Flatulence malodorante : pourquoi mon pet sent-il si mauvais et comment puis-je l’arrêter ?

Les flatulences malodorantes peuvent être l’un des incidents les plus embarrassants qui puissent arriver à une personne, en particulier lors d’un rassemblement social. La flatulence est un processus biologique qui aide à libérer les gaz de la digestion. On l’appelle parfois un gaz passager ou un pet. Bien que dans certains cas, les pets puissent être inodores et silencieux, dans de nombreux autres cas, ils peuvent devenir nauséabonds ou malodorants. Il est vrai que les flatulences malodorantes ne sont pas rares et sont souvent considérées comme normales. Certains aliments, médicaments et autres conditions sous-jacentes peuvent faire sentir très mauvais votre pet. Si vous êtes quelqu’un qui souffre de cette situation embarrassante et que vous voulez savoir pourquoi votre pet sent si mauvais et comment l’arrêter ; alors lisez le tableau suivant de l’article.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre pet peut sentir mauvais. Voici quelques-uns d’entre eux.

Beaucoup d’aliments riches en fibres peuvent vous faire passer plus de gaz et les pets peuvent sentir très mauvais. Il faut beaucoup de temps pour que ces aliments se décomposent dans le système digestif, ils fermentent donc avec le temps. Certains des aliments qui peuvent donner une mauvaise odeur à votre pet comprennent des légumes à forte odeur comme le brocoli, les choux, les asperges, etc.

Votre pet peut sentir les œufs pourris, à cause du composé soufré présent dans les aliments riches en fibres. Le soufre sent les œufs gâtés. De nombreux légumes sont à base de soufre. Vous pouvez changer votre alimentation si cela cause le problème des flatulences malodorantes.

Notre corps extrait les nutriments et les envoie dans la circulation sanguine lorsqu’il digère les aliments. Les déchets sont envoyés dans le côlon. La perturbation du processus naturel de digestion peut entraîner une prolifération de bactéries. Certaines bactéries peuvent entraîner une infection du tube digestif et de l’intestin. Cela peut provoquer un volume de gaz plus élevé que la normale et une forte odeur de pet. Les personnes atteintes d’infections du tube digestif ont également des douleurs abdominales et de la diarrhée ainsi que des flatulences malodorantes. Dans ce cas, ne tardez pas à consulter un médecin pour déterminer si vous avez une infection bactérienne et faites-vous bien soigner.

Des flatulences malodorantes peuvent également être causées par une intolérance alimentaire. Si vous avez une sensibilité ou une réaction à des aliments spécifiques, vous pouvez avoir des pets qui sentent très mauvais. Par exemple, les personnes intolérantes au lactose ne peuvent pas décomposer le lactose glucidique et, par conséquent, il est fermenté par des bactéries dans votre intestin. De même, l’intolérance au gluten ou dans sa forme la plus sévère, comme la maladie cœliaque , peut également provoquer des flatulences malodorantes. En cas de maladie coeliaque , il y a une inflammation et une blessure dans l’intestin, entraînant une malabsorption et des flatulences. La fatigue, la perte de poids , la diarrhée , les ballonnements, etc. sont d’autres symptômes de cette maladie. Vous devez consulter votre médecin pour savoir si vous avez une intolérance alimentaire.

Les alcools de sucre comme le sorbitol et le xylitol présents dans la plupart des boissons diététiques, les bonbons sans sucre et certains chewing-gums peuvent également contribuer à faire sentir mauvais vos pets. Ces édulcorants ne peuvent pas être complètement absorbés par le corps et se déplacent donc vers le côlon où ils provoquent des flatulences malodorantes.

Les haricots regorgent de protéines, de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Cependant, ils provoquent également des flatulences malodorantes. En effet, ils contiennent des oligosaccharides de la famille du raffinose ou RFO, un groupe de sucres qui sont au moins partiellement responsables des ballonnements et des pets malodorants. De même, les légumineuses, les lentilles et les légumes crucifères provoquent également des flatulences malodorantes.

Certains médicaments peuvent provoquer des flatulences malodorantes. Les antibiotiques tuent les agents pathogènes nocifs dans le corps humain. Ils détruisent également certaines des bonnes bactéries présentes dans l’estomac, ce qui facilite la digestion. Sans ces bonnes bactéries, vous pourriez avoir des pets malodorants. Vous pouvez également ressentir de la constipation et des ballonnements.

Une autre raison pour laquelle vos pets peuvent sentir mauvais est la constipation . La constipation indique que vous avez une accumulation de selles dans votre côlon. Si vous ne pouvez pas faire caca régulièrement, cela peut provoquer le développement de bactéries et d’odeurs et ainsi entraîner des flatulences malodorantes. Prendre des laxatifs en vente libre pour soulager la constipation.

L’une des rares causes de pets malodorants est le cancer du côlon . Lorsque des tumeurs se forment dans le tube digestif, elles peuvent provoquer une occlusion intestinale partielle, ce qui entraîne une accumulation de gaz et des ballonnements.

Vous devez consulter un médecin pour déterminer le cancer du côlon et opter pour le traitement du cancer qui peut inclure une intervention chirurgicale pour enlever les tumeurs, ainsi qu’une chimiothérapie pour tuer les cellules cancéreuses.

L’ingestion excessive d’air en mangeant, en buvant et même en parlant peut provoquer des pets. Cependant, le pet ne devient malodorant que lorsqu’une personne souffre d’allergies et de troubles respiratoires quelconques.

Le traitement des pets malodorants pourrait être simple et cela implique principalement de réduire les aliments qui peuvent provoquer des pets malodorants et d’augmenter la consommation d’aliments qui empêchent les pets malodorants.

Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des façons dont vous pouvez arrêter les flatulences malodorantes.

La réduction de la consommation de produits laitiers tels que la crème glacée, le lait et le fromage empêche la production excessive de gaz dans l’estomac, ce qui peut éventuellement entraîner des flatulences malodorantes.

Les fibres en quantité modérée aident à nettoyer le système digestif et à éliminer régulièrement les déchets du corps et réduisent également l’odeur nauséabonde des pets. Ainsi, l’ajout de fibres à votre alimentation pourrait vous aider.

Les boissons gazeuses introduisent de l’air dans votre estomac et, lorsqu’elles sont associées à un mauvais régime alimentaire et à de mauvaises habitudes alimentaires, cela provoquera des flatulences malodorantes. Ainsi, vous devez limiter la consommation de boissons gazeuses.

Limiter les aliments qui causent des pets malodorants peut également être d’une grande aide. Les aliments pouvant provoquer des pets malodorants doivent être consommés avec modération afin d’éviter les flatulences.

Il y a plus de 100 billions de bactéries dans votre intestin et elles peuvent être soit de bonnes bactéries ou des probiotiques, soit de mauvaises bactéries. Les bonnes bactéries ou probiotiques devraient être plus nombreuses que vos mauvaises bactéries de 9 à 1 ; sinon, il peut y avoir des pets malodorants et d’autres effets aussi. Les probiotiques peuvent aider en tuant les mauvaises bactéries qui se nourrissent de glucides et produisent des pets malodorants dans votre gros intestin. De plus, les probiotiques augmentent également la fonction de votre système immunitaire pour combattre les méchants microbes. Les yaourts, les cornichons, le kéfir, le thé kombucha, etc. sont des aliments qui contiennent des probiotiques.

Une flatulence malodorante peut également être causée par une augmentation de la déglutition d’air qui pourrait être causée par le port de prothèses dentaires trop grandes. Dans ce cas, il est recommandé de vérifier la bonne taille de votre prothèse. Se détendre et mastiquer lentement les aliments en mangeant réduit la quantité d’air avalé. Il est également recommandé de marcher et de bouger le corps après avoir mangé. Tout cela peut vous aider à réduire la déglutition d’air et peut réduire la production de pets qui sentent mauvais.

Le charbon actif est également connu pour être un remède utile pour se débarrasser des pets qui sentent mauvais. Une cuillère à café de charbon actif est bénéfique pour éliminer les toxines et les poisons du corps. Il est également très bon pour absorber les sulfures d’hydrogène qui sont responsables de ces flatulences malodorantes.

Le vinaigre de cidre de pomme peut être un remède efficace pour arrêter les pets malodorants. Il s’agit d’un probiotique et contient un glucide appelé pectine, qui se fixe aux déchets dans les intestins et les élimine du système pour être éliminés en tant que déchets. Cela laisse le probiotique dans votre intestin se multiplier et développer un intestin sain en réduisant les flatulences. Vous pouvez prendre une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme naturel avec un verre d’eau.

Certaines études montrent que l’huile de menthe poivrée est bénéfique pour réduire l’expulsion des flatulences et réduit également les spasmes musculaires de l’estomac, agissant ainsi comme un relaxant musculaire de l’estomac et du côlon. Il est recommandé de prendre environ 90 mg d’huile de menthe poivrée par jour afin d’aider à réduire les ballonnements, les pets malodorants et les selles pour les personnes souffrant d’un excès de gaz IBS .

Les enzymes digestives sont connues pour être bénéfiques dans la digestion. Ce sont les protéines constituées d’acides aminés et elles se réunissent sous forme de chaînes pour décomposer les aliments en nutriments dont votre corps a besoin. Si vous n’avez pas assez de ces enzymes digestives, vous pouvez souffrir de flatulences malodorantes et de ballonnements. Ainsi, vous pouvez utiliser un supplément d’enzymes digestives qui peut vraiment aider à arrêter les mauvais pets causés par le manque d’enzymes digestives.

Pour plusieurs troubles digestifs, il peut être long de trouver un remède. L’utilisation d’un tampon de pet désordonné en tissu de charbon actif peut être utile pour éliminer la mauvaise odeur de vos pets.

Si vous ressentez des crampes abdominales, des gaz et des ballonnements ainsi que des pets malodorants, allongez-vous sur le dos et tirez fermement vos genoux contre votre poitrine. Le yoga doux impliquant des torsions et la pose de l’enfant peut également aider. Une courte promenade à l’extérieur, où le gaz peut se disperser, peut également vous aider à vous débarrasser des flatulences malodorantes. Le gaz se vide plus rapidement lorsque vous vous tenez debout ou bougez, plutôt que lorsque vous vous allongez simplement.

L’un des moyens les plus courants de prévenir les flatulences malodorantes consiste à identifier vos déclencheurs en tenant un journal alimentaire, en évitant les aliments qui causent des pets et en prenant des aliments connus pour être bénéfiques pour prévenir les flatulences malodorantes.

Bien que les moyens mentionnés ci-dessus puissent aider dans une certaine mesure, assurez-vous de parler à votre médecin au cas où ces remèdes ne fonctionnent pas et que vous souffrez de pets malodorants réguliers. Certaines maladies digestives comme le syndrome du côlon irritable ou le SCI peuvent être associées à des flatulences malodorantes, ce qui nécessite des traitements sur ordonnance de votre médecin. En dehors de cela, buvez beaucoup d’eau.