Qu’est-ce que l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre : causes, symptômes, facteurs de risque

Il y a des gens dans le monde qui sont de grands fans de conditions météorologiques graves composées de pluie, de tonnerre et d’éclairs. L’amour pour les tempêtes peut être si grand que certaines personnes iront si loin et étudieront les tempêtes et obtiendront des diplômes universitaires en tant qu’experts des tempêtes, tandis que d’autres n’aimeront qu’explorer les tempêtes par elles-mêmes, sans les étudier dans diverses universités.

D’un autre côté, une grande quantité de personnes qui ont réellement peur des tempêtes. La peur du tonnerre et de la foudre, une peur sévère, est appelée par les psychiatres et les psychologues comme l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre.

L’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre sont-elles courantes ?

Il est normal d’avoir peur des orages et des orages, mais quand quelqu’un a une peur irrationnelle des orages, des tonnerres et des éclairs, il souffre probablement d’astraphobie ou de peur du tonnerre et des éclairs. Si vous vous êtes dit que l’astraphobie est assez rare, vous vous êtes trompé. L’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre est en fait une phobie très courante et l’une des phobies les plus présentes chez l’être humain.

L’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre peut survenir dans la psyché de n’importe qui, quel que soit son âge, son sexe, sa race et sa nationalité. Cependant, l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre est surtout observée chez les enfants et les tout-petits. On pense qu’aux États-Unis, environ 10% de la population souffre d’astraphobie.

L’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre n’est pas anormale, bien que ce soit une peur irrationnelle ; c’est normal car même les animaux comme les chiens, les chats et les vaches souffrent d’astraphobie. Tout comme les enfants, vous pouvez voir de nombreux chats et chiens se cacher quelque part pendant un orage et trembler de peur.

Il est souvent difficile de dire si pendant les orages ou tout autre événement perturbant de la vie, la réaction d’un enfant à la tempête ou à tout autre événement est une réponse phobique ou une peur naturelle avec laquelle il est né.

Il est difficile de distinguer si la peur du tonnerre et de la foudre de votre enfant est naturelle ou s’il s’agit d’une réponse phobique, car les enfants ne savent pas grand-chose sur le monde qui les entoure et ne savent pas quelles choses sont inoffensives et lesquelles ne le sont pas, contrairement au personnes adultes.

Les enfants ont tendance à avoir peur de beaucoup de choses à mesure qu’ils grandissent et apprennent quelles choses les entourent sont dangereuses et lesquelles ne le sont pas. Voir un enfant effrayé est généralement déchirant, mais une grande chose à ce sujet est que vous pouvez facilement inciter n’importe quel enfant à ne pas penser à tout ce qui lui fait peur. Si votre enfant montre de la peur pendant un orage, vous pouvez facilement le distraire d’écouter les sons effrayants de l’orage en parlant à votre enfant ou en jouant à certains jeux avec lui.

Cependant, si votre enfant a toujours peur de l’orage même si vous le distrayez de la pensée de l’orage et si votre enfant montre la peur des tonnerres et des orages, alors vous devriez aller consulter un psychologue pour voir s’il souffre d’astraphobie ou de peur de tonnerre et éclair.

Si la peur du tonnerre et de la foudre de votre enfant est traitée dès les premiers stades, il y a peu ou pas de chances que la peur irrationnelle de votre enfant se transforme en phobies ou problèmes de santé mentale plus graves, comme l’  agoraphobie et la dépression .

Causes de l’astraphobie ou de la peur du tonnerre et de la foudre

La peur naturelle du tonnerre et de la foudre est très courante chez les enfants et les tout-petits. La plupart des cas d’astraphobie légère ou de peur du tonnerre et de la foudre disparaissent avec le temps. Cependant, il y a des gens dont l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre ne diminue pas au fil des ans et s’aggrave à l’âge adulte. Ces personnes adultes ont généralement vécu une expérience traumatisante impliquant des orages ou des tempêtes. Les causes de l’astraphobie ou de la peur du tonnerre et de la foudre comprennent :

  • Un traumatisme antérieur est une cause majeure d’astraphobie ou de peur du tonnerre et de la foudre. De nombreuses personnes atteintes d’astraphobie ou de peur du tonnerre et de la foudre l’ont développée après avoir subi un choc électrique lors d’un orage dans leur petite enfance.
  • De nombreuses personnes aux prises avec l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre ont été victimes d’inondations ou ont perdu un proche dans une inondation. C’est pourquoi les personnes astraphobes craignent le tonnerre et la pluie, car elles pensent que le pire des cas se reproduira ou qu’elles perdront un proche.
  • Les personnes nerveuses et anxieuses sont plus susceptibles de développer une astraphobie ou une peur du tonnerre et de la foudre.

Une personne qui souffre d’astraphobie ou de la peur du tonnerre et de la foudre est complètement obsédée par l’observation de diverses chaînes météorologiques et par l’observation des prévisions météorologiques. Les personnes atteintes d’astraphobie vérifient plusieurs fois par jour le temps qu’il fera pour s’assurer qu’il n’y aura aucun de leurs plus grands orages de peur. Une personne astraphobe ou craignant le tonnerre et la foudre peut également installer plusieurs paratonnerres et une protection contre la foudre sur le toit de sa maison ou du bâtiment dans lequel elle vit. Lorsqu’une personne astraphobe ou craignant le tonnerre et la foudre entend un temps pronostic rempli d’orages, il commence à paniquer et a des crises d’angoisse. Il existe une variété de signes et de symptômes psychologiques et corporels de l’astraphobie ou de la peur du tonnerre et de la foudre, tels que :

  • S’évanouir fréquemment et être inconscient pendant des heures.
  • Tremblements, tremblements et transpiration excessive.
  • Battements cardiaques rapides, palpations cardiaques, essoufflement.
  • Se sentir sur le point de s’étouffer.
  • Se cacher de la tempête dans divers « abris », tels que les sous-sols, les salles de bains et les placards.
  • Chercher constamment les présages de tempête et être obsédé par le pronostic météorologique.
  • Les crises de colère et les attaques de panique pendant une tempête sont un symptôme majeur de l’astraphobie ou de la peur du tonnerre et de la foudre.
  • Essayer de ne pas entendre les bruits de la tempête en fermant toutes les fenêtres, portes et rideaux de la maison.
  • Problèmes gastro-intestinaux tels que vomissements et nausées.
  • Geler à un endroit – craindre d’être touché par la foudre s’il continue d’avancer est un signe d’astraphobie ou de peur du tonnerre et de la foudre.
  • Penser à la mort

L’astraphobie peut souvent conduire à une autre phobie appelée agoraphobie, qui est la peur de l’espace ouvert. Cela signifie qu’une personne astraphobe a peur de sortir parce qu’elle pense qu’un éclair va la frapper.

Si vous ou vos enfants présentez les symptômes d’astraphobie ou de peur du tonnerre et de la foudre mentionnés ci-dessus et que ces symptômes persistent pendant plus de six mois, vous devez absolument consulter votre médecin de famille.

Si vous êtes une personne adulte qui évite ses obligations professionnelles, familiales, fréquentant le collège en raison de la peur du tonnerre et de la foudre, alors vous devriez consulter votre médecin de famille immédiatement parce que votre astraphobie ou votre peur du tonnerre et de la foudre vous envahit et vous faisant mal fonctionner et diminuant votre qualité de vie.

De même, si votre enfant évite d’aller à l’école parce qu’il a peur d’aller à l’école à cause des orages, vous devriez également consulter un pédopsychiatre, un psychologue pour enfants ou votre médecin de famille.

Facteurs de risque d’astraphobie ou de peur du tonnerre et de la foudre

Les facteurs énumérés ci-dessous augmentent le risque d’un individu de développer une astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre :

  • L’âge est considéré comme l’un des facteurs de risque de développer l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre, car cette peur se développe généralement depuis l’enfance.
  • Ta famille. Oui, votre famille peut être un facteur de risque de développer des phobies. On pense que cela est vrai parce que certaines phobies peuvent être héritées des membres de votre famille. Le facteur de risque familial est de 100 % en considérant qu’un enfant peut « apprendre à avoir peur ». Cela signifie que si quelqu’un dans la famille d’un enfant a peur des araignées ou de l’obscurité, et montre des réactions phobiques devant un enfant, un enfant peut apprendre à craindre exactement la même chose dont son parent a peur.
  • Le tempérament d’une personne est également un facteur de risque de développer l’astraphobie ou la peur du tonnerre et de la foudre. En général, les personnes très sensibles, inhibées et pessimistes sont plus susceptibles de développer certaines peurs irrationnelles.

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