Vous vous demandez si le psoriasis est douloureux ou non ? Vous vous demandez comment gérer ses poussées ? Eh bien, le fait est que le psoriasis est en fait très douloureux et connaître les moyens de gérer ses poussées peut aider dans une large mesure.
Le psoriasis est une affection cutanée chronique qui entraîne une accumulation rapide de cellules à la surface de la peau. Il fait démanger et brûler la peau. Les gens se demandent souvent si le psoriasis est douloureux et s’inquiètent de savoir comment gérer ses poussées. Examinons-le en détail, comprenons la cause et les déclencheurs du psoriasis, en plus des moyens de gérer ses poussées.
Le psoriasis est une affection douloureuse, mais la cause réelle n’est pas connue. On pense que cela est dû à un dysfonctionnement du système immunitaire. Certains facteurs déclenchants aggravent le psoriasis, tels que les lésions cutanées, le stress, le tabagisme, la carence en vitamine D, la consommation d’alcool et toute autre infection comme l’angine streptococcique ou une infection cutanée. La guérison du psoriasis est difficile, mais les symptômes peuvent être gérés et les poussées peuvent être contrôlées.
La présentation des signes et des symptômes du psoriasis est différente chez chacun. Avant de comprendre comment gérer les poussées, il est important de connaître les symptômes courants du psoriasis, qui se présentent souvent ou s’aggravent pendant les poussées. Ceux-ci inclus:
- Écailles rouges, épaisses et argentées sur la zone touchée
- Fissures sur la peau qui saignent et sont douloureuses
- Démangeaisons, douleurs et brûlures dans la région
- Ongles épais, qui sont striés ou dénoyautés
- Gonflement et raideur des articulations, qui peuvent être douloureux
Les plaques de psoriasis peuvent être présentes sur de petites taches ou même sur de plus grandes surfaces. Les patients peuvent subir une poussée complète qui peut durer quelques semaines ou quelques mois, après quoi les symptômes peuvent disparaître complètement jusqu’au stade de la rémission. En présence de tout déclencheur, le psoriasis douloureux peut à nouveau provoquer des poussées.
Comment gérer une poussée de psoriasis ?
Une poussée de psoriasis peut s’avérer réellement douloureuse. Connaître les remèdes et les moyens de gérer les poussées de psoriasis peut aider à apaiser la sensation de brûlure et la douleur.
Cependant, s’il y a une douleur excessive et que la peau est jaune croustillante et suintante, consultez un médecin pour éviter que la lésion ne s’infecte.
- Hydrater la peau – Comme dans le psoriasis, la peau devient sèche, squameuse et démange, une crème hydratante peut s’avérer être un véritable ami. Garder la peau hydratée est l’un des meilleurs moyens de gérer les poussées de psoriasis. Plus grasse ou épaisse la crème est meilleure elle est pour la peau. Faites attention aux céramides dans les hydratants. Même la vaseline peut aider à emprisonner l’hydratation de la peau. Les lotions contenant de l’acide salicylique, de l’acide lactique ou de l’acide glycolique peuvent briser l’accumulation de cellules cutanées sur les plaques de psoriasis. Appliquez-le sur la peau et enveloppez la zone avec une pellicule plastique. Cela aide la peau à mieux absorber en maintenant la crème en place. Se baigner avec des produits apaisants tels que des solutions de goudron peut également apporter un bon soulagement. Garder les lotions au réfrigérateur puis les appliquer sur la peau soulage la sensation de brûlure.
- Évitez le temps sec et froid – Souvent, le temps froid aggrave la condition chez quelques personnes. Il augmente la sécheresse de la peau, ce qui peut rendre la peau plus étirable. Par conséquent, l’un des moyens de gérer les poussées de psoriasis est d’éviter d’aller dans des zones où la température est sèche et froide.
- Évitez le stress – Le stress déclenche le psoriasis lorsque le corps fait face au stress par l’inflammation. Les techniques de méditation et de relaxation sont d’une grande aide pour soulager l’anxiété, qui est l’un des moyens importants de gérer les poussées de psoriasis. De même, le yoga, les exercices et passer du temps à faire des choses que vous aimez peuvent réduire le niveau de stress. Des études montrent que le psoriasis est moins fréquent chez les personnes physiquement actives.
- Alimentation saine – Si vous vous demandez comment gérer les poussées de psoriasis, vous pouvez également envisager votre alimentation. Bien qu’il n’y ait pas de relation confirmée entre l’alimentation et le psoriasis, ce que vous mangez peut affecter la façon dont vous répondez au traitement. Les aliments riches en acides gras oméga-3 réduisent l’inflammation et peuvent également aider à lutter contre le psoriasis. Les aliments tels que l’huile de poisson, les poissons gras, les noix et les graines, le soja et l’huile végétale sont riches en acides gras oméga-3. Une alimentation saine encourage la perte de poids et réduit les poussées.
- Traitements alternatifs – Divers remèdes de traitement alternatif s’avèrent d’une grande aide pour soulager les poussées de psoriasis. Il est préférable de consulter le spécialiste pour le même. Le vinaigre de cidre de pomme peut aider à apaiser les démangeaisons du cuir chevelu. Massez le vinaigre sur le cuir chevelu et lavez-le quand il sèche.
S’il est vrai que le psoriasis est une affection douloureuse, il existe de nombreuses façons de gérer ses poussées. Cependant, si ces mesures n’offrent pas de soulagement, il est important de consulter un médecin.
