Vos reins endommagés peuvent-ils être réparés ?

Les dommages aux reins sont permanents. Cependant, il est possible de réduire la progression des dégâts en suivant quelques instructions. Le diabète et la pression artérielle sont des acteurs essentiels en dehors d’autres problèmes de santé tels que les blessures, les calculs rénaux , le cancer et les infections. Dans quelques cas, il est possible de prévenir complètement les dommages aux reins. Si le cas est grave, les reins échouent de façon permanente et l’individu nécessitera une dialyse et la fréquence dépendra de la gravité.

Buvez de l’eau : Boire beaucoup d’eau est utile pour nettoyer les reins. Il est préférable de boire environ 6 à 8 verres d’eau par jour. Si une personne a des calculs rénaux, il est nécessaire d’augmenter la quantité d’eau consommée. Ceux qui suivent un régime à restriction hydrique, il est nécessaire de consulter le médecin de leur choix pour choisir le menu diététique approprié.

Réduire l’apport en sodium : la réduction de l’apport en sodium est essentielle pour prévenir les dommages aux reins. Pour réduire la consommation, lire les étiquettes des aliments avant d’acheter un article est vital. Rester à l’écart des aliments transformés est le meilleur moyen de réduire la teneur en sodium dans le corps. Évitez les soupes en conserve, les fast-foods, les pâtes, les pizzas, le bacon et les plats surgelés.

Apport en potassium : 3 500 à 4 500 mg de potassium sont nécessaires pour les personnes ayant des reins en bonne santé. Les personnes dont les reins sont endommagés doivent réduire l’apport à 2 000 mg. Consulter le médecin est essentiel s’il est nécessaire de suivre le régime pauvre en potassium. Il est nécessaire de réduire la consommation de bananes, tomates, pommes de terre, choux, courges, succédanés du sel, fruits secs et carottes.

Protéines : Manger une quantité modérée de protéines aide également à réduire les dommages aux reins. Opter pour des protéines maigres telles que le poulet sans peau, le poisson, le fromage faible en gras et les haricots est utile. Si une personne souffre d’une mauvaise fonction rénale, il est nécessaire de se tenir à l’écart des régimes riches en protéines.

Herbes et vitamines : Consultez un médecin avant de prendre des vitamines ou des herbes.

Changements de style de vie pour réparer vos reins

Contrôler l’hypertension artérielle : Quelques problèmes de santé peuvent endommager les reins ou aggraver la situation. Par exemple, si une personne souffre d’hypertension artérielle, consulter un médecin est utile pour la ramener à un niveau raisonnable. Les antécédents familiaux sont également l’une des causes des lésions rénales. Dans de tels cas, il convient de prendre des précautions supplémentaires.

Exercice : Participer à des exercices réguliers vous aidera à rester en bonne santé, à éviter de prendre du poids et à réduire votre tension artérielle. Demander l’aide du médecin sera utile pour choisir le meilleur exercice.

Arrêter de fumer : Arrêter de fumer aide à réduire les dommages causés aux vaisseaux sanguins. Le manque de circulation sanguine peut endommager le rein et rendre difficile sa récupération. De plus, le tabagisme augmente le risque de développer un cancer du rein.

Réduisez les médicaments en vente libre : réduisez la consommation de médicaments en vente libre pour réparer naturellement vos reins. Si une personne a besoin de prendre régulièrement des analgésiques, parler au médecin sera utile pour en savoir plus sur les autres choix de gestion de la douleur.

Options de traitement

  1. Parlez à un médecin au sujet d’un régime pauvre en protéines. S’il est indispensable, le médecin orientera vers une diététicienne qui l’aidera à préparer le menu des repas requis.
  2. Vérifiez s’il est nécessaire de suivre un régime pauvre en phosphate. Réduire la consommation de produits laitiers, d’œufs, de poisson et de viande rouge sera utile. De plus, le médecin peut recommander l’utilisation de liants de phosphate.
  3. Le mauvais fonctionnement du rein peut entraîner le développement d’autres complications. Parler avec le médecin sera utile pour trouver le traitement de ces complications, qui peuvent nuire à la santé globale sur une courte période.
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