Avantages de la myrtille sur la santé de la peau et des yeux, la circulation sanguine

Un problème avec les yeux ? Vous cherchez un remède naturel efficace ? La myrtille peut être utilisée pour améliorer la vue et la vision nocturne. Cette plante a un avantage historique car la myrtille était utilisée pendant la Seconde Guerre mondiale par les pilotes de l’armée de l’air britannique pour améliorer leur vision nocturne. En raison de ses bienfaits médicinaux, la myrtille est couramment utilisée pour divers troubles oculaires et la cataracte. Connaissez les bienfaits de la myrtille pour la santé et profitez d’une vie saine.

La myrtille est constituée de produits chimiques connus sous le nom de tanins, qui aident à améliorer l’enflure, l’irritation de la bouche, la diarrhée, etc. Il existe diverses preuves que les produits chimiques présents dans la myrtille peuvent aider à réduire les niveaux de cholestérol et de sucre dans le corps. Des recherches ont prouvé que les produits chimiques présents dans les flavonoïdes de la myrtille peuvent également être utilisés pour améliorer la circulation sanguine. En plus des avantages pour la santé des yeux, de nombreux autres avantages pour la santé de la myrtille sont populaires.

De nombreuses personnes pensent également que la myrtille peut être utile pour traiter le durcissement des vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine dans les veines et les douleurs thoraciques . Il est également utile dans le traitement du syndrome de fatigue chronique, des problèmes gastro-intestinaux, des maladies rénales, des infections cutanées, de l’arthrose , des hémorroïdes, du diabète et des infections des voies urinaires . Il peut être appliqué directement dans la bouche et également utilisé pour le traitement des maux de gorge. La myrtille présente plusieurs avantages pour la peau et les yeux auxquels la plupart des gens ne font pas attention.

Certains avantages pour la santé de la myrtille sont les suivants :

Avantages pour la santé de la peau de la myrtille

Le jus d’extrait de myrtille peut aider dans le traitement de l’inflammation cutanée. Il peut également être utilisé comme antioxydant. Les baies de myrtille sont riches en composés phénoliques et offrent une protection contre l’inflammation et les dommages cellulaires. Les extraits de myrtille peuvent également aider à prévenir les plaques dans les artères. Il peut être utilisé pour empêcher les vaisseaux sanguins de durcir et aide à améliorer la santé cardiaque globale . Des recherches ont prouvé que l’extrait de myrtille peut offrir une amélioration significative de la santé globale et même aider à stimuler la circulation sanguine dans une plus large mesure.

Avantages pour la santé oculaire de la myrtille

La myrtille est considérée comme utile pour améliorer la vue, y compris la vision de près et de loin. Diverses recherches ont prouvé que de nombreuses formules pour les yeux contiennent de la myrtille, car cette herbe offre de puissants avantages pour la santé des yeux, en plus d’autres avantages pour la santé. C’est un ingrédient important qui peut être utilisé à la fois pour la vision de loin et de près. Certains prétendent que la myrtille, associée à l’amélioration de la vision, contribue également à améliorer la vision nocturne, la perception des couleurs et votre capacité à voir des objets éloignés.

Avantages de la myrtille pour la circulation sanguine

La myrtille peut aider à améliorer les troubles de la circulation sanguine. Diverses recherches ont suggéré que la consommation d’environ 170 + mg d’extrait de myrtille par jour pendant 30 jours peut aider au traitement de l’insuffisance veineuse chronique.

La consommation d’environ 100 à 400 mg de myrtille pendant six mois peut aider à améliorer l’enflure, la douleur, les brûlures et les ecchymoses liées à l’IVC. Il peut également être utilisé dans le traitement de divers problèmes de rétine et complications de l’hypertension artérielle et du diabète.

Dosage de la myrtille

Il est important de comprendre le bon dosage de myrtille et la composition idéale d’extrait de myrtille par dose. 10-100 mg d’extrait est disponible sous forme de pilule ou sous forme liquide. Il existe divers produits à base de plantes disponibles sur le marché, vous pouvez les prendre après une consultation appropriée.

La dose typique de baies séchées et mûres est d’environ 20 à 60 g par jour. Beaucoup préfèrent boire des baies écrasées, environ 5 à 10 g ou 1 à 2 cuillères à soupe dans leur thé. Vous pouvez consommer 160 mg d’extrait de myrtille deux fois par jour pour aider à améliorer les problèmes de rétine. Une autre forme de myrtille est connue sous le nom de feuille. Il peut être utilisé comme thé. Faire infuser 1 g, 1-2 cuillères à soupe de fines feuilles hachées dans de l’eau bouillie, puis filtrer le mélange. Faites attention à l’utilisation de la feuille de myrtille et évitez de la conserver à long terme.

Interaction médicamenteuse avec la myrtille

Il existe plusieurs médicaments contenant de la myrtille et vous pouvez également utiliser des feuilles de myrtille pour réduire la glycémie. Il est important de comprendre que la myrtille peut interagir différemment avec d’autres médicaments et causer des problèmes importants. Par exemple, si vous prenez déjà des médicaments contre le diabète et que vous essayez d’utiliser des feuilles de myrtille, cela peut réduire considérablement la glycémie, ce qui peut être nocif. Par conséquent, il est préférable de ne prendre ces traitements à base de plantes qu’après une consultation appropriée et en tenant compte des affections existantes et des médicaments en cours.

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