Pourquoi le psoriasis démange-t-il ?

Le psoriasis peut provoquer des démangeaisons et des éruptions cutanées squameuses. Certaines éruptions cutanées avec démangeaisons sont temporaires, mais le psoriasis est une affection cutanée chronique qui dure toute la vie. Cela peut entraîner des changements dans votre peau qui provoquent un inconfort physique et mental. Les gens disent souvent que les démangeaisons causées par le psoriasis ressemblent à une brûlure et peuvent être très douloureuses.

Le psoriasis peut ne pas démanger tout le temps, et certains types de psoriasis démangent rarement. Si vous vivez avec du psoriasis, vous constaterez peut-être que certaines poussées démangent davantage que d’autres ou remarquerez que certaines se sentent plus mal la nuit.

Pourquoi le psoriasis démange-t-il ?

On ne sait pas pourquoi le psoriasis provoque des démangeaisons, mais cela pourrait se produire de la même manière que d’autres démangeaisons.

Par exemple, les démangeaisons allergiques commencent dans les récepteurs nerveux de la peau appelés nocicepteurs. Les récepteurs sont stimulés par une substance émise par le système immunitaire lors d’une réaction allergique (histamine). La substance provoque des ratés d’allumage du récepteur.

Bien que les ratés des cellules expliquent pourquoi une éruption cutanée allergique provoque tant de démangeaisons, on ne sait pas pourquoi une démangeaison se produit dans des conditions non allergiques comme le psoriasis.

Les scientifiques savent qu’il existe de nombreux nocicepteurs entre la couche externe de la peau (épiderme) et la couche cutanée située juste en dessous (le derme). C’est aussi là que commence le psoriasis.

Le psoriasis est une maladie auto-immune qui survient parce que le système immunitaire attaque par erreur les cellules normales de la peau. Les cellules cutanées de la zone de transition commencent à se multiplier plus rapidement qu’elles ne peuvent être éliminées. Lorsqu’elles s’accumulent, vous voyez des plaques sèches et squameuses de psoriasis sur votre peau.

Qu’est-ce qui aggrave les démangeaisons dues au psoriasis ?

Le psoriasis peut ne pas démanger tout le temps, voire pas du tout. Certaines formes de psoriasis (comme le psoriasis en plaques) ont tendance à être plus susceptibles de démanger que d’autres, et certaines poussées provoqueront des démangeaisons plus graves que d’autres. Le psoriasis peut également être confondu avec l’eczéma, qui provoque également des démangeaisons cutanées.

Déclencheurs du psoriasis

Certaines choses dans votre vie et votre environnement peuvent déclencher des poussées de psoriasis et aggraver les démangeaisons.

Chaque personne atteinte de la maladie peut avoir son propre ensemble de déclencheurs, mais les déclencheurs courants du psoriasis peuvent inclure :

• Blessure ou irritation cutanée (par exemple, éraflures, piqûres d’insectes, coupures causées par le rasage, tatouages, perçages cutanés)
• Tomber malade à cause d’une infection (par exemple, un rhume, une angine streptococcique ou la grippe)
• Être soumis à beaucoup de stress
• Changements météorologiques (par exemple, air chaud/froid et sec)
• Consommation d’alcool et/ou de tabac
• Certains aliments et boissons (par exemple, produits laitiers, aliments transformés, gluten)
• Prendre certains médicaments (par ex. bêtabloquants, lithium, interférons)

Comment traiter les démangeaisons dues au psoriasis

L’un des aspects les plus importants de la vie avec le psoriasis et de la gestion de vos symptômes consiste à déterminer quels sont vos déclencheurs et à essayer de les éviter. 

Par exemple, vous constaterez peut-être que les démangeaisons causées par le psoriasis apparaissent ou s’aggravent lorsque vous êtes stressé ou pendant les mois froids et secs de l’hiver. 

Il existe également de nombreux traitements en vente libre (OTC) et sur ordonnance que vous pouvez essayer pour soulager les démangeaisons dues au psoriasis. Certains sont appelésantiprurigineux, ce qui signifie qu’ils traitent la démangeaison elle-même. D’autres traitent la sécheresse et la desquamation de la peau qui peuvent aggraver les démangeaisons.

Avant de commencer à utiliser un produit pour traiter le psoriasis, assurez-vous que votre médecin est au courant de tous les médicaments ou suppléments que vous prenez, qu’ils soient oraux (pris par voie orale) ou topiques (appliqués sur votre peau).

Traitements en vente libre et sur ordonnance pour les démangeaisons dues au psoriasis

Certains remèdes courants contre les démangeaisons pour le psoriasis comprennent :

• Antihistaminiquessont médicaments utilisés pour traiter les allergies. Ils ciblent les voies nerveuses liées aux démangeaisons. Certains produits ont un effet sédatif, ce qui peut être utile si les démangeaisons vous empêchent de dormir la nuit. Benadryl (diphenhydramine) est un choix populaire que vous pouvez acheter en vente libre.
• Crèmes hydratantes riches en émollientscontiennent de la lanoline, de la glycérine ou de la vaseline. Ces ingrédients soulagent la sécheresse et emprisonnent l’humidité de la peau pour un soulagement durable. Pour un effet encore plus réconfortant et rafraîchissant, essayez de conserver votre crème au réfrigérateur.
• Les crèmes anti-démangeaisons sont disponibles dans de nombreuses marques en vente libre, dont la plupart contiennent du menthol ou du camphre. La benzocaïne et l’hydrocortisone sont disponibles en vente libre et sur ordonnance. Demandez à votre fournisseur avant d’utiliser un produit en vente libre, car certains contiennent des ingrédients qui irritent la peau.
• Les corticostéroïdes topiques sont disponibles sur ordonnance et en vente libre. Ce sont des traitements efficaces contre les démangeaisons, mais il ne faut pas les utiliser trop souvent car ils peuvent provoquer un amincissement de la peau (atrophie). Utilisez le stéroïde uniquement selon les instructions de votre fournisseur. Certains stéroïdes sont trop puissants pour la peau du visage. Ne mettez jamais de corticostéroïde topique sur votre visage à moins que votre médecin ne vous le demande.
• Aspirinepeut aider à calmer l’inflammation qui favorise les démangeaisons. Cela peut être un meilleur choix que d’autres médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme Aleve (naproxène), qui peuvent déclencher des poussées de psoriasis.
• Remeron (mirtazapine), unnoradrénergiqueet spécifiquesérotoninergiqueL’antidépresseur (NaSSA) a été utilisé pour traiter les démangeaisons chez les personnes atteintes de psoriasis modéré à sévère lorsque rien d’autre n’a fonctionné.
• Neurontin (gabapentine)est un médicament sur ordonnance généralement utilisé pour traiter les convulsions. Il peut également être efficace pour soulager les douleurs neuropathiques. Dans de rares cas, il est utilisé chez les personnes atteintes de psoriasis sévère si elles souffrent de douleurs chroniques sévères et de démangeaisons qui n’ont pas été soulagées par d’autres traitements.
• Rétinoïdes.Les médicaments à base de vitamine A aident certaines personnes à gérer les symptômes du psoriasis sans affecter leur système immunitaire. 
• Produits biologiques.Certaines personnes atteintes de psoriasis sont traitées avec des médicaments spéciaux administrés sous forme d’injections pour cibler les cellules du système immunitaire.
• Immunosuppresseurs.Les médicaments qui affaiblissent le système immunitaire, comme le méthotrexate, sont parfois utilisés pour traiter le psoriasis.
• La photothérapie est un traitement utilisant le rayonnement ultraviolet (UVB). Cela se fait au cabinet d’un dermatologue. La photothérapie peut être efficace pour soulager les démangeaisons. Il réduit également l’inflammation à l’origine du psoriasis. Il est couramment utilisé dans les cas modérés à graves qui n’ont pas été améliorés par d’autres traitements.

Remèdes à la maison pour les démangeaisons dues au psoriasis

Vous voudrez peut-être essayer certains remèdes maison contre les démangeaisons dues au psoriasis, tels que :

• Des blocs de glace et des compresses froides.Ce sont les solutions les plus rapides et les plus simples contre les démangeaisons. La glace emballe et comprime les terminaisons nerveuses engourdies de la peau et refroidit les zones crues et enflammées. Même l’utilisation d’un gant de toilette trempé dans de l’eau glacée peut être apaisante. Évitez de mettre de la glace directement sur votre peau. Pour éviter les engelures, couvrez le sac de glace avec une serviette et déplacez-le constamment, en glaçant chaque section de votre peau pendant 10 à 20 minutes à la fois.
• Bains à l’avoinepeut être utile dans le traitement des plaques de psoriasis répandues. Un bain à l’avoine aide à adoucir et à apaiser la peau avec un effet exfoliant doux. Recherchez des produits à base de flocons d’avoine colloïdaux moulus. Immédiatement après vous être séché et pendant que votre peau est encore humide, appliquez une couche de lotion pour retenir l’humidité.
• Temps passé sous la lumière naturelle du soleilpeut être utile pour les symptômes du psoriasis. Passer environ 15 minutes au soleil par jour est généralement suffisant. Avant de profiter de vos 15 minutes de soleil, ne mettez pas de crème solaire sur les zones de peau touchées par le psoriasis. Cependant, vous devez en appliquer sur les autres zones de votre corps exposées au soleil (comme votre visage) pour les protéger. Si vous restez au soleil pendant plus de 15 minutes, n’oubliez pas d’appliquer un écran solaire sur toute la peau exposée.
• Thérapie d’occlusion à court terme.Pour cette technique, appliquez une couche de crème hydratante ou médicamenteuse sur votre peau et enveloppez-la dans un film alimentaire. Couvrez l’écharpe avec une chaussette, un gant ou un bandage élastique lâche et portez-la pendant plusieurs heures ou toute la nuit.
• Bains et douches.Un bain peut être efficace pour détacher les squames de psoriasis, mais évitez de prendre régulièrement des bains ou des douches chaudes. Des douches fraîches peuvent aider à réduire les démangeaisons et l’inflammation. N’oubliez pas que la douche et le bain favorisent en réalité le dessèchement de la peau. Appliquez toujours une crème hydratante après vous être séché, pendant que votre peau est encore humide, pour minimiser la sécheresse et les démangeaisons.
• Changements de style de vie.En plus de connaître vos déclencheurs et d’essayer de les éviter, apporter certains changements à votre alimentation et à vos activités peut également être bénéfique pour vous aider à gérer le psoriasis. Vous ne remarquerez peut-être pas les avantages tout de suite, mais les obtenir peut vous aider à gérer la maladie à long terme.

Essayez de ne pas gratter
Le psoriasis avec démangeaisons peut aggraver la maladie, entraîner des infections et provoquer des cicatrices. Gratter une éruption cutanée psoriasique avec démangeaisons peut également provoquer la formation de nouvelles lésions (réponse de Koebner).

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Si vous avez remarqué que les démangeaisons causées par votre psoriasis s’aggravent ou si vous présentez des signes d’infection cutanée, informez-en votre médecin. Vous devrez peut-être modifier votre traitement pour mieux gérer la maladie.

Vous devez également contacter votre médecin si vos symptômes de psoriasis, y compris les démangeaisons, affectent votre santé physique ou mentale de quelque manière que ce soit. Avoir la peau très irritée peut vous empêcher de dormir suffisamment et de qualité et peut affecter votre capacité à fonctionner dans votre vie de tous les jours.