Cartilage : qu’est-ce que c’est, fonction et types

Qu’est-ce que le cartilage ?

Le cartilage est un tissu conjonctif solide et flexible qui protège vos articulations et vos os. Il agit comme un amortisseur dans tout votre corps.

Le cartilage à l’extrémité de vos os réduit la friction et les empêche de se frotter lorsque vous utilisez vos articulations. C’est également le tissu principal de certaines parties de votre corps et leur donne leur structure et leur forme.

Les dommages à votre cartilage peuvent survenir soudainement – ​​comme une blessure sportive ou un autre traumatisme – mais ils peuvent également s’accumuler au cours de votre vie et conduire à l’arthrose.

Tout ce qui blesse ou endommage votre cartilage peut rendre difficile, voire impossible, l’utilisation de vos articulations comme vous en avez l’habitude.

A quoi sert le cartilage ?

Le cartilage protège vos os et vos articulations. Il entoure les extrémités de vos os et amortit les espaces de vos articulations où les os se rencontrent. Le cartilage a trois tâches :

• Absorber les chocs :Le cartilage amortit vos os et vos articulations lorsque vous les bougez et les utilisez. Il absorbe la force et réduit le stress qu’un impact exerce sur vos os. Pensez à la différence entre sauter de haut en bas pieds nus et porter des chaussures de course. Le cartilage agit comme le coussin de vos baskets à l’intérieur de vos articulations et autour de vos os.
• Réduire les frictions :Le cartilage lubrifie vos articulations. Cela aide vos os à glisser les uns sur les autres sans se frotter. Cela permet à vos articulations de fonctionner aussi facilement qu’elles le devraient et réduit leur usure.
• Structures de soutien dans votre corps :Le cartilage aide vos articulations à conserver leur forme lors des mouvements. Il relie également d’autres tissus entre eux et à vos os. Les muscles, les tendons et les ligaments sont reliés au cartilage dans tout votre corps.

Le cartilage est également le tissu principal de certaines parties de votre corps, notamment :

• Nez.
• Oreilles.
• Trachée (votre trachée).

Où se trouve le cartilage ?

Presque tous les endroits où deux os se rencontrent dans votre corps sont protégés par du cartilage. C’est aussi aux extrémités de tous vos os que forment les articulations.

Types de cartilages

Il existe trois types de cartilage dans votre corps :

• Cartilage hyalin.
• Cartilage élastique.
• Fibrocartilage.

Cartilage hyalin

Le cartilage hyalin est le type de cartilage le plus répandu dans votre corps. Il tapisse vos articulations et coiffe les extrémités de vos os. Le cartilage hyalin aux extrémités de vos os est parfois appelé cartilage articulaire.

Le cartilage hyalin est glissant et lisse, ce qui aide vos os à se déplacer facilement les uns contre les autres dans vos articulations. Il est flexible mais suffisamment solide pour aider vos articulations à conserver leur forme.

Les emplacements du cartilage hyalin dans votre corps comprennent :

• Aux extrémités des os qui forment les articulations.
• Entre tes côtes.
• Dans vos voies nasales.

Fibrocartilage

Le fibrocartilage est à quoi son nom ressemble : un cartilage résistant composé de fibres épaisses. C’est le plus solide et le moins flexible des trois types. Il est suffisamment résistant pour maintenir certaines parties de votre corps en place et absorber les impacts.

Les emplacements du fibrocartilage dans votre corps comprennent :

• Le ménisque de votre genou.
• Dans les disques situés entre les vertèbres de votre colonne vertébrale.
• Soutenir les muscles, les tendons et les ligaments dans tout votre corps.

Cartilage élastique

Le cartilage élastique est votre cartilage le plus flexible. Il soutient les parties de votre corps qui doivent se plier et bouger pour fonctionner. Le cartilage élastique peut reprendre sa forme originale, même après une force importante. Votre oreille est constituée de cartilage élastique. Il peut se plier et bouger sans vous blesser avant de reprendre sa forme habituelle.

Les emplacements du cartilage élastique dans votre corps comprennent :

• Vos oreilles externes (les parties de votre oreille qui se trouvent à l’extérieur de votre corps).
• Vos trompes d’Eustache (le tube qui transporte les sons de votre oreille externe vers votre tête).
• Votre larynx (votre boîte vocale).

Quelles affections courantes affectent mon cartilage ?

Les problèmes les plus courants qui affectent votre cartilage comprennent :

• Blessures :Les blessures sportives ou autres traumatismes peuvent endommager ou déchirer le cartilage. Certaines des blessures sportives les plus courantes, comme une déchirure du ménisque ou une épaule séparée, peuvent endommager le cartilage de vos articulations. Blesser une articulation peut provoquer une ostéochondrite disséquante (parfois appelée lésions ostéochondrales).
• Arthrose :L’arthrose est le type d’arthrite le plus courant. En fait, 80 % des adultes de plus de 55 ans en ont une certaine quantité. En vieillissant, le cartilage de vos articulations peut se décomposer. Finalement, cela peut entraîner des douleurs et une inflammation dans votre articulation, car il n’y a plus autant de rembourrage et de lubrification qu’avant.
• Hernies discales :Les hernies discales – également parfois appelées disques glissés, rompus ou bombés – surviennent lorsque le disque de cartilage situé entre vos vertèbres (les os qui composent votre colonne vertébrale) est déchiré ou perforé.

Quels tests sont effectués sur le cartilage ?

Votre médecin ne vérifiera généralement pas votre cartilage lui-même. Au lieu de cela, ils effectueront un examen physique pour détecter les dommages ou diagnostiquer vos symptômes, ou utiliseront des tests d’imagerie pour voir l’intérieur de votre corps, notamment :

• Rayons X.
• IRM.
• Scanner.

Quels traitements sont effectués sur le cartilage ?

La façon dont votre cartilage blessé est traité dépend de l’endroit où il se trouve dans votre corps et de la manière dont il a été endommagé. Habituellement, si vous déchirez ou rompez le cartilage, vous blesserez également d’autres parties à proximité. Votre prestataire ou chirurgien se concentrera sur le traitement de l’ensemble de votre blessure, qui impliquera le cartilage.

Certaines blessures du cartilage guérissent d’elles-mêmes avec du repos et du temps, mais d’autres nécessitent une intervention chirurgicale (généralement une arthroscopie) pour être réparées. Votre chirurgien peut recoudre votre cartilage, mais il peut également le remodeler (vous pourriez voir cela appelé coupe ou rasage) pour restaurer sa fonction. Discutez avec votre médecin ou votre chirurgien de ce à quoi vous attendre et du temps qu’il faudra pour récupérer.

Étant donné que le cartilage est avasculaire (terme médical signifiant qu’il ne reçoit pas directement le flux sanguin), sa guérison prend généralement plus de temps que les autres parties de votre corps.

Comment prendre soin de mon cartilage ?

Des habitudes saines générales aideront votre cartilage (et les structures qu’il soutient) à fonctionner comme il se doit, notamment :

• Faire de l’exercice régulièrement.
• Maintenir un poids santé.
• Ne pas fumer ni utiliser de produits du tabac.

Si vous vous remettez d’une blessure, suivez les instructions de votre médecin ou de votre chirurgien pour aider votre corps à guérir. Vous devrez peut-être éviter d’utiliser la partie blessée de votre corps pendant quelques semaines (ou plus).