Crampes d’estomac : causes, symptômes, traitement, remèdes maison

Les crampes d’estomac sont un problème de santé courant chez les hommes et les femmes de tous âges à un moment ou à un autre. Les crampes d’estomac sont des douleurs abdominales soudaines et crampes. Elle est marquée par une douleur, qui ressemble à un nœud ou à un resserrement de l’abdomen et de l’estomac. Dans certains cas, les personnes souffrant de crampes d’estomac peuvent également ressentir des maux de tête et des nausées. Lorsqu’elles sont graves, les crampes d’estomac peuvent empêcher l’individu de mener à bien ses activités quotidiennes normalement. Dans de tels cas, la personne doit consulter un médecin et faire traiter sérieusement la cause du problème. Il est important de connaître les crampes d’estomac pour pouvoir y faire face de manière efficace. Connaître les causes des crampes d’estomac peut aider à les gérer et à les prévenir avec un bon traitement et des remèdes maison.

Il existe de nombreuses causes de crampes d’estomac et il s’agit principalement d’un effet combiné de nombreux facteurs de ce type. La plupart du temps, les médecins utilisent les symptômes qui l’accompagnent pour déterminer les possibilités et décider en conséquence du meilleur traitement. Certaines des causes courantes de crampes d’estomac sont l’ indigestion , la constipation, l’intolérance au lactose , le syndrome du côlon irritable , l’ appendicite , l’intoxication alimentaire , les calculs rénaux , l’inflammation de tout organe abdominal, la tumeur, l’ulcère ou le cancer .

Les crampes d’estomac peuvent être aiguës, de courte durée ou chroniques de longue durée et peuvent parfois affecter une personne à plusieurs reprises. Certaines conditions aiguës de crampes d’estomac peuvent également être associées à d’autres plaintes et nécessitent souvent un traitement médical immédiat. Certaines des causes courantes de crampes d’estomac qui sont davantage liées à l’alimentation et au mode de vie peuvent être gérées efficacement avec des remèdes maison et des aliments à éviter.

Les symptômes des crampes d’estomac dépendent généralement des conditions sous-jacentes et des causes des crampes d’estomac. Les symptômes courants des crampes d’estomac sont les nausées et les vomissements, la miction douloureuse, la constipation et les douleurs musculaires dans tout le corps. Les symptômes des crampes d’estomac sont souvent liés à la consommation d’aliments et la douleur est ressentie pendant ou après avoir mangé. Des crampes d’estomac soudaines sont parfois ressenties après avoir mangé des aliments particuliers et peuvent également être liées à une intolérance.

On peut d’abord essayer des médicaments en vente libre pour soulager les crampes d’estomac. Les anti-H2 sont facilement disponibles et peuvent s’avérer très utiles pour gérer la douleur associée aux crampes. Il ne faut cependant pas prendre de médicaments anti-inflammatoires comme l’ibuprofène ou l’aspirine à moins d’être prescrits par un médecin. L’acétaminophène peut être pris pour les douleurs à l’estomac qui ne sont pas liées au foie. Si le soulagement n’est pas obtenu ou si la crampe d’estomac s’aggrave, il est conseillé de consulter immédiatement un médecin.

Les remèdes maison suivants pour les crampes d’estomac peuvent également contrôler efficacement la douleur.

L’eau est l’un des meilleurs remèdes maison pour les crampes d’estomac. Boire une quantité suffisante d’eau et d’autres liquides peut faire des merveilles pour les personnes cherchant un soulagement des crampes d’estomac.

La propriété anti-inflammatoire de la camomille en fait un remède maison populaire contre les crampes d’estomac et les douleurs. Il agit en relaxant les muscles du tube digestif et en réduisant l’inflammation de la muqueuse de l’estomac causée par une gastrite ou toute infection bactérienne. Ainsi, en buvant une tasse de thé chaud à la camomille, on peut réduire efficacement la douleur des spasmes et des crampes d’estomac.

La chaleur aide à détendre et à détendre les muscles et à soulager la douleur causée par les crampes d’estomac. On peut utiliser un sac chaud ou une compression chaude sur le ventre, 15 minutes par jour, pour soulager cette douleur et cet inconfort. C’est l’un des remèdes maison les plus traditionnels pour les crampes d’estomac.

L’eau de riz est un bon émollient qui peut aider à soulager les douleurs à l’estomac causées par l’inflammation de la muqueuse de l’estomac. Boire un verre d’eau de riz tiède avec du miel peut être un remède maison utile pour attraper des crampes d’estomac.

La menthe poivrée fraîche est un autre remède maison efficace pour se débarrasser des crampes d’estomac. Il aide à détendre les muscles de l’estomac, à améliorer le flux de la bile et à favoriser une bonne digestion. Mâcher quelques feuilles de menthe poivrée ou tremper les feuilles et boire de l’eau tiède s’avère utile pour soulager les crampes d’estomac, en particulier les douleurs résultant de ballonnements ou d’indigestion.

Les maux d’estomac causés par l’indigestion peuvent être guéris avec un verre d’eau citronnée. C’est l’un des remèdes maison populaires pour les crampes d’estomac et améliore également l’hydratation, la digestion et le métabolisme.

L’antioxydant naturel appelé gingérol, présent dans le gingembre, aide à détendre les muscles lisses qui tapissent le tractus intestinal et soulage les crampes d’estomac. La racine de gingembre aide également à guérir les nausées qui accompagnent les douleurs à l’estomac. Une tasse de thé au gingembre chaud peut s’avérer être un remède maison efficace contre les crampes d’estomac.

Pour soulager les maux d’estomac causés par l’indigestion, mâcher une cuillerée de graines de fenouil est considéré comme un remède naturel efficace. L’huile appelée anéthole présente dans ces graines stimule la sécrétion des sucs digestifs dans le corps et contribue ainsi à améliorer la digestion globale. Il contrôle les crampes d’estomac, guérit l’inflammation, réduit la douleur et soulage même l’inconfort causé par la gastrite.

La chaux s’avère également utile pour soulager naturellement les crampes d’estomac. Boire un verre de citron vert dans du soda peut aider à soulager instantanément les douleurs à l’estomac et l’indigestion.

Les personnes souffrant de crampes d’estomac doivent éviter de consommer des aliments solides, des produits laitiers, des boissons aux agrumes, de l’alcool, de la caféine et des boissons gazeuses. Ceux-ci peuvent exacerber les douleurs à l’estomac et également provoquer des vomissements.

Lorsque les douleurs abdominales et les crampes persistent longtemps, il faut consulter un médecin. Pour les crampes d’estomac associées à des troubles respiratoires, à la rigidité et à la sensibilité de l’estomac, aux blessures abdominales et à la grossesse, il faut consulter immédiatement un médecin.