Maux de tête de grippe – causes, dangers et traitement

Un mal de tête est un symptôme courant de la grippe saisonnière. Elle dure généralement quelques jours tandis que les symptômes de la grippe sont les plus intenses. Certaines personnes ont de graves maux de tête de grippe tandis que pour d’autres, il peut ne s’agir que de douleurs mineures. La douleur disparaît progressivement après quelques jours avec d’autres symptômes de la grippe comme la fatigue, le malaise, la fièvre, le nez qui coule et la toux. Un mal de tête lié à la grippe n’est généralement pas grave et ne devrait entraîner aucune complication.

Maux de tête uniquement avec la grippe

Un mal de tête grippal, comme on l’appelle communément, commence avec le début de la grippe et disparaît une fois l’infection résolue. Souvent, les maux de tête sont l’un des premiers symptômes de la grippe, accompagnant d’autres symptômes comme la fatigue, un malaise (sensation de malaise ou de «malaise») et des courbatures. Dans d’autres cas, un mal de tête de grippe peut survenir seulement un jour ou deux après l’infection.

Il existe de nombreuses causes possibles de maux de tête. Il est donc important de faire la différence entre un mal de tête de grippe et d’autres types de maux de tête qui peuvent être déclenchés ou s’aggraver pendant la grippe. En plus de commencer lorsque les autres symptômes de la grippe surviennent, un mal de tête grippal disparaît également en quelques jours. Cela confirme que le mal de tête était probablement dû à l’infection virale grippale et non à une autre cause.

Causes du mal de tête de grippe

La raison exacte pour laquelle un mal de tête de grippe se produit n’est pas toujours claire. L’infection virale affecte l’ensemble du corps bien qu’il s’agisse principalement d’une infection des voies respiratoires. La réponse de l’organisme au virus est un facteur qui peut contribuer au mal de tête, en dehors de l’action du virus lui-même. Cependant, plusieurs autres facteurs peuvent également être impliqués dans le développement d’un mal de tête lié à la grippe.

 

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Les changements de la pression artérielle (hypo- ou hypertension), les niveaux bas de glucose sanguin (hypoglycémie) lorsque vous ne mangez pas, la déshydratation peut-être due à une transpiration abondante, un spasme des muscles du cou et un sommeil dans une position inconfortable sont quelques-uns des facteurs qui peuvent survenir avec la grippe et contribuer à un mal de tête. Même ces facteurs sont de courte durée. Le mal de tête s’arrêtera donc une fois l’infection résolue.

Dangers d’un mal de tête de grippe

Les complications neurologiques de la grippe saisonnière (grippe) sont rares mais peuvent survenir. Il peut provoquer des symptômes tels que des convulsions ou une faiblesse des membres dans les cas graves. Cela est plus susceptible d’être associé à certaines souches du virus de la grippe, comme la grippe H1N1 . Un mal de tête sévère peut également être présent.

Cependant, deux affections liées au cerveau qui peuvent apparaître avec des symptômes pseudo-grippaux sont l’encéphalite et la méningite. L’encéphalite est une inflammation du cerveau qui est souvent due à une infection de nature virale. La méningite est une inflammation de la muqueuse autour du cerveau et de la moelle épinière. Elle est également couramment causée par une infection virale.

Un mal de tête est un symptôme courant et important à la fois dans l’encéphalite et la méningite. La similitude d’autres symptômes avec la grippe saisonnière amène beaucoup de gens à croire qu’ils ont la grippe. Le mal de tête est également confondu avec le mal de tête de grippe autrement inoffensif. Cependant, à mesure que l’encéphalite et la méningite s’aggravent, il devient évident que ce n’est pas seulement la grippe saisonnière.

Il est essentiel que des soins médicaux soient recherchés dès que possible. L’encéphalite et la méningite peuvent entraîner de graves complications avec des effets permanents et même mettre la vie en danger.

 

Maux de tête avant et après la grippe

Parfois, les maux de tête liés à la grippe ne sont pas des maux de tête causés par l’infection grippale. Au lieu de cela, il ne peut être déclenché ou aggravé que pendant la grippe. Cela est souvent observé chez les personnes souffrant de migraine.

Une crise de migraine est déclenchée par la grippe et persiste pendant des jours, voire des semaines après la résolution de l’infection grippale. De plus, la douleur peut être plus intense que ce qui est généralement ressenti lors d’autres crises de migraine. Les symptômes associés comme la sensibilité à la lumière et les nausées sont également exacerbés et aggravés par la grippe.

Un autre facteur qui peut contribuer aux maux de tête continus après la grippe est la sinusite. Elle est pire chez les personnes atteintes de sinusite préexistante pour quelque raison que ce soit, qu’elle soit allergique, infectieuse ou due à d’autres causes. La sinusite s’aggrave pendant la grippe et persiste par la suite, provoquant des maux de tête. Par conséquent, une céphalée de sinusite ou une céphalée allergique peut être en cours.

Même d’autres types de maux de tête, comme les céphalées de tension ou les céphalées en grappe, peuvent être déclenchés ou aggravés par la grippe et persisteront souvent après la grippe.

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Traitement des maux de tête grippaux

Il n’y a pas de remède contre la grippe ou le rhume. Un traitement médical n’est pas nécessaire pour la plupart des cas de grippe. Il s’agit d’une infection de courte durée qui disparaît d’elle-même. Un certain nombre de mesures de soutien peuvent aider à faire face aux symptômes de la grippe, à réduire la durée et à prévenir les complications.

Médicament

Divers médicaments peuvent aider à traiter et à gérer les maux de tête et autres symptômes de la grippe. Les médicaments les plus couramment utilisés pendant la grippe sont des médicaments comme l’acétaminophène et l’ibuprofène. Ces deux médicaments ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent aider à soulager les maux de tête liés à la grippe. L’aspirine peut également être utilisée mais ne doit pas être administrée aux enfants.

Hydratation

Il est important de boire beaucoup de liquides. De grandes quantités d’eau et d’électrolytes peuvent être perdues par une transpiration abondante. Elle est exacerbée en cas de vomissements ou de diarrhée. Outre l’augmentation de la consommation d’eau, les solutions de réhydratation orale doivent également être consommées. Ces solutions ont l’équilibre optimal entre fluide et électrolytes. Il peut prévenir et traiter les maux de tête de déshydratation .

Du repos

Il est également important d’éviter ou du moins de minimiser l’activité physique. Le corps subit des tensions car il combat le virus de la grippe et tout stress supplémentaire doit être évité. Le repos au lit peut également aider à soulager les maux de tête en réduisant la pression exercée sur les muscles du cou. Mentir dans une pièce faiblement éclairée peut également aider lorsque les maux de tête sont aggravés par la lumière.

Chaleur

La thermothérapie peut également être utile pour soulager les maux de tête liés à la grippe. Il peut être appliqué sur le cou, le haut du dos, le côté de la tête (tempes) ou le front. Un sac chauffant ou une bouillotte peut être utilisé, mais il ne doit pas être trop chaud en raison de la proximité du cerveau et des lésions cutanées possibles. La chaleur doit être évitée si une personne a de la fièvre.

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