Comment utiliser les actes de service dans votre relation

En grandissant, mon père coupait de l’ananas et laissait de petits morceaux dans le réfrigérateur, un cure-dent en sortant de chacun, car il savait que l’ananas était mon fruit préféré. Je ne le savais pas alors, mais mon père a montré son amour à travers des actes de service. Il prenait ma voiture, à l’improviste, et la remplissait d’essence. Il passait des heures à laver les vitres, à nettoyer les chaussures en cuir, à courir à l’épicerie. C’était sa façon de me montrer son amour et son affection.

Définition des langues d’amour

The 5 Love Languages ​​du Dr Gary Chapman plonge dans le pouvoir de communiquer l’amour dans les relations, à la fois intimes et platoniques. 1  Il explique que chacun de nous donne et reçoit l’ amour différemment. Parmi les cinq langues (actes de service, temps de qualité , mots d’affirmation , contact physique et réception de cadeaux ), nous en préférons souvent une plus que les autres. 

En termes de relations intimes, les actes de service sont un langage qui peut être décrit comme faisant quelque chose pour votre partenaire que vous savez qu’il aimerait, comme faire le plein d’essence, arroser ses plantes ou lui préparer un repas.

Lorsque vous donnez des actes de service, vous abandonnez votre temps. Cette forme d’amour non verbale peut prendre du temps et être épuisante, mais si c’est ce dont votre partenaire a besoin, cela en vaut la peine.

Donner des actes de service

Si vous avez identifié que votre partenaire préfère recevoir des actes de service, alors vous êtes sur le point de faire en sorte que votre partenaire se sente aimé (et en supposant que vous aimez votre partenaire, vous devriez vouloir lui faire ressentir cela). Que ce soit dans votre nature de donner des actes de service ou non, sachez que n’importe qui peut apprendre ce langage d’amour.

Lorsqu’il s’agit d’accomplir des actes de service, voici quatre choses que vous pouvez faire:

    • Faites attention aux petites choses: ce que votre partenaire veut faire lors de votre prochain voyage ensemble, combien de sucre votre partenaire ajoute à son café du matin, à quelle heure est l’émission préférée de votre partenaire, etc. .
    • Pensez aux choses que votre partenaire n’aime pas faire. Si votre partenaire se plaint de sortir les poubelles, de rechercher des conditions financières, de nettoyer l’espace entre le mur et la commode ou de promener le chien, vous pouvez effectuer ces tâches pour votre partenaire. Si votre partenaire n’aime pas traiter avec le câblodistributeur, offrez-lui d’assumer la responsabilité de la facture mensuelle du câble.
    • Concentrez-vous sur des actes que vous pouvez facilement intégrer à votre emploi du temps. Faites attention au calendrier de votre partenaire chaque semaine et voyez si vous pouvez ajouter des actes de service. Peut-être que votre partenaire a peu de temps entre son entraînement du matin et sa première réunion de travail. Prévoyez un café et un petit-déjeuner prêts et en attente.
    • Utilisez vos forces. Si vous comprenez quelque chose que votre partenaire ne comprend pas, offrez vos services. Si vous êtes plus pratique que votre partenaire, par exemple, concentrez-vous sur les tâches des bricoleurs comme changer l’huile de votre partenaire ou réparer l’ampoule cassée dans la salle de bain.

Même si votre partenaire préfère une autre langue d’amour, les actes de service peuvent être bénéfiques pour toute relation saine. Selon une étude réalisée en 2016 par le Pew Research Center, plus de la moitié de tous les couples mariés pensaient que le partage des tâches ménagères était une importance majeure dans un mariage réussi. 2  Que cela fait partie de votre langue d’amour ou non, il est important de vous assurer que vous et votre partenaire à la fois satisfait de la quantité de travail que vous faites autour de la maison.

Recevoir des actes de service 

Si vous préférez recevoir des actes de service au-dessus de toutes les autres langues d’amour, il est important de le dire à votre partenaire. Assurez-vous simplement d’être gentil et patient lorsque vous demandez ce que vous voulez. Les actes de service ne sont pas toujours faciles à faire et vous ne devez pas supposer que votre partenaire fera tout ce que vous demandez simplement parce que vous préférez les actes de service.

Souvent, les actes de service peuvent être un langage d’amour difficile à mettre en œuvre, car cela demande beaucoup de temps et souvent de préparation. Peut-être que votre partenaire étudie pour son doctorat et ne peut se concentrer sur aucun acte. Peut-être que votre partenaire rentre tard à la maison après une autre longue journée de travail, pour vous offrir trente minutes de temps de qualité sans téléviseur ni smartphone.

Essayez de chérir ces efforts, sachant que votre partenaire vous aime probablement, même s’il ne peut pas accomplir des actes de service ce jour-là ou cette semaine.

Comprendre le langage d’amour de votre partenaire  

Si votre langue préférée est le temps de qualité, mais que votre partenaire continue de se concentrer sur les actes de service, vous pouvez vous sentir offensé lorsque votre partenaire passe du temps à nettoyer votre voiture au lieu de vous accorder une attention totale. Assurez-vous que vous et votre partenaire connaissez vos préférences et trouvez un moyen de travailler ensemble pour obtenir les résultats mutuellement souhaités. Si votre partenaire aime quand vous cuisinez, par exemple, vous pouvez peut-être commencer par lui préparer un petit-déjeuner hebdomadaire.

Un mot de Verywell

Il n’est pas nécessaire de parler le même langage amoureux pour avoir une relation durable et épanouissante. Il vous suffit de savoir communiquer vos besoins avec votre partenaire , quels qu’ils soient. La communication est un élément clé de toute relation saine et elle est particulièrement importante si vous souhaitez établir une relation durable avec votre conjoint – ou avec un être cher.

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