8 meilleurs traitements contre l’acné en vente libre, selon un pharmacien

L’acné (acné vulgaire) s’améliore souvent en choisissant le meilleur traitement en vente libre (OTC). Ce qui vous convient le mieux dépend de variables telles que l’ingrédient actif, son fonctionnement et ses effets secondaires possibles.

Vous pouvez choisir parmi de nombreux produits en vente libre contenant plusieurs ingrédients actifs hautement recommandés, tels que le peroxyde de benzoyle, les rétinoïdes, l’acide salicylique et l’acide azélaïque.

Ingrédients actifs

L’acné se développe lorsque les glandes produisent un excès de sébum et que l’ouverture des pores est obstruée par un excès de peau. Ensuite, l’huile s’accumule dans les pores, provoquant un bouton. Les bactéries piégées dans les pores peuvent provoquer une inflammation.

Les produits topiques contre l’acné se présentent sous de nombreuses formes, et chaque traitement contre l’acné en vente libre contient l’un des nombreux ingrédients actifs possibles. Connaître le fonctionnement de chaque ingrédient vous aide à choisir le meilleur traitement pour votre acné.

Voici ce que vous devez savoir sur huit ingrédients actifs que vous trouverez dans les rayons des pharmacies :

1. Rétinoïdes

Les rétinoïdes sont des produits dérivés de la vitamine A. Ce sont les médicaments les plus efficaces pour gérer l’acné légère à modérée.

La plupart des rétinoïdes contre l’acné nécessitent une ordonnance (les noms de marque incluent Retin-A, Tazorac et Claravis).Le gel d’adapalène à 0,1 % est le seul rétinoïde disponible en vente libre.

• Description: Ce traitement de première intention contre l’acné s’applique sur une peau propre une fois par jour dès les premières semaines.
• Avantages: Il a des effets anti-inflammatoires. Il réduit les lésions d’acné et prévient de nouvelles poussées. Cela peut améliorer les cicatrices et éclaircir la peau.
• Exemples :Les produits comprennent le gel de traitement de l’acné Differin et le gel ProactivMD Adapalene 0,1 %.
• Considérations :Les rétinoïdes peuvent provoquer des rougeurs, une desquamation, une peau sèche ou des brûlures. La plupart des irritations surviennent au cours des deux premières semaines d’utilisation. Pour minimiser les effets secondaires, augmentez progressivement la fréquence à laquelle vous l’appliquez.Vous devez également appliquer régulièrement un écran solaire lorsque vous utilisez des rétinoïdes en raison du risque de sensibilité au soleil.

2. Peroxyde de benzoyle

Le peroxyde de benzoyle est le médicament en vente libre contre l’acné le plus couramment recommandé aux États-Unis. Les gens l’utilisent pour traiter l’acné depuis près d’un siècle.

• Description: Le peroxyde de benzoyle est un antibiotique topique (appliqué sur la peau). Les concentrations en vente libre varient de 2,5 % à 10 %.Il est disponible en lotions, crèmes, gels, mousses, solutions et barres nettoyantes.Le peroxyde de benzoyle est appliqué sur une peau propre une à deux fois par jour. Il est efficace seul ou en association avec d’autres médicaments, notamment des antibiotiques.
• Avantages: Il attaque et élimineCutibactérie acnésla principale bactérie responsable de l’acné.
• Exemples :Les produits comprennent le traitement contre l’acné sur place Neutrogena, le nettoyant crémeux contre l’acné PanOxyl, le nettoyant en profondeur quotidien Differin, le nettoyant moussant AcneFree Severe Acne à 10 % de peroxyde de benzoyle.
• Considérations :Le peroxyde de benzoyle peut provoquer des rougeurs, une desquamation ou des brûlures sur la peau, et il peut décolorer les vêtements ou les cheveux.Commencez avec des concentrations plus faibles, qui peuvent être aussi efficaces que des concentrations plus élevées pour l’acné légère ou modérée.

3. Acide salicylique

L’acide salicylique est un autre traitement populaire contre l’acné en vente libre. À des concentrations élevées, il est également utilisé pour les peelings chimiques cosmétiques.

• Description: L’acide salicylique est un médicament topique qui aide à favoriser la desquamation de la peau (exfoliation).Il est disponible en vente libre à des concentrations de 0,5 % à 5 % pour l’acné.
• Avantages: Il aide à éliminer les peaux mortes, qui peuvent s’accumuler, obstruer les pores et provoquer de l’acné. L’acide salicylique réduit également la production de sébum (huile).
• Exemples :Les produits comprennent le gel anti-acné CeraVe, l’exfoliant clarifiant PanOxyl, le nettoyant contre l’acné sans huile Neutrogena et la solution d’acide salicylique ordinaire à 2 %.
• Considérations :Cela peut provoquer une irritation ou une desquamation de la peau.

4. Acides alpha-hydroxy (AHA)

Les acides alpha-hydroxy (AHA) comprennent les acides organiques suivants présents dans la nature : acide glycolique, citrique, lactique et malique.Les personnes qui ressentent des effets secondaires avec d’autres ingrédients anti-acnéiques peuvent essayer les AHA.

• Description: Les AHA sont utilisés pour l’exfoliation et le peeling de la peau dans des conditions telles que l’acné, les cicatrices et les taches de vieillesse.
• Avantages: Les AHA hydratent la peau, exfolient, diminuent l’acné et peuvent améliorer les cicatrices d’acné.
• Exemples :Les produits comprennent le traitement exfoliant nocturne CeraVe Skin Renewing, le tonique exfoliant à l’acide glycolique ordinaire à 7 % et le sérum à l’acide glycolique pur à 10 % de L’Oréal Paris Revitalift.
• Considérations :Ils peuvent provoquer des rougeurs, des gonflements, des démangeaisons ou des brûlures ; commencez par de faibles concentrations.

5. Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est une huile essentielle traditionnellement utilisée pour les piqûres d’insectes, les plaies, le pied d’athlète et l’acné.

• Description: L’huile duMelaleuca alternifolia La plante est un remède à base de plantes populaire disponible comme traitement de l’acné en vente libre dans des formulations telles que des gels et des nettoyants pour le visage.
• Avantages: Il a des effets anti-inflammatoires et antibiotiques, aide les peaux grasses et diminue les boutons.
• Exemples :Les produits comprennent le bâton anti-imperfections à base de plantes Burt’s Bees, le nettoyant moussant pour le visage à l’huile d’arbre à thé MeridaSkin et l’huile pour le visage clarifiante à l’arbre à thé The Beauty Foundry.
• Considérations :L’huile d’arbre à thé peut provoquer des réactions allergiques, des démangeaisons ou une peau squameuse.Il doit être utilisé uniquement sur la peau et est toxique s’il est pris par voie orale. Évitez les concentrations élevées si vous avez la peau cassée.

6. Acide azélaïque

L’acide azélaïque est naturellement présent dans l’orge et les céréales.Il aide à bloquer les bactéries responsables de l’acné.

• Description: L’acide azélaïque est un médicament topique qui gère l’acné et éclaircit la peau cicatrisée.
• Avantages: Il a des effets antibactériens, antioxydants et anti-inflammatoires.
• Exemples :Les produits comprennent le booster d’acide azélaïque Paula’s Choice 10, la crème clarifiante à l’acide azélaïque Dermatica et la suspension d’acide azélaïque ordinaire à 10 %.
• Considérations :Cela peut provoquer une irritation cutanée, notamment des rougeurs, des brûlures ou des picotements. Cela peut également provoquer un éclaircissement de la peau plus pigmentée.

7. Hamamélis

L’hamamélis est un liquide extrait duHamamélis de Virginieplante originaire d’Amérique du Nord.Il aide à réduire les bactéries présentes sur la peau et peut réduire l’inflammation.

• Description: L’hamamélis est un médicament topique utilisé pour gérer l’acné.
• Avantages: Il a des effets antimicrobiens et anti-inflammatoires.
• Exemples :Des produits comme le tonique pour le visage Thayers Witch Hazel aux pétales de rose, le tonique à l’hamamélis de Dickinson, le tonique apaisant à l’hamamélis et à l’aloe vera de Burt’s Bees et le tonique apaisant à l’aloe vera de T.N. Chiffon nettoyant multi-usage apaisant à l’hamamélis de Dickinson.
• Considérations :Cela peut provoquer une irritation cutanée ou une réaction allergique.

8. Soufre

Le soufre est un élément chimique. C’était un ingrédient courant dans les médicaments contre l’acné dans le passé, mais il n’est plus utilisé aussi fréquemment aujourd’hui.

• Description: Le soufre est un médicament topique qui peut aider à prévenir les pores obstrués et est efficace contre l’acné légère à modérée, seul ou en association.
• Avantages: Il aide à assécher la peau et possède des propriétés antibactériennes.
• Exemples :Les produits comprennent le masque purifiant pour la peau ProActiv, le traitement anti-taches de soufre Face Reality et le traitement rapide contre l’acné Thayers.
• Considérations :Le soufre est peut-être moins populaire en raison de sa forte odeur.Il est souvent utilisé dans des produits combinés pour masquer l’odeur.

Comment choisir

Lorsque vous essayez de gérer l’acné avec des médicaments contre l’acné en vente libre, il est essentiel d’évaluer soigneusement vos options. Plusieurs facteurs à considérer lors du choix d’un traitement sont les suivants :

• Type d’acné :Différents produits conviennent mieux à certains types d’acné qu’à d’autres. Les rétinoïdes constituent généralement le premier traitement le plus efficace contre les points blancs ou noirs.Pour l’acné inflammatoire, pensez à ajouter du peroxyde de benzoyle à un rétinoïde.L’acide azélaïque est un bon choix si vous avez des cicatrices d’acné.
• Type de peau :Sélectionnez des produits en fonction de votre type de peau (grasse, sèche, mixte, sensible).Les personnes ayant la peau sèche réagissent généralement bien aux crèmes et lotions. Les personnes ayant la peau grasse feraient peut-être mieux d’utiliser un gel.Les personnes ayant la peau sensible doivent procéder lentement (et tester) lorsqu’elles commencent des traitements contre l’acné qui peuvent irriter la peau comme les rétinoïdes.
• Ingrédients:Lisez la liste des ingrédients pour vous assurer qu’elle ne contient pas d’ingrédients auxquels vous êtes allergique. Choisissez un médicament en fonction de son efficacité et tenez compte de son potentiel d’irritation. Demandez des recommandations à votre pharmacien si vous ne pouvez pas consulter votre professionnel de la santé.
• Testez-le :Pour vous assurer que le produit que vous avez choisi convient bien à votre peau, testez-le d’abord sur une petite zone autre que votre visage. Les dermatologues recommandent de choisir une zone comme le dessous de votre bras ou le pli de votre coude. Appliquez une petite quantité du médicament au même endroit pendant sept à 10 jours pour surveiller les réactions cutanées.

Lorsque vous choisissez un médicament contre l’acné en vente libre, tenez également compte de vos préférences, telles que les marques parfumées ou sans parfum.

Comment utiliser

Pour optimiser vos résultats, suivez ces recommandations lorsque vous utilisez des produits contre l’acné en vente libre :

• Instructions:Suivez les instructions du fabricant, sauf indication contraire de votre médecin. Demandez à votre professionnel de la santé ou à votre pharmacien s’ils ont des conseils spécifiques pour vous aider à obtenir des résultats et à minimiser les effets secondaires de votre médicament. Par exemple, si vous utilisez un rétinoïde, essayez de l’appliquer uniquement tous les deux jours et rincez-le après 30 à 60 minutes pendant les deux à quatre premières semaines afin de minimiser les irritations cutanées.
• Combinaison de produits : Si votre acné ne s’améliore pas dans les huit semaines, combinez le médicament avec un autre produit qui s’attaque à une cause différente. Par exemple, combinez un produit antibactérien avec un autre qui exfolie pour désobstruer les pores.Des études montrent que la combinaison de l’adapalène et du peroxyde de benzoyle est très efficace contre l’acné non inflammatoire et inflammatoire et prévient la résistance aux antibiotiques.Le peroxyde de benzoyle est un complément recommandé pour les personnes qui utilisent un autre antibiotique pour traiter l’acné. Lorsqu’il est pris en association, le peroxyde de benzoyle aide à prévenir la résistance aux antibiotiques, ce qui peut survenir lorsque les bactéries apprennent à déjouer les médicaments conçus pour les tuer.
• Soyez patient et cohérent :Les traitements contre l’acné peuvent prendre huit semaines ou plus pour agir.Cela peut prendre jusqu’à 16 semaines pour éliminer votre acné.Pour savoir si votre médicament est efficace, commencez avec un produit, appliquez-le régulièrement et attendez des résultats. N’oubliez pas que la peau de chacun réagit différemment ; la patience est la clé.

Sécurité

Les médicaments contre l’acné en vente libre sont sans danger pour la plupart des gens, mais les considérations essentielles à prendre en compte incluent :

• Allergies :Lisez l’étiquette pour vous assurer que votre produit ne contient pas d’ingrédients auxquels vous êtes allergique.
• Précautions:Les rétinoïdes peuvent être toxiques pour le développement du fœtus et ne sont pas recommandés pendant la grossesse.Demandez à votre médecin un traitement contre l’acné recommandé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Les personnes souffrant d’eczéma devraient éviter les rétinoïdes, sauf indication contraire de leur médecin.Les personnes à la peau plus foncée doivent surveiller de près les résultats lorsqu’elles utilisent de l’acide azélaïque, car celui-ci peut changer la couleur de la peau.
• Interactions :L’utilisation de plusieurs ingrédients connus pour irriter la peau peut causer des dommages et n’est pas recommandée.Par exemple, les personnes qui utilisent de l’adapalène doivent être très prudentes avec les produits contenant du soufre ou de l’acide salicylique, car ceux-ci peuvent irriter la peau.Appliquez du peroxyde de benzoyle et le rétinoïde sur ordonnance Retin-A (trétinoïne) à différents moments de la journée, car ils sont chimiquement instables lorsqu’ils sont combinés.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Les médicaments en vente libre peuvent constituer un excellent point de départ pour le traitement de l’acné. Cependant, il arrive parfois qu’ils ne fonctionnent pas ou qu’ils entraînent des effets secondaires que vous ne pouvez pas supporter. De plus, une acné qui ne s’améliore pas peut avoir un impact significatif sur votre confiance en vous et votre bien-être mental.

Contactez votre professionnel de la santé si vous ressentez l’un des symptômes suivants :

• Acné qui ne s’améliore pas :Si votre acné ne s’est pas améliorée après huit à 16 semaines d’utilisation constante d’un produit en vente libre, ou si elle s’aggrave pendant l’utilisation du médicament, envisagez de contacter votre médecin ou un dermatologue.Vous aurez peut-être besoin d’un produit différent ou d’un médicament sur ordonnance plus puissant.
• Gros boutons douloureux ou inflammation: Les gros boutons douloureux et l’acné inflammatoire (boutons entourés d’une peau rouge, enflée et enflammée) sont plus susceptibles de laisser des cicatrices si vous ne consultez pas un médecin.
• Cicatrices :Si vous avez des cicatrices d’acné, discutez d’un plan de traitement avec votre médecin plutôt que de vous traiter vous-même pour obtenir de meilleurs résultats.
• Taches brunes après la disparition de l’acné: Les taches brunes après la disparition de l’acné (appelées hyperpigmentation post-inflammatoire) sont le signe que votre acné provoque une inflammation importante et peut nécessiter un traitement sur ordonnance.
• Détérioration de la santé mentale :Contactez votre médecin si vous avez des problèmes de santé mentale comme la dépression ou une faible estime de soi pendant que vous souffrez d’acné. Les signes indiquant que l’acné nuit à votre santé mentale peuvent inclure des éléments tels que le fait d’éviter les interactions sociales et les activités préférées, l’inquiétude excessive et le manque d’énergie.N’ignorez pas ces symptômes et demandez de l’aide le plus tôt possible.

Votre professionnel de la santé peut vous aider à explorer des options plus efficaces adaptées à vos besoins. Ils peuvent également vous fournir des conseils sur la manière dont votre alimentation et d’autres facteurs liés à votre mode de vie peuvent être bénéfiques pour votre peau en plus du traitement.