Causes des gros seins chez les femmes et moyens de les rendre plus petits

Plusieurs traits rendent une femme plus attrayante et attrayante et l’un d’eux est les seins d’une femme, également considérés comme un signe de sa sexualité. Certaines femmes ont des seins plus gros tandis que d’autres en ont de plus petits. Savoir quelles sont les causes des gros seins chez les femmes et comment les réduire peut aider.

Les seins sont des glandes mammaires composées principalement de tissus glandulaires et adipeux. C’est pendant la puberté qu’il commence à grossir, l’hormone œstrogène jouant un rôle vital dans son augmentation. Cependant, c’est un mythe que plus les seins sont gros, plus la sécrétion de lait car cette dernière n’a tout simplement aucun rapport avec la taille des seins de la femme.

Certaines études révèlent que les femmes qui ont des seins plus gros éprouvent souvent des problèmes psychologiques et physiques et se sentent également gênées dans la société. De plus, les gros seins peuvent causer des problèmes tels qu’une mauvaise posture, des maux de dos et des éruptions cutanées sous la poitrine. On constate généralement que la plupart des femmes qui ont de gros seins souhaitent plutôt des plus petits.

Voici les causes des gros seins chez les femmes ainsi que des astuces naturelles pour les réduire en taille.

Plusieurs facteurs peuvent contribuer aux gros seins chez les femmes. Voici quelques-unes des principales causes de gros seins chez les femmes.

  • Être obèse – Le surpoids est l’une des causes les plus courantes de gros seins chez les femmes. Lorsqu’une femme est en surpoids ou obèse , la graisse commence à se déposer dans toutes les parties du corps. Comme c’est le cas pour toutes les autres parties du corps, des couches de graisse commencent également à entourer les tissus des seins, les agrandissant ainsi et les rendant plus gros.
  • Héréditaire – L’une des principales causes de gros seins chez les femmes est l’hérédité . Si votre mère a des seins de grande taille, il y a plus de 70 % de chances que vous aussi ayez de gros seins en grandissant.
  • Hormones – Les hormones, en particulier les hormones œstrogènes, augmentent lorsqu’une fille subit la puberté, ce qui peut également être une cause de gros seins chez les femmes. De nombreuses femmes souffrent d’un déséquilibre hormonal, qui est principalement dû à de mauvaises habitudes alimentaires et à une activité physique réduite ou nulle, ce qui peut entraîner une hypertrophie des seins.
  • Médicaments – Certains médicaments tels que les antipsychotiques, qui sont prescrits pour d’autres maladies, peuvent provoquer une hypertrophie des seins comme effet secondaire.
  • Grossesse – Même lorsqu’une femme est enceinte ou allaite, elle peut remarquer que ses seins ont grossi, principalement en raison de la sécrétion de lait qu’ils contiennent.

Façons de rendre les gros seins plus petits ?

Si vous êtes une femme qui n’est pas à l’aise avec les gros seins, il existe plusieurs façons de les réduire.

Méthode chirurgicale pour réduire la taille des seins

Subir une chirurgie de réduction mammaire est l’un des moyens les plus courants de réduire la taille des gros seins, bien qu’elle puisse avoir des effets secondaires comme la douleur et des cicatrices permanentes. Il est nécessaire de prendre un avis médical concernant l’intervention chirurgicale et les risques qui y sont associés.

Façons naturelles de réduire la taille des seins

Si vous n’êtes pas trop désireux de subir une intervention chirurgicale pour réduire la taille de vos seins et les rendre plus petits, vous pouvez utiliser ces moyens naturels pour réduire la taille des gros seins.

  • Exercices cardiovasculaires – Les exercices cardiovasculaires tels que la natation , la course , le jogging et le cyclisme sont utiles pour réduire la graisse corporelle. Les exercices aérobies sont assez efficaces pour réduire les tissus adipeux autour des seins et peuvent aider à les rendre plus petits. De plus, certains exercices de musculation sont spécialement conçus pour réduire la graisse de la région de la poitrine. Ces exercices comprennent le développé couché, les pompes, la mouche pectorale (pec fly) et la presse pectorale. Les muscles pectoraux de la poitrine se resserrent et se renforcent avec ces exercices réduisant ainsi la taille des seins. Une femme doit se rappeler de porter un soutien-gorge de sport pendant l’exercice ou les seins pourraient commencer à s’affaisser progressivement.
  • Thé au gingembre – Le thé au gingembre est très utile pour réduire la taille des seins car il cible les tissus adipeux autour du ventre, des cuisses, des seins et des hanches. Il aide à brûler les calories assez rapidement. Vous pouvez ajouter du miel à votre thé au gingembre pour plus de saveur. Une autre excellente façon est d’ajouter du gingembre à votre tasse de thé vert.
  • Massage – Masser correctement les seins avec de l’huile de noix de coco offre des résultats positifs pour les rendre plus petits. Massez doucement les seins deux fois par jour avec cette huile à l’aide de 2 doigts seulement. Suivez un mouvement circulaire vers le haut et continuez à masser pendant 10 minutes à chaque séance.
  • Blanc d’œuf – Il a été prouvé que les blancs d’œufs rendent les seins d’une femme serrés et fermes et les réduisent également en taille. Prendre le blanc de 2 œufs et appliquer sur les seins une fois par jour. Maintenant, mélangez du jus d’oignon dans de l’eau et lavez les seins avec cette eau pour des avantages supplémentaires. L’ajout de blanc d’œuf à votre alimentation peut également aider à tonifier vos muscles et à réduire progressivement la taille de vos seins.
  • Graines de lin – Consommez régulièrement des graines de lin en bonne quantité pour réduire la taille de vos seins. Les graines de lin sont riches en acides gras oméga-3, qui aident à réduire les niveaux d’œstrogènes dans le corps, ce qui a également un effet négatif sur les seins, les rendant plus petits. Alternativement, vous pouvez également consommer du poisson dans vos repas, ce qui a un effet similaire sur le corps.
  • Fenugrec – Il a été prouvé que  le fenugrec tonifie les tissus du sein, le rend plus ferme et plus petit. Prenez quelques graines de fenugrec et faites-les tremper dans l’eau pendant la nuit. Broyer en une pâte lisse le lendemain matin et appliquer sur les seins. Laisser reposer 10 minutes. Rincer à l’eau tiède. Répétez deux fois par semaine.
  • Utilisez des Minimizers – Les Minimizers sont un type spécial de soutien-gorge, qui ne réduisent pas la taille de vos seins, mais leur donnent une apparence plus petite, ce qui vous permet d’être à votre meilleur. Il donne une très bonne forme à vos seins.

Voici quelques remèdes maison et des moyens naturels pour réduire la taille des seins. Cependant, si vous rencontrez de gros seins avec tout autre problème médical, des symptômes indésirables ou si vous remarquez un élargissement soudain des seins, il est important de consulter un médecin.

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