Une population vieillissante signifie que nous assistons à une augmentation du nombre de personnes souffrant des terribles effets de la démence. En fait, le CDC estime que jusqu’à 1 personne sur 9 âgée de plus de 65 ans souffre de démence causée par la maladie d’Alzheimer, qui est de loin la forme de démence la plus courante.
Alors que la recherche d’un remède est en cours, il peut y avoir une aide naturelle fournie par certaines huiles essentielles qui peuvent être utilisées pour améliorer les capacités cognitives et soulager certains des symptômes de la démence comme le stress et la dépression. Cela peut être une bonne nouvelle pour les patients, les familles et les soignants professionnels.
QU’EST-CE QUE LA DÉMENCE ?
La démence se caractérise par la perte des capacités cognitives, intellectuelles mais aussi sociales au point d’interférer gravement avec la qualité de vie et les fonctions quotidiennes. La cause la plus fréquente de démence est la maladie d’Alzheimer.
La maladie d’Alzheimer est causée par la dégénérescence et la destruction constantes des cellules et des tissus sains du cerveau, entraînant un déclin alarmant des fonctions cognitives et de la mémoire. À mesure que la population continue de vieillir, le nombre de personnes atteintes augmente et toute personne dont un membre de la famille est touché par cette terrible maladie ne connaîtra que trop bien ses effets horribles qui s’aggravent généralement avec le temps.
QUELS SONT LES SIGNES ?
Les signes et symptômes de la démence comprennent :
- Oubli qui s’aggrave avec le temps.
- Difficulté à trouver le bon mot en parlant.
- Désorientation quant aux dates et au lieu.
- Problèmes avec les nombres.
- Mauvais jugement lorsqu’il s’agit de problèmes quotidiens comme la cuisine.
- Changements de personnalité et sautes d’humeur.
- Anxiété, agitation et agressivité.
En plus de la maladie d’Alzheimer, d’autres conditions qui conduisent parfois à la démence comprennent la maladie de Parkinson, la maladie de Huntington et la maladie de Creutzfeldt-Jakob.
COMMENT LES HUILES ESSENTIELLES PEUVENT-ELLES AIDER ?
Les symptômes qui s’aggravent progressivement peuvent être déchirants pour les membres de la famille et catastrophiques pour la victime, c’est pourquoi tout remède qui peut apporter une certaine forme de réconfort mérite d’être examiné. De nombreuses personnes ont trouvé les huiles essentielles très efficaces pour traiter certains des symptômes de la démence.
Bien que les huiles essentielles ne soient pas un remède absolu contre la démence, elles peuvent grandement améliorer la qualité de vie. Il existe déjà des recherches scientifiques préliminaires qui ont démontré la capacité de certaines huiles essentielles à aider à traiter de nombreux symptômes de la maladie.
Certaines huiles ont un effet prouvé sur la dépression, l’anxiété, l’agitation, la concentration et l’insomnie, qui sont tous des symptômes de la maladie d’Alzheimer et d’autres affections causées par l’apparition de la démence.
RECHERCHER
Une étude publiée en 2009 visait à examiner les effets de l’aromathérapie avec diverses huiles essentielles sur 28 patients diagnostiqués avec la maladie d’Alzheimer. Après une période de contrôle, l’aromathérapie a été utilisée pendant une période de 28 jours.
L’aromathérapie utilisée dans l’expérience consistait en de l’huile essentielle de citron et de romarin chaque matin avec un mélange d’huile essentielle de lavande et d’orange utilisée le soir. Les résultats de l’expérience ont été très prometteurs, tous les patients impliqués ayant connu une amélioration significative de l’orientation personnelle et de la fonction cognitive.
De plus, les résultats des tests de laboratoire ont montré qu’il n’y avait aucun effet indésirable associé au traitement aux huiles essentielles. Les chercheurs ont conclu que l’aromathérapie aux huiles essentielles était un traitement potentiellement efficace contre la démence. (1)
LES MEILLEURES HUILES ESSENTIELLES POUR LA DÉMENCE
Cette liste n’est pas exhaustive et vous constaterez peut-être que d’autres huiles peuvent vous aider, vous ou vos proches, mais les huiles suivantes ont un effet démontrable contre de nombreux symptômes associés à la démence.
1. HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE
La lavande est l’une des huiles essentielles les plus populaires et les plus diversifiées. Il est également parmi les plus doux et l’un des rares à pouvoir être utilisé par voie topique sans dilution. L’une de ses utilisations les plus populaires est de calmer l’esprit et de soulager les symptômes d’anxiété et de stress courants chez les personnes atteintes de démence.
- Il peut également être diffusé près de votre lit ou quelques gouttes appliquées sur votre oreiller pour favoriser une bonne nuit de sommeil, ce qui en fait une option populaire pour ceux qui ont des problèmes de sommeil comme l’insomnie.
2. HUILE ESSENTIELLE DE ROMARIN
L’huile essentielle de romarin a des propriétés édifiantes et stimulantes qui peuvent aider à améliorer la cognition et l’humeur. Il est utilisé par de nombreuses personnes pour traiter les symptômes d’anxiété, de stress et de dépression et, comme nous l’avons vu, des études semblent confirmer son efficacité.
- Vous pouvez inhaler l’huile essentielle de romarin directement chaque fois que vous en ressentez le besoin ou la diffuser tout au long de la journée pour rétablir l’humeur, le bien-être émotionnel et améliorer vos capacités cognitives.
3. HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE
L’huile essentielle de menthe poivrée a des propriétés énergisantes similaires à celles de l’huile de romarin et est utilisée par de nombreuses personnes cherchant à calmer leurs nerfs et à améliorer la fonction cérébrale et la concentration. Une autre option avec des propriétés similaires mais légèrement plus douces est l’huile essentielle de menthe verte.
- L’huile essentielle de menthe poivrée est probablement mieux utilisée au début de la journée car elle peut vous empêcher de dormir lorsqu’elle est utilisée la nuit.
- Vous pouvez l’inhaler, le diffuser, ajouter quelques gouttes dans le bain ou le diluer dans une huile de support et le masser dans votre corps pour vous remonter le moral et améliorer votre clarté mentale.
4. HUILE ESSENTIELLE DE CITRON
L’huile essentielle de citron a été mise à l’épreuve scientifiquement et ses effets sont bien reconnus. C’était l’une des huiles utilisées dans l’étude sur la maladie d’Alzheimer que j’ai mentionnée plus tôt et elle est couramment utilisée pour aider les gens à se détendre et à gérer l’anxiété et les nerfs.
Il est également utilisé par les gens pour améliorer leur concentration et leur mémoire lorsqu’ils se sentent fatigués et surmenés. Bon nombre de ces symptômes sont courants chez les personnes atteintes de démence. L’huile de citron peut donc vous donner, à vous ou à votre proche, un répit bien nécessaire.
5. HUILE ESSENTIELLE DE BERGAMOTE
L’huile essentielle de bergamote a diverses utilisations lorsqu’il s’agit de traiter les symptômes de la démence. C’est une excellente option populaire pour soulager l’anxiété, la nervosité, l’humeur et même les épisodes légers de dépression.
- Elle peut également être diffusée la nuit pour vous aider à lutter contre l’insomnie et vous assurer une bonne nuit de repos de qualité.
6. HUILE ESSENTIELLE D’YLANG-YLANG
L’huile essentielle d’ylang ylang est un autre excellent choix, surtout lorsqu’il s’agit de calmer l’esprit, de combattre le stress, l’anxiété et l’insomnie. Contrairement à la menthe poivrée ou au romarin, il n’a pas de capacités stimulantes et il est peu probable qu’il améliore la concentration et la concentration.
Cependant, lorsqu’il est utilisé plus tard dans la journée, il peut aider considérablement avec de nombreux symptômes de la démence et de la maladie d’Alzheimer.
7. HUILE ESSENTIELLE DE GINGEMBRE
L’huile essentielle de gingembre peut stimuler l’esprit, améliorer la clarté mentale et la concentration. C’est également un choix populaire pour ceux qui souffrent d’anxiété, de stress et d’autres troubles de l’humeur typiques des victimes de démence.
- Elle peut être diffusée, inhalée ou diluée dans une huile végétale pour en faire une huile de massage apaisante. Il est également bien connu pour améliorer la digestion et l’appétit.
8. AUTRE HUILE ESSENTIELLE
La liste ci-dessus comprend les huiles les plus couramment utilisées pour traiter les symptômes de la démence, mais elle est loin d’être complète. D’autres huiles potentiellement excellentes pour cette maladie sont l’orange, la menthe verte, la camomille et la sauge espagnole.
COMMENT UTILISER VOS HUILES ESSENTIELLES POUR LA DÉMENCE
- Inhalation directe : La façon la plus pratique et la plus simple d’utiliser vos huiles essentielles est de les inhaler directement chaque fois que vous en ressentez le besoin. Alternativement, vous pouvez ajouter quelques gouttes sur vos draps ou votre oreiller la nuit.
- Diffuser : Diffuser vos huiles essentielles et respirer leurs vapeurs tout au long de la journée et de la nuit est une excellente option pour vous garder calme mais concentré tout au long de la journée et suffisamment détendu pour dormir la nuit.
- Massage : Avant de masser ces huiles sur votre peau, vous devez d’abord les diluer avec une huile de base appropriée. La noix de coco, l’avocat, le jojoba et l’amande douce sont des choix populaires, mais il en existe bien d’autres.
- Trempage dans le bain : Ajoutez quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix ou d’une combinaison d’huiles directement dans votre baignoire. Assurez-vous que l’eau ne coule pas ou vous risquez de perdre une grande partie des bienfaits thérapeutiques.
UN MOT D’AVERTISSEMENT SUR LA DIFFUSION DES HUILES D’AGRUMES.
Il y a eu des rapports d’huiles d’agrumes endommageant certaines machines de diffusion, veuillez donc vérifier les recommandations de votre fabricant avant de continuer.
