Les meilleurs remèdes maison naturels pour se débarrasser de l’odeur des aisselles + recette de déodorant à l’huile de noix de coco

L’odeur des aisselles est très désagréable pour la personne qui en souffre ainsi que pour son entourage. Lorsque le temps est chaud ou humide, notre corps régule la température en transpirant. La sueur elle-même est inodore, mais c’est un vivier de bactéries qui se multiplient rapidement et créent une odeur désagréable.

Lisez la suite pour savoir comment éliminer naturellement les odeurs des aisselles sans utiliser de déodorants commerciaux (qui peuvent contenir des ingrédients toxiques)

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Odeur des aisselles et pourquoi les déodorants commerciaux sont nocifs

La croissance bactérienne, ainsi qu’une mauvaise circulation de l’air sont les principales raisons qui finissent par entraîner une odeur sous les bras. Toute personne en bonne santé transpire. Ce n’est pas la sueur elle-même qui sent; c’est en fait inodore. Les bactéries présentes sur notre peau interagissent avec la sueur, métabolisent ses acides gras et ses protéines et produisent une odeur désagréable.

Ce que nous faisons habituellement, c’est appliquer un déodorant ou un antisudorifique pour prévenir les odeurs des aisselles. Bien que le déodorant lui-même n’empêche pas la transpiration mais masque plutôt l’odeur de la sueur, l’antisudorifique contient des substances chimiques qui réduisent la transpiration. De nombreux antitranspirants contiennent également un déodorant pour combiner les avantages des deux produits.

Les déodorants et antisudorifiques commerciaux contiennent souvent des produits chimiques potentiellement nocifs tels que l’aluminium et les parabens qui pourraient nuire à votre santé.

Les recherches à ce sujet sont en cours, mais un simple regard sur la liste des ingrédients sonne l’alarme.

Le rôle de l’aluminium et ses risques

Les antisudorifiques ont un composé à base d’aluminium comme principal ingrédient «actif». Il obstrue, ferme ou bloque les pores avec des sels d’aluminium.

Nous sommes souvent exposés à l’aluminium dans notre vie quotidienne – c’est dans les ustensiles de cuisine, les contenants, les appareils électroménagers, les matériaux de construction, les peintures et les feux d’artifice, les antiacides et les additifs alimentaires, pour n’en nommer que quelques-uns.

La recherche a montré que lorsqu’il est appliqué sur la peau, l’aluminium est facilement absorbé. En fait, une étude réalisée en 2001 a montré que l’aluminium était toujours présent dans les échantillons de sang 15 jours après une application sur l’aisselle. Cela suggère que si vous souhaitez introduire l’aluminium toxique dans votre système, l’appliquer sur la peau est un moyen très efficace d’y parvenir.

De nombreuses études ont révélé que l’accumulation d’aluminium dans le cerveau peut provoquer des troubles neurologiques, notamment la maladie d’Alzheimer . Des niveaux accrus d’aluminium ont été trouvés dans le cerveau des personnes atteintes d’Alzheimer par rapport à leurs pairs en bonne santé.

Pour plus d’informations, consultez mon article sur les raisons pour lesquelles le papier d’aluminium peut ne pas être aussi sûr que vous le pensez .

Toutes nos félicitations

Un autre ingrédient méchant utilisé dans de nombreux produits cosmétiques, y compris les déodorants et les antisudorifiques, sont les parabens. Ce sont des conservateurs, qui ont été associés à des problèmes endocriniens (système hormonal), reproductifs et de développement, et au cancer, en particulier au cancer du sein .

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Une fois absorbés, les parabènes sont stockés dans le corps et favorisent la croissance cellulaire, ce qui explique leur lien avec le cancer. Ils sont si largement utilisés que même les produits marqués comme «biologiques» ou «naturels» peuvent en contenir, vous devez donc lire attentivement les étiquettes.

J’ai également écrit à ce sujet dans mon article précédent sur pourquoi il est important de détoxifier vos aisselles et comment le faire , et vous pouvez également obtenir plus d’informations sur la façon de détoxifier votre corps des toxines nocives dans mon livre électronique The Detox Guide .

Lire La Suite  Langue festonnée (langue ondulée): causes et comment s'en débarrasser

Dans cet article, je vais vous montrer des moyens naturels de se débarrasser de l’odeur des aisselles.

Remèdes naturels pour se débarrasser de l’odeur des aisselles

1. L’huile de coco et le bicarbonate de soude

L’huile de coco a des propriétés antifongiques et antibactériennes.

Le bicarbonate de soude est un désodorisant naturel. Il tue les bactéries qui causent les odeurs corporelles, il peut donc être utilisé efficacement pour vos aisselles. Bien que le bicarbonate de soude soit souvent utilisé seul, il peut irriter la peau des personnes à peau sensible, alors pourquoi ne pas combiner la puissance de ces deux substances pour éviter les odeurs des aisselles?

Utilisez ces deux ingrédients pour faire votre propre déodorant – trouvez la recette complète à la fin de cet article.

2. Hamamélis et huiles essentielles

Ici, vous pouvez utiliser les propriétés de l’hamamélis et des huiles essentielles pour prévenir les odeurs des aisselles.

L’hamamélis est un extrait des feuilles et de l’écorce de l’arbuste nord-américain Hamamelis virginiana. Il apaise la peau irritée, aide à retenir l’humidité dans la peau et aide à maintenir la douceur et l’élasticité de la peau. Il possède également des propriétés anti-microbiennes et anti-inflammatoires. L’hamamélis réduit l’odeur des aisselles en abaissant le pH de la peau afin que les bactéries responsables des odeurs ne puissent pas survivre.

Les huiles essentielles de lavande et d’arbre à thé sont couramment utilisées dans les déodorants naturels. Ils ont des propriétés antibactériennes. Ces huiles essentielles sont polyvalentes et vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans mes articles précédents sur les 10 principales utilisations de l’huile essentielle de lavande et les 5 principales utilisations médicinales de l’huile d’arbre à thé .

Si vous êtes intéressé à en savoir plus sur les huiles essentielles, vous pouvez trouver des informations utiles dans mon e-book Magical Aromatherapy qui vous aidera à découvrir la puissance des huiles essentielles et les moyens les plus efficaces de les utiliser.

Voici une recette facile pour un déodorant fait maison. Cette recette contient également de la glycérine végétale qui est un liquide clair et inodore produit à partir d’huile végétale. Il est utilisé dans l’industrie cosmétique et dans de nombreux produits hydratants pour la peau en raison de ses excellentes propriétés hydratantes. Il aide à rendre la peau lisse et douce et agit également comme un conservateur non chimique. C’est également un composant du savon à la glycérine, qui est souvent utilisé par les personnes à la peau sensible.

Ingrédients

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4 cuillères à soupe. chacun d’extrait d’hamamélis, de gel d’aloe vera et d’eau minérale
1 c. glycérine végétale
Quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande ou d’arbre à thé

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un flacon pulvérisateur et bien agiter pour bien mélanger. Vaporisez au besoin.

3. Peroxyde d’hydrogène

Le peroxyde d’hydrogène a des propriétés antibactériennes et a des utilisations polyvalentes que vous pouvez lire dans mon article sur les 11 utilisations étonnantes du peroxyde d’hydrogène .

  • Prendre 1 cuillère à café de peroxyde d’hydrogène à 3% et mélanger avec 1 tasse d’eau.
  • Trempez un chiffon en coton dans les solutions d’eau oxygénée, essorez l’excédent et essuyez vos aisselles avec la solution.

4. Vinaigre de cidre de pomme (ACV)

L’ACV a des propriétés antibactériennes et a une gamme étonnante d’utilisations telles que pour le diabète , la perte de poids , les pellicules , les infections à levures , les étiquettes de peau , le nettoyage de la peau et le traitement des cheveux .

L’ACV réduit l’odeur des aisselles en abaissant le pH de la peau afin que les bactéries responsables de l’odeur des aisselles ne puissent pas survivre.

Vous pouvez utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour aider à éliminer les bactéries responsables des odeurs en faisant une solution de 1 partie de vinaigre de cidre de pomme et 3 parties d’eau. Versez la solution dans un flacon pulvérisateur et vaporisez sur vos aisselles (n’appliquez pas la solution peu de temps après avoir rasé vos aisselles) et essuyez votre peau.

L’ACV est très fort et peut provoquer une irritation cutanée pour les personnes à peau sensible. Il est donc recommandé de faire un petit patch test avant d’utiliser cette solution ACV.

5. Jus de citron

Les citrons sont tellement polyvalents et peuvent être utilisés de nombreuses façons pour améliorer votre santé . Les propriétés acides du jus de citron aident à abaisser le pH de la peau, ce qui rend difficile la survie des bactéries responsables des odeurs.

Glissez vos aisselles avec un citron en tranches (mais n’appliquez pas de jus de citron sur les aisselles récemment rasées) et essuyez votre peau.

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Étant donné que le jus de citron non dilué peut irriter la peau sensible, vous pouvez diluer le jus d’un demi-citron dans une demi-tasse d’eau et l’appliquer sur vos aisselles à l’aide d’une boule de coton ou d’un vaporisateur.

6. Eau de rose

L’eau de rose est un remède très apaisant pour éliminer les odeurs des aisselles. L’application d’eau de rose sous vos bras désodorisera la zone et donnera un effet durable de parfum de rose tout au long de la journée.

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Mélangez 3 parties d’eau de rose avec 1 partie d’ACV, vaporisez vos aisselles après la douche ou au besoin, et ajoutez une pincée de bicarbonate de soude si vous le souhaitez. Ou versez 100-150 ml d’eau de rose dans un flacon pulvérisateur et ajoutez plusieurs gouttes d’ huile d’arbre à thé . Assurez-vous de secouer le flacon avant chaque utilisation pour mélanger l’huile et l’eau.

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’eau de rose à votre baignoire pour une fraîcheur longue durée.

7. Romarin

Le romarin est utilisé non seulement en cuisine, mais peut également être utilisé pour traiter une variété de maux.

Selon le journal médical Medicines , l’huile de romarin semble avoir des propriétés antimicrobiennes (tuant certaines bactéries et champignons dans des tubes à essai). De plus, son parfum fonctionne comme un déodorant pour éviter les mauvaises odeurs.

Vous pouvez ajouter de l’huile essentielle de romarin diluée avec une huile de support à votre bain pour prévenir et tuer les odeurs désagréables. Ou infuser environ 1/2 tasse de feuilles de romarin séchées (doubler la quantité si vous utilisez du romarin frais) dans 4 tasses d’eau et ajouter à votre bain.

Pour vos aisselles, ajoutez 1 cuillère à café de feuilles de romarin séchées (ou 2 cuillères à café de romarin frais) et laissez bouillir dans l’eau pendant 15 minutes. Utilisez cette eau pour rincer vos aisselles tous les jours après une douche. Ou mettez 8-10 gouttes d’huile essentielle dans une once d’huile de support ou d’eau et appliquez sous les bras. Si vous utilisez de l’eau, assurez-vous de secouer le flacon avant chaque utilisation pour mélanger l’huile et l’eau.

8. Chlorophylle

On pense que les suppléments de chlorophylle agissent comme des désodorisants naturels et peuvent vous aider à ne pas sentir mauvais tout au long de la journée. Les compléments alimentaires sont vendus en comprimés, gélules, poudres et boissons.

Vous pouvez également obtenir de la chlorophylle à travers les aliments que vous mangez, comme les légumes verts à feuilles foncées, l’herbe de blé et l’herbe d’orge, et les algues, comme la spiruline et la chlorelle (qui ont d’autres avantages incroyables pour la santé ). En savoir plus sur la chlorophylle dans mon article sur les puissantes propriétés curatives de la chlorophylle .

L’herbe de blé contient beaucoup de chlorophylle qui a un effet désodorisant et aide également à éliminer les toxines.

Mélangez une ou deux cuillères à soupe de jus d’herbe de blé dans une tasse d’eau. Buvez-le à jeun le matin. Faites-le quotidiennement jusqu’à ce que l’odeur corporelle disparaisse. Au fil du temps, augmentez la quantité de jus d’herbe de blé, car il a un goût très fort et vous souhaitez commencer progressivement.

Plus de conseils pour prévenir les odeurs des aisselles

Raser vos aisselles régulièrement contribuera à réduire la croissance bactérienne et peut réduire la transpiration et les odeurs car les cheveux absorbent facilement les odeurs.

Gardez vos aisselles au sec . Les bactéries aiment l’humidité et auront du mal à se reproduire dans les zones sèches du corps. Donc, que vos aisselles deviennent humides en prenant une douche ou en transpirant, il est important de sécher votre peau.

Portez des tissus respirants comme le coton ou la soie, car de nombreux tissus synthétiques ne respirent pas très bien et emprisonnent la transpiration et l’humidité.

Changez votre alimentation . Certains aliments, tels que les aliments gras ou les aliments à forte odeur comme l’ ail , les oignons et le curry, peuvent fuir à travers la peau et provoquer des odeurs corporelles.

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Comment faire facilement votre propre déodorant naturel à l’huile de noix de coco

Vous pouvez facilement fabriquer votre propre déodorant efficace avec seulement quelques ingrédients entièrement naturels. Il s’agit d’une alternative peu coûteuse, sûre et naturelle aux produits chimiques agressifs et irritants présents dans les déodorants commerciaux. Donc, si vous avez hésité à fabriquer votre propre déodorant, il est peut-être temps d’essayer cette recette.

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Vous trouverez ci-dessous les ingrédients et leur rôle dans ce déodorant naturel:

Huile de noix de coco

L’huile de coco vierge a des avantages antiseptiques en raison de son acide gras à chaîne moyenne appelé acide laurique. Il nourrit et hydrate également la peau .

Pour la consommation interne, j’ai recommandé dans mon article précédent de consommer la version non raffinée (vierge) car elle est plus riche en phytonutriments que l’huile de coco raffinée et certains d’entre eux sont endommagés dans le processus utilisé pour produire l’huile de coco raffinée.

Cependant, en ce qui concerne l’application topique comme ici, l’huile de noix de coco raffinée et non raffinée contient la même quantité d’acide gras d’acide laurique, qui a un effet antibactérien, donc si vous n’aimez pas l’odeur de l’huile de noix de coco non raffinée, vous pouvez choisir le version raffinée.

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un désodorisant naturel. Il tue les bactéries qui causent les odeurs corporelles, il peut donc être utilisé efficacement pour vos aisselles. La combinaison de bicarbonate de soude et d’huile de noix de coco a de nombreux avantages pour votre peau , et cette recette simple combine la bonté des deux.

Le bicarbonate de soude peut irriter la peau de certaines personnes, donc si vous êtes parmi ces personnes, vous pouvez diminuer la quantité de bicarbonate de soude de 1 cuillère à soupe et ajouter à la place plus de poudre d’arrow-root. De plus, si vous avez la peau sensible, n’appliquez pas le déodorant juste après le rasage, ou appliquez du gel d’ aloe vera avant d’appliquer le déodorant. Vous pouvez trouver plus d’utilisations du bicarbonate de soude comme médicament de cuisine ici .

Poudre de marante

Arrow-root est un amidon extrait des rhizomes de la plante-flèche. De nombreuses recettes utilisent de la poudre d’arrow-root ou de la poudre d’amidon de maïs qui absorbe l’humidité. La meilleure option est la poudre d’arrow-root. Il est plus doux pour la peau et encore mieux – vous n’avez pas à vous soucier des OGM car presque toute la fécule de maïs est fabriquée à partir de maïs génétiquement modifié. Vous pouvez acheter de la poudre d’arrow-root dans votre magasin d’aliments naturels local ou en ligne.

Huiles essentielles

L’ajout de quelques gouttes d’huile d’arbre à thé est une bonne option car il a des propriétés antiseptiques, mais vous pouvez facilement changer le parfum de votre déodorant en utilisant d’autres huiles essentielles telles que la lavande qui a également des propriétés antibactériennes, ou la rose, l’eucalyptus, le bois de santal , orange douce, ylang-ylang, patchouli, camomille qui apaise la peau, et autres.

Commencez avec seulement quelques gouttes et ajoutez un peu plus jusqu’à ce que votre déodorant ait le parfum que vous voulez. Sachez que les huiles essentielles peuvent provoquer des irritations chez certaines personnes, alors faites un petit lot pour vous assurer que votre peau ne réagit pas.

Si vous êtes intéressé à en savoir plus sur les huiles essentielles, vous pouvez trouver des informations utiles dans mon e-book Magical Aromatherapy qui vous aidera à découvrir la puissance des huiles essentielles et les moyens les plus efficaces de les utiliser.

Déodorant à l’huile de coco

1/3 tasse d’huile de noix de coco
1/4 tasse de bicarbonate de soude
1/4 tasse de poudre d’arrow-root
Huiles essentielles (facultatif)

Instructions:

Mélanger le bicarbonate de soude et la poudre d’arrow-root dans un bol. Ajoutez l’huile de noix de coco et écrasez-la avec une fourchette ou une cuillère jusqu’à ce qu’elle soit bien mélangée.

La texture doit être ferme mais souple afin que vous puissiez l’appliquer facilement, afin que vous puissiez ajouter plus d’huile de noix de coco ou de poudre d’arrow-root pour obtenir la consistance souhaitée. Ajoutez ensuite les huiles essentielles si vous le souhaitez.

Conservez le mélange dans un petit bocal en verre et appliquez une petite quantité avec vos doigts dans vos aisselles. L’huile de coco commence à fondre à 76 F (25 C), donc si le temps est chaud, conservez votre déodorant au réfrigérateur.

Vous pouvez également lire mes articles connexes:
1. Comment se débarrasser naturellement de l’odeur vaginale
2. Kyste sous les aisselles – Causes, traitements et quand consulter un médecin
3. Comment prévenir et éliminer l’odeur des pieds

 

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