantes présentent un risque légèrement accru de développer une phobie de la douleur.
– Les personnes ayant une prédisposition génétique à l’algophobie
– Ceux qui sont souvent blessés
– Les personnes ayant une sensibilité physique supplémentaire
– Les personnes ayant des blessures mal cicatrisées qui sont extrêmement sensibles
La douleur passée amène les personnes présentant ces facteurs de risque à craindre excessivement la douleur. Pour une personne qui a subi un accident traumatique qui lui rappelle la douleur, il peut devenir très difficile de dépasser les douleurs fantômes qu’elle ressent dans les zones blessées.
Progression
Une personne souffrant d’une phobie de la douleur se dissocie lentement des situations pouvant éventuellement impliquer la douleur. Cela implique d’éviter les rues par peur d’un accident de la circulation, d’aller chez le médecin à cause du risque de se faire piqûre et même de marcher sous les fenêtres à cause des chances que quelque chose puisse tomber et les blesser.
Les risques sont lointains et peu susceptibles de se matérialiser, mais pour une personne atteinte d’algophobie, ils semblent très réels et probables. Progressivement, une personne souffrant de cette condition a tendance à s’isoler et peut-être devenir catatonique.
Leurs maisons sont à l’épreuve de la douleur avec des coussins sur chaque bord ou surface dure en cas d’écrasement accidentel des orteils et des genoux.
Au fur et à mesure que l’environnement familial devient parfait pour eux, le monde extérieur commence à paraître plus intimidant et nuisible. L’isolement conduit souvent à la dépression et à d’autres complications liées à l’anxiété qui rendent plus difficile pour la personne de rechercher un traitement.
Le risque d’insomnie est également élevé chez une personne souffrant d’une phobie de la douleur, favorisant un cercle vicieux qui continue à devenir incontrôlable à moins qu’un traitement ne soit recherché.
Traitement de la peur de la douleur
Il s’agit d’une maladie très difficile à traiter, en grande partie à cause de la peur extrême qu’une personne doit surmonter pour pouvoir suivre une thérapie. La phobie, comme la plupart des autres, est traitée par thérapie.
Les types de thérapie varient et dépendent de la situation ; cependant, il est crucial pour ceux qui souffrent de la peur de la douleur de consulter un professionnel de la santé mentale pour traiter la maladie.
La forme de thérapie la plus couramment déployée pour traiter la phobie de la douleur est la thérapie cognitivo-comportementale , qui est une branche de la psychothérapie. L’hypnothérapie est également souvent utilisée pour traiter l’algophobie.
En plus de ces traitements thérapeutiques, le patient peut recevoir des médicaments pour lutter contre l’anxiété et les troubles du sommeil qui entravent le traitement.
Comment vaincre l’algophobie ?
La première étape consiste à reconnaître que la douleur est une sensation humaine naturelle et qu’il n’y a aucun moyen de l’éviter complètement. C’est le résultat de circonstances imprévisibles qui font partie de la vie quotidienne.
Une personne souffrant de la peur de la douleur a une peur irrationnelle de la douleur, comprenant que l’irrationalité est un élément important pour surmonter l’algophobie. Le rôle de la famille et des amis pour aider et soutenir la personne affectée est crucial.
Il est recommandé de rechercher de l’aide professionnelle et d’utiliser les conseils de livres d’auto-assistance bien documentés lorsque vous essayez de surmonter une phobie de la douleur.
Il y a des milliers de personnes dans le monde qui ont subi des situations atroces et qui ont continué à vivre une vie sans la peur irrationnelle de la douleur. Cela inclut les mères qui accouchent et les soldats qui sont revenus de la guerre.
Conclusion
La douleur et la peur de la douleur sont deux parties naturelles de la vie. Cependant, lorsque la peur de la douleur devient un obstacle à votre vie quotidienne, vous souffrez peut-être de la peur de la douleur.
Il est important de rechercher un traitement tôt, car les problèmes de santé mentale peuvent devenir difficiles à traiter lorsqu’ils se compliquent. L’algophobie est réversible avec un traitement, une thérapie et le soutien constants de la famille et des amis.
