Utilisations éprouvées de l’huile essentielle de bois de santal

LES UTILISATIONS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE BOIS DE SANTAL

Juste l’acte existant dans le monde moderne peut s’avérer être une expérience stressante pour un grand nombre d’entre nous. Il devient de plus en plus difficile de trouver ces moments de détente calme que tant de gens recherchent et dont votre esprit a besoin. L’huile essentielle de bois de santal peut faire des merveilles sur l’esprit et vous aider à trouver ce sentiment de paix intérieure et d’harmonie.


L’huile essentielle de bois de santal de la meilleure qualité provient du bois de l’arbre à feuilles persistantes de bois de santal indien (Santalum album). 
L’huile de bois de santal d’Inde est considérée comme supérieure aux autres arbres de bois de santal poussant ailleurs dans le monde. Le bois de l’arbre et son huile ont été mis à profit pendant des milliers d’années pour fabriquer des meubles, pour l’embaumement et pour son parfum aromatique mais sa quasi-extinction signifie qu’aujourd’hui il n’est utilisé que pour distiller son huile essentielle.


L’huile essentielle extraite de l’arbre de bois de santal est largement utilisée aujourd’hui pour ses effets calmants et dans le traitement de la dépression, du stress et de l’anxiété. 
En plus de ses applications pour l’esprit, l’huile essentielle de bois de santal est également utilisée pour traiter un certain nombre d’affections cutanées.


L’huile essentielle de bois de santal est riche en α-santalol, qui offre de nombreux avantages aux huiles. L’huile de bois de santal australien est plus susceptible d’être certifiée biologique et il s’agit généralement des variétés S. spicatum et S. lanceolatum. 
Le bois de santal indien (Santalum album) contient des niveaux beaucoup plus élevés (environ) 60% contre 35% d’α-Santalol. Les huiles indiennes sont généralement plus puissantes en raison des niveaux plus élevés.

PROPRIÉTÉS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE BOIS DE SANTAL


Comme tant d’huiles essentielles, le bois de santal possède une gamme variée de propriétés thérapeutiques qui lui confèrent un certain nombre d’applications pratiques pour la santé, notamment les suivantes….

  • Propriétés antiseptiques. L’huile essentielle de bois de santal peut être appliquée sur les coupures et les écorchures pour protéger contre les infections.
  • Propriétés anti-inflammatoires qui ont des applications contre un certain nombre de plaintes inflammatoires.
  • Propriétés astringentes. Le bois de santal agit comme un astringent doux et peut aider à renforcer les muscles et les gencives.
  • Propriétés expectorantes qui peuvent aider à traiter la toux et toute infection menant au rhume et à la grippe.
  • Déodorant. Le bois de santal a un arôme délicieux qui peut être utilisé pour aider à soulager les odeurs corporelles désagréables.
  • Désinfectant. L’huile essentielle de bois de santal contient des propriétés désinfectantes qui aident à repousser les microbes et les petits insectes. Il est largement utilisé dans les sprays insectifuges, les bâtons d’encens et les fumigants.
  • Calme le système nerveux central. Des études au Japon ont montré que les ingrédients actifs du bois de santal avaient un effet similaire à celui du médicament commercial Thorazine (1)
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UTILISATIONS SPÉCIFIQUES ET AVANTAGES DE L’HUILE ESSENTIELLE DE BOIS DE SANTAL

1. POUR CALMER ET DÉTENDRE L’ESPRIT

L’anxiété et le stress sont des préoccupations majeures pour de nombreuses personnes dans le monde moderne d’aujourd’hui. Des millions de personnes dans le monde souffrent en silence de leurs symptômes débilitants. Heureusement, il existe des traitements naturels qui peuvent vous aider à vous détendre et à soulager les symptômes de l’anxiété.

L’huile essentielle de bois de santal est largement utilisée en aromathérapie pour traiter les troubles anxieux et aider les personnes souffrantes à calmer leur esprit. Il est également utilisé pour traiter les symptômes de deuil et de dépression. Plusieurs études ont montré que l’huile essentielle de bois de santal a le potentiel de traiter les troubles liés à l’anxiété et au stress en toute sécurité et naturellement et sans aucun effet secondaire indésirable.

Une étude pilote menée pour évaluer l’efficacité de l’huile essentielle de bois de santal dans la réduction de l’anxiété a révélé que le bois de santal était efficace par rapport à d’autres huiles. Les chercheurs ont admis que l’étude était à trop petite échelle pour tirer des conclusions concrètes . Mais les résultats de l’étude étaient positifs et soutenaient l’idée que l’huile essentielle de bois de santal pourrait être un traitement efficace contre les troubles anxieux. (2)

 

2. POUR LA CONCENTRATION ET LA CLARTÉ MENTALE

En plus de soulager les symptômes de l’anxiété, l’huile essentielle de bois de santal est utilisée pour favoriser la clarté mentale et aider la mémoire. Les sesquiterpènes contenus dans l’huile de bois de santal sont connus pour stimuler les zones limbiques et pinéales du cerveau, ce qui a un effet positif sur les émotions et la mémoire.


Une étude menée en 2006 a démontré que les sujets qui inhalaient de l’huile de bois de santal amélioraient leur attention et leur conscience mentale par rapport au groupe témoin. 
Un regain de mémoire et une dose de concentration supplémentaire pourraient être exactement ce dont vous avez besoin pour passer ces examens difficiles ou pour faire face à votre charge de travail croissante.

3. POUR RAFFERMIR LA PEAU ET RENFORCER LES GENCIVES

Bien qu’elle soit douce, l’huile essentielle de bois de santal a des propriétés astringentes qui peuvent aider à tonifier et raffermir les tissus mous tels que la peau et les gencives.

4. EN TANT QU’APHRODISIAQUE

Il existe un certain nombre de produits, souvent destinés aux hommes, qui prétendent améliorer la libido et agir comme aphrodisiaque naturel. Je suis enclin à prendre la plupart de ces affirmations avec une grande pincée de sel. De nombreuses affirmations anecdotiques suggèrent que l’huile essentielle de bois de santal peut stimuler le désir sexuel.

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L’huile de bois de santal est utilisée dans le yoga tantrique pour favoriser l’éveil sexuel. 
Nous savons que le stress et l’anxiété peuvent avoir un impact sur vos désirs charnels, il est donc possible que l’effet positif de l’huile essentielle de bois de santal sur l’esprit ait un effet d’entraînement sur votre libido.

5. POUR TRAITER LES PLAIES ET LES PIQÛRES D’INSECTES

L’huile essentielle de bois de santal a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. L’huile peut être appliquée en toute sécurité sur les coupures et les plaies cutanées mineures pour se protéger contre les infections. Vous pouvez également utiliser de l’huile de bois de santal pour soulager l’irritation causée par les piqûres et les piqûres d’insectes.


Il est toujours préférable de diluer votre huile essentielle avec une huile végétale avant de l’appliquer directement sur la peau. 
Avant d’utiliser sur une grande surface, assurez-vous de faire une vérification ponctuelle avant de l’utiliser pour la première fois, même après l’avoir dilué. Des allergies et des irritations cutanées sont possibles.

6. PLAINTES RESPIRATOIRES

Débarrassez-vous de cette mauvaise toux et traitez tout autre problème respiratoire gênant à l’aide de l’huile essentielle de bois de santal. Le bois de santal a des propriétés expectorantes et est un excellent remède contre la toux . L’huile est également efficace pour combattre les bactéries et les virus, qui causent votre toux en raison de ses bienfaits antiviraux.

7. ACTIVITÉ ANTIVIRALE

Des études ont montré que l’huile essentielle de bois de santal peut empêcher certains virus de se répliquer et de se propager. Une étude en 2006 a montré qu’il était efficace contre l’herpès simplex résistant aux médicaments. (3)

8. POUR LES PROBLÈMES DE PEAU

Si vous souffrez d’un certain nombre de problèmes de peau tels que l’eczéma, l’acné ou les pellicules, vous pouvez ajouter de l’huile de bois de santal à votre régime de traitement de la peau. Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile aideront à apaiser les rougeurs et les irritations.

Les propriétés antiseptiques et antibactériennes aideront à combattre les bactéries qui causent certaines affections cutanées et à garder la zone propre et exempte de germes. Assurez-vous de diluer l’huile essentielle de bois de santal avec une huile de support avant de traiter votre peau avec.

L’huile essentielle de bois de santal peut également aider à réduire les cicatrices et les imperfections. Pour traiter les cicatrices du visage ou les marques laissées par l’acné, essayez de fabriquer un bol à vapeur en remplissant l’évier d’eau chaude. Mettez une serviette autour de votre tête et de vos épaules et penchez-vous au-dessus de l’évier pour permettre aux vapeurs de pénétrer la peau.

9. NETTOYER LA MAISON

En plus de ses diverses applications thérapeutiques, l’huile essentielle de bois de santal a un arôme frais et boisé qui la rend idéale pour un certain nombre d’utilisations domestiques générales.

  • Créez un environnement domestique agréable et frais en ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle de bois de santal au feu ou au radiateur.
  • Gardez votre voiture fraîche en ajoutant quelques gouttes dans la bouche d’aération de la climatisation.
  • Désinfectez vos plans de travail ou votre machine à laver.
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COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE BOIS DE SANTAL


  • Fabriquez votre propre huile de massage en la mélangeant avec une huile de support adaptée. De nombreuses huiles fonctionneront bien comme support, notamment le jojoba, l’avocat, la noix de coco et l’amande douce.
  • Préparez un bain de vapeur en ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle de bois de santal dans un évier ou un bol rempli d’eau chaude. Couvrez-vous la tête et les épaules avec une serviette et inhalez les vapeurs pour soulager la toux, la bronchite ou toute autre affection respiratoire. Cette méthode peut également être utilisée pour ses bienfaits sur la peau.
  • Ajoutez quelques gouttes dans votre baignoire pour une gamme d’avantages.
  • Pour l’acné, appliquez une goutte d’huile de bois de santal diluée sur votre peau avec une boule de coton ou un coton-tige.
  • Ajouter une goutte ou 2 d’huile de bois de santal à un mouchoir et inhaler si nécessaire.
  • Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de bois de santal à votre crème ou lotion pour le visage à des fins de soin de la peau.
  • L’huile essentielle de bois de santal se marie bien avec un certain nombre d’autres huiles essentielles et est particulièrement bonne lorsqu’elle est mélangée avec de la bergamote, du géranium, de la rose et de la lavande.

PRÉCAUTIONS

 

Comme la plupart des autres huiles essentielles, le bois de santal est considéré comme sûr, mais la digestion n’est pas recommandée. Avant de l’appliquer sur la peau, assurez-vous de le diluer avec une huile de base ou une crème pour la peau appropriée. L’huile peut provoquer une réaction allergique chez une petite minorité de personnes, il est donc préférable de la vérifier sur une petite zone de la peau avant de l’appliquer directement.

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