Fruit de noni ou Morinda citrifoliafait partie des fruits exotiques riches en nutriments et bénéfiques pour la santé. Ce fruit est largement connu en Asie du Sud-Est, en Australie et à Hawaï, mais tout le monde n’aime pas consommer ce fruit à cause de son odeur. Eh bien, même avant de le sentir, le look n’est pas si fascinant à consommer non plus avec ces minuscules points partout dans la peau verte. Cependant, bien que ce ne soit pas un fruit préféré à consommer, les gens préfèrent traditionnellement utiliser le noni comme médicament en raison de certaines propriétés qu’il contient. Peut-être que le vieil adage “ne jugez pas le livre d’après sa couverture” pourrait s’appliquer à ce fruit, car en plus de son aspect laid, le noni possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé humaine. C’est pourquoi la popularité du jus de noni et des suppléments de noni augmente progressivement aujourd’hui.
Vous trouverez ci-dessous quelques explications simples sur la raison pour laquelle le noni est un fruit bénéfique pour la santé humaine :
Nutriments et substances médicales trouvés dans le fruit de noni
| Nutriments et composés chimiques | ||
| Vitamines : | Vitamine B1 | Thiamine |
| Vitamine B2 | Riboflavine | |
| Vitamine B3 | Niacine | |
| Vitamine B5 | Acide pantothénique | |
| Vitamine B6 | ||
| Vitamine B12 | ||
| Vitamine C | ||
| Vitamines E | ||
| folate | ||
| Bêta-carotène | ||
| Minéraux : | Calcium | |
| Potassium | ||
| Magnésium | ||
| Fer | ||
| Phosphore | ||
| Produits chimiques naturels et antioxydants : | Vanilline | |
| Quercétine | ||
| Pinorésinol | ||
| Proxéronine | ||
| Kaempférol | ||
| Isoscopolétine | ||
| Scopolétine | ||
| Triterpènes | ||
| Saponines | ||
| Anthraquinones | ||
| L’oxyde nitrique | ||
| Méthylacétyle | ||
| Acide caprylique | ||
| Flavonoïde | ||
Bienfaits pour la santé du fruit de noni
- Soulager les maux de tête
Le fruit de noni comme remède maison pour soulager les maux de tête a été utilisé traditionnellement et largement chez les Asiatiques, mais même les études récentes ont montré que l’analgésique trouvé dans le fruit de noni est suffisamment élevé pour réduire ou même guérir les maux de tête. D’autres études ont même indiqué que l’efficacité du fruit de noni dans la réduction des maux de tête est plus élevée par rapport à des médicaments comme le tramadol et l’hydrocortisone.
- Booster naturel pour le système immunitaire
Il y a deux raisons pour lesquelles le fruit de noni est considéré comme un excellent stimulant naturel du système immunitaire ; le premier fruit de noni est riche en vitamine C dont la teneur est suffisamment élevée pour renforcer l’immunité et le second noni a des propriétés pour activer les macrophages; c’est l’une des cellules immunitaires importantes qui sont considérablement requises par le système immunitaire.
- Soulagement du stress
L’autre avantage pour la santé du fruit de noni est qu’il est antidépresseur. Un manuscrit ancien a été mentionné à ce sujet et des études récentes ont également montré le même résultat que le noni pourrait stimuler deux hormones majeures appelées sérotonine et mélatonine. Ces deux hormones ont été largement reconnues pour soulager le stress. Alors que la mélatonine pourrait vous aider à passer une bonne nuit de sommeil, la sérotonine améliorera votre humeur et vos émotions pendant le sommeil.
- Anti-cancer/tumeur
En tant qu’antioxydant, le fruit de noni a sûrement la capacité de lutter contre le développement des cellules cancéreuses, mais ce n’est pas la seule substance que le fruit de noni utilise comme fruit anticancéreux. Le fruit de noni s’est avéré capable de stimuler la production d’oxyde nitrique ; une substance qui est efficace pour réduire la croissance de la tumeur, combattre les cellules cancéreuses et en même temps maintenir les cellules saines.
- Contrôler l’hypertension
Tout le monde ne peut pas consommer de jus de noni en raison de son odeur, mais l’efficacité du fruit de noni dans le contrôle de la pression artérielle est toujours la meilleure parmi les remèdes naturels. C’est parce que le fruit de noni contenait des substances appelées xéronine qui pourraient contrôler le niveau de pression artérielle tandis que la scopolétine aidera à dilater les vaisseaux sanguins pour aider le travail du cœur à produire et à distribuer le sang.
- Abaisser le niveau de cholestérol
Comme les fruits bien connus ont des bienfaits pour la santé cardiaque, le noni s’est également avéré efficace pour abaisser le taux de cholestérol. Cela est dû à certaines substances contenues dans le fruit de noni qui pourraient augmenter la production de HDL et empêcher l’absorption de LDL qui pourrait provoquer l’accumulation de plaque dans les artères.
- Bon pour les patients diabétiques
Après s’être avéré efficace pour abaisser le taux de cholestérol, le fruit de noni s’est également avéré capable d’abaisser le taux de sucre dans le sang. Le scientifique pensait que deux composés, le triterpène et la saponine, trouvés dans le fruit de noni jouaient un rôle important dans l’abaissement du taux de sucre dans le sang. La recherche a indiqué que l’effet montré par le fruit de noni et le médicament contre le diabète sont similaires.
- Cerveau super aliment
Comme mentionné ci-dessus, le fruit de noni a certaines propriétés qui pourraient empêcher l’absorption des LDL. Le LDL pourrait provoquer la constriction des artères en raison de l’accumulation de plaque. Si les artères étaient exemptes de plaque, le cerveau recevrait l’oxygène approprié et vous aurez un cerveau sain et un meilleur système de mémoire.
- Soulagement de la constipation
Certains composés trouvés dans le fruit de noni pourraient stimuler la production d’enzymes digestives qui aideront le système digestif à fonctionner un peu plus facilement. Outre que le fruit de noni est riche en fibres et en eau; en consommant du jus de noni, cela pourrait aider les selles à se déplacer un peu plus facilement et à se débarrasser naturellement de la constipation.
- Antibactérien
En tant qu’antibactérien, le fruit de noni contient certaines propriétés qui se sont avérées capables de combattre les bactéries; ces propriétés sont comme les triterpènes, la scopolétine et les anthraquinones. Ces propriétés se sont également avérées beaucoup plus efficaces pour combattre les bactéries que certains médicaments prescrits. C’est pourquoi, le fruit de noni est également recommandé comme remède maison pour traiter certaines affections cutanées causées par des champignons.
- Bon pour le système digestif
Aussi riche en fibres et en eau, le fruit de noni est sûrement bon pour le système digestif. En plus de cela, certains composés également présents dans le fruit de noni pourraient aider à produire une enzyme digestive spécifique pour faciliter le mouvement des aliments et des déchets dans le système intestinal, ce qui est bon pour le système digestif et en particulier pour ceux qui ont des problèmes de digestion.
- Puissant antioxydant
L’antioxydant a pour fonction principale de protéger les cellules et de lutter contre les radicaux libres. Radicaux libres causés par le stress, les expositions environnementales et les habitudes malsaines. Le tabagisme et une mauvaise alimentation sont considérés comme des habitudes malsaines. Le fruit de noni en tant qu’antioxydant pourrait vous aider à protéger vos cellules saines des radicaux libres et en même temps à maintenir les cellules saines de votre corps.
- Lutte contre l’inflammation
En tant qu’anti-inflammatoire, le fruit de noni est efficace pour lutter contre les états inflammatoires douloureux. L’analgésique contenu dans le fruit de noni pourrait aider à soulager la douleur tandis que l’oxyde nitrique réduira l’effet inflammatoire qui est également soutenu par le fait que le fruit de noni est une puissante source antioxydante qui pourrait aider à réparer les cellules endommagées causées par l’inflammation.
- Pourrait combattre l’infection
Les bactéries et les champignons peuvent infecter votre corps de l’intérieur ou de l’extérieur. La consommation de fruits de noni pourrait aider à contrôler les bactéries à l’intérieur de votre corps et le fruit de noni est également efficace pour traiter les affections cutanées causées par les bactéries et les champignons. En tant qu’anti-inflammatoire, le fruit de noni pourrait aider à traiter les éruptions cutanées causées par plusieurs affections cutanées.
- Remède naturel contre les maux de dents
En tant qu’antibactérien, le fruit de noni est également efficace dans le traitement des maux de dents. Les substances anti-bactériennes contenues dans le fruit de noni élimineront directement les bactéries qui ont causé le gonflement des gencives et l’analgésique fonctionnera comme un analgésique.
- Bon pour la structure osseuse
L’ostéoporose est l’une des affections osseuses où la dégénérescence des cellules osseuses n’est pas suivie d’une régénération adéquate de nouvelles cellules osseuses. Le problème est dû à certains facteurs tels que les expositions à l’environnement et les habitudes malsaines qui pourraient entraîner une dégénérescence plus rapide des cellules osseuses. Des études récentes ont montré que le fruit de noni pouvait ralentir la dégénérescence des cellules osseuses tandis que certaines substances contenues dans le fruit de noni comme le méthylacétyle et l’acide caprylique sont bonnes pour la santé des os.
- Soulagement de la goutte
La principale cause de la goutte est due au taux élevé d’acide urique dans le sang ; la meilleure solution pour y faire face est de réduire le niveau d’acide furique dans le sang. Les analgésiques peuvent être efficaces, mais seulement temporairement. Le fruit de noni contient des substances efficaces qui pourraient aider à réduire le niveau d’acide urique et à guérir la goutte.
- Analgésique naturel
Comme mentionné ci-dessus, le fruit de noni est un remède maison efficace pour soigner les maux de tête, la migraine et les maux de dents. Cela est dû à la grande quantité d’analgésiques que l’on trouve dans ce fruit exotique. En d’autres termes, le noni pourrait également fonctionner comme un analgésique naturel. En outre, le fruit de noni contenait également une substance qui a une fonction similaire à celle du sulfate de morphine qui pourrait aider à se débarrasser de la douleur survenue dans les articulations.
- Remède à la maison pour la diarrhée
La cause principale de la diarrhée est la bactérie. Les bactéries telles que E. Coli et Salmonella sont deux bactéries responsables de cette maladie. En tant qu’antibactérien, le fruit de noni pourrait sûrement éliminer complètement ces deux bactéries du système corporel. En conséquence, la diarrhée pourrait être guérie naturellement sans médicaments prescrits.
- Pourrait guérir la bronchite
Bronchite causée par un virus et une bactérie ; c’est pourquoi la consommation de fruits de noni pourrait aider à tuer les bactéries qui ont causé cette maladie. Malheureusement, étant donné que la bronchite se propage facilement dans l’air et par contact direct, un traitement intensif est toujours nécessaire pour éviter le pire état. Cependant, le fruit de noni est également capable de renforcer le système immunitaire qui fournira une protection supplémentaire contre les virus ou les bactéries qui pourraient attaquer le système corporel.
- Bon pour la peau
Tous les fruits et légumes qui agissent comme anti-inflammatoires, antioxydants et antibactériens sont toujours bons pour la peau. Peut-être pas comme tous les autres fruits qui pourraient aider votre peau à paraître plus juste, plus lisse ou plus éclatante, au lieu de cela, le fruit de noni fonctionne comme une protection qui protégera votre peau de certaines affections cutanées et comme le fruit de noni antibactérien est également applicable pour traiter les acnés.
- Traiter les cicatrices de brûlures
Les cicatrices de brûlures peuvent être faciles à traiter, mais les séquelles sont beaucoup plus dérangeantes. Personne n’est prêt à avoir des cicatrices de brûlures sur sa peau lisse. Le monde de la dermatologie pourrait avoir une solution pour y faire face maintenant grâce à un traitement intensif ou même à une intervention chirurgicale, mais en tant que solution de premiers soins et de remède à la maison, le fruit de noni est également efficace pour traiter les cicatrices de brûlures. Cela est dû aux substances contenues dans le fruit de noni appelées terpénoïdes qui pourraient aider à restaurer les cellules endommagées.
- Guérir l’état de la dermatite
La cicatrice de brûlure est l’un des exemples de dermatite qui pourrait être traitée en utilisant des fruits de noni. Cependant, ce n’est pas la seule fonction du fruit de noni dans le domaine de la dermatite. Le fruit de noni en tant qu’anti-inflammatoire pourrait aider à traiter et même à guérir les éruptions cutanées survenues sur la peau et en tant qu’antibactérien pourrait aider à se débarrasser de l’acné.
- Traiter l’intoxication alimentaire
Faire face à une intoxication alimentaire est relativement facile, mais certains cas ont montré que l’intoxication alimentaire pouvait être mortelle ; c’est pourquoi une réponse rapide est essentielle dans cette affaire. Le fruit de noni pourrait être utilisé comme remède de premiers secours en cas d’intoxication alimentaire. En tant qu’antibactérien, le fruit de noni pourrait aider à contrôler le développement de bactéries qui pénètrent dans le corps par des aliments insalubres ou périmés.
- Booster d’énergie naturelle
La consommation régulière de fruits de noni pourrait fournir à une personne un stimulant énergétique naturel dont elle a besoin pour soutenir son activité quotidienne. Cela est dû à la scopolétine qui aide le travail du cœur à produire et à distribuer le sang en dilatant les vaisseaux sanguins. Une bonne circulation sanguine signifie un bon métabolisme qui produira l’énergie nécessaire pour faire les activités quotidiennes.
- Traiter les hémorroïdes
Il existe certaines causes de cas d’hémorroïdes, la génétique joue également un rôle important dans la cause de cette maladie, mais principalement une alimentation malsaine et une carence en vitamine E qui a causé une santé rectale médiocre et enflée en est la raison. En tant qu’anti-inflammatoire, le fruit de noni a la capacité de rétrécir la membrane enflée. Cependant, la vitamine E contenue dans le fruit de noni n’est pas assez élevée pour aider une personne souffrant d’une carence en vitamine E, la combiner avec d’autres aliments riches en vitamine E est recommandé pour aider à traiter complètement les hémorroïdes.
- Remède naturel contre la dysenterie
Le cas de dysenterie peut être similaire à la diarrhée, mais la dysenterie est plus grave. Les premiers symptômes sont les mêmes avec la diarrhée mais avec plus de sang. En d’autres termes, la dysenterie est une diarrhée avec du sang. Outre cela, la cause est également différente, alors que la diarrhée est causée par les bactéries E. Coli et Salmonella, la dysenterie causée par l’amibe Entamoeba histolitica . En tant qu’antibactérien et antifongique, le fruit de noni est également efficace pour tuer les amibes.
- Soulagement de l’inflammation de l’estomac
L’inflammation de l’estomac a des symptômes similaires avec un trouble de l’estomac commun mais avec une inflammation. Cela rend cette condition un peu plus grave et doit également être prise au sérieux. Cependant, dans le cadre d’un traitement à domicile, le fruit de noni pourrait aider à soulager la douleur à l’estomac causée par l’inflammation et, ce faisant, également à réduire l’inflammation. Substances présentes dans le fruit de noni, la scopolétine joue un rôle de premier plan dans le traitement de cette affection gastrique.
- Faire face à l’inflammation de la thyroïde
L’une des principales causes d’inflammation de la glande thyroïde est la forte consommation de sodium. Comme riche en potassium, le fruit de noni pourrait aider le corps à détoxifier l’excès de sodium dans le corps et comme anti-inflammatoire, ce fruit exotique réduit également la douleur causée par l’inflammation et rétrécit la glande thyroïde enflée.
- Remède contre l’asthme
Le fruit de noni n’est peut-être pas le super fruit pour guérir complètement l’asthme, mais il a été prouvé que le traitement à domicile consommant du fruit de noni atténue les symptômes de l’asthme et prévient le déclencheur. La meilleure façon de prévenir l’asthme est d’éviter le déclencheur et l’allergie est l’un des déclencheurs qui provoquent l’apparition de l’asthme. Le fruit de noni est riche en antioxydants appelés flavonoïdes. L’histaminique est une substance qui contribue de manière importante au déclenchement de certains symptômes allergiques et les flavonoïdes sont un antihistaminique pour empêcher la production d’histaminique.
Effets secondaires du fruit noni
En parlant des bienfaits du noni pour la santé, en tant que client avisé, vous ne pouvez pas simplement faire confiance aux fabricants de médicaments qui vous proposent des suppléments à base de noni. Vous devez être intelligent en consommant des suppléments, car les nutriments et les composés chimiques présents dans les produits de suppléments peuvent être plus élevés par rapport à la quantité trouvée dans les fruits frais de noni. C’est pourquoi il est fortement recommandé d’en savoir plus sur les effets secondaires qui pourraient survenir en raison de la consommation à forte dose de plusieurs nutriments contenus dans le fruit de noni, en particulier pour ceux qui sont déjà dans certains états de santé.
- Une mère enceinte et qui allaite devrait éviter le fruit de noni
Les fruits de noni doivent être évités par les femmes enceintes car les fruits de noni sont largement utilisés dans certains cas d’avortement. Que diriez-vous de la mère qui allaite? Eh bien, il existe un soutien médical qui affirme que le fruit de noni peut être consommé sans danger par une mère qui allaite.
- Problème rénal
Une personne souffrant de problèmes rénaux aigus devrait également éviter de consommer des fruits de noni à tout prix. Cela est dû au fait que la quantité de potassium contenue dans le fruit de noni est relativement élevée. Si le rein n’est plus capable d’éliminer le potassium, le risque d’accumulation de calculs rénaux est également plus élevé.
- Maladie du foie
Certains cas de maladies du foie étaient liés à la consommation de fruits noni. Pour être sûr, si vous avez des problèmes de foie, il est fortement recommandé d’éviter de consommer des fruits de noni.
- Riche en Potassium
Le potassium peut être bon pour certaines personnes, mais ceux qui ont déjà un taux élevé de potassium dans leur corps devraient éviter de consommer du noni, car cela pourrait entraîner de graves problèmes rénaux et hépatiques.
Traditionnellement, le noni est activement utilisé dans le cadre de remèdes traditionnels depuis des décennies, c’est pourquoi certains scientifiques ont décidé de mener des études plus approfondies sur ce fruit exotique, que tous les avantages revendiqués soient vrais ou non. En plus de cela, ces études et recherches étaient importantes pour garantir que les fabricants de produits de santé ne l’induisaient pas en erreur juste pour le profit, car les suppléments à base de noni ont été largement répandus dans le cadre de suppléments médicaux, même la FDA a émis un avertissement à ce sujet. envers certains fabricants qui ont fourni des informations médicales sans support scientifique.
