Lèvres gercées (fissures, rugueux, douloureux) Causes et remèdes

C’est l’un des problèmes de lèvres les plus courants et la plupart d’entre nous pensent que ce n’est qu’un problème d’hiver, mais les lèvres gercées peuvent frapper à tout moment. Les lèvres sont très sensibles aux facteurs environnementaux par rapport à la peau du reste du visage. Cette différence est l’une des principales raisons pour lesquelles les lèvres sont sujettes au dessèchement et aux craquelures. C’est un problème simple qui est facilement résolu et évité, mais la plupart d’entre nous ne donnent pas à nos lèvres les mêmes soins que notre peau.

 

Que sont les lèvres gercées?

Les lèvres gercées font simplement référence aux craquelures, à la rugosité et à la douleur des lèvres souvent associées au séchage. Elle est médicalement connue sous le nom de cheilitis simplex. Les lèvres gercées sont un problème hivernal courant en raison de la sécheresse de l’air, mais peuvent survenir en toute saison et à tout moment si les lèvres ne sont pas bien entretenues. Naturellement, il est plus susceptible de se produire dans des environnements secs et avec une exposition au soleil. Parfois, les gerçures peuvent être dues à la déshydratation, à la respiration buccale, au tabagisme et à des morsures ou des pincements constants au niveau des lèvres.

Il y a des cas où les lèvres gercées sont dues à des problèmes médicaux tels que des carences nutritionnelles, des allergies, un contact avec des irritants, des infections et certains médicaments. Parfois, les lèvres gercées des formes particulièrement sévères peuvent également présenter une éruption cutanée sèche autour de la bouche, connue sous le nom de dermatite périorale . La plupart des cas de lèvres gercées ne nécessitent pas de traitement médical. Cependant, si des remèdes simples et des mesures préventives ne résolvent pas et n’arrêtent pas le dessèchement des lèvres, un avis médical doit être demandé.

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Causes des lèvres gercées

Les lèvres gercées communes (cheilitis simplex) sont principalement dues au dessèchement et aux traumatismes. D’autres types tels que la chéilite angulaire, la chéilite actinitique, la chéilite infectieuse, la chéilite eczémateuse, la chéilite d’origine médicamenteuse et la chéilite exfoliative sont dues à diverses autres causes. La peau sur les lèvres n’a pas les glandes sébacées visibles sur la majeure partie de la peau du corps. Il ne peut donc pas s’hydrater. En outre, la peau est plus fine que la peau ailleurs sur le visage, avec seulement environ un tiers des couches cutanées. Il contient également moins de mélanine (pigment de la peau), ce qui le rend plus sujet aux dommages causés par la lumière UV.

Facteurs environnementaux

Le vent, l’air froid et sec provoquent un séchage rapide de la peau sur les lèvres car il manque le mécanisme naturel d’hydratation de la peau ailleurs sur le visage. La peau sèche finit par se fissurer et peler, exposant le tissu sous-jacent délicat qui est sensible. Il provoque des douleurs et, dans les cas graves, même des saignements des lèvres.

Respiration buccale

La respiration buccale provoque le même effet desséchant de la peau sur les lèvres en raison du flux d’air entrant et sortant de la bouche. La principale cause de la respiration buccale est la congestion nasale, qui peut être aiguë comme dans le rhume ou chronique comme avec une rhinite allergique pérenne ou un septum dévié. Les maladies respiratoires et certaines maladies cardiaques sont d’autres causes, car une personne peut respirer par la bouche afin d’augmenter l’apport d’air. Le tabagisme provoque un effet similaire en raison du mouvement de la fumée et de l’air à travers la bouche.

Déshydratation

La perte d’eau dans le corps provoque également un dessèchement de la peau et donc des lèvres. La déshydratation survient pour diverses raisons. Les causes les plus courantes de déshydratation comprennent la perte de liquide due à une diarrhée abondante et des vomissements comme c’est le cas dans la gastro-entérite aiguë, une transpiration excessive due à l’activité physique et au temps chaud ou à une miction considérablement accrue, comme cela peut se produire avec certaines maladies rénales, le diabète et les diurétiques («eau pilules »).

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Dommages causés par le soleil

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Les lèvres sont tout aussi sujettes aux dommages du soleil que la peau ailleurs sur le visage, sinon plus en raison de sa faible concentration de mélanine. La surexposition à la lumière UV peut même entraîner un problème de lèvres plus grave connu sous le nom de chéilose solaire ou de chéilite actinique. Ce n’est pas seulement le soleil qui peut être un problème. La lumière ultraviolette des lits de bronzage et des cabines, ainsi que du soudage à l’arc peut également être un problème.

Traumatisme

Le traumatisme des lèvres peut survenir de différentes manières, mais le moyen le plus courant est de se mordre les lèvres. La plupart d’entre nous se mordent les lèvres lorsque nous sommes anxieux, tandis que certaines personnes se mordent les lèvres à plusieurs reprises par habitude. Cueillir la peau des lèvres est une autre habitude, mais pas aussi courante que mordre. Des prothèses dentaires ou des appareils orthopédiques mal ajustés peuvent également causer des traumatismes répétés des lèvres.

Remèdes pour les lèvres gercées

La cause de la gerçure doit d’abord être traitée pour une suppression ou tout remède ne sera que de courte durée.

  • Ne sucez pas vos lèvres. La salive peut accélérer le séchage et la fissuration.
  • Appliquez un baume à lèvres pour protéger les lèvres et sceller les fissures. Les baumes à la diméthicone et à la vaseline sont plus efficaces.
  • Boire plus d’eau lorsque la déshydratation est la cause de lèvres gercées.
  • Évitez d’être à proximité de la climatisation car cela peut accélérer l’effet de séchage.
  • Faites un effort conscient pour respirer par la bouche s’il n’y a pas de congestion du nez.

Une fois la fissuration atténuée, il est important d’éviter d’autres gerçures comme indiqué ci-dessous.

Prévention des gerçures des lèvres

L’un des moyens les plus simples et les plus efficaces de prévenir les gerçures des lèvres est d’appliquer régulièrement un baume à lèvres approprié. Plus les lèvres sont sèches, plus le baume à lèvres doit être appliqué fréquemment. Les lèvres ont besoin des mêmes mesures préventives que la peau pour éviter les dommages du soleil. Un baume à lèvres qui offre une protection UV (crème solaire pour les lèvres) doit toujours être utilisé à l’extérieur ou exposé à la lumière ultraviolette de sources artificielles. Un chapeau à larges bords peut également offrir une certaine protection contre la lumière du soleil et parfois une écharpe ou un masque de ski peut être nécessaire pour réduire l’exposition à l’environnement.

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Il peut être intéressant d’utiliser un humidificateur à l’intérieur dans des climats très secs. Ces dispositifs augmentent l’humidité de l’air et réduisent les lèvres sèches et les gerçures ultérieures. Certaines substances contenues dans les rouges à lèvres et le brillant à lèvres peuvent irriter la peau ou déclencher des réactions allergiques qui peuvent accélérer le séchage. Ces substances doivent être évitées en cas de problème. Utilisez toujours les médicaments prescrits pour traiter la congestion nasale si la respiration buccale entraîne des lèvres sèches et gercées.

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