Une fistule anale est associée à la douleur et à l’inconfort lors du passage des selles qui s’aggrave avec des efforts répétés lors du passage des selles et de la constipation. Les selles sont très étroitement liées à l’apport alimentaire et il est donc très important que les patientes atteintes de fistule suivent un régime strict. En règle générale, les patientes atteintes de fistule doivent éviter un régime alimentaire pauvre en fibres. En outre, une consommation insuffisante de liquides et d’eau peut aggraver le problème de la fistule. Les patients atteints de fistule doivent suivre un régime alimentaire conçu pour ramollir les selles afin de réduire les efforts lors de la défécation. Chez certains patients, la fistule peut être associée à des saignements et des douleurs. Il est recommandé de suivre un régime riche en protéines avec un apport hydrique adéquat dans de tels cas.
Une personne souffrant de fistule peut gérer les problèmes qui en résultent grâce à son régime alimentaire dans une large mesure. Il est donc très important de suivre le régime alimentaire tel que prescrit et d’éviter les choses qui pourraient augmenter les troubles de la fistule.
- Il est conseillé d’éviter les produits alimentaires contenant de la caféine en cas de fistule, car cela peut entraîner une déshydratation et une perte d’eau du corps. Cela inclut les produits alimentaires tels que le thé, le café, les chocolats , etc. Cela peut être remplacé par des options telles que la tisane ou le jus de citron avec du miel .
- La consommation d’alcool doit être limitée en cas de fistule, car elle peut également provoquer une déshydratation entraînant des selles dures.
- Il est recommandé d’éviter les aliments raffinés ainsi que les aliments gras et frits en cas de fistule; et inclure plus de fruits et légumes frais dans l’alimentation.
- Évitez les boissons gazeuses et les produits alimentaires contenant de la farine blanche.
- Avec la fistule, il est important d’éviter les produits alimentaires qui ne se décomposent pas facilement dans le tube digestif tels que le maïs, les graines, les aliments sans peau, certaines variétés de noix, etc.
- Évitez les produits alimentaires qui sont durs pour le système digestif, tels que les produits alimentaires à haute teneur en sucre, les édulcorants, le sirop de maïs à haute teneur en fructose, etc.
- Les produits laitiers lourds doivent être évités, en particulier pendant une semaine ou 2 après la chirurgie de la fistule.
- Les produits à base de gluten doivent être consommés avec modération. En effet, le gluten est une grande protéine et il est difficile de le décomposer. Inutile de mentionner que les produits à base de gluten doivent être strictement évités par les patients présentant une sensibilité au gluten et une maladie cœliaque.
- It is best to avoid hot and spicy food as it may worsen the problem of fistula and can increase the discomfort and irritation while defecation.
- It is wise to avoid diuretics, as they drain out fluid from the body.
- When suffering from fistula, it is advised to follow a routine and avoid late night dinner and eating out as it may affect the digestion pattern, which in turn may affect the bowel movement. One should also avoid large and heavy meals and stick to smaller, frequent meals in order to reduce the load of digestion.
- It is also important to avoid stress at work and home as this may worsen the condition and causes indigestion.
Conclusion
It is advised for patients with fistula to follow a fibre rich and protein rich diet with adequate intake of fluids. Besides water, they can consider other liquid products such as fruit juices, soups, broths etc., in order to maintain soft stools. Adding an extra amount of fat in diet can ease bowel movements. Patients can consider consuming buttermilk with salt, or glasses of milk with clarified butter (ghee) for soften their bowel movement. It is important to follow a fistula diet to avoid excessive straining while defaecation. Excessive straining may worsen the condition and may lead to formation of ulcers and bleeding.
