Avantages pour la santé de la chlorophylle

La lumière du soleil est merveilleuse. La façon dont il vous dynamise et stimule votre humeur. Si seulement nous pouvions profiter des bienfaits de la lumière du soleil tout le temps.

Avec la chlorophylle, c’est possible ! La chlorophylle est une forme concentrée de lumière solaire et est responsable de la couleur verte brillante des plantes. C’est une molécule qui absorbe l’énergie du soleil pour favoriser la photosynthèse des plantes.

La chlorophylle pour les plantes est ce que le sang est pour nous, allant même jusqu’à avoir une structure moléculaire similaire à celle de l’hémoglobine. Heureusement, les moyens de subsistance que la chlorophylle offre aux plantes sont également transmis aux humains. Plein à craquer de nutriments et de vitamines, la chlorophylle s’avère bénéfique pour la santé humaine et acquiert rapidement une réputation de super aliment.

AVANTAGES POUR LA SANTÉ DE LA CHLOROPHYLLE

Valeur nutritionnelle : En consommant de la chlorophylle, vous ingérez une large gamme de nutriments et de vitamines. La chlorophylle est riche en bêta-carotène, vitamine A, vitamine C, vitamine E et vitamine K. La chlorophylle est également riche en antioxydants et en minéraux bénéfiques pour la santé tels que le calcium, le fer, le potassium, le magnésium et les acides gras essentiels.

  • Antioxydants
    Comme mentionné ci-dessus, la chlorophylle contient de puissants antioxydants, qui recherchent les radicaux libres dans le corps, les neutralisent et les empêchent d’endommager les cellules saines. Cette action antioxydante aide à prévenir le développement de diverses maladies.
  • Santé du sang
    Étant le sang des plantes, la chlorophylle favorise la santé du sang humain. Riche en vitamine K, la chlorophylle favorise la coagulation du sang et restaure les cellules sanguines, traitant des conditions telles que l’anémie, les saignements de nez et les femmes qui souffrent de saignements menstruels abondants . La chlorophylle contient également des enzymes qui aident à purifier le sang et à transporter l’oxygène dans tout le corps.
  • Santé des os et des muscles
    L’atome essentiel de la chlorophylle est le magnésium, qui est vital pour la formation d’os et de muscles solides
     . Le magnésium améliore également le tonus musculaire, ainsi que la contraction et la relaxation des muscles. Des nutriments tels que le calcium et la vitamine D sont également présents dans la chlorophylle, qui est essentielle à la santé des os.
  • Cancer
    La chlorophylle aide potentiellement à lutter contre le développement du cancer. La recherche a montré qu’en stimulant l’apoptose, la chlorophylle a le potentiel de se prémunir contre le cancer du côlon. La chlorophylle protège davantage le côlon en le protégeant contre une variété de cancérigènes que nous absorbons dans l’air, ou en consommant de la viande cuite et des céréales. En prenant de la chlorophylle, nous protégeons également notre tractus gastro-intestinal en bloquant l’absorption de toxines nocives telles que l’aflatoxine , qui altère l’ADN et peut provoquer une hépatite et un cancer du foie. D’autres recherches ont montré que via un composé phytochimique, la chlorophylle peut également réduire la multiplication des cellules cancéreuses et inhiber la croissance des tumeurs.
  • Santé digestive
    La chlorophylle procure un soulagement digestif en favorisant le mouvement régulier des intestins, en soulageant la constipation et en apaisant l’inconfort associé aux gaz. Nos voies intestinales traversent beaucoup pour digérer les aliments et aider à maintenir notre système immunitaire, donc heureusement, la chlorophylle agit comme un médicament naturel pour prévenir les complications intestinales et pour guérir et régénérer les tissus intestinaux blessés. La recherche a également montré que la chlorophylle favorise le nettoyage du côlon en bloquant la croissance des coloncytes.
  • Immunité
    L’ingestion de chlorophylle aide à renforcer les parois cellulaires et favorise la santé globale de votre système immunitaire
     . Le magnésium, l’atome central de la chlorophylle, est hautement alcalin, ce qui équilibre le rapport acide-alcalin de votre corps. Les aliments hautement alcalins empêchent le développement et la croissance d’agents pathogènes nocifs. Les aliments riches en alcalins améliorent également la santé du cerveau et du foie, inhibent les complications cardiovasculaires et améliorent le bon fonctionnement des reins.
  • Non
    seulement la chlorophylle nettoie le sang, mais elle l’oxygène également, aidant à éliminer efficacement les toxines nocives. Ses propriétés nettoyantes ne s’arrêtent pas là. La chlorophylle lie et élimine également les métaux lourds tels que le mercure, qui est essentiel à la santé du foie. Il a également été constaté que les composés présents dans la chlorophylle réduisent efficacement les effets du rayonnement et aident à éliminer les dépôts de médicaments et de produits chimiques du corps.
  • Favorise la cicatrisation
    Lorsqu’elle est utilisée par voie topique, la chlorophylle aide à accélérer le processus de cicatrisation des plaies et des brûlures. 
    La chlorophylle réduit l’inflammation et stimule la production de globules blancs, améliorant la capacité du corps à combattre les infections et à tuer les germes.
  • Candida albicans
    Candida albicans est une infection résultant de la prolifération d’une levure appelée candida. 
    Cette condition médicale peut être atténuée par les propriétés antimicrobiennes de la chlorophylle, qui isole et inhibe la croissance de Candida albicans.
  • Désodorisant
    La mauvaise haleine n’est pas seulement le résultat d’une mauvaise hygiène dentaire, mais elle peut aussi être le signe d’une mauvaise santé digestive. Ce n’est pas aussi désespéré qu’il y paraît. La chlorophylle aide non seulement à la santé digestive, mais est également un ingrédient de nombreux bains de bouche car elle est efficace pour combattre et éliminer la mauvaise haleine . Les patients ont découvert qu’en buvant de la chlorophylle liquide, ils éliminent l’odeur qui se dégage des plaies liées aux colostomies et aux troubles liés au métabolisme.
  • Santé bucco-dentaire
    En plus de la mauvaise haleine, la chlorophylle traite également les gencives enflammées et saignantes. La chlorophylle est souvent utilisée pour traiter les infections buccales et les problèmes dentaires comme la pyorrhée.
  • Santé respiratoire
    La chlorophylle s’est révélée être un traitement efficace des infections des sinus et des affections telles que la sinusite, la rhinite et le rhume.
  • Arthrite
    Les propriétés anti-inflammatoires présentes dans la chlorophylle se sont avérées bénéfiques pour les personnes souffrant des effets douloureux de l’arthrite. 
    On a découvert que la chlorophylle inhibe la croissance des bactéries qui produisent l’inflammation. La chlorophylle s’est également avérée être un ingrédient efficace dans les médicaments traitant l’arthrite et la fibromyalgie.
  • Pancréatite
    Les professionnels de la santé administrent de la chlorophylle par voie intraveineuse pour aider à traiter la pancréatite. 
    La recherche a montré que la chlorophylle atténue les symptômes associés à la pancréatite, tels que la réduction de la fièvre, le soulagement des douleurs abdominales sans provoquer d’effets secondaires désagréables ou nocifs.
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COMMENT PROFITER DES BIENFAITS DE LA CHLOROPHYLLE

La plupart des plantes vertes et des légumes sont riches en chlorophylle, ce qui facilite leur intégration dans notre alimentation quotidienne. Vous pouvez être sûr d’obtenir votre dose quotidienne de chlorophylle en consommant des légumes tels que les haricots verts, la roquette, l’agropyre et les poireaux.

Les légumes feuillus vert foncé comme le chou frisé, les bettes à carde, les épinards, le persil et le cresson alénois sont également riches en chlorophylle. Les germes et les algues bleu-vert telles que la spiruline et la chlorella sont également d’excellents moyens de profiter naturellement de la chlorophylle.

Veuillez noter que pour profiter pleinement des avantages de la chlorophylle, il est préférable de cuire vos légumes à la vapeur ou de les manger crus, car une cuisson excessive peut détruire la teneur en chlorophylle et en magnésium des aliments.


Si le jus est votre jeu, vous pouvez profiter des avantages de la chlorophylle en l’ajoutant à vos boissons mélangées ou à votre smoothie. 
Bien que les plantes qui offrent de la chlorophylle ne soient pas savoureuses en elles-mêmes, vous pouvez ajouter des fruits comme des raisins, des pommes et des oranges pour améliorer le goût.

Il existe également des suppléments de chlorophylle, mais ils sont généralement fabriqués à partir de chlorophylline de sodium et de cuivre. Vous pouvez obtenir de nombreux avantages similaires à ceux de la chlorophylle, mais certaines personnes craignent qu’elle ne contienne du cuivre. Il est probablement plus facile et meilleur de manger les verts.

QUELQUES PRÉCAUTIONS ET AVERTISSEMENTS

Bien que la chlorophylle offre une grande variété d’avantages pour la santé, elle peut ne pas convenir à tout le monde.

  • Femmes enceintes et allaitantes
    Il n’y a pas suffisamment d’études fiables indiquant l’innocuité de la chlorophylle pour les femmes enceintes et allaitantes.
  • Sensibilité au soleil
    Les personnes qui prennent des médicaments qui augmentent la photosensibilité doivent savoir que la chlorophylle augmente également leur sensibilité au soleil. Ce double coup dur peut vous rendre plus sensible aux coups de soleil, aux cloques et aux éruptions cutanées, alors assurez-vous de porter votre crème solaire lorsque vous sortez à l’extérieur.
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