Le régime sans gluten aide-t-il le vitiligo ?

Le vitiligo est une affection cutanée caractérisée par la formation de plaques blanches sur la peau. Cette pigmentation peut recouvrir tout le corps de bordures irrégulières. La pigmentation s’observe généralement là où la peau est exposée au soleil comme les bras, les pieds, le visage et les mains. Le vitiligo peut être traité mais ils ne peuvent pas être complètement guéris dans la plupart des cas. Compte tenu de son impact sur la peau de l’individu, il est essentiel de garder un œil sur les symptômes et de prendre des mesures suffisantes pour prévenir son apparition.

Pour les personnes atteintes de vitiligo, on pense que certains types d’aliments peuvent affecter la pigmentation et doivent donc être évités. Un régime sans gluten est souvent recommandé pour gérer le vitiligo, ce qui rend nécessaire de comprendre le lien entre les deux.

Afin de comprendre si un régime sans gluten aide ou non le vitiligo, il est important de bien connaître le trouble. Dans le vitiligo, le changement de pigmentation est dû à la perte de mélanine. Pour une raison quelconque, les mélanocytes sont détruits car ce sont les cellules formant les pigments. Le principal symptôme du vitiligo est la perte de couleur de la peau sous la forme d’une petite tache au départ, mais progressivement, elle commence à couvrir toute la zone.

La cause principale de la maladie est encore inconnue, mais le vitiligo peut être dû à une réponse auto-immune, ce qui signifie que le corps s’attaque lui-même. Ce trouble peut être héréditaire. Certaines études ont pointé vers la possibilité que certains types d’aliments puissent déclencher une telle réponse, qui commence la perte de pigmentation. Il est possible que l’intolérance à ces aliments déclenche une réponse auto-immune et entraîne des conditions telles que le vitiligo. Par conséquent, certains aliments comme ceux contenant du gluten, s’ils sont éliminés du corps, peuvent aider à gérer les symptômes du vitiligo.

Le régime qui comprend le gluten protéique est connu sous le nom de régime sans gluten . Le blé, le seigle, l’orge et le triticale contiennent du gluten. Un régime sans gluten peut éliminer l’amidon et d’autres additifs du corps. Passer soudainement à un régime sans gluten est très difficile, mais lorsque les gens s’y habituent, ils se sentent en bonne santé et forts. La maladie cœliaque est un problème à vie qui est causé par la réaction du système immunitaire au gluten. Le meilleur traitement est de suivre un régime strict sans gluten.

En règle générale, le régime sans gluten est principalement recommandé aux personnes souffrant de la maladie coeliaque, dans lesquelles il existe une intolérance au gluten. Le vitiligo, semblable au trouble cœliaque, est considéré comme une maladie auto-immune. Dans le vitiligo, la pigmentation de la peau est perdue et de grandes plaques sont causées sur tout le corps exposé au soleil. Lorsque le vitiligo et le trouble cœliaque surviennent ensemble, un régime sans gluten peut être d’une grande aide.

Le vitiligo n’est pas une maladie contagieuse et touche un pour cent de la population. Le vitiligo n’est pas un trouble potentiellement mortel, mais l’état de la peau peut avoir un impact sur le bien-être émotionnel et la vie sociale d’une personne.

Selon la recherche et le développement, il a été observé que le vitiligo est causé par une maladie auto-immune. Il existe 14 gènes connus qui sont associés au trouble du vitiligo tandis que 13 gènes jouent un rôle important dans la maladie cœliaque. Des échantillons de sang ont été prélevés sur des personnes souffrant de troubles du vitiligo et il a été découvert que les anticorps qui causent le trouble coeliaque.

En 2011, une fille qui souffrait de vitiligo et de trouble coeliaque a commencé à suivre un régime sans gluten. Il a été prouvé que le vitiligo commençait à diminuer mais pas complètement. Diverses autres victimes de vitiligo ont également partagé leurs expériences en ligne sur la réduction de la pigmentation de la peau après avoir suivi un régime sans gluten. Le régime sans gluten est en fait inoffensif et ne provoque aucune sorte d’effets secondaires. Ils aident les gens à améliorer leur état de santé et à rester forts.

Les chercheurs pensent qu’il existe trois facteurs communs qui peuvent affecter le trouble coeliaque et le vitiligo. La prédisposition génétique en est une, le déclencheur environnemental est le deuxième et les parois intestinales anormales s’y ajoutent. Les changements de régime alimentaire peuvent grandement aider et suivre un régime sans gluten peut en faire partie.

N’importe qui peut souffrir de vitiligo et cela n’a aucun rapport avec l’âge, le sexe et la race. La raison exacte du vitiligo est encore inconnue, mais les scientifiques pensent qu’il est causé par une maladie auto-immune. Peu de scientifiques pensent que le vitiligo est causé par un virus. Le vitiligo n’est pas contagieux.

Les mélanocytes, qui produisent la mélanine, sont affectés par le vitiligo. Le vitiligo non segmentaire et segmentaire est les deux types de vitiligo. À l’heure actuelle, il n’existe aucun remède contre le vitiligo. Le traitement UVA et UVB peut aider quelques personnes qui souffrent de vitiligo. Lorsque 50% de la peau est affectée par le vitiligo, la dépigmentation peut être une option.

Au début, suivre le régime sans gluten peut être difficile, mais avec des efforts réguliers, cela peut être rendu possible. De nombreuses épiceries vendent des produits sans gluten, alors recherchez-les.

Voici quelques conseils pour un régime sans gluten pour traiter le vitiligo.

• Vérifiez toujours les substituts sans gluten plutôt que les aliments contenant du gluten. Le pain et les pâtes contiennent du gluten, cela ne signifie donc pas que vous devez renoncer à les manger.
• Il existe des substituts disponibles sur le marché qui sont sans gluten.
• Assurez-vous de lire les étiquettes des aliments. Lorsque vous parcourez la liste des ingrédients des produits, vous saurez si le produit est sans gluten ou non. Donc, en fonction de cela, vous pouvez faire votre choix.
• La majorité des aliments naturels sont sans gluten. Les légumes frais, les fruits, la volaille, le poisson, les œufs et le fromage sont naturellement sans gluten. Vous pouvez donc commencer à les utiliser dans votre régime quotidien sans gluten.
• Assurez-vous d’éviter quelques-uns des alcools. L’alcool sans gluten comprend le vin, le cidre, le porto, les spiritueux et les liqueurs. Assurez-vous de rester à l’écart de la bière, des stouts, des ales et des lagers car ils contiennent une quantité variable de gluten. Si vous le souhaitez toujours, choisissez parmi les bières sans gluten disponibles sur le marché.
• Assurez-vous de sauter les sauces qui contiennent du gluten. La majorité des sauces pour pâtes, des bouillons et des sauces contiennent du gluten, alors assurez-vous de lire l’étiquette de l’aliment avant votre achat. Si vous souhaitez inclure des sauces, vous pouvez en faire vous-même sans gluten.

Le vitiligo n’entraîne aucun autre problème de santé grave, mais les personnes atteintes de vitiligo courent un risque accru de développer la thyroïde, les diabétiques de type 1 et la maladie d’Addison. Suivre un régime sans gluten approprié pour le vitiligo aide les gens à rester en bonne santé et en sécurité.