Perte de cheveux SOPK : symptômes, causes et traitement

Avez-vous récemment remarqué beaucoup de perte de cheveux? Est-ce suivi d’un cycle menstruel inhabituel, d’une augmentation de poids et d’une croissance étrange des poils du menton et du corps ? Ce sont tous des symptômes possibles du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) . Jusqu’à 27 % des femmes en âge de procréer peuvent avoir le SOPK. Des kystes ovariens, des niveaux élevés d’hormones mâles et des règles irrégulières le caractérisent.¹

De nombreuses femmes développent le SOPK sans s’en rendre compte. Selon une étude, jusqu’à 70 % des femmes atteintes du SOPK n’avaient pas été diagnostiquées. Comme la plupart des anomalies hormonales, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peut provoquer de nombreux symptômes désagréables.²

Cet article examinera de plus près la perte de cheveux du SOPK, y compris comment elle se produit, les conséquences qu’elle peut avoir sur vos cheveux et les symptômes à surveiller. Nous discuterons également de la façon dont vous pouvez traiter et gérer vos symptômes du SOPK, y compris des solutions pour la perte de cheveux.

Qu’est-ce que le SOPK ?

Chez les femmes atteintes du SOPK, les ovaires produisent un taux anormalement élevé d’androgènes. Les androgènes, qui sont des hormones telles que la testostérone, sont produits par le corps des personnes de tous les sexes.

Les hommes biologiques ont généralement des taux d’androgènes beaucoup plus élevés que les femmes biologiques. Les androgènes jouent un rôle au début de la puberté et déclenchent la croissance des poils dans les régions pubiennes et axillaires.

Le syndrome des ovaires polykystiques survient lorsque les ovaires produisent trop d’androgènes. Dans de nombreux cas, plusieurs minuscules kystes (sacs remplis de liquide) se trouvent dans les ovaires. Cependant, certaines femmes atteintes du SOPK n’ont pas de kystes.

Ces kystes peuvent se former lorsque des niveaux élevés d’androgènes bloquent le processus d’ovulation. 

L’ovulation est la libération d’un ovule mature par un ovaire. Si un spermatozoïde ne féconde pas l’ovule, il est expulsé du corps pendant le cycle menstruel.

Des niveaux élevés de testostérone et d’autres androgènes interrompent le cycle menstruel normal. Ils peuvent bloquer le processus d’ovulation, ce qui peut alors entraîner la formation de kystes sur les ovaires.

Des niveaux élevés d’androgènes peuvent également induire de nombreux autres symptômes associés au SOPK.

Pourquoi le SOPK provoque-t-il la chute des cheveux ?

Un symptôme documenté du SOPK est la perte de cheveux causée par des niveaux élevés d’androgènes. Les femmes atteintes du SOPK peuvent subir une perte de cheveux ou un amincissement des cheveux ou se retrouver avec des cheveux cassants, secs et abîmés. L’acné est également fréquente.

Le plus souvent, les femmes atteintes du SOPK ont une perte de cheveux de type féminin. Cela se produit lorsque les cheveux sur votre tête commencent à s’amincir. Il apparaît généralement en premier, soit près de votre front ou de vos tempes, soit le long de la partie de vos cheveux.

Les femmes ne subissent généralement pas le même schéma de perte de cheveux que de nombreux hommes en vieillissant, mais avoir des cheveux clairsemés, un cuir chevelu visible et une partie élargie peut être bouleversant pour de nombreuses femmes.

Les androgènes (hormones «mâles» comme la testostérone ainsi que la DHT ou la dihydrotestostérone) sont normalement fabriqués chez les deux sexes et jouent un rôle important dans la puberté, le désir sexuel et la régulation de la croissance des cheveux. Lorsque les niveaux d’androgènes d’une femme sont trop élevés, elle peut commencer à ressentir des symptômes, y compris la perte de cheveux.

La perte de cheveux n’est en fait pas le symptôme le plus courant du SOPK, car il faut des niveaux très élevés d’androgènes pour en être la cause. La croissance excessive des poils sur le visage et le corps est plus fréquente. Cependant, la perte de cheveux est certainement un symptôme potentiel du SOPK, et certaines femmes atteintes du SOPK en font malheureusement l’expérience.

Symptômes de la perte de cheveux liée au SOPK

Les spécificités de la perte de cheveux liée au SOPK peuvent varier selon les individus. Voici quelques-uns des plus répandus à connaître.

Perte

La perte de cheveux est tout à fait normale et naturelle et se produit tous les jours. Si vous perdez beaucoup plus de cheveux que d’habitude, cela peut indiquer une perte de cheveux liée au SOPK.

Voici quelques situations à surveiller :

• Vos cheveux ont l’air plus fins que d’habitude ?

• Votre brosse à cheveux ramasse-t-elle plus de cheveux que d’habitude ?

• Avez-vous des touffes de cheveux sur votre oreiller lorsque vous vous réveillez ou voyez-vous trop de cheveux dans le drain de la douche ?

Démangeaisons et cuir chevelu sec

Les femmes atteintes du SOPK peuvent également avoir un cuir chevelu sec, des démangeaisons et des pellicules. Voici quelques façons de détecter les pellicules :

• Votre cuir chevelu vous démange-t-il plus que d’habitude ?

• Semble-t-il douloureux ou rouge?

• Votre cuir chevelu est couvert de squames blanches ou jaunes ?

• Voyez-vous souvent ces flocons sur vos vêtements ?

Taches chauves

Si vous souffrez du SOPK, vous remarquerez peut-être des plaques chauves. Bien qu’ils puissent apparaître n’importe où sur votre cuir chevelu, ils apparaissent le plus souvent sur le dessus de votre tête, parfois appelé « couronne », ou vers l’avant du cuir chevelu.

Dans la plupart des cas, les plaques chauves n’apparaissent pas soudainement. Ils apparaissent généralement après une période d’amincissement progressif et de perte de cheveux.

Les autres symptômes courants du SOPK comprennent :

• Développement excessif des poils corporels, généralement de type masculin (également connu sous le nom d’hirsutisme)

• Gain de poids, en particulier sur l’abdomen

• Règles irrégulières, très légères ou absentes

• Poussées d’acné dues à la peau grasse

• Infertilité ou difficulté à tomber enceinte

• Un risque accru de fausse couche ou de problèmes pendant la grossesse

• Gros ovaires et formation de kystes ovariens

• Décoloration de la peau autour du cou, de l’aine et sous les seins

Les femmes atteintes du SOPK peuvent découvrir que leurs cheveux sont secs, cassants et plus fins que d’habitude. En raison de la sécheresse, les cheveux peuvent se casser plus facilement pendant le coiffage, ce qui contribue au problème de perte de cheveux.

Comment évolue la perte de cheveux SOPK ?

Bien que l’expérience de chaque personne avec la perte de cheveux SOPK soit unique, il existe des schémas communs dans la façon dont elle progresse. 

La perte de cheveux chez les femmes peut initialement apparaître comme un amincissement régulier des cheveux. Il commence généralement à l’avant du cuir chevelu ou vers la couronne. Au fur et à mesure que les cheveux deviennent de plus en plus fins, la partie peut sembler plus large et le cuir chevelu peut devenir visible.

Bien que cela ne soit pas toujours réalisable, la perte de cheveux SOPK peut parfois être inversée. En effet, les thérapies contre la perte de cheveux du SOPK visent généralement à éviter davantage de perte de cheveux plutôt que de faire repousser les cheveux perdus. Cependant, certains traitements peuvent être bénéfiques.

Quels traitements médicaux peuvent aider?

La perte de cheveux liée au SOPK peut être traitée médicalement. Étant donné que le principal problème du SOPK est le déséquilibre hormonal, les traitements impliquent généralement la gestion des niveaux d’hormones. Diverses approches ont été présentées pour aider à atteindre cet objectif. 

Voici plusieurs traitements qui peuvent être efficaces pour la perte de cheveux liée au SOPK :

Pilules contraceptives orales

Les contraceptifs oraux diminuent la production d’hormones mâles (testostérone) tout en augmentant la production de globuline liant les hormones sexuelles (SHBG), qui est une protéine qui se lie aux hormones sexuelles (y compris les œstrogènes, la progestérone et la testostérone) et les transporte dans le sang. 

En régulant l’activité de la testostérone, les symptômes du SOPK tels que la croissance des poils du visage et la perte de cheveux du cuir chevelu sont atténués.

Spironolactone (Aldactone)

De plus, votre médecin pourrait vous conseiller la spironolactone, un diurétique qui aide à réguler l’activité androgène du corps. La spironolactone combat généralement les effets néfastes des androgènes sur la peau et est efficace lorsqu’elle est associée à un contraceptif oral.

Minoxidil (Rogaine)

Le minoxidil est un médicament topique fréquemment commercialisé sous le nom commercial de Rogaine. C’est le seul traitement approuvé par la FDA pour la calvitie féminine. Il fonctionne en allongeant le cycle de croissance de vos cheveux et en augmentant la taille de votre follicule pileux.

Finastéride (Propecia) et dutastéride (Avodart)

La FDA a approuvé les médicaments oraux pour la repousse des cheveux, le finastéride (Propecia) et le dutastéride (Avodart) pour traiter la calvitie masculine et la perte de cheveux. Bien qu’ils puissent être efficaces pour certains, leur utilisation peut être limitée chez les femmes biologiques en raison de leurs effets secondaires défavorables.

Remèdes maison pour la perte de cheveux SOPK

Des traitements à domicile sont également disponibles pour la perte de cheveux SOPK. Pour les cheveux abîmés et colorés, les shampooings et revitalisants hydratants peuvent aider à maintenir la santé des cheveux, et les shampooings conçus pour les cheveux clairsemés peuvent favoriser la croissance de nouveaux cheveux et protéger les cheveux existants.

L’utilisation de brosses à poils naturels, qui sont plus douces pour les cheveux que les brosses synthétiques conventionnelles, et l’utilisation d’un pic sur les cheveux avant le brossage sont d’autres remèdes à la maison. Ce dernier évite que les cheveux ne soient trop serrés et ne se cassent lors du brossage.

Une bonne idée est d’éviter les coiffures serrées qui pourraient ajouter un stress supplémentaire aux cheveux, comme les queues de cheval hautes ou les chignons. Ceux-ci peuvent entraîner une casse supplémentaire des cheveux.

L’utilisation d’un ou plusieurs traitements pour le SOPK peut parfois arrêter la perte de cheveux. La chose la plus essentielle est de ne pas abandonner la perte de cheveux SOPK et d’avoir de l’espoir !

Vos cheveux, comme toute autre partie du corps, sont affectés par votre bien-être général. Les comportements de style de vie suivants vous aideront à augmenter vos chances de repousse des cheveux :

• Ayez une alimentation bien équilibrée et riche en nutriments

• Pratiquez une activité physique régulière

• Évitez les produits du tabac

• Réduire les niveaux de stress

Quand faut-il consulter un médecin pour une perte de cheveux ?

Consultez immédiatement un médecin si l’un des symptômes suivants apparaît :

• Vous perdez beaucoup de cheveux d’un coup.

• La perte de cheveux est associée à des rougeurs, des irritations, des desquamations ou des changements de couleur du cuir chevelu.

• Votre perte de cheveux est suivie de boutons remplis de pus ou de plaies ressemblant à des boutons sur votre tête.

Pour comprendre comment le SOPK contribue à la perte de cheveux et quelles sont vos options de traitement potentielles, vous devriez parler à un médecin, de préférence un gynécologue ou un endocrinologue. Cela vous permettra d’obtenir des conseils personnalisés sur la meilleure façon de gérer cette situation difficile.

Découvrir ce qui aide à la perte de cheveux SOPK peut prendre du temps et quelques essais et erreurs. Soyez patient et doux avec vous-même.

La verité

La perte de cheveux est un symptôme typique chez les femmes atteintes du SOPK. La bonne nouvelle est qu’elle peut être traitée si la cause sous-jacente est traitée par des médicaments et d’autres modifications du mode de vie.

Bien que les cheveux perdus en raison du SOPK ne repoussent pas normalement d’eux-mêmes, les médicaments, les crèmes de traitement capillaire et un mélange de thérapies à domicile peuvent favoriser la croissance des cheveux. Il est essentiel de se rappeler que la clé de la repousse de la perte de cheveux due au SOPK est d’abord de traiter la source du problème, qui est un déséquilibre hormonal. 

Vous devriez consulter votre médecin pour gérer de manière optimale cette situation difficile.