Le repérage entre les règles peut être une source de préoccupation pour de nombreuses femmes. Dans la majorité des cas, il n’y a rien à craindre si vous remarquez des taches avant ou après vos règles. En fait, des saignements vaginaux légers ou des taches au milieu du cycle menstruel peuvent être normaux pour certaines femmes. Par exemple, des saignements d’ovulation, des taches d’implantation ou même du stress peuvent provoquer des taches roses ou brunes sur vos sous-vêtements avant ou après vos règles.
Il est important de ne jamais ignorer le repérage après la fin de vos règles. Le repérage entre les règles pourrait également être le symptôme de quelque chose de plus grave. Repérer avant ou après vos règles peut être un signe de kystes ovariens, de maladie inflammatoire pelvienne, de fibromes ou de cancer. De plus, si vous avez réussi la ménopause et que vous remarquez des saignements irréguliers, vous devriez consulter votre médecin pour un examen.
Selon la cause du saignement irrégulier qui n’est pas lié à vos règles, vous pouvez également présenter d’autres symptômes. Parfois, les taches qui se produisent entre les périodes s’accompagnent de crampes abdominales , de pertes vaginales qui ont une couleur anormale , de douleurs abdominales basses et d’inconfort pelvien.
Dans cet article, vous découvrirez les nombreuses raisons de repérer entre les règles. Dans certains cas, les remèdes maison peuvent aider à soulager une partie de l’inconfort. Vous saurez également quand consulter un médecin pour des saignements vaginaux anormaux.
Repérer entre les périodes – Qu’est-ce que cela signifie?
Le repérage est un léger saignement vaginal qui se produit avant le début de vos règles ou après la fin de vos règles.
Selon les médecins de la Mayo Clinic, le cycle menstruel dure en moyenne 28 jours. Pour certaines femmes, un cycle menstruel normal peut être aussi court que 21 jours ou 35 jours. Le cycle menstruel est compté à partir du premier jour de la période où les menstruations commencent. Les saignements menstruels peuvent durer entre 2 et 7 jours. 1
Le nom médical pour repérer entre les périodes est la métrorragie. Les médecins disent que cela fait référence aux saignements vaginaux qui se produisent entre les périodes menstruelles attendues. 2 Ce type de saignement irrégulier peut également être appelé saignement intermenstruel. Le Dr Louise Newson dit que les symptômes de saignement entre les menstruations devraient être vérifiés par un médecin. 3
Spotting contre saignement – Quelle est la différence?
Il existe trois différences fondamentales entre les taches et les saignements. Ceux-ci sont:
- La quantité de flux
- Couleur du sang du vagin
- Schéma des saignements vaginaux
Selon le Dr Melissa Conrad Stöppler sur MedicineNet, les taches sont des saignements vaginaux très légers qui surviennent avant ou après vos règles . La quantité de sang associée aux taches ressemblera à des taches sur vos sous-vêtements ou votre tampon et ne sera pas autant que du sang de règles. Ce type de saignement se produit à intervalles irréguliers entre les périodes. 4
Une autre différence entre les saignements pendant vos règles et les taches qui se produisent après la fin de vos règles est que le sang menstruel est rouge foncé. Le Dr Conrad Stöppler dit que les taches vaginales peuvent ressembler à des taches roses , rouges ou brunes . Ceux-ci sont visibles lorsque vous n’avez pas vos règles. 4
Le schéma des saignements vaginaux aide également à différencier les taches et les menstruations. Selon l’ American Journal of Epidemiology , les saignements au début de la période menstruelle commencent comme des saignements légers et deviennent progressivement plus lourds. Le flux sanguin augmente au cours des 3 premiers jours, puis devient progressivement plus léger. 5
Le repérage ne suit généralement pas un schéma défini et peut survenir à tout moment lorsque vous n’avez pas vos règles.
Symptômes de taches ou de saignements
Parce que les taches sont généralement le symptôme d’une autre condition médicale, il y aura souvent d’autres symptômes. Parfois, l’identification des autres symptômes qui surviennent lors du repérage peut aider à en connaître la cause.
Selon le Dr Melissa Conrad Stöppler, les symptômes de taches peuvent inclure: 4
- Douleurs abdominales ou crampes
- Saignements menstruels plus importants que la normale
- Périodes irrégulières
- Sensation de brûlure en urinant
- Écoulement vaginal
- Signes d’infection vaginale comme des lèvres gonflées , des rougeurs ou des démangeaisons
Les saignements pendant les menstruations peuvent également provoquer certains symptômes de taches comme des crampes et vous pouvez avoir des règles irrégulières. Selon l’Institut national de la santé, les autres signes de menstruations comprennent: 6
- Ballonnements
- Seins douloureux
- Sautes d’humeur
- Maux de tête
- Fatigue
Causes de repérage entre les périodes
Examinons quelques-unes des raisons courantes pour lesquelles vous pourriez remarquer des taches entre les règles.
Taches d’ovulation
Le repérage en milieu de cycle pourrait être un signe que vous ovulez. L’ovulation se produit environ 10 à 14 jours après le début du cycle menstruel et peut provoquer des saignements légers (saignement d’ovulation) environ 2 semaines avant vos prochaines règles.
Selon le Dr Andrew Kaunitz, professeur d’obstétrique et de gynécologie à l’Université de Floride, des changements soudains des niveaux d’hormones autour de l’ovulation peuvent provoquer des taches vaginales entre les règles. Vous pouvez remarquer des taches entre les règles, surtout si vous avez un cycle menstruel irrégulier. 7
Mis à part les taches légères au milieu du cycle, le Dr Traci Johnson sur WebMD dit que d’autres signes d’ovulation peuvent inclure: 8
- Écoulement vaginal qui ressemble à des blancs d’œufs ( écoulement d’ovulation )
- Crampes abdominales légères
- Augmentation de la température basale du corps
Contrôle des naissances
Le contrôle des naissances peut parfois provoquer des taches entre les règles lorsque votre corps s’adapte aux hormones. La contraception orale et les dispositifs intra-utérins (DIU) peuvent provoquer des saignements irréguliers avant ou après vos règles.
L’Université du Colorado dit que des taches vaginales roses ou brunes entre les règles sont normales au cours des premiers mois du début du contrôle des naissances. Cela peut se produire si les niveaux d’oestrogène sont ajustés ou si vous oubliez de prendre la pilule à la même heure chaque jour. Si vous avez récemment installé un DIU, il peut être normal que vous rencontriez des taches au début. dix
Les saignements vaginaux abondants ne sont pas normaux lors de l’utilisation de la contraception hormonale. Si vous remarquez des saignements irréguliers entre les périodes qui sont plus que des taches et que vous avez des crampes ou des pertes vaginales avec une odeur de poisson , vous devriez en parler à votre médecin.
Stress
Le stress peut affecter votre taux d’hormones et provoquer des saignements intermenstruels ainsi qu’une période aqueuse mince et légère .
Le stress peut provoquer des menstruations irrégulières ou même commencer des règles manquantes. Selon les médecins du National Health Service, le stress est l’une des causes les plus fréquentes des règles tardives. Le stress peut provoquer des saignements légers ou des taches entre les règles. 11
Il existe de nombreuses façons de réduire le stress naturellement et de vous aider à retrouver un cycle menstruel régulier. Par exemple, il existe de nombreuses huiles essentielles qui aident à réduire l’anxiété et le stress. Ces méthodes naturelles de soulagement du stress peuvent aider à arrêter les taches entre les règles.
Repérage d’implantation
Vous pourriez ressentir des taches brunes ou roses claires juste avant de vous attendre à vos règles si l’implantation a eu lieu et que vous êtes enceinte. Le repérage d’implantation ne durera que quelques jours et comme vous êtes enceinte, vous n’aurez pas vos règles.
OB-GYN Le Dr Yvonne Butler Tobah explique que le repérage par implantation peut se produire environ 10 à 14 jours après la conception. Les taches rose pâle ou brun se produisent en raison de l’œuf fécondé qui se fixe à l’utérus. Ce type de saignement intermenstruel est plus léger que les saignements menstruels réguliers. 9
L’implantation est l’un des signes d’une grossesse précoce , d’autres signes de grossesse peuvent inclure:
- Légères crampes lors de l’implantation
- Changements dans la taille des seins
- Envies ou aversions alimentaires
- Maux de tête
- Mal au dos
- Sautes d’humeur
- Nausées et / ou vomissements
Bien sûr, la seule façon de savoir si vous êtes enceinte est de passer un test de grossesse à la maison ou à la clinique de votre médecin.
Périménopause
Si vous approchez de la ménopause, vous remarquerez peut-être que vous avez des taches entre les règles ou que vous saignez davantage au cours de vos règles. Comme vos niveaux d’hormones fluctuent au stade de la périménopause, vous éprouverez également des périodes irrégulières.
Les médecins de l’American College of Obstetricians and Gynecologists expliquent que les changements dans les niveaux de progestérone et d’oestrogène peuvent provoquer des saignements vaginaux anormaux. Cela peut être un flux sanguin important pendant les menstruations ou des taches entre les règles. Il est toujours préférable de parler à votre médecin si vous remarquez des changements dans les règles menstruelles ou si vous avez des saignements vaginaux après la ménopause. 12
Pour obtenir un soulagement des symptômes de la ménopause, vous pouvez essayer des suppléments naturels pour la ménopause . De nombreuses femmes trouvent un soulagement des symptômes de la ménopause en utilisant des huiles essentielles .
Maladie thyroïdienne
Parce que les saignements menstruels irréguliers sont liés à vos niveaux d’hormones, une thyroïde sous-active (hypothyroïdie) peut également provoquer des taches roses entre vos règles.
La Dre Millie Behera, experte en endocrinologie de la reproduction, affirme que l’hypothyroïdie (thyroïde sous-active) peut provoquer des saignements utérins avant ou après vos règles. Selon votre état, le saignement entre les règles peut être important ou léger. 13
Si vous avez une thyroïde sous-active, veuillez consulter mon article sur la façon de traiter l’hypothyroïdie naturellement .
Kystes de l’ovaire
Des taches roses ou brunes entre vos règles pourraient être un indicateur de kystes ovariens. Les kystes sur les ovaires sont considérés comme une partie normale du cycle menstruel. Dans la majorité des cas, les kystes ne provoquent aucun symptôme, mais ils peuvent provoquer des douleurs pelviennes .
Selon les médecins du Center for Menstrual Disorders & Reproductive Choice, les kystes ovariens qui grossissent et se rompent peuvent provoquer des saignements intermenstruels et des douleurs abdominales. Les autres symptômes des kystes ovariens comprennent: 14
- Douleur pelvienne qui ressemble à une douleur sourde ou aiguë dans le bas-ventre sur le côté du kyste
- Ballonnements
- Plénitude ou lourdeur dans votre abdomen
Pour en savoir plus sur les kystes ovariens, veuillez lire mon article sur les signes avant-coureurs des kystes ovariens . Dans de nombreux cas, les médecins adoptent une approche «attendre et voir» pour voir si les kystes disparaissent d’eux-mêmes ou doivent être traités.
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
L’une des raisons des taches légères à des saignements abondants entre les règles est une affection appelée syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). C’est là qu’il y a plusieurs kystes sur les ovaires et cela interfère avec vos niveaux d’hormones et votre ovulation.
Selon les médecins de UCLA Health, l’un des symptômes du SOPK est un saignement vaginal irrégulier. Dans certains cas, il peut y avoir un grand écart entre les périodes, entraînant moins de 12 cycles menstruels dans une année. Les autres symptômes du SOPK peuvent inclure: 15
- Croissance excessive des poils corporels et amincissement des cheveux sur le cuir chevelu
- Peau grasse avec poussées d’acné
- Infertilité ou difficulté à concevoir
- Sautes d’humeur
Certaines des façons de traiter les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques incluent la prise de réglisse chinoise, de cannelle, d’actée à grappes noires ou de thé aux feuilles de framboise rouge .
Maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
Des saignements anormaux ou des taches après vos règles peuvent être un symptôme d’une maladie inflammatoire pelvienne. La MIP est une infection bactérienne affectant les organes reproducteurs qui peut provoquer de nombreux malaises abdominaux.
La MIP est souvent le résultat d’une maladie sexuellement transmissible, mais peut également être causée par un accouchement ou une biopsie de l’endomètre. Selon des chercheurs des Centers for Disease Control and Prevention, les maladies inflammatoires pelviennes peuvent provoquer des saignements entre les règles. Certains autres symptômes de PID incluent: 16
- Douleur et crampes abdominales mais pas de règles
- Écoulement jaune ou verdâtre qui a une mauvaise odeur
- Sensation de brûlure lorsque vous urinez
- Fièvre
Il est important d’obtenir un traitement médical rapide si vous pensez avoir contracté une infection bactérienne. Si elle n’est pas traitée, la MIP peut entraîner des complications de la reproduction, y compris l’infertilité.
Syndrome de congestion pelvienne
Le syndrome de congestion pelvienne est une affection douloureuse qui entraîne souvent des taches légères à lourdes entre les règles. Le syndrome de congestion pelvienne, c’est comme avoir des varices dans la région pelvienne.
Selon le Dr OB-GYN JoAnn Pinkerton du système de santé de l’Université de Virginie, le syndrome de congestion pelvienne est une cause fréquente de douleur abdominale chez les femmes . Il peut provoquer des douleurs abdominales sourdes ou des douleurs aiguës et lancinantes. L’un des symptômes courants du syndrome de congestion pelvienne est un saignement utérin anormal. 17
Le Dr Pinkerton dit que d’autres symptômes peuvent inclure:
- Écoulement vaginal aqueux mince
- Douleur dans le bas du dos
- Gêne vaginale
- Ballonnements
- Sautes d’humeur
- Maux de tête
Fibromes utérins
Si vous remarquez des taches une semaine ou 2 semaines après vos règles et que vous avez des saignements menstruels abondants, cela pourrait être un signe de fibromes utérins .
Selon les médecins de la clinique Mayo, les fibromes sur l’utérus sont des excroissances non cancéreuses. Leur taille peut aller d’une graine à de grandes masses qui appuient sur les organes reproducteurs. L’un des signes de fibromes utérins est de repérer entre les périodes avec une douleur pelvienne lancinante constante . 18
Selon la taille et l’emplacement de vos fibromes, vous pouvez également rencontrer l’un des symptômes suivants:
- Besoin d’uriner fréquemment
- Difficulté à vider la vessie
- Constipation
- Baisser les maux de dos et des douleurs dans la cuisse
Polypes utérins
Les polypes utérins sont des excroissances rouges molles attachées à la paroi interne de l’utérus (l’endomètre). Selon les médecins de la clinique Mayo, les polypes utérins (polypes endométriaux) peuvent provoquer des saignements entre les règles et affecter la durée et la fréquence de vos règles. 22
Les polypes utérins se développent le plus souvent chez les femmes qui traversent ou ont terminé la ménopause, bien que les femmes plus jeunes puissent aussi les contracter. Ils sont généralement non cancéreux (bénins) mais ils sont connus pour causer des problèmes avec les menstruations ou même l’infertilité.
Les symptômes des polypes utérins comprennent:
- Périodes menstruelles irrégulières
- Saignement ou spotting entre les règles
- Flux menstruel excessivement lourd
- Taches ou saignements vaginaux après la ménopause
- Infertilité
Prolapsus urétral
Des taches peuvent survenir après vos règles si les muscles qui maintiennent votre urètre en place s’affaiblissent. Le Dr Bradley Gill, urologue, dit que les saignements irréguliers entre les menstruations sont le symptôme le plus courant du prolapsus urétral. 19
Vous pouvez renforcer vos muscles pelviens et aider à prévenir le prolapsus urétral en effectuant des exercices de Kegel .
Cancer
Des saignements légers à abondants entre les règles peuvent être un signe de cancer des organes reproducteurs . Cependant, il est bon de se rappeler que, selon le National Health Service, les saignements vaginaux irréguliers ne sont généralement pas un symptôme de cancer . 20
Les médecins disent que les saignements vaginaux associés au cancer de l’utérus peuvent commencer par des saignements légers avec des écoulements aqueux. Avec le temps, le saignement deviendra plus lourd. Si vous avez traversé la ménopause, il est important de consulter votre médecin pour tout type de saignement vaginal.
Quand consulter un médecin
Heureusement, des taches occasionnelles entre les règles ne sont généralement pas à craindre et cela fait simplement partie du cycle menstruel. Cependant, des taches ou des saignements anormaux lorsque vous n’avez pas vos règles peuvent être le signe de quelque chose de plus grave.
Selon l’obstétricien Dr Nivin Todd, vous devriez consulter votre médecin si vous avez des taches avant ou après vos règles avec un ou plusieurs des symptômes suivants: 21
- Douleurs abdominales basses
- Fièvre
- Saignement vaginal persistant
- Menstruations qui deviennent plus lourdes que d’habitude
- Tout saignement vaginal après la ménopause
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