Quelles sont les causes des démangeaisons dans les jambes sous le genou ?

Il existe un certain nombre de problèmes courants qui peuvent provoquer des démangeaisons dans les jambes sous le genou, notamment les piqûres d’insectes, la peau sèche et certaines conditions médicales. Selon ce qui a déclenché vos démangeaisons, vous pourrez peut-être arrêter l’inconfort avec des remèdes maison. Dans d’autres cas, vous devrez peut-être consulter un médecin pour obtenir de l’aide pour contrôler un problème médical sous-jacent.

Peau sèche

La peau sèche est l’une des causes les plus fréquentes de démangeaisons dans les jambes. Si la peau de vos jambes est rugueuse et semble squameuse, craquelée ou squameuse, une peau sèche peut en être la cause. La peau sèche est plus fréquente pendant les mois d’hiver, lorsque le temps froid et une faible humidité peuvent assécher la peau. Des douches, des bains et des baignades fréquents peuvent également entraîner une peau sèche. 

Les personnes âgées sont plus sujettes à la peau sèche, en particulier au niveau des coudes, du bas des jambes et des avant-bras. En effet, à mesure que nous vieillissons, notre peau perd de la graisse et devient plus fine, ce qui la rend plus susceptible de se dessécher.

Comment soulager les démangeaisons

La peau sèche peut souvent être soulagée en appliquant une lotion une à deux fois par jour sur les zones touchées. Boire beaucoup d’eau tout au long de la journée peut également aider à garder votre peau hydratée. 

Piqûres d’insectes

Les piqûres d’insectes de moustiques, d’aoûtats, de puces et de punaises de lit peuvent provoquer des démangeaisons intenses. Passer beaucoup de temps à l’extérieur ou avoir des animaux domestiques peut vous rendre plus vulnérable aux piqûres d’insectes.

Les piqûres d’insectes peuvent déclencher une réponse inflammatoire dans le corps, provoquant des démangeaisons à l’endroit de la piqûre.Les démangeaisons peuvent être accompagnées de bosses rouges en relief, de petites urticaires ou d’éruptions cutanées lorsque les piqûres d’insectes sont à blâmer. 

Comment soulager les démangeaisons

Même s’il est tentant de gratter une piqûre d’insecte, cela peut la rendre encore plus irritante. La plupart des piqûres d’insectes cessent de démanger après quelques jours. L’application d’une compresse froide (un chiffon imbibé d’eau froide) ou d’une crème à l’hydrocortisone en vente libre sur les piqûres d’insectes peut apporter un soulagement temporaire. 

Réactions allergiques

Lorsque vous êtes en contact avec quelque chose qui irrite votre peau ou provoque une réaction allergique, on parle de dermatite de contact. Si vous avez une réaction allergique à une substance, vous pouvez ressentir des démangeaisons cutanées et une éruption cutanée rouge ou des cloques des heures ou des jours après avoir touché quelque chose auquel vous êtes allergique.

Plus de 15 000 substances différentes peuvent provoquer une réaction allergique cutanée.Les produits de soins personnels comme les cosmétiques, les lotions, les parfums/eaux de Cologne et certains savons contiennent souvent des ingrédients pouvant entraîner une dermatite de contact. Le contact avec certains métaux (par exemple le nickel) peut également provoquer des irritations et des démangeaisons dans les jambes. 

Comment soulager les démangeaisons

Il est important de découvrir la cause de votre réaction allergique. Vous devrez peut-être tenir un journal des produits que vous utilisez ou de ce qui est entré en contact avec votre peau pour en déterminer la cause. 

Conditions cutanées

La dermatite atopique (eczéma) est une cause fréquente de démangeaisons cutanées. Sur le bas de la jambe, la dermatite peut apparaître sous forme de plaques/plaques cutanées rouges et enflées.Dans les cas plus légers de dermatite, les zones irritées peuvent paraître sèches et squameuses. Les ampoules peuvent faire partie de l’éruption cutanée dans les cas de dermatite plus graves. 

Il existe un certain nombre d’autres affections cutanées qui peuvent également provoquer des démangeaisons dans le bas des jambes, notamment :

• Cellulite (infection cutanée)
• Varicelle  
• Folliculite
• Infection fongique de la peau
• Maladie pieds-mains-bouche
• Urticaire
• Névrodermite
• Psoriasis
• Teigne
• Dermatite séborrhéique
• Zona 

Comment soulager les démangeaisons

Les affections cutanées sont gérées différemment selon le type. Votre professionnel de la santé ou votre dermatologue (médecin dermatologue) peut vous fournir un diagnostic précis et des remèdes pour soulager.  

Médicament

Certains médicaments peuvent déclencher des démangeaisons cutanées intenses. Connus sous le nom de prurit d’origine médicamenteuse, les symptômes peuvent apparaître quelques heures ou semaines après le début du traitement. Dans la plupart des cas, il n’y a pas d’éruption cutanée accompagnée de démangeaisons, juste des égratignures. 

Les médicaments les plus courants qui provoquent des démangeaisons cutanées comprennent les opioïdes, les médicaments de chimiothérapie, les psychotropes etchloroquine.Certains antibiotiques, médicaments cardiovasculaires et médicaments antiépileptiques (ASM) peuvent également provoquer cette réaction.

Comment soulager les démangeaisons

Parlez à votre médecin de vos symptômes. Ils peuvent vous conseiller d’arrêter de prendre le médicament et de le remplacer par une alternative. Votre peau peut continuer à démanger pendant des jours ou des semaines après l’arrêt du traitement, mais cela finira par s’atténuer.

Diabète

Le diabète n’affecte pas seulement votre taux de sucre dans le sang (glucose) : il peut affecter de nombreux organes majeurs, y compris votre peau. Pour certaines personnes, les démangeaisons cutanées peuvent être le premier signe de diabète.

Les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles de développer des éruptions cutanées, des infections cutanées et une peau sèche.Une glycémie chroniquement élevée peut entraîner une mauvaise circulation, provoquant des démangeaisons cutanées, en particulier au niveau du bas des jambes. 

Comment soulager les démangeaisons

Une gestion attentive de votre diabète peut aider à protéger votre peau et à prévenir les démangeaisons et les infections. Pour réduire les démangeaisons et prévenir les infections, utilisez un savon doux avec une crème hydratante lorsque vous vous baignez, évitez les bains/douches très chauds et appliquez une crème hydratante sur votre peau après le bain. 

Maladie veineuse

Une mauvaise circulation peut entraîner des modifications cutanées, notamment une peau sèche et des démangeaisons dans les jambes et d’autres parties du corps.Certaines des maladies veineuses qui peuvent provoquer des démangeaisons comprennent :

• Insuffisance veineuse chronique (mauvaise circulation sanguine des membres vers la circulation centrale)
• Maladie vasculaire périphérique (mauvaise circulation sanguine de la circulation centrale vers les membres)
• Varices
• Veines d’araignée 

Comment soulager les démangeaisons

Si un problème au niveau des veines de votre jambe provoque des démangeaisons, il est important d’éviter de se gratter. Cela peut aggraver les démangeaisons et causer des dommages à la peau pouvant potentiellement entraîner une infection.

Vous pourrez peut-être soulager les démangeaisons avec une crème hydratante sans parfum appliquée au moins deux fois par jour. L’hydrocortisone topique et/ou les crèmes anti-démangeaisons peuvent également aider.

Dommages nerveux

Parfois, des lésions nerveuses peuvent provoquer des démangeaisons cutanées. C’est ce qu’on appelle une démangeaison neuropathique ou neurologique. Les blessures ou les dommages aux neurones du système nerveux central (cerveau et moelle épinière) ou du système nerveux périphérique (nerfs qui se ramifient en organes, membres et peau) peuvent entraîner des démangeaisons chroniques.Le grattage n’a pas tendance à soulager les démangeaisons neuropathiques et peut parfois les aggraver. 

Les démangeaisons neuropathiques s’accompagnent parfois de sensations douloureuses, telles que des brûlures, du froid, des chocs électriques ou des picotements.Il existe plusieurs causes potentielles de démangeaisons neuropathiques, notamment les maladies auto-immunes, les infections, les blessures, la sclérose en plaques, les lésions nerveuses ou les accidents vasculaires cérébraux.

Comment soulager les démangeaisons

Demandez à votre médecin comment gérer les démangeaisons neuropathiques. Certains médecins recommandent des analgésiques ou des antidépresseurs pour ce type de démangeaisons.

Les antihistaminiques n’améliorent généralement pas les symptômes, mais un antihistaminique sédatif comme Benadryl (diphenhydramine) peut vous aider à dormir. Les anesthésiques topiques peuvent apporter un soulagement à court terme et les crèmes topiques à base de stéroïdes peuvent aider à réduire l’inflammation. Vous pouvez également essayer d’envelopper la peau qui démange avec un bandage.

Certains prestataires de soins de santé recommandent de parler à un thérapeute. La thérapie peut vous aider à apprendre à faire face aux démangeaisons et à résister à l’envie de vous gratter.

Autres problèmes de santé

D’autres problèmes de santé pouvant provoquer des démangeaisons dans les jambes comprennent :

• Hépatite
• Hypothyroïdie (thyroïde sous-active)
• Hyperthyroïdie (thyroïde hyperactive)
• Maladie du rein
• Maladie du foie
• La maladie de Gougerot-Sjögren

Comment soulager les démangeaisons

Ces remèdes peuvent soulager certains types de démangeaisons, notamment celles liées aux affections énumérées ci-dessus :

• Compresse froide: Appliquez un sac de glace ou un chiffon humide (froid) sur les zones qui démangent.
• Bain à l’avoine: L’ajout de poudre d’avoine colloïdale à un bain tiède (pas chaud) peut aider à nettoyer et à hydrater la peau. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’avoine colloïdale apaise et protège les peaux irritées.
• Hydrater quotidiennement: Appliquer une lotion sans parfum sur votre peau une à deux fois par jour peut aider à réduire les démangeaisons et à hydrater la peau sèche. 
• Boire beaucoup d’eau: Buvez au moins huit verres d’eau de 8 onces chaque jour pour garder votre peau bien hydratée. 
• Portez des vêtements confortables: Évitez les matières qui peuvent irriter votre peau (par exemple la laine) et essayez de porter des vêtements confortables et amples fabriqués dans une matière plus douce pour la peau, comme le coton. 
• Utilisez des produits en vente libre: Les antihistaminiques, les crèmes topiques stéroïdes, la crème à la pramoxine et les topiques contenant du menthol peuvent apporter un soulagement indispensable des démangeaisons pour certaines affections cutanées (par exemple, l’eczéma, la dermatite de contact, les piqûres d’insectes).

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Bien qu’il existe de nombreux remèdes maison et en vente libre contre les démangeaisons, ils peuvent ne pas améliorer votre état. Consultez votre professionnel de la santé si vous rencontrez les problèmes suivants :

• Les démangeaisons persistent pendant plus de deux semaines. 
• Cela vous distrait de votre routine quotidienne et/ou vous empêche d’avoir un sommeil de qualité (prurit nocturne).
• Les démangeaisons semblent se propager à d’autres zones de votre corps.
• Vous présentez d’autres symptômes, tels que de la fièvre, des sueurs et une perte de poids inexpliquée.
• Vous avez une éruption cutanée accompagnée de cloques, de pus ou de saignements.