Il y a beaucoup de fruits exotiques dont les bienfaits pour la santé ne sont pas vraiment bien connus. Parmi ces fruits exotiques se trouve le fruit du ciel. Avez-vous déjà entendu parler de ce type de fruit ? Est-ce un fruit qui tombe du ciel ? Eh bien, le nom fruit du ciel vient en fait de la façon dont le fruit pousse sur l’arbre, contrairement aux autres fruits qui poussent vers le bas, le fruit du ciel est le contraire ; il est suspendu droit vers le ciel.
Qu’est-ce que Sky Fruits ?
Le fruit du ciel est un fruit qui pousse dans l’acajou. Vous connaissez sûrement l’acajou, mais vous n’avez pas tous entendu parler des bienfaits pour la santé des fruits du ciel, le fruit de l’acajou. Bien que dans les médicaments modernes, la réputation des fruits du ciel soit encore nouvelle, mais ce fruit a été utilisé dans le cadre de remèdes maison dans certaines régions d’Asie. Les fruits pouvaient être utilisés comme médicament en les consommant sous forme de tisane ou en usage externe.
Valeur nutritionnelle des fruits du ciel
Bien que l’acajou soit l’un des arbres les plus populaires au monde en raison de son bois de haute qualité, les fruits sont laissés pour compte et ce n’est qu’en 1996 qu’une étude a été menée pour en savoir plus sur les fruits du ciel. Étonnamment, les humbles fruits du ciel contiennent une quantité assez élevée de saponines et de flavonoïdes ainsi que des vitamines et des minéraux. Pour en savoir plus sur les avantages pour la santé des fruits du ciel, voici la liste.
- Sky Fruits Excellente source de flavonoïdes
Que savez-vous des flavonoïdes ? Le flavonoïde est l’un des puissants antioxydants qui pourraient fournir une protection au corps humain contre les pires effets des radicaux libres. Comme mentionné ci-dessus, les flavonoïdes trouvés dans les fruits du ciel sont assez élevés. Les avantages que vous pourriez tirer des flavonoïdes présents dans les fruits du ciel sont tels que :
- Prévenir l’oxydation et réduire le risque d’accumulation de LDL. Cela signifie que les fruits du ciel sont l’un des aliments qui abaissent le taux de cholestérol, car ils pourraient vous aider à contrôler efficacement votre taux de cholestérol.
- En plus de réduire la production de mauvais cholestérol, les flavonoïdes sont également responsables de l’élimination des caillots sanguins indésirables dans les vaisseaux sanguins.
- Certaines études ont également indiqué que les flavonoïdes pourraient aider à réguler la pression artérielle en lissant la circulation.
- Les flavonoïdes ne sont pas seulement de puissants antioxydants, ils pourraient également agir comme des anti-inflammatoires super puissants pour prévenir l’inflammation des tissus.
- En tant qu’anti-inflammatoires puissants, les flavonoïdes contenus dans les fruits du ciel sont également utilisés comme analgésiques dans les médicaments traditionnels.
- Les fruits du ciel ont également été utilisés par les femmes pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel et c’est peut-être parce que la teneur en flavonoïdes trouvée dans les fruits du ciel pourrait agir comme un puissant anti-inflammatoire pour aider les femmes à endurer la douleur causée par le syndrome prémenstruel.
- L’antioxydant est l’un des composés efficaces pour lutter contre les maladies de dégénérescence maculaire, notamment pour prévenir la maladie d’Alzheimer et la démence . Certaines études ont également indiqué que les fruits du ciel sont non seulement efficaces pour prévenir la maladie d’Alzheimer, mais également efficaces pour traiter les patients chez qui cette maladie a été diagnostiquée.
- Sky Fruits Excellente source de saponines
La saponine est l’un des composés actifs trouvés dans les fruits du ciel qui est bien connu pour ses propriétés hypoglycémiantes. Bien que la saponine soit un glucoside qui produira de la mousse savonneuse mais qui n’est pas toxique, de plus, les saponines trouvées dans les fruits du ciel sont considérées comme puissantes pour traiter les conditions ci-dessous :
- Comme mentionné ci-dessus, les saponines contiennent des propriétés hypoglycémiantes qui font de ce fruit un traitement excellent et naturel de tous les types de diabète en contrôlant le taux de sucre dans le sang.
- L’Université d’État d’Ekiti au Nigéria a publié un journal sur la possibilité que les saponines trouvées dans les fruits du ciel soient encore plus élevées par rapport aux médicaments antidiabétiques comme la metformine.
- Un journal publié par les National Institutes of Health a déclaré que les saponines trouvées dans le ciel sont suffisantes pour traiter les affections liées aux allergies, comme le traitement des symptômes de l’asthme , car elles pourraient agir comme antihistaminique et antiallergénique.
- Chez les Asiatiques, les saponines trouvées dans les fruits du ciel ont été utilisées pour traiter l’insomnie.
- Sky Fruits Excellente source d’alcaloïdes
Les alcaloïdes sont l’un des composés actifs essentiels pour alcaliniser votre corps. Savez-vous que lorsque votre niveau de pH actuel est bas, le risque que votre corps souffre de diverses maladies est également plus élevé ? C’est pourquoi le maintien de votre niveau de pH est très important et les alcaloïdes sont l’un des composés qui pourraient garantir cela et prévenir les conditions mentionnées ci-dessous :
- Les alcaloïdes sont l’un des composés utilisés pour détoxifier le corps humain en éliminant tous les composés nocifs et en même temps rafraîchir votre corps et le rendre plus sain.
- Lorsque votre niveau de pH est bon, c’est une mauvaise nouvelle pour les cellules cancéreuses. Cela signifie que la consommation de fruits riches en alcaloïdes pourrait empêcher le développement de cellules cancéreuses dans votre corps.
- Les alcaloïdes sont également chargés de protéger votre système immunitaire afin que votre corps soit entièrement protégé non seulement des radicaux libres, mais également des propriétés virales telles que les virus et les bactéries.
- En tant que détoxifiant puissant, les alcaloïdes présents dans les fruits du ciel pourraient également favoriser la santé du foie en réduisant le risque d’infection pouvant survenir dans le foie. Ainsi, le fruit du ciel est l’un des meilleurs moyens rapides de détoxifier le foie après plusieurs années de consommation en raison de ses propriétés alcaloïdes.
Précautions des Sky Fruits
En fait, même certaines études scientifiques ont déclaré que les fruits du ciel peuvent être consommés sans danger dans le cadre d’un remède maison ou d’un médicament à base de plantes tant qu’en quantité modérée, car une consommation excessive pourrait entraîner les problèmes suivants :
- Comme mentionné ci-dessus, les fruits du ciel sont une excellente source de flavonoïdes . Bien que ce composé actif apporte de nombreux avantages pour la santé, mais en quantité excessive, il pourrait entraîner plusieurs problèmes de santé tels qu’une tendance mutagène qui pourrait être vraiment mortelle.
- Jusqu’à présent, aucun rapport n’a été enregistré sur les effets secondaires des fruits du ciel, mais il est toujours nécessaire de le consommer avec prudence.
En ce qui concerne les remèdes à base de plantes, vous devez être surpris que quelque chose comme les fruits du ciel contienne de nombreux avantages pour la santé humaine. En tant que l’un des fruits asiatiques, le fruit du ciel figure dans les listes essentielles de fruits asiatiques et ses bienfaits pour la santé sont bien connus et largement utilisés comme remèdes à base de plantes et de nombreuses personnes ont prouvé qu’ils étaient efficaces pour traiter plusieurs conditions de santé. C’est pourquoi les avantages pour la santé des fruits du ciel sont censés attirer davantage l’attention dans le monde médical.
