Comment fonctionne votre système circulatoire

Aperçu

Votre système circulatoire (cœur et vaisseaux sanguins) fonctionne pour faire circuler le sang et l’oxygène dans tout votre corps.

Qu’est-ce que le système circulatoire ?

Le système circulatoire de votre corps est constitué de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Ils utilisent le sang pour apporter à vos cellules ce dont elles ont besoin et leur enlever ce dont elles n’ont pas besoin.

Votre cœur pompe le sang à travers un vaste réseau complexe d’artères et de veines. Votre sang fournit de l’oxygène et des nutriments aux muscles, aux tissus et aux organes de votre corps. Ce réseau élimine également les déchets et les amène vers des organismes qui peuvent s’en débarrasser.

Les gens appellent souvent le système circulatoire le système cardiovasculaire. Ce sont des noms différents pour le même système.

Fonction

Quelle est la fonction du système circulatoire ?

Les trois fonctions de base de votre système circulatoire sont :

  • Déplacez le sang dans tout votre corps.
  • Apportez de l’oxygène et des nutriments à vos organes, muscles et tissus.
  • Éliminez les déchets comme le dioxyde de carbone et les sous-produits chimiques de vos organes.

Jour et nuit, même pendant que vous dormez, votre cœur fait circuler le sang dans tout votre corps selon un circuit. Si vous suivez le sang dans votre corps, il se déplace de votre cœur vers de grandes voies de circulation du sang appelées artères qui acheminent le sang vers vos organes et tissus.

Dans vos tissus, l’oxygène du sang est échangé contre des déchets dans de minuscules réseaux de vaisseaux sanguins appelés capillaires. Après avoir quitté les tissus et les organes, votre sang retourne vers votre cœur par les veines. Le sang traverse votre cœur et vos poumons pour être à nouveau oxygéné et répéter le processus. Cela se produit des milliers de fois chaque jour, à chaque battement de votre cœur.

Votre cœur fait circuler environ 2 000 gallons (plus de 7 500 litres) de sang chaque jour. Pendant l’activité physique, votre cœur pompe encore plus que d’habitude. Votre système circulatoire s’adapte pour répondre aux besoins de votre corps en sang et en oxygène.

Votre système circulatoire accorde une grande priorité à l’approvisionnement en sang de votre cœur et de votre cerveau. Si votre cerveau ne reçoit pas le sang dont il a besoin, vous pouvez perdre connaissance en quelques secondes. Vous pouvez avoir des lésions cérébrales après quatre minutes sans circulation sanguine. De la même manière, votre cœur commence rapidement à avoir du mal à pomper s’il ne reçoit pas suffisamment de sang.

Comment fonctionne votre système circulatoire et cardiovasculaire

Votre système cardiovasculaire fonctionne grâce aux vaisseaux sanguins. Certains vaisseaux sanguins (veines) ramènent le sang vers votre cœur, tandis que d’autres (artères) transportent le sang hors de votre cœur.

Vos vaisseaux sanguins collaborent avec votre cœur et poumons pour faire circuler continuellement le sang dans votre corps. Voici comment procéder :

  1. Le ventricule droit de votre cœur envoie du sang pauvre en oxygène (sang pauvre en oxygène) vers vos poumons. Le sang circule dans le tronc pulmonaire (l’artère pulmonaire principale).
  2. Votre sang capte l’oxygène dans vos poumons.
  3. Les veines pulmonaires transportent le sang oxygéné de vos poumons vers l’oreillette gauche de votre cœur.
  4. L’oreillette gauche envoie le sang oxygéné dans le ventricule gauche. Cette partie musculaire de votre cœur pompe le sang vers votre corps par les artères.
  5. À mesure que le sang circule dans votre corps et vos organes, il libère des nutriments, transfère des hormones et élimine les déchets.
  6. Les veines transportent le sang désoxygéné et le dioxyde de carbone vers votre cœur, qui envoie le sang vers vos poumons.
  7. Vos poumons échangent de l’oxygène contre du dioxyde de carbone, que vous expirez ensuite.

Lorsque le sang extrait l’oxygène de vos poumons et le ramène à votre cœur, c’est votre circulation pulmonaire. La circulation systémique décrit la fourniture de sang riche en oxygène à tout votre corps.

Anatomie

Où se trouve-t-il ?

Votre cœur est situé au milieu de votre poitrine. Il se connecte à vos vaisseaux sanguins, qui vont partout dans votre corps.

De quelles parties est constitué le système circulatoire ?

Votre cœur et vos vaisseaux sanguins constituent votre système circulatoire. Chacun de ces éléments joue un rôle dans la circulation du sang dans votre corps. Cela apporte à vos cellules de l’oxygène et des nutriments et élimine les déchets.

Quelles sont les quatre parties principales du système circulatoire ?

Les parties de votre système circulatoire sont les suivantes :

  • Cœur. Cet organe musculaire pompe le sang dans tout votre corps. Votre cœur est le seul organe du système circulatoire. Vos poumons font partie de votre système respiratoire.
  • Artères.Ces tubes minces et musclés transportent le sang oxygéné de votre cœur vers toutes les parties de votre corps. L’aorte est la plus grande artère de votre corps. Les artères coronaires partent de l’aorte, qui se ramifie ensuite en artères plus petites (artérioles) à mesure qu’elles s’éloignent de votre cœur.
  • Veines.Ces vaisseaux sanguins ramènent le sang appauvri en oxygène vers votre cœur. Les veines commencent petites (veinules) et grossissent à mesure qu’elles se rapprochent de votre cœur. Deux veines centrales (la veine cave supérieure et la veine cave inférieure) amènent le sang à votre cœur. Les veines de vos jambes ont des valves qui empêchent le sang de refluer.
  • Capillaires.Ces vaisseaux sanguins relient de très petites artères (artérioles) et veines (veinules). Les capillaires ont des parois minces qui permettent à l’oxygène, au dioxyde de carbone, aux nutriments et aux déchets de passer dans et hors des cellules.

A quoi ressemble le système circulatoire ?

Vous pouvez considérer votre cœur comme une plaque tournante qui pompe le sang de votre corps. Il se connecte à un réseau de vaisseaux sanguins dans tout votre corps.

Si vous avez déjà vu des conduites d’eau ou d’égout sous la rue, vous savez qu’elles sont très grandes. Ces tuyaux mènent à des tuyaux de plus en plus petits qui transportent l’eau dans votre maison et les eaux usées hors de votre maison. Comme les principaux tuyaux sous la rue, les vaisseaux sanguins qui entrent et sortent de votre cœur sont les plus gros de votre corps. Ils se connectent à des vaisseaux sanguins de plus en plus petits à mesure qu’ils s’éloignent de votre cœur pour fournir de l’oxygène et éliminer les déchets dans tout votre corps.

Les vaisseaux sanguins contiennent des couches de tissu conjonctif, de fibres musculaires et élastiques. Les muscles de vos vaisseaux sanguins contrôlent leur largeur, ce qui affecte également votre tension artérielle. La vasodilatation élargit vos vaisseaux sanguins et abaisse votre tension artérielle. La vasoconstriction resserre vos vaisseaux sanguins, augmentant ainsi votre tension artérielle.

Votre cœur contient des muscles et d’autres tissus. Le sang coule à travers ses quatre chambres creuses.

Quelle est la taille du système circulatoire ?

Votre cœur a à peu près la taille de votre poing, mais il peut être plus gros si vous souffrez d’une maladie cardiaque. Vos vaisseaux sanguins parcourent tout votre corps de haut en bas, le réseau est donc aussi haut et large que vous. Votre corps possède plus de 60 000 kilomètres de vaisseaux sanguins.

Combien pèse ton cœur ?

Le sexe et le poids corporel global, ainsi que les maladies, peuvent affecter le poids de votre cœur. Mais c’est environ 8 onces à 12 onces.

Conditions et troubles

Quelles sont les affections et troubles courants qui affectent le système circulatoire ?

De nombreux problèmes liés à certaines parties du système circulatoire sont liés à des ralentissements ou à des blocages des vaisseaux sanguins. Comme vos vaisseaux sanguins fournissent de l’oxygène à tout votre corps, un blocage dans l’un des vaisseaux sanguins rend plus difficile l’acheminement de cet oxygène.

Les problèmes courants du système circulatoire comprennent :

  • Hypertension artérielle.
  • Taux de cholestérol élevé.
  • Arythmie (rythme cardiaque anormal).
  • Crise cardiaque.
  • Des valvules cardiaques qui ne fonctionnent pas correctement.
  • Insuffisance cardiaque (faiblesse du muscle cardiaque).
  • Anévrisme, le plus souvent dans l’aorte ou le cerveau.
  • Accident vasculaire cérébral.
  • Athérosclérose (accumulation de plaque dans vos artères).
  • Maladie cardiaque.
  • Maladies vasculaires (maladies impliquant les vaisseaux sanguins, comme la thrombose veineuse profonde et l’embolie pulmonaire).

Soins

Changements/conseils simples de style de vie pour garder votre système circulatoire en bonne santé

Vous pouvez contribuer à garder votre cœur et vos vaisseaux sanguins en bonne santé de plusieurs manières, notamment :

  • Pratiquer une activité physique régulière. Visez au moins 150 minutes chaque semaine.
  • Obtenez le sommeil dont vous avez besoin chaque nuit.
  • Gérer l’hypertension artérielle.
  • Gérer un taux de cholestérol élevé.
  • Éviter les produits du tabac.
  • Consommer des aliments bons pour le cœur, comme ceux riches en fibres et pauvres en graisses saturées.
  • Maintenir un poids qui est sain pour vous.
  • Maintenir votre glycémie à un niveau normal.
  • Trouver des moyens sains de réduire le stress.

Questions courantes supplémentaires

Qu’est-ce que le sang rouge et le sang bleu ?

Tout le sang est rouge. L’hémoglobine, une protéine riche en fer présente dans les globules rouges, donne au sang sa couleur rouge. Certaines personnes qualifient le sang riche en oxygène de sang rouge.

Vos veines transportent du sang pauvre en oxygène. Parfois, les gens appellent cela le sang bleu parce que vos veines peuvent paraître bleues sous la peau. Le sang est en réalité rouge, mais les faibles niveaux d’oxygène donnent aux veines une teinte bleuâtre plus foncée.

Les artères transportent-elles toujours du sang oxygéné ?

Pour la plupart, oui. Les exceptions sont les artères et les veines pulmonaires. Les artères pulmonaires transportent le sang désoxygéné vers vos poumons. Les veines pulmonaires renvoient le sang oxygéné vers votre cœur.

Un message de Gesundmd

Votre système circulatoire joue un rôle essentiel pour vous maintenir en vie en fournissant un approvisionnement continu en oxygène et en nutriments. Vous avez le pouvoir de maintenir la solidité de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Arrêter de fumer, manger des aliments sains, être physiquement actif et gérer votre tension artérielle et votre cholestérol sont tous bons pour votre système circulatoire. Demandez à votre médecin quelles sont les mesures que vous pouvez prendre pour protéger et renforcer votre cœur et vos vaisseaux sanguins.