Engourdissement ou picotement du bras gauche: causes et traitements à domicile

La sensation d’engourdissement, de picotements ou de douleur dans le bras gauche peut être une gêne mineure ou peut indiquer une condition médicale grave. Selon la cause de l’engourdissement ou des picotements du bras gauche, seule la partie supérieure du bras gauche, du poignet ou des mains peut être affectée. Dans d’autres cas, vous pouvez perdre la sensation dans tout votre bras gauche.

Dans la plupart des cas, les «épingles et aiguilles» ressenties le long de votre bras gauche qui peuvent ou non entraîner un engourdissement ne sont généralement pas quelque chose à craindre. La perte de sensation dans votre bras gauche peut être due à quelque chose d’aussi simple que de dormir sur votre bras, à une mauvaise circulation ou à une blessure mineure. Dans ces cas, la sensation anormale est généralement temporaire et la sensation reviendra lorsque la cause sous-jacente sera résolue.

Cependant, parfois un engourdissement, des picotements et des douleurs dans le bras gauche peuvent être un indicateur d’une condition plus grave comme une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou un effet secondaire du diabète. Les conditions médicales graves qui provoquent une perte de sensation dans votre bras seront toujours accompagnées d’autres symptômes, et les picotements seuls n’indiqueront généralement pas une situation potentiellement mortelle.

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Dans cet article, vous découvrirez les différentes causes d’engourdissement et de picotements du bras gauche. Dans certains cas, vous découvrirez comment résoudre la sensation épineuse dans votre bras gauche et si l’engourdissement dans tout ou partie de votre bras gauche est quelque chose à craindre.

Symptômes de picotements et d’engourdissement du bras gauche

L’engourdissement et les picotements dans le bras gauche sont généralement causés par des nerfs de l’épaule, du dos ou du bras qui se compressent. Cela peut provoquer une sensation de brûlure qui pique le bras gauche de l’épaule au bout des doigts.

Une sensation de brûlure piquante pourrait également être le résultat de la compression des vaisseaux sanguins pendant une période de temps. Lorsque la circulation revient au bras affecté, vous ressentirez souvent des picotements et des démangeaisons lorsque la sensation d’engourdissement disparaîtra.

Si vous souffrez d’un engourdissement permanent ou récurrent du bras gauche, votre médecin examinera d’autres symptômes. Par exemple, votre médecin voudra savoir jusqu’où la sensation de picotement descend dans votre bras et si vous avez également des picotements dans votre bras droit. Si la perte de sensation dans votre bras est due à une blessure, le médecin vérifiera les dommages aux ligaments et aux os. Bien sûr, si vous ressentez une sorte de perte soudaine de sensation dans votre bras accompagnée de douleurs thoraciques et d’inconfort, vous devriez consulter rapidement votre médecin.

Engourdissement du bras gauche: causes courantes et traitements

Examinons les différentes raisons d’une perte de sensation dans votre bras gauche qui entraîne un engourdissement et des picotements.

Dormir sur le bras gauche

L’une des raisons les plus courantes d’engourdissement temporaire et de picotements dans votre bras gauche est de s’endormir sur votre bras. Dormir dans la mauvaise position avec votre bras sous votre corps peut également provoquer des douleurs à l’épaule pendant le sommeil . S’endormir avec un bras sur le bord d’une chaise peut également entraîner un réveil avec un bras engourdi.

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Parfois, se réveiller avec un bras engourdi est appelé «paralysie du samedi soir» parce qu’une personne s’endort avec son bras appuyé contre le bras d’une chaise après avoir bu trop d’alcool. Ou, il peut être appelé «paralysie de lune de miel» parce que votre partenaire a dormi sur votre bras tendu, ce qui entraîne des picotements ou un engourdissement du bras lorsque vous vous réveillez .

Les picotements ou «épingles et aiguilles» causés par la pression exercée sur un nerf sont appelés paresthésies. Le Dr Carol DerSarkissian sur WebMD dit que les picotements ou l’engourdissement sont généralement une condition temporaire et que la sensation devrait revenir à votre bras lorsque la pression sur le nerf est levée. 1

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Douleur au bras gauche due à une blessure

Une lésion d’un nerf causée par une blessure au bras gauche ou à l’épaule gauche peut provoquer une perte de sensation ou des picotements dans ce bras. Selon la gravité de la blessure au bras ou à l’épaule, vous pouvez avoir une perte totale de sensation dans ce bras. Des blessures mineures peuvent seulement entraîner une sensation épineuse.

Le Dr William Blahd sur eMedicineHealth dit que «l’usure quotidienne» peut causer des blessures à l’un des bras ou aux deux, entraînant des picotements ou un engourdissement. Cela peut même entraîner une faiblesse, un gonflement ou des difficultés à déplacer votre bras. 2

Une blessure grave au bras ou à l’épaule gauche pendant le sport ou une chute sur un bras tendu peut également provoquer un engourdissement de l’épaule ou du bras gauche. Cela peut endommager les nerfs du plexus brachial qui contrôlent la sensation dans vos bras et vos mains. Selon l’American Academy of Orthopedic Surgeons, les blessures du plexus brachial provoquent une faiblesse ou un engourdissement dans le bras affecté, une perte de sensation et de mouvement et de la douleur. 3

Le Dr Blahd prévient que l’engourdissement, les picotements ou les épingles et aiguilles dans le bras blessé pourraient être un signe de vaisseaux sanguins ou de nerfs endommagés. Si votre bras semble cassé, si vous ressentez une douleur intense ou s’il y a beaucoup de gonflement, vous devriez consulter votre médecin. 4

Si vous vous êtes blessé au bras, vous pouvez aider à soulager les symptômes en utilisant la méthode RICE pour soulager la douleur. Pour plus d’informations sur la façon de soulager les symptômes d’une blessure au bras, veuillez lire mon article sur les traitements naturels efficaces pour soulager la douleur au bras .

Syndrome du canal carpien

Un nerf comprimé dans votre poignet causé par une blessure, un travail répétitif ou de l’arthrite peut provoquer un engourdissement dans votre bras et votre poignet. Le syndrome du canal carpien décrit une condition où le nerf qui va de votre avant-bras à votre paume est coincé. Parfois, vous pouvez également ressentir une douleur au bras, au poignet ou aux doigts.

Selon l’Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux, le syndrome du canal carpien peut entraîner une faiblesse, un engourdissement et des douleurs à l’avant-bras et au bras. Habituellement, les symptômes apparaissent pendant la nuit et vous pouvez trouver qu’il est difficile de saisir des objets. Il existe souvent de nombreux facteurs qui combinent le syndrome du canal carpien. 5

Les chercheurs de l’Université du Maryland recommandent de minimiser le stress sur les mains et les poignets pour aider à prévenir le syndrome du canal carpien. L’exercice et une bonne posture peuvent aider à réduire les picotements et l’engourdissement des doigts, des mains, des poignets et des bras. 6

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Picotements du bras gauche: causes courantes et traitements

Nerf pincé dans la colonne cervicale

Un nerf pincé dans votre moelle épinière peut provoquer un engourdissement et des picotements dans votre bras gauche. Selon le Dr Melinda Ratini sur WebMD, les dommages aux nerfs dans la région du cou de la colonne vertébrale (connue sous le nom de colonne cervicale) peuvent provoquer une radiculopathie cervicale.

Ce terme médical décrit les symptômes neurologiques résultant de tout type de condition qui irrite un nerf de la colonne cervicale. Ces conditions peuvent survenir en raison de la pression due à une rupture du disque, des changements dégénératifs des os avec l’âge, de l’arthrite ou d’autres blessures qui exercent une pression sur les racines nerveuses. La radiculopathie cervicale provoque une irradiation de la douleur vers le bras, l’ épaule , le haut du dos, le cou et la poitrine. Une personne peut également ressentir un engourdissement et une sensation de picotement dans les doigts. 21

Syndrome de sortie thoracique

Le syndrome de sortie thoracique est causé lorsque les nerfs de votre épaule sont comprimés et provoquent un engourdissement et des picotements dans votre bras gauche ou droit. Parallèlement à la sensation de picotements dans votre bras, vous pouvez également ressentir des douleurs dans la clavicule . Les médecins de la clinique Mayo affirment que les raisons du syndrome de sortie thoracique sont les blessures, la grossesse ou les défauts osseux. 7

Des chercheurs de l’Université de Washington à St. Louis disent que les personnes atteintes du syndrome du défilé thoracique ont généralement une sensation de «piqûres et aiguilles» dans le bras, l’avant-bras ou la main. Parfois, un engourdissement dans le bras affecté peut également survenir. 8

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L’une des causes du syndrome de sortie thoracique est d’avoir une côte cervicale. Les médecins du National Health Service disent que la côte cervicale est une côte supplémentaire qui se forme juste au-dessus de la première côte de l’épaule droite ou gauche. Cela peut provoquer une perte de sensation récurrente mais temporaire dans le bras affecté ainsi que des picotements, une sensation de chatouillement épineux et de la douleur. 9

Mauvaise circulation

Certaines conditions médicales peuvent provoquer une mauvaise circulation sanguine dans laquelle les vaisseaux sanguins de votre bras deviennent étroits et entraîner des picotements dans l’un ou les deux bras. Votre cœur pompe du sang riche en oxygène autour de votre corps pour nourrir les tissus du corps. Si la circulation est mauvaise, vous pouvez ressentir des picotements dans les bras, les mains, les jambes ou les pieds en raison de la réduction du flux sanguin vers ces parties du corps.

L’Ohio State University affirme que des facteurs tels que l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, l’obésité, le tabagisme, le diabète et des facteurs génétiques peuvent provoquer un rétrécissement des artères. Cela peut entraîner une maladie de l’artère du bras qui provoque un engourdissement dans les bras. Vous pouvez également remarquer qu’un ou les deux bras ont un teint pâle et ont froid. dix

Pour aider à améliorer la circulation sanguine pour se débarrasser des picotements dans les bras et restaurer la sensation, vous devez arrêter de fumer , suivre une alimentation saine pour aider à réduire le taux de cholestérol dans votre sang et prendre soin de votre cœur .

Autres causes de douleur dans le bras gauche

Syndrome de Raynaud

Un autre problème circulatoire qui peut provoquer des picotements, des engourdissements et une sensation de froid dans le bras gauche ou le bras droit et les mains est le syndrome de Raynaud. Les médecins ne savent pas ce qui cause le syndrome de Raynaud, mais certaines maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus peuvent parfois être à blâmer.

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Le Dr Colin Tidy sur Patient.info dit que les petits vaisseaux sanguins dans les doigts et les orteils semblent être plus sensibles aux températures froides. Le froid peut provoquer des engourdissements, des picotements et des battements dans la partie inférieure de votre bras et de vos mains. 11

Neuropathie diabétique

Le diabète peut provoquer des lésions nerveuses dans les bras qui peuvent entraîner des picotements persistants ou un engourdissement dans les bras. Selon l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales (NIDDK), environ 70% des patients diabétiques souffrent d’une forme de lésion nerveuse. 12

Les lésions du nerf diabétique qui donnent l’impression que votre peau «rampe» ou un engourdissement du bras gauche ou du bras droit peuvent être aggravées par le syndrome du canal carpien, des maladies auto-immunes, une glycémie élevée ou des lésions des vaisseaux sanguins.

Le NIDDK dit que les premiers symptômes de la neuropathie diabétique ne peuvent être que de légers picotements dans les bras ou les jambes. Avec le temps, l’engourdissement et les picotements peuvent devenir plus graves et constants. La neuropathie périphérique peut affecter n’importe lequel de vos membres. 12

Si vous souffrez de diabète, il est important de prendre soin de votre santé et de bien gérer votre état. Certains médecins recommandent de gérer le diabète avec une alimentation saine pour contrôler votre glycémie. Il existe également de nombreux changements de style de vie qui peuvent aider à prévenir le diabète ou à aggraver l’état.

Accident vasculaire cérébral

Un autre accident mortel qui peut provoquer un engourdissement ou une sensation épineuse dans un bras est un accident vasculaire cérébral. Comme pour une crise cardiaque, l’engourdissement dans votre bras lui-même ne sera pas le seul symptôme, mais il s’accompagnera d’autres signes graves .

Le Dr Gregory Thompson sur WebMD dit qu’un accident vasculaire cérébral peut provoquer un engourdissement soudain, des picotements ou une perte de force dans votre bras, votre visage ou votre jambe. Cela affecte généralement un seul côté de votre corps. De plus, avec la sensation d’engourdissement, vous pourriez avoir du mal à parler, avoir du mal à comprendre ce que les autres disent ou avoir des problèmes d’équilibre. 14

La Stroke Association recommande de se souvenir de l’acronyme «FAST» pour identifier si quelqu’un a un AVC. FAST signifie: F ace tombant, A rm faiblesse, S peech difficulté, et T ime d’appeler un médecin. 15

Sclérose en plaques (SEP)

Les médecins ne comprennent toujours pas ce qui cause la sclérose en plaques, mais les premiers symptômes de la sclérose en plaques peuvent affecter votre bras gauche ou droit. Selon les médecins de WebMD, les premiers symptômes de la SEP comprennent un engourdissement et des picotements et une faiblesse dans un bras ou une jambe. D’autres symptômes précoces peuvent inclure une vision floue ou double, des problèmes de réflexion, un manque de coordination et une perte d’équilibre. 22

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La National Multiple Sclerosis Society mentionne que l’engourdissement du visage, des bras et des jambes est l’un des premiers symptômes les plus courants de la SEP et que l’engourdissement peut être léger ou grave. 23

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Autres raisons d’engourdissement, de picotements ou de douleur dans le bras gauche

Mis à part les raisons susmentionnées d’engourdissement ou de picotements dans votre bras gauche, il existe d’autres conditions qui peuvent provoquer des sensations anormales dans votre bras.

Les infections

Perdre la sensation de sentir dans votre bras gauche ou avoir des picotements dans tout votre bras pourrait être causé par une infection. Selon un journal médical brésilien, le virus du lymphome à cellules T de type 1 (HTLV-1) peut provoquer des engourdissements et des douleurs dans les bras ou les jambes ainsi qu’une vessie hyperactive. 16

Toxines

Consommer ou respirer des substances toxiques peut provoquer des lésions nerveuses qui provoquent des picotements, des engourdissements ou des douleurs. Selon Medscape, certaines toxines peuvent provoquer une sensation de brûlure ou de ramper dans les bras, les mains, les jambes ou les pieds. 17

Maladie

Certaines maladies qui affectent les vaisseaux sanguins des bras peuvent provoquer des picotements et des engourdissements dans le bras droit ou le bras gauche. Le Dr Laurence Knott sur Patient.info rapporte que la maladie de Buerger provoque une inflammation des vaisseaux sanguins qui entraîne un engourdissement ou des picotements dans les bras. 18

Troubles auto-immunes

Les lésions nerveuses qui entraînent des picotements et une perte de sensation dans un ou les deux bras peuvent être dues à une maladie auto-immune. Par exemple, la clinique Johns Hopkins dit que le syndrome de Sjogren peut provoquer un engourdissement et une faiblesse dans les bras. 19

Crise cardiaque et douleur au bras gauche

L’engourdissement dans votre bras gauche pourrait être l’un des nombreux symptômes d’une crise cardiaque . Parce que votre cœur est situé sur le côté gauche de votre corps , un arrêt cardiaque ou une crise cardiaque provoque généralement de la douleur et de l’inconfort de ce côté. Parfois, il peut être difficile de distinguer la cause de la douleur thoracique gauche , donc les médecins conseillent généralement de consulter un médecin pour toute douleur thoracique ou bras nouvelle et soudaine.

Les chercheurs de Harvard Medical disent qu’avec une douleur thoracique, une crise cardiaque peut provoquer des douleurs dans un ou les deux bras, le dos, le cou ou même l’estomac. Vous pouvez également ressentir un essoufflement et avoir soudainement envie de vomir. 13

Pour prévenir une crise cardiaque , vous devez faire de l’exercice régulièrement, avoir une alimentation saine et équilibrée et limiter la consommation d’alcool. Vous devez également prendre des mesures pour abaisser naturellement votre tension artérielle et perdre du poids si vous êtes en surpoids.

Engourdissement du bras gauche – Quand consulter un médecin

La plupart des cas d’engourdissement et de picotements dans le bras gauche ne sont que temporaires et sont rapidement résolus, surtout si la cause des picotements est due à un nerf pressé ou à un vaisseau sanguin.

Cependant, dans certains cas, des picotements soudains ou un engourdissement soudain dans votre bras gauche peuvent être une source de préoccupation. Cela peut être vrai si les sensations anormales dans votre bras vont et viennent ou si vous avez un engourdissement constant ou une sensation épineuse dans votre bras.

Les médecins de la clinique Mayo recommandent de consulter un médecin pour un engourdissement dans les circonstances suivantes: 20

  • L’engourdissement dans votre bras apparaît soudainement et affecte tout votre bras
  • En plus de l’engourdissement et des picotements des bras, vous avez de la difficulté à parler, êtes confus ou avez de graves maux de tête
  • La sensation d’engourdissement dans votre bras s’aggrave progressivement et affecte les deux côtés de votre corps
  • Vous avez seulement un engourdissement dans l’orteil ou les doigts
  • L’engourdissement, les picotements ou la faiblesse de votre bras affectent vos activités quotidiennes

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