Pourquoi ai-je des démangeaisons aux poumons et comment puis-je m’en débarrasser ?

Un poumon qui démange est une sensation gênante ou désagréable dans la poitrine. Que vous appeliez cela un chatouillement dans la poitrine ou une sensation de grattement dans les poumons, ces sensations ont de nombreuses causes.

Les problèmes de santé, les irritants environnementaux, certains médicaments et le stress peuvent entraîner des démangeaisons pulmonaires. La façon d’arrêter la sensation de démangeaison dépend de la cause sous-jacente. Il existe quatre grandes raisons expliquant une sensation de démangeaison dans les poumons. Consulter votre médecin est le meilleur moyen de trouver la cause profonde et son traitement.

Irritants environnementaux

Vous inhalez de nombreuses substances en suspension dans l’air qui peuvent irriter vos poumons et provoquer une sensation de grattement. Parmi les plus courants figurent la pollution de l’air, les vapeurs chimiques, les moisissures, le pollen et la fumée (provenant des cigarettes, du cannabis, des incendies de forêt et autres).

L’air est rempli à la fois de nombreuses substances, un mélange appelé pollution particulaire. La pollution par les particules provoque une irritation et une inflammation des voies respiratoires et des poumons, déclenchant des problèmes allant des sensations de démangeaisons à la toux en passant par les maladies pulmonaires.

Conditions médicales

Toute affection pulmonaire peut provoquer des chatouilles et des démangeaisons, surtout lorsqu’elles provoquent une inflammation des voies respiratoires. Les affections pulmonaires courantes pouvant être responsables de votre irritation pulmonaire comprennent :

• Asthme
• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) (bronchite et emphysème)
• Pneumopathie d’hypersensibilité
• Pneumonie
• Allergies
• Rhume et grippe

Médicaments

Les médicaments peuvent affecter vos poumons de plusieurs manières. Ils peuvent provoquer des réactions allergiques, un gonflement et une inflammation, des lésions tissulaires et une accumulation de liquide, pour n’en nommer que quelques-uns.

Les médicaments les plus susceptibles de causer des problèmes pulmonaires comprennent :

• Certains antibiotiques
• Certains médicaments pour le cœur
• Médicaments de chimiothérapie
• Médicaments d’immunothérapie

Stresser

Le stress émotionnel et physique peut provoquer des démangeaisons dans les poumons.L’exercice (stress physique) est essentiel pour des poumons forts et sains. Cependant, l’exercice peut également déclencher des symptômes si vous souffrez d’asthme. Le stress chronique, les émotions fortes et l’anxiété sont également des déclencheurs courants de l’asthme.

Symptômes

Les démangeaisons dans les poumons coïncident généralement avec d’autres symptômes respiratoires. Vos symptômes peuvent varier en fonction de la cause sous-jacente.

Vous pouvez ressentir l’un des symptômes pulmonaires suivants :

• Essoufflement
• Toux
• Une respiration sifflante
• oppression ou douleur thoracique
• Fatigue

Vous pourriez également présenter de nombreux autres symptômes, selon la raison de vos démangeaisons pulmonaires. Par exemple, les allergies provoquent des symptômes tels que :

• Éternuements
• Nez encombré
• Nez qui coule
• Démangeaisons (nez, bouche, gorge et yeux)
• Yeux larmoyants

Traitements

Le traitement des démangeaisons pulmonaires commence par consulter votre médecin pour déterminer la cause sous-jacente. Ensuite, ils créent un plan de traitement ciblant vos besoins de santé uniques. Voici un aperçu des traitements possibles en fonction de chaque cause :

Traitements environnementaux

Les irritants environnementaux sont souvent traités en limitant ou en évitant la substance dans la mesure du possible. Vous ne pouvez pas éviter toute pollution particulaire, mais si vous souffrez d’un problème pulmonaire grave, vous devrez peut-être porter un masque lorsque les niveaux de pollution sont inhabituellement élevés.

Les personnes souffrant d’allergies aéroportées devraient éviter leurs allergènes, qu’il s’agisse du pollen, des moisissures, des acariens ou des squames d’animaux. Suivez ces suggestions pour empêcher le pollen et les autres allergènes de pénétrer dans les poumons :

• Gardez les fenêtres fermées pendant la journée.
• Prenez une douche et lavez vos vêtements après avoir travaillé ou joué dehors.
• Ne suspendez pas vos vêtements ou vos draps dehors pour les faire sécher.
• Portez des lunettes de soleil ou d’autres lunettes de protection pour empêcher le pollen d’entrer dans vos yeux.

Si la moisissure est un déclencheur, la meilleure façon de la garder hors de votre maison est de la nettoyer régulièrement et de maintenir le taux d’humidité de votre maison entre 30 % et 50 %.

Selon la gravité de vos allergies, votre médecin peut vous recommander une immunothérapie (injections contre les allergies).

Soins médicaux

Les personnes souffrant d’asthme, de bronchite ou d’autres problèmes de santé ont besoin d’un traitement adapté à leur état. Cela peut inclure des médicaments, des inhalateurs, du repos, de la physiothérapie et de la thérapie respiratoire.

Médicaments

Si un médicament sur ordonnance provoque des démangeaisons pulmonaires, votre médecin peut arrêter le médicament à l’origine du problème. Ils peuvent prescrire un médicament différent lorsque le traitement est nécessaire, en recherchant un médicament qui cible le problème sous-jacent sans déranger vos poumons.

Stresser

Pratiquez régulièrement des techniques pour minimiser le stress, notamment :

• Méditation guidée
• Respiration profonde
• Exercice régulier
• Beaucoup de sommeil

Pour ceux qui ont des déclencheurs physiques comme l’exercice, assurez-vous de le faire lentement et de vous échauffer. Si l’air froid provoque des démangeaisons dans vos poumons, essayez d’utiliser un chiffon sur votre bouche pour respirer. Les personnes souffrant d’asthme provoqué par l’exercice peuvent avoir besoin de prendre des médicaments avant de faire de l’exercice pour éviter une poussée.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Il est temps de consulter un médecin en cas de démangeaisons pulmonaires si les symptômes ne s’améliorent pas ou ne s’aggravent pas avec le temps. Les démangeaisons pulmonaires peuvent s’accompagner de nombreux autres symptômes et peuvent signifier un problème plus grave.

Ils peuvent aider à déterminer la cause sous-jacente et à élaborer un plan de traitement spécifique à vos symptômes.