Des questions telles que “Mon vagin sera-t-il à nouveau le même après l’accouchement” et “L’accouchement affectera-t-il négativement ma vie sexuelle”, troublent l’esprit de la plupart des femmes enceintes. Bien qu’elles ne discutent pas, beaucoup de femmes pendant leurs jours de grossesse continuent de se demander ce qui changerait leur corps, en particulier leur vagin, et leur vie se déroulerait après l’accouchement. Voici une petite lecture pour vous aider à bien comprendre l’effet de la grossesse et de l’accouchement, y compris un accouchement par césarienne, sur votre vagin.
La sensation ressentie par les femmes lors d’activités sexuelles est fortement affectée par la santé des muscles de leur plancher pelvien. Plus les muscles du plancher pelvien sont sains, plus on ressent de sensations pendant les rapports sexuels. Pendant la grossesse, les muscles du plancher pelvien sont sollicités pour supporter le poids du fœtus en croissance. Ainsi, après l’accouchement, la plupart des femmes ressentent un changement dans leur expérience sexuelle, c’est-à-dire un manque de sensation et une sensation de relâchement lors des rapports sexuels. L’accouchement naturel provoque une tension extrême sur les tissus entourant le vagin pour lui permettre de s’étirer considérablement pendant l’accouchement. Donc, pour répondre à la question à un million de dollars, OUI, votre vagin changera après l’accouchement naturel, mais ce changement a plus à voir avec la grossesse elle-même et l’étirement des ligaments et des muscles pelviens pendant la grossesse.
Certaines femmes, pour protéger leur vagin du traumatisme de l’accouchement naturel, optent pour un accouchement par césarienne dans l’espoir que leur vagin conservera sa forme et son étanchéité antérieures. Ainsi, une autre question fréquemment posée est “est-ce que mon vagin sera le même après la césarienne?” Plus à ce sujet ci-dessous.
Est-ce qu’un accouchement par césarienne protège le vagin des femmes ??? Connaître les faits !
Certaines femmes optent pour un accouchement par césarienne en pensant à tort qu’un accouchement par césarienne protégera leur vagin du traumatisme d’un accouchement naturel. Bien que cela soit en partie correct, le fait est qu’après l’accouchement par césarienne, le vagin d’une femme peut avoir la même apparence qu’avant la grossesse, mais ce n’est que de l’extérieur. Alors qu’en fait, les femmes doivent comprendre qu’il y aura des changements dans le vagin d’une femme à partir de la grossesse, quelle que soit la forme d’accouchement. Après la césarienne, le vagin d’une femme peut avoir le même aspect ; cependant, à l’intérieur, les muscles du plancher pelvien ont déjà été sur-étirés, comme un élastique pendant 9 mois de grossesse. C’est la raison pour laquelle, bien qu’il ait la même apparence qu’avant de l’extérieur, le vagin ne se sent plus comme avant la grossesse. Les muscles du plancher pelvien trop étirés ne parviennent pas à revenir à leur état d’origine sans exercice délibéré et entraînement pelvien, qui sont utiles pour la guérison et le renforcement des muscles pelviens. La seule chose qui aidera votre vagin à retrouver son ancienne adhérence et son intégrité consiste à renforcer les muscles du plancher pelvien. L’une des formes de tels exercices estExercices de Kegel .
L’importance des exercices du plancher pelvien : comment ces exercices affectent-ils le vagin pendant la grossesse et après la naissance ?
L’état visible et physique du vagin, qu’il soit étiré ou non, ne régule pas l’étanchéité du vagin. La force des muscles du plancher pelvien détermine l’étanchéité vaginale. Les muscles du plancher pelvien qui sont enroulés autour du canal vaginal, donnent au vagin son emprise et sa structure. La tension sur les muscles du plancher pelvien est causée par la grossesse elle-même et non par la méthode d’accouchement. Cette souche est la principale raison derrière les femmes souffrant d’incontinence légère et de diminution de la qualité de l’expérience sexuelle, pendant la grossesse et après. Comme les autres muscles du corps, les muscles du plancher pelvien peuvent également être renforcés par des exercices. Sans entraînement pelvien conscient, les muscles du plancher pelvien ne peuvent pas retrouver la même force d’avant la grossesse après l’accouchement. En faisant les bons exercices pelviens de la bonne manière,mal de dos aux abois même après un accouchement par césarienne.
Prise finale
La réponse à la question « Est-ce que mon vagin sera toujours le même après l’accouchement » est NON, ce ne sera pas le cas ; cependant, votre vagin peut revenir à son ancienne structure à condition de faire un entraînement et des exercices pelviens conscients, le vagin d’une femme peut presque revenir à ce qu’il était avant la naissance. Le corps féminin n’est pas destiné à se briser en portant son enfant et en le mettant au monde. L’accouchement est une belle partie de la vie d’une femme et n’a pas pour but de ruiner son corps ou son vagin. Le corps d’une femme est conçu pour s’étirer, ce qui la rend capable d’accoucher plusieurs fois. Non seulement les femmes peuvent donner naissance à leur bébé, mais elles sont également capables de satisfaire leurs partenaires même après avoir atteint la maternité. En suivant un mode de vie sain et des habitudes alimentaires ainsi qu’un régime d’exercice pelvien régulier pendant et après la grossesse, les femmes peuvent guérir, récupérer,
